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每天吃5颗,顶过一只老母鸡,补血益气,比红枣好,比黄芪补!
...作用,甚至影响月经正常。俗话说:“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞,”随着年龄的增长,人的身体会出现一些问题。很多人会选择泡枸杞来作为保健品,这是一种不错的选择。不过,我们今天要介绍的是比枸杞还要好的食...……更多
每天1杯枸杞水,37岁公交车司机确诊肝癌离世,医生:“无知”害人不浅
...护身体健康,补偿身体所需的营养,就每天带着泡枸杞的保温杯去上班。但喝了一段时间的枸杞水,好像没有什么作用。反而身体越来越差,经常无缘无故的腹痛、腹泻,下班之后总是精神不振,疲惫不堪。起初,他以为是劳累...……更多
中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?
...易病受伤的身体是“脆皮”。从“手捧一杯冰美式”到“保温杯里泡枸杞”,可以失约一次蹦迪、火锅饭局,却不允许自己拒绝一次“养生局”,有人调侃这一代的“脆皮”青年们似乎越来越“惜命”了。如此追捧养生之道的背...……更多
一味奇妙的中药:除了祛湿,这3个“宝藏”功效,能让你眼前一亮
在中医体系中,有很多药材其实都满足“药食同源”的特征,所谓的药食同源,简单来说就是既为药材,同时也能作为食材,比如我们平时经常食用到的山药、茯苓等,都是一等一的药食同源佳品,而今天要跟大家分享的这味...……更多
茯苓具有利尿的特性,常用茯苓泡水喝,就会增加小便的频率
...苓的“秘密”,正如诗句所说,茯苓是寄生在松树根上的一味药材,属于一类真菌,其药用部位一般都是干燥的菌核,对此,早在西汉的《淮南子》里就有所阐述,即“千年之松,下有茯苓,上有菟丝”。在中医体系中,茯苓是...……更多
用二十四节气做“养生茶”,「顺时而饮」想把“中医汉方”带进年轻人日常丨早期项目
...”风潮并非首次出现,越来越多的人,不再只是满足于“保温杯里泡枸杞”养生法,开始将黑芝麻丸、人参水、五黑茶等产品加入日常饮品清单。第三方机构益普索IPSOS近期发布的一项相关调研显示,近1/3的Z世代,有“治未病”...……更多
上瘾!“新中式”的风吹到了潍坊!
“保温杯里泡枸杞”“熬最晚的夜,喝最补的汤”……尽管听起来很“朋克”但无可否认的是当代年轻人的“中式养生血脉”正在觉醒近日,夏季中药茶饮系列又掀起了一波养生新热潮潍坊各大医院也推出了“新中式”茶饮潍...……更多
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经,若是经常补充有益精明目的功效。现在关于枸杞功效的说法更是有了不一样的版本...……更多
中医养生热潮,也需“冷思考”
...多“脆皮”的年轻人,开始注重自己的身体健康。他们在保温杯里泡枸杞,每天在工位煮一壶养生茶饮,把火锅局换成养生局,跑中药房、练习八段锦。这些转变的初衷,是年轻人在积极追求更加营养的饮食和健康的生活方式,...……更多
脂肪瘤,不要着急手术切掉,2味中药化解:一补一消,药简方精
...生的,健脾化痰丸。里面组成也比较简单,只有2味药,一味是白术,还有一味就是鸡内金。白术其中白术,不仅可以健脾,而且还能祛湿,中医讲,脾为生痰之源,所以痰湿痰湿,脾虚有湿再生痰,那么白术健脾、祛湿,这就...……更多
食药物质引领“食养潮流”
...□ 本报记者 闫 利食养有道 不是所有中药材都能加入从保温杯里泡枸杞到中药咖啡、中药奶茶,尽管年轻人的养生之道让不少“中药+”产品成为餐饮店的热卖单品,但不是所有的中药材都能被商家添加到食品中售卖。在此次公...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...以直接食用,也可以与其它食物搭配食用,比如桂圆干、枸杞等,可以增加风味。红豆茯苓糕的口感独特,也同时兼具了两种食材的营养价值,适合中老年人作为零食来进行滋补。桑葚干在桑葚干中含有丰富的营养,丰富的维生...……更多
...外,市面上还有不少阿胶糕等小零食,其中加入了大枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻等具有滋阴补血、补肾功效的药食同源之物,且阿胶的含量较少,不容易对脾胃产生负担。对于身体比较健康的人群,可以作为日常补益所用,对于...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...焯水,即用热水冲一下,使其更容易释放出香味。5.倒入保温杯:将焯好水的苹果和姜倒入保温杯中。6.加入蜂蜜:根据个人口味加入适量蜂蜜,搅拌均匀。7.封口保温:封上保温杯盖,静置片刻,让水更好地渗透苹果和姜的香味...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...,稍焖片刻,待糖溶化即可盛起食用。 04肝肾亏虚,吃枸杞枸杞入肝、肾经,吃点枸杞能很好地补肾气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与鲜山药熬粥,具有益气养肺、滋补肝肾的功效,是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边奶茶的热度,中医养生的概念越来越深入人心。中医养生讲究“辨证”,每个人需要根据自己的中医体质来选择不...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...少多梦,提高睡眠质量。薰衣草之外,还有其他中药材如枸杞和菊花,它们也被证实对改善睡眠具有积极效果。枸杞能够滋补肝肾,改善眼睛疲劳,而菊花则有助于清热解毒,平抚肝气。这些药材的综合作用,不仅能够促进夜间...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
本文导读:说到吃什么中药养胃,相信很多人都不知道。中药不能乱吃,一定要对症且在医生指导下才能服用。常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、怀山药、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。 1、白...……更多
...这些中草药在生活中有哪些妙用。在游戏中,血杞子(即枸杞)被标记为“泡酒物”,其实际应用却不仅限于此。枸杞味甘性平,归肝、肺、肾经,具有滋补肝肾、明目润肺的功效,常被用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、内热消渴...……更多
企业“拥抱”新材料 保温杯也能盛汤药?
...外。在钛材料的加持下,更适合泡茶甚至可以盛放汤药的保温杯产品已经出现。□ 本报记者 刘 元 文/摄“此前想买个保温杯带热牛奶或者冰咖啡,但多家客服均表示所售保温杯‘不得用于对乳制品、饮品或婴儿食品的长时间保...……更多
每天用“枸杞”泡水喝,坚持30天,睡眠好了,肝也干净了!
说到枸杞,大家可能会马上想到了保温杯里泡枸杞,确实,近年来,枸杞泡水成了一种“网红”食品,不管是一些中老年人,还是一些年轻人,很多都开始了保温杯里泡枸杞的养生道路。可见枸杞的营养价值是非常高的,那么...……更多
揭秘!灵芝的极简食用秘籍,轻松享受自然健康食材
...用清水冲洗干净,去除表面的灰尘。把灵芝片放入茶壶或保温杯中,加入500毫升的开水。盖上盖子,静置15-20分钟,让灵芝的有效成分充分溶解在水中。倒出灵芝水饮用,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜调味。1.3 注意事项灵芝...……更多
汇仁肾宝片送你一份“小满之后养肾攻略”
...金樱子、熟地黄、补骨脂、蛇床子、制何首乌、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、黄芪、红参、白术、山药、茯苓、当归、川芎、小茴香、车前子、炙甘草。其中有红参、白术、茯苓、甘草组成的四君子方,有熟地、...……更多
...怠乏力、少气懒言,可能与脾虚有关,可以食用黄芪党参枸杞瘦肉汤,以健脾益肺、补气养血。材料:黄芪30克,党参15克,枸杞5克,瘦肉250克,盐适量。做法:将瘦肉洗净、切厚片,黄芪、党参用冷水浸泡半小时;将黄芪、党...……更多
高温“霸屏”!一起用中医的方式打开夏天
...【金银花茶】原料及制法:金银花10克,冰糖适量,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖5—10分钟,凉后饮用。养生功效:清凉可口,可清热祛暑,解毒利咽。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛等症。【陈皮茶】原料及制法:陈皮10克,...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...泡水喝,5个调配秘诀,益气补血,滋阴补肾,男女通用1.枸杞将黄芪和枸杞一起泡水喝,可以补养肝肾,增强身体抵抗力。黄芪有补气固表、滋阴补肾的成效,而枸杞则有滋阴补肾、明目等效果,两者调配可以互相补益,关于肝...……更多
谁是真无敌?
...‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍今天,嘴哥保温杯一砸,枸杞一扔,又站出来Carry了球队。‍‍‍28分钟的出场时间里,嘴哥砍下30分3篮板4助攻1抢断1封盖的全面数据,令人大呼陌生。这就是养生的魅力吗?这就是...……更多
“三伏天”进入中伏,美团买药健康指数:刮痧拔罐用品南方城市走俏
...药材能替代奶茶中原有的调味糖,让年轻消费者感叹,“保温杯里泡枸杞已经过时了,最近流行的是戒冰美式,换中药茶饮。”▲养生茶成年轻人心头好,消费者追求“30分钟健康到家”。(图源:美团买药《夏季养生健康指数...……更多
枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔
...,您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考资料邢爽. 保温杯里泡枸杞你吃对了吗?[J]. 老年教育,2024(7):58. ……更多
40岁后,男性喝水时加上它,促进雄激素,有助于养肾
...就能帮助促进雄激素的分泌,让肾脏重返“青春”。1、枸杞枸杞是一味常见的中药材,具有补肾益精、养肝明目之功效。现代研究表明,枸杞含有多种营养素,如维生素C、β-胡萝卜素、枸杞多糖等,这些成分有助于提升免疫力...……更多
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近日,安顺市老年摄影学会在市老年大学五楼会议室召开会员大会,总结2024年工作和部署2025年工作。会议由市老年摄影学会临时党支部副书记杨元明主持
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热血暖寒冬,这家医院员工无偿献血14600毫升!
1月2日,贵州华夏骨科医院在该院举行以“汇聚热血力量 护佑人民健康”为主题的无偿献血活动。全院医务人员、党员干部、行政后勤工作人员等积极响应
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三都自治县:积极探索新时代老干部工作的新方法新路径
近日,三都水族自治县十三届县委常委会召开扩大会议,会议听取2024年离退休干部党建工作汇报,研究审定相关事项,部署具体相关工作
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为进一步做好留守未成年人的关爱工作,促进留守未成年人身心健康发展,近日,独山县关工委到县为民中学,为165名留守未成年人过集体生日
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高龄女性为什么难怀孕?做好这3点提高受孕率
近年来随着二胎三胎政策的开放,让不少女性蠢蠢欲动,其中包括很多高龄女性。女性的最佳生育年龄是在22~30岁,随着年龄增长
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怀不上宝宝?担心输卵管堵塞?看看你有没有这些症状!
久备不孕,是怎么回事?很多输卵管不通的女性朋友都有这样的疑问:平时什么事都没有,怎么一查输卵管就堵了呢?其实,输卵管不通并不是没有症状
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卵子保鲜期只有24小时!10点关键提高怀孕几率
现在去一趟生殖医学中心或不孕症门诊,发现求诊病患年龄层越来越轻,现代人因高龄化、环境污染、压力等种种原因,备孕生机不断往后递延
2025-01-03 09:01:00
家里有白糖的,找出来,妙用实在太多了,现在知道还不迟 生活小帮手
白糖妙用实在太多了!世上的味道千变万化,但基本味道只有酸、甜、苦、辣、咸五种。其中,甜味最受欢迎,能让人感到愉悦和满足
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沿河县:腐竹飘香产业兴
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,产业发展是关键。近年来,沿河自治县甘溪镇结合乡村振兴战略的实施,积极动员年轻人回乡创业
2025-01-03 09:08:00
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本文转自:人民网-贵州频道眼下,沿河自治县的1.2万亩甜象草迎来大规模收割期。种植企业、合作社及农户纷纷抢抓时机收割加工
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