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近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...湿器可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽。9. 注意呼吸道清洁和保暖保持室内空气清新,避免刺激物(如烟雾和强烈香料)的接触。注意保暖,避免温差过大导致症状加重。10. 预防措施在康复期间,继续执行预防措施,防止再次感染...……更多
...肤。三、避免让皮肤暴露于寒冷的环境中,并给予适当的保暖对于已干裂严重的皮肤,可以在浴后擦上乳液并立刻穿上衣服、袜子,戴上手套,不但保暖,而且对于干裂严重者的改善效果也很好。四、慎选贴身衣物的材质贴身衣...……更多
夏天给娃洗澡,这4个部位别太“干净”
...娇嫩,过度清洁很容易损伤鼻黏膜,导致细菌入侵。夏天气温高,宝宝容易出汗,汗水和灰尘混合在一起容易堵塞鼻腔。而鼻屎正是宝宝自我清理鼻腔的“利器”,它可以帮助宝宝阻挡灰尘和细菌的入侵。所以,给宝宝洗澡时,...……更多
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好2事吃3样,补足阳气,不惧体寒
... 运动后要进行放松和拉伸,缓解肌肉疲劳。 第二件事:保暖防寒霜降后,气温下降明显,保暖防寒至关重要。要及时添加衣物,尤其要注意头部、颈部、脚部等部位的保暖。晚上睡觉时,要盖好被子,避免着凉。具体做法:1. ...……更多
...。有心血管病的患者要安全过冬,必须注意以下事项:1保暖一切都是低温惹的祸,所以保暖第一重要。室内有条件用暖气就一定要用。出门一定要戴帽子、戴围巾。 2预防感冒一个小感冒就可能让血压升高,心脏负荷明显增加...……更多
...题。医生会根据具体情况做出治疗方案的调整。8、注意保暖寒冷的环境可能会影响骨折的愈合,因此患者需要注意保暖,避免受风受凉。可以选择穿暖和的衣服、使用暖宝宝等方式进行保暖。由于每个人的骨折情况可能有所不...……更多
“断崖式”降温!身体压力大!这几招教你→
...炎等胃肠道疾病。所以,本身有胃病的人冬季要特别注意保暖。膝关节“压力大”天气变化、潮湿受凉会导致关节炎疼痛加重。专家介绍,膝关节是人体的主要负重关节,滑液是关节间的液体润滑剂。人体膝关节约含有滑液0.5毫...……更多
冬季寒冷,小心职业性冻伤
...炎等疾病的发生。长期在户外工作的人群尤其要注意防寒保暖。“由于肢体末端的循环和保温能力较差,所以冻伤多见于手、足、耳、鼻等肢端部位。寒冷季节从事户外作业或在低温条件下作业的林业工人、建筑工人、石油和天...……更多
“阳康”的这个情况,你可能也有!医生这样说……
...刺激人体血管,引发各类心脑血管意外事件。市民要做好保暖防病工作,提高身体免疫力:分时段保暖。除了气温上下波动外,每天的温差也比较明显,中午比较热,早晚却很冷。大家每天安排着装时,也要考虑到这方面因素。...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,尤其到了大、小寒节气的时候,脚就始终感觉到很冷,别人穿个普通鞋子就行了,我穿带厚实填充物的棉鞋都不...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...来说是不利的。冬天,中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖,避免过度劳累,合理饮食,适当运动,定期就医检查,以降低心血管事件的风险。留意心脏发出的求救信号心肌梗死的常见症状包括胸痛、呼吸急促、出冷汗、恶心...……更多
冬季养生应吃动平衡
...对抗寒邪为主。为了防止寒邪入侵身体,除了采取必要的保暖措施外,饮食调理、适当运动很关键。“冬季天寒地冻,营养的补充特别重要,大家一定要注意饮食调理,既要吃得好,又不能乱吃,不科学、不健康的饮食会适得其...……更多
明日霜降,有空没空,记得:1不露、3不吃、4不去、5要做
...降,对农作物的生长影响甚大,同时也提醒着人们要注意保暖养生,顺应时节变化,调整生活起居。在此,让我们一同探讨“明日霜降,有空没空,记得:1不露、3不吃、4不去、5要做”的养生智慧。### 1不露:护好关键部位,防...……更多
夏日养胃新秘籍:姜配它,脾胃虚寒人的福音
...吃萝卜冬吃姜才对。其实,这里面学问大着呢!别看夏季气温高,实际上,夏季,身体内部的脏器比其他季节都要“凉”。《伤寒论》就中指出:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷”。夏天这三个月,天气是最热的时候,在这个...……更多
“新秋裤”卖爆了,满大街都有人穿!医生紧急提醒
...称“提臀收腹”,成了不少年轻人的“新秋裤”,认为其保暖又显身材,很多场合都能胜任。但医生紧急提醒:这一时尚潮流背后其实隐藏着健康风险。鲨鱼裤宣称“塑形、时尚、保暖”,有人穿着它跑步、练瑜伽,有人穿着它...……更多
冬天我们该如何养护心脑血管?记住一点:血得寒则凝,得温则行
...往往会比较凶险,所以及早的预防就很关键。首先,注意保暖是重中之重。冬季气温低,我们要注意及时增添衣物,尤其是要保护好头部、颈部、手脚这些容易散热的部位,避免长时间在室外停留,这样可以减少寒冷对心脑血管...……更多
降温超15℃,除了迎接降雪,赶紧把血管保护起来!
...气也将来临!在此提醒广大市民,气温变化时一定要注意保暖,防止血管危急重症发生。人体在低温刺激下,容易出现血管收缩,血压波动;加重下肢缺血性疾病,如下肢动脉粥样硬化等,同时也会导致血压升高,心率增快,诱...……更多
冬季锻炼好处多,但是以下几点需注意
...的准备和注意事项。在冬季进行户外运动,需要更加关注保暖、补水、选择合适的锻炼时间和方式等问题。其次,冬季锻炼时补水也是非常重要的。在锻炼之前、之中和之后都需要喝水,时间较长、强度较大的运动甚至需要喝一...……更多
近期高发,有医院每天门诊患者超1000人!降温是重要诱因
...生率将增加2.2%。 03寒潮来袭如何保护好心脑血管?做好保暖工作保护心脑血管,最直接的就是做好保暖工作。在外出时及时添加衣物,必要时应适当减少外出活动的时间。特别是室内外温差较大时,如必须外出,一定要穿着保...……更多
晨练妙招,拒绝赖床,享受早晨的健康活力!
...等,既能锻炼身体,又能愉悦心情。此外,运动时要注意保暖,避免感冒。三、调整作息,早睡早起秋季阳气渐退,人体也应顺应自然规律,调整作息时间。建议早睡早起,保证充足的睡眠,有助于养精蓄锐,提高身体素质。晚...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...,尤其是夜晚温度将会降得更低,老人、小孩要特别注意保暖。在寒露节气之后很多人讲究“春捂秋冻”,到寒露之后就要开始注意保暖,避免发生感冒等疾病。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:寒露节气养生,谨防...……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...舞等,可以疏通气血,改善血瘀导致的痛经发作。②注意保暖,冬季温差大,要增添衣物。同时注意脚部保暖和关节保暖。不要穿太紧的衣服,容易阻碍血液循环。③增加铁元素的摄入,可多食用含铁丰富的食物,如动物血、肝...……更多
秋分不养,一年白忙!收下这份养生指南
...和情志的最佳时机。中医建议在这个时期滋阴润燥,注意保暖,以应对即将到来的寒冷季节。 秋燥容易引发皮肤干痒、口唇干裂等症状。为缓解这些不适,可采取多种滋阴润燥的方法:增加水分摄入,每日饮水2000毫升左右;室...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...抵抗力较弱的人群更容易受到疾病侵袭。因此,需要注意保暖,根据气温变化及时增减衣物。陈付国主任还提醒,除了注意衣物增减,还要保持充足的水分摄入,尽量避免前往人多的地方,并多参加户外运动以提高身体抵抗力,...……更多
不戴手套跑步险被截肢,寒冷天气如何防止冻伤?
...冻伤的主要科室。03如何预防冻伤?01做好易受冻部位的保暖户外活动使用御寒用具,如帽子、手套、耳暖等。02保持皮肤干爽潮湿条件下更容易导致冻伤,如果运动出汗,要注意脱离寒冷环境,及时更换干燥衣物。户外运动时可...……更多
立冬后,应根据气温变化做好保暖措施。那么,你知道冬天人体哪些部位最怕冷吗?双脚:中医认为,寒从脚底生,建议每晚用热水(42摄氏度左右)泡脚20分钟,并按摩足底涌泉穴促进血液循环,使全身暖和。颈部:颈部是人...……更多
三股冷空气“一日一次”抵津 PK寒潮 天津人这样“暖”起来 扫码阅读手机版
...寒冷的冬季,保护心脏,预防心梗发生,首先要做好防寒保暖,尤其注意头部、手部、脚部保暖。日常饮食做到少油、少盐、少糖,多吃新鲜蔬菜水果,适量摄入肉、鱼、蛋、奶等动物性食物及大豆制品,补充优质蛋白质。三餐...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...。尤其是头颈、耳鼻、手腕、腰腹、小腿这几处,要着重保暖。老年人和其他抵抗能力较弱的人群,更需要做好保暖,谨防呼吸道疾病、心脑血管疾病的发生。运动:踏青出游惊蛰期间,春暖花开,空气清新,适宜进行空气浴、...……更多
太贪凉,易得病!
...风口吹。如果想对着风口吹,就站远一点。或者是披一个保暖的衣服,遮挡一下。此外,空调的温度一般要控制在26度以上。“特别是肩关节、肘关节、膝关节等关节部位特别容易受凉受损,更加应该受到关注。”陈女士说,有...……更多
万物藏 闻肉香
...来临,意味着北方寒冷的冬季已经开始。气温逐渐下降,保暖防寒成为养生的重点,除了需要增添衣物之外,饮食上也要做出适当调整。这个季节,按北方人的习惯,应该吃一些滋补身体、御寒保暖的食物,为接下来进入寒冬打...……更多
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三级联动助振兴 实地调研促发展
本文转自:人民网-四川频道调研座谈会。自贡市退役军人事务局供图人民网成都11月29日电 (王凡)为深入贯彻乡村振兴战略
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上海儿童医学中心贵州医院完成ICG荧光导航下机器人重复肾半肾切除术
本文转自:人民网-贵州频道11月29日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,该院儿童泌尿外科运用达芬奇机器人辅助吲哚箐绿(ICG)荧光实时显影技术
2024-11-29 14:42:00
平安医院赵建华医生:妙用中医经方 救治无数肿瘤患者
在繁忙的都市中,平安医院中医肿瘤科如同一方静谧的绿洲,为无数在肿瘤病魔中挣扎的患者带来了希望。而在这片绿洲中,有一位备受尊敬的医者——赵建华医生
2024-11-29 15:36:00
湖南武冈邓元泰镇:精准监督解民忧 “橙”意满满助增收
本文转自:人民网-湖南频道一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。当前,湖南武冈市金武家庭农场的脐橙进入成熟采摘期,金灿灿的脐橙挂在枝头
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心脏边“长”出12厘米的“瘤子” 年轻小伙子在厦心医院紧急就诊
本文转自:人民网近日,厦门大学附属心血管病医院(以下简称厦心医院)为一名年轻主动脉瘤合并夹层患者紧急施行高难度的手术解决“心头大患”
2024-11-29 17:12:00
夏小雨医生团队成功运用3D打印PEEK材料:助力颅骨修补精准化
近日,一名56岁男性患者因摔倒导致严重脑外伤并伴脑出血,在解放军总医院第七医学中心神经外科成功完成了颅骨修补手术。此次手术采用了先进的3D打印PEEK(聚醚醚酮)材料
2024-11-29 17:23:00
品味广西,从“桂字号”开始
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁11月29日电 (何宁)贵港富硒米香传千里、桂平西山茶清香悠长、灵山香鸡鲜嫩爽滑……翻开“桂字号”农业品牌目录
2024-11-29 19:48:00
防寒护脾 乐药师藿香正气口服液助解腹泻之困
每年此时,人们易受寒,常见腹痛、胃痛、腹泻及呕吐症状。这些症状易与食物中毒混淆,常被误认为是食物感染而使用抗生素,但这是不准确的
2024-11-29 17:25:00
吃降压药滴酒不能沾?提醒:长期服用降压药,这4种食物尽量不吃
很多人患了高血压之后,单单以为吃药就完事了?实际上,高血压可不是闹着玩的,这玩意儿比上班时期的“996”还磨人。每天按时吃药
2024-11-29 14:49:00
霜降补,寒冬不受苦:抓住养生黄金期,常吃这4样,为寒冬储能
霜降节气已至,意味着寒冬的脚步越来越近。在这个时节,气温逐渐下降,身体的免疫力和抗寒能力也需要特别关注。霜降作为秋冬交替的关键节点
2024-11-29 14:50:00
每天这样吃饭真的会 “加速衰老”,劝你早点改掉!
“民以食为天”,饮食在我们的生活中占据着极为重要的地位。然而,你可能未曾意识到,一些不良的饮食习惯正悄无声息地在体内引发一场 “衰老之战”
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德昌米粉:一碗传承千年的美味
本文转自:人民网-四川频道在德昌,一天的活力从一碗热气腾腾的米粉开始。这不仅仅是一顿早餐,更是一种文化的体现,一种生活的态度
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传统与现代结合 让春城人民全方位、沉浸式感受中医药魅力
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午间门诊暖人心 优质医疗下基层
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