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五月,这种菜将成为新宠,含钙量高还能润肠通便,不尝试可惜了
...养且可做佳肴,蒜蓉炒、牛肉炒等做法多样,是夏季餐桌佳品。五月,阳光洒满大地,正是木耳菜大量上市的时节。这不起眼的蔬菜,却藏着丰富的营养,其钙含量竟是菠菜的三倍之多。在炎热夏季,它如同一位贴心的伴侣,为...……更多
还是农家菜下饭,15分钟做好排骨豆角粉真浓香
...材便是排骨、豆角和粉丝。排骨选用猪肋排,肥瘦相间,口感鲜美;豆角则选用新鲜的四季豆,翠绿欲滴,口感清脆;粉丝则选用优质红薯粉丝,细软筋道,易于入味。#深度好文计划#制作这道菜,首先要将排骨洗净切块,豆角...……更多
过年必备的5种自制小零食
...款零食以其独特的味道和营养价值,成为了健康饮食中的佳品。它不仅适合作为节日零食,也是日常生活中理想的健康甜品选择。蔬菜脆片:纤维丰富的健康零嘴蔬菜脆片以其简单的制作过程和丰富的营养价值受到健康意识人群...……更多
年龄大了要“养骨”,建议常吃4种“健腿菜”,腿脚有劲,身体好
...头下,给它冲洗干净,再把蛏子煮个去除纱线,以免影响口感,清理好后,再加入清水清洗干净,这样吃起来更加干净卫生。3、锅中倒入食用油,油热之后,将生姜、大蒜、青辣椒、红辣椒和洋葱丝,全部下入锅中,小火给它...……更多
喜迎新春解锁过年新“姿势”
...鸡肉、鱼肉等。在选购肉类时,一定要注意新鲜,以确保口感和食品安全。蛋类 鸡蛋烹饪手法多样,是过节必备品,建议购买品质有保障的品牌鸡蛋。鱼类 春节期间,家里来客人时,或是吃年夜饭时,必少不了一盘鱼,因为“...……更多
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
...加水,保持原汁原味。-土豆晚点放,以免过于糊化影响口感。-最后的收汁是关键,别走开,勤翻动,避免糊底。完成啦!一道色泽诱人,味道醇厚的土豆豆角焖排骨就大功告成啦!快叫上家人一起享用这道美味吧!2. 凉拌黄瓜...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...来爽口不油腻,家人都爱吃。第一道菜是凉拌黄瓜,清爽口感,酸酸辣辣,特别开胃。把黄瓜切成细长的条状,用盐、醋、辣椒油等调料拌一下,放冰箱里冰镇一下,吃起来更爽口。第二道菜是冬瓜炖排骨,冬瓜有清热利尿的作...……更多
酸豆角哪个牌子好吃,以下因素综合考虑,才能买到口感爽脆的豆角
酸豆角作为一道具有浓郁地方特色的传统美食,其口感和品质往往与品牌的选择息息相关。在市场上,众多品牌的酸豆角琳琅满目,各有千秋。那么,究竟哪个牌子的酸豆角好吃呢?首先,我们不能忽视的是品牌的历史和口碑...……更多
扣肉,一道让人垂涎欲滴的传统美食,其醇厚的口感深受大家的喜爱
扣肉,一道让人垂涎欲滴的传统美食,其醇厚的口感和丰富的味道深受大家的喜爱。今天,我们就来一起探讨一下扣肉的家常做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。一、材料准备扣肉的主要材料有五花肉、梅干菜、葱...……更多
秋天常吃这12种食物,养肺养生,身体更健康
...细腻。无论是炒、煮还是烤,板栗都是秋季餐桌上的美味佳品。4.白萝卜白萝卜是秋季的应季蔬菜,含有丰富的维生素C、纤维素以及多种矿物质。白萝卜有清热解毒、润肺止咳的作用,尤其适合秋冬季节食用。它不仅可以生吃,...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
...。芦笋美味烹饪:清香扑鼻好滋味 芦笋不仅是一味养生佳品,更是烹饪中的美食。下面,就让我们一起来学习一道简单却又美味的芦笋炒鸡蛋的制作方法吧。1、新鲜食材:芦笋、鸡蛋、胡萝卜、木耳、淀粉、大蒜。2、制作步...……更多
8道湖南特色美食,你都吃过吗?辣得你直呼过瘾,香得你欲罢不能
...是青椒茄子肉末。这道菜将茄子与青椒、肉末完美结合,口感丰富,层次分明。茄子的软糯与青椒的爽脆相互映衬,肉末的鲜香更是锦上添花。这道菜不仅美味可口,还富含营养,是家庭聚餐的绝佳选择。 梅干菜烧肉也是一道...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...菜,看起来特真爱人。在这个时代,能吃上绿色无农药的蔬菜真是太幸福了。回到老家后,也终于知道了,婆婆不愿意和我们来城里生活的原因了。临回城里之前,婆婆给我们各种各样塞了满满一后备箱——“爱”。秋天是一年...……更多
为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质
...翻炒均匀,最后加入调味料勾芡后即可出锅。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合中老年人食用的补钙佳肴。 芥菜——润肺化痰,抗感染的优质蔬菜芥菜在蔬菜中含钙量很高,每100克含钙量达294毫克,是牛奶...……更多
一家三口来武汉旅游,吃饭结账时傻眼:这是当今物价?评论一边倒
...,跟桂鱼一配,简直是绝配。家人吃了都说好,对这菜的口感和味道都夸个不停。接下来,他们尝了尝那个孜然排骨,味道真不错。这道菜真是香辣又诱人,排骨炸得金黄酥脆,外酥内软,吃上一口,那孜然香气就在嘴里弥漫开...……更多
农村遍地都是的香椿有哪些吃法?香椿为什么这么贵?
...治疗多种疾病。因此,香椿不仅是一道美食更是一种营养佳品,这也是其价格较高的原因之一。3.市场需求大随着人们生活水平的提高和健康意识的增强越来越多的人开始注重饮食的营养和健康。香椿作为一种营养丰富的时令蔬...……更多
清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利
...有310微克胡萝卜素,有明目作用,可作为眼科患者的食疗佳品。04开胃通便雪里红腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。芥菜的膳食纤维含量为1.6mg/100g,比大白菜还要高,有...……更多
炒豆角,如何做才好吃?教你一招,脆嫩入味,好吃又下饭
...变得发黄;而直接下锅炒则容易使豆角熟度不均匀,导致口感不佳。学会一种技巧,既不需焯水,也不需直接下锅炒,炒出的菜品脆嫩可口,并且保留了营养不流失。接下来让我们一起看看制作方法吧。先将豆角的根部切除一小...……更多
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
...。长豆腐,又名豇豆,为大众所熟知的蔬菜。长豆腐不但口感脆嫩,还含有丰富的营养成分,是一种很好的保健食品。首先,豆腐富含维他命c,它能提高免疫力,防止感冒。其次,它含有丰富的膳食纤维,能帮助消化和防止便...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...有助于提供能量和促进消化。而山药则是一种滋补身体的佳品,能够益气养阴、补血生津。红薯含有丰富的纤维素和维生素C,有助于增强免疫力和抗氧化能力。我们可以用这些根茎类食材来制作美味的酸辣土豆丝,将土豆切成...……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
...满足你的味蕾和营养需求。每一道菜都有其独特的风味和口感,从酸甜可口的糖醋排骨到清新爽口的青椒土豆丝,再到香脆美味的干煸豆角和简单营养的西红柿炒鸡蛋,每一道都能带给你不同的美食体验。一、糖醋排骨是一道经...……更多
鸡汤怎么炖有营养?秘诀大揭秘,让你轻松炖出滋补佳品!
鸡汤怎么炖,营养满分又美味!亲爱的朋友们,你是否曾为那一碗热气腾腾、香气扑鼻的鸡汤所吸引?鸡肉的鲜美与营养,无疑让它成为了餐桌上的常客。但你是否想过,如何让这碗鸡汤既营养满分又美味呢?鸡肉,作为我们...……更多
春天,不管有钱没钱,多吃“3菜2果”!应季而食,身体更健康
...春的味道。它富含蛋白质、维生素,多种矿物质,是滋补佳品。荠菜凉拌、爆炒、煎饺子,各种吃法尽显美味。荠菜水分丰富,口感鲜嫩,让人忍不住多吃几口。这时节的荠菜,嫩叶碧绿,烹饪后清新鲜嫩,带着自然野趣的香气...……更多
江西小伙请相亲女孩吃饭,6个菜刚上桌,女孩嫌弃饭菜,转身要走
...色,表达了对这道菜肴的不喜欢。烧牛腩是第五道菜,它口感极为辛辣,牛腩炖得十分入味,里面还略带牛筋,香辣爽口之余回味无穷。江西人都喜欢吃的这道菜,方朝林觉得很奇怪,但相亲女孩却不感兴趣,只是拿着手机玩,...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...烹制后更加入味,下酒下饭都是不错的选择。红烧鸡爪,口感软糯,入口即化,采用慢炖的方式,让鸡爪充分吸收调料的味道,吃起来略带甜味,让人回味无穷。菜心口感脆嫩,味道鲜美,与红烧福寿鱼和红烧鸡爪形成了完美的...……更多
养骨就是养寿,50岁后多吃这5道菜,补钙、抗衰老,腿脚有劲
...,有助于消化和抗衰老;虾仁则是低脂肪、高蛋白的海鲜佳品,富含钙质和磷质,对骨骼健康大有裨益。搭配鸡蛋和调料拌制,既美味又营养,是50岁后朋友们的理想选择。三、西葫芦炒牛肉西葫芦清爽可口,牛肉鲜嫩多汁,两...……更多
秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
...、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品,它们不仅能够制作成可口的小零食,还能在追剧时光中为我们的健康加分。一、山楂:开胃消食的小能手山楂,因其酸甜可口,被誉为“长寿果”。秋冬季节,气温...……更多
这款无花果汤不仅口感鲜美,而且富含营养,对增强免疫力
...免疫力的食材是非常重要的。无花果:冬季增强免疫力的佳品无花果是一种非常有营养的水果,具有很多对身体有益的特性。它富含苹果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质,可以促进消化,加强营养吸收。无花果还含有丰富的...……更多
深秋,碰到这菜别手软,一次买20斤晒干储存起来,炖肉吃真香啊
...秋天气干燥,太阳也挺好的,很适合晒干菜。而且现在的蔬菜挺便宜,买上20斤晒干,放一冬天都不会坏,天冷了炖肉吃特别香。今天给大家推荐几种,抓紧晒起来。一、豇豆晒豇豆干买一些新鲜豇豆,掐头去尾洗干净。烧一锅...……更多
这道羹香甜可口,不仅润燥润喉,还具有助消化的功效
...口,不仅润燥润喉,还具有助消化的功效,是春季养生的佳品。银耳是一种滋补养颜的食材,富含胶质,能促进肠胃蠕动,帮助排毒润肠。而红枣和苹果则具有补血益气、生津止渴的作用,搭配在一起能起到补血、生津的作用。...……更多
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现在由于生活水平的提高,人们的饮食与生活习惯有了很大的变化,导致近年来我国大肠癌的发病率出现了明显的升高。据统计,我国大肠癌每年的新发病例数约36
2024-12-30 16:11:00
创新驱动 快消品牌迭代折射消费活力
本文转自:人民网人民网北京12月30日电 (记者许维娜)当前,消费已成为驱动我国经济持续增长的核心引擎。随着消费观念迭代更新
2024-12-30 13:49:00
有人驱车40公里来尝鲜 一锅成冬日餐桌“顶流” 每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌,里面有羊肝、羊肚、羊肺、羊肠、羊肉、羊脚……煮沸后的锅子,汤汁沸腾翻滚,十分诱人。
每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌
2024-12-30 14:21:00
搜狐健康课·预告 | 2024年肺癌外科技术有哪些发展?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川2024年即将过去,这一年肺癌的外科技术发展如何了?在过去,肺癌治疗主要依靠哪些方法
2024-12-30 14:32:00
当草莓种植遇上新理念 新农人“孕育好水果”
本文转自:人民网今年冬天你吃草莓了吗?进入冬季,随着草莓的上市,草莓及相关衍生产品占据了各大商超产品的“C位”,也带动起了草莓消费热潮
2024-12-30 15:09:00
兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
2024-12-30 11:19:00