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适当热身量力而行 千万别“拼”力气
...折?“我们的肱骨,就是俗称的大臂,是一块非常强健的骨头,它的中段是一个圆柱体,但向远端逐渐延伸为扁平的三角形,所以由圆柱体转变为三角形的连接处,较为薄弱。掰手腕时,对手会向我们施加一个外旋力,我们自身...……更多
3个常见错误不可犯,否则测量不准确
...不当而错过最佳治疗时间,才诱发了危象,闯了祸事。艾大叔,曾是一家老工厂的车间工人,年近六十便退休了,没有什么疾病缠身,身体状况一直不错,日常便是陪伴自家孙子们,日子虽平淡却也乐在其中。不过一年多前,他...……更多
重要提醒:喉咙若出现这4个征兆,勿草率当作“咽炎”对待
...注意个人卫生,勤洗手、勤换洗衣物;避免过度用嗓,如大声喊叫、长时间说话等;保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。2、合理饮食:饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣刺激性食物;多喝水,保持喉部湿润;多吃...……更多
刘备进封汉中王,重用魏延,候音叛乱被曹仁镇压,关羽的另一面
...了之后,说:“以前那个箭头有毒,那个毒已经进入你的骨头,虽然箭头拔走了,但毒没有拔走啊。如果要根治这个毒伤,就得挖开皮肉,然后把毒刮走。”关羽一听,就说:“这个手术现在就做吧。”当场伸出手臂,叫医生开...……更多
骨折了喝骨头汤,促进骨骼愈合?医生:其实真正管用的是这些食物
...中,很多人讲究以形补形,如果骨折,就会让患者喝一些骨头汤。那么,骨折后喝骨头汤真的能够使骨骼加快愈合吗? 骨折后喝骨头汤能促进骨骼愈合吗?在骨折愈合的早期,受损后的骨骼需要依靠骨髓以及骨膜的作用才能够...……更多
...幼儿,他立刻“抢”过幼儿飞奔至三楼耳鼻喉科,并找到医生说明孩子的状况。经过医生的紧急救治,男童转危为安。交警孟凡升还不忘嘱咐幼儿家属:“若再有需要就给我们打电话。”幼儿家属对吴桥交警的一路护送连连道谢...……更多
...大学附属华山医院挂号收费窗口,一位戴着帽子、墨镜的大叔扔下一个黑色的袋子后,转身就“逃”。工作人员打开一看,里面是一张手写信以及10万元人民币。“他从队伍后面过来,给了我一个黑色的袋子,说是给医院的,然...……更多
男子喝酒误吞牙签戳穿十二指肠
本文转自:南宁晚报男子喝酒误吞牙签戳穿十二指肠医生提醒饮酒时注意查看杯中是否有异物本报讯(记者叶祯 通讯员谭小丽)因腹部疼痛不已就医。面对医生询问,54岁的李先生怎么也想不起来自己是何时把一根牙签吞进肚...……更多
鼻子堵是什么原因
...引发堵塞症状。当怀疑鼻腔内有异物时,应及时就医,在医生指导下,将鼻腔内异物用镊子及时取出。3、鼻部外伤鼻部受到外伤,如撞击或跌倒,可能导致鼻梁骨折、鼻腔肿胀或鼻黏膜损伤。这些损伤可能导致鼻腔狭窄或阻塞...……更多
女子吵架后失声,竟被诊断为……这些人是高发群体!
...润也是很重要的。02避免过度使用声带:尽量避免长时间大声说话、尖叫或唱歌,特别是在声音不适或感到疲劳时。要保持说话和唱歌的节奏和音量适中,避免过度负荷声带。03注意呼吸方式:学会正确的呼吸方式可以减轻声带...……更多
六味地黄丸虽好,这3种人不要随便吃
...三年后,他得到了什么?给很多人敲响警钟今年58岁的刘大叔,老伴已逝数年,一直独自生活。他平时喜欢在楼下跳跳广场舞,与同样丧偶的李阿姨相识相谈,彼此倾心,很快就确定了恋爱关系。然而,刘大叔始终保持着“君子...……更多
宁波一年轻妈妈拔河时为更好发力麻绳绕手,不料手腕被绞断
...抗凝药液为小美疏通手掌血管,再复位腕部断裂和脱位的骨头,然后接通8根血管,修复挫伤的神经,缝合断裂的腕部肌腱,耗时4个多小时为小美“保住”了右手,重建右手血运及功能。据了解,目前小美已度过最危险的阶段,...……更多
抢救危急  她和团队守在“医”线最前沿
...者供图)■本报记者周志英 今年立春时分,55岁的患者孙大叔紧紧握住吴荣莲医生的手感激万分,这一天,是吴荣莲和她的同事们,给了他第二次生命。 吴荣莲是南宁市第八人民医院(以下简称八医院)重症医学科的副主任,...……更多
乙流疼痛到骨头缝里?医生的告诫你一定要听
...甚至开始感到全身骨痛,尤其是关节处,疼痛仿佛钻进了骨头缝里;小张的工作效率受到了严重影响,连日常生活都变得困难;她的伴侣也感到非常担忧,两人的关系因此变得紧张;小张不得不请假去医院,经过检查,医生告诉...……更多
了解沉默的健康杀手——误吸
...不易散成渣、顺滑不粘的食物,温度适宜,避免有鱼刺、骨头等。当吃大块的食物时,应切成小块,每口吃少量,咽下前充分咀嚼。喝水或进食汤类食物时,可加入少量增稠剂,用勺子快速搅拌,增加食物的黏稠度。日常烹饪可...……更多
掌握基本的急救方法可救命
...患者躺在平坦的硬地板上,轻拍患者双肩,并在两侧耳边大声呼叫:“先生(女士),您怎么啦?快醒醒!”如果患者无意识,用“听、看、摸”的方法判断患者有无心跳呼吸,用食指和中指在气管旁开2厘米处触摸颈动脉有无搏动...……更多
鱼刺扎穿食管颈部“流浪”,医生做三个小时手术取出
...重了。王女士立刻驱车来到南通大学附属医院急诊,急诊医生为王女士查了喉镜没有发现鱼刺,但是咽喉部疼痛感觉依然存在。于是查了CT,提示颈部食管存在一个鱼刺状的异物,部分已经穿透了食管。医生立即安排胃镜检查,...……更多
一女子徒手拔出扎入脚底的玻璃,半年后脚底传来钻心的痛
...底就会钻心地疼,经检查才知道是玻璃碴留在了肉中。“医生我的脚底有个小鼓包,一沾地就钻心地疼,完全没法走路。”2023年12月29日,59岁的张女士来到武汉市第四医院足踝外科中心。大约半年前,张女士在家附近的河边赶...……更多
深思!退休老人需要爱欲吗?案例故事:李大爷5年的难言情愫
...呆在家里,而是多出去走动,找一些娱乐项目来参与。李大叔接受了一位心理医生的建议,决定开始积极参与社区活动。每天清晨五点多,他踏出家门,漫步到附近的公园,有时走累了就在那儿的长椅上歇息片刻。在一次偶然的...……更多
发现有三种颈部临床症状,就应该及时就医,以防误把喉癌当作咽炎
...非常疼痛。赵大爷很困惑,就去了个附近的小诊所就医,医生听赵大爷的介绍后,认为就是平常的“咽炎”,就给赵大爷开了一些清咽利喉的药物。赵大爷把药拿回家后,按照医生的建议连着吃了三天,症状有所缓解后,赵大爷...……更多
...急诊科来了一对夫妻,抱着1岁左右的孩子焦急地说:“医生快帮帮我们,孩子吞进去一个铁钉,不知道咋办好。”值班医生询问情况后得知,患儿误食的铁钉大概有3厘米长。行急诊CT影像检查结果提示,患儿胃内确有金属异物...……更多
宝宝眨眼睛频繁是什么原因
...、倒睫、干眼症、结膜炎等原因。建议就医检查后,根据医生意见进行处理。具体分析如下:1、眼睛疲劳:宝宝的眼睛正处于生长发育阶段,如果长时间看电子产品,可能导致视疲劳。眨眼睛可以帮助缓解眼部疲劳,因此宝宝...……更多
发生烟花爆竹伤 这些动作千万避免
...,眼科医生的最大心愿莫过于远离烟花爆竹,安安全全过佳节。除夕、初一是眼外伤高峰 急诊已做好准备去年除夕和初一两天,浙大二院眼科中心急诊接诊了5例因燃放烟花爆竹受伤的病人,其中三人眼球几乎炸烂。值班医生徐...……更多
运动后总有骨头痛?常见的原因如下,如果不是的话就要警惕了
骨头疼痛是一种常见的健康问题,它可以影响我们的生活质量和日常活动。骨头疼痛可能由多种原因引起,包括骨折、关节炎、骨质疏松等。本文将探讨一些常见的骨头疼痛原因,并提供一些建议和方法来缓解疼痛。骨头疼痛...……更多
“甲流刚好,又中乙流!”有人称骨头缝都疼,医生:感染后两件事别拖
...感占比连续6周上升。乙流感染患儿确有增加有网友称“骨头缝里都疼” 据报道,首都医科大学附属北京朝阳医院感染和临床微生物科副主任医师李冉介绍,近期甲流病人相对比前段时间有所回落,而乙流有轻度上升。1月4日,...……更多
...溢出,应第一时间就医。异物进入眼睛,应马上就医,向医生详细描述异物如何入眼、异物性质形状及是否高温等,配合医生检查和治疗。化学物溅入眼内,则立刻就近水源,大量清水冲洗眼睛半小时,尽可能减少化学物在眼内...……更多
纸短情长 细语情深——平度市第三人民医院内五科收到患者手写的感谢信
...。宗爱城护士技术好又细致耐心,对工作精益求精。”何大叔则是把想感谢的话语悄悄写在了科室的意见簿上,感谢栾正波医生的医术和周到服务,感谢所有护士的细心照顾,对病人如亲人。今年63岁的何大叔因为经常腹痛住院...……更多
眼睛总是痒?疼痛?异物感?可能是结膜炎在作怪!早发现,早治疗
...的结膜炎:如巨大乳头结膜炎或春季角膜结膜炎等,需按医生建议采取针对性治疗。在所有情况下,重要的是保持良好的卫生习惯,定期洗手,避免揉眼,使用个人毛巾和面巾,以及避免共享可能受到污染的物品,如化妆品或隐...……更多
骨折术后患者忌喝骨头汤?医师提醒:这些食物也需忌口
...然而,有一种广为流传的观点认为骨折术后患者应该多喝骨头汤以促进骨骼愈合,这种观点其实并不准确。医师提醒,骨折术后患者在饮食上不仅不宜过多摄入骨头汤,还有一些食物也需要忌口。首先,我们来谈谈为什么骨折术...……更多
...致孩子出现各种意外。因此,山西医科大学第一医院儿科医生夏莉在此提醒宝爸宝妈们:过年了,要特别留意孩子的饮食问题,注意预防意外伤害,让孩子过个快乐健康的春节!胃肠炎和食物过敏都是常见症状夏莉介绍,每年春...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
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邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
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入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
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经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
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四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
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