- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...一个晚上的新陈代谢，通过尿液、皮肤和呼吸系统的呼吸作用散失了大量的水分。早上起来的时候身体处于极度缺水的状态，这时候喝一杯白开水可以补充身体所需的水分。3.促进排泄早上喝一杯温开水能增加肠道的湿润程度，...……更多
2024-09-14 14:12:00空腹,早餐,建议,身体,空腹,人体
...的多周期活动。有些孩子在青春期个子长得很快，睡眠的作用功不可没。医学研究表明，孩子的身高，70%取决于父母基因，30%取决于后天。在这30%的外在因素中，睡眠对身高的影响排名第一，超过运动、饮食，原因就在于睡眠尤...……更多
2023-04-18 10:59:00秘诀,睡眠,儿童,睡眠,孩子,生长激素
...自己平时也注意饮食、定期运动。然而，经过详细检查，医生告诉他，他的身体其实早已发出了寿命预警的信号。这一消息对张先生来说无疑是晴天霹雳，他不禁后悔没有更早关注这些信号。这个故事并不少见，很多人在日常生...……更多
2024-01-27 11:14:00寿命,特征,医生,健康,身体,寿命
...到肝脏的健康。中医认为，肝脏主疏泄，具有调节情绪的作用。当情绪低落、抑郁时，气机不畅，肝气郁结，长期下来容易导致肝脏受损。
为了保护肝脏，我们应该学会调节情绪，保持心情舒畅。当遇到不愉快的事情时，可以...……更多
2024-05-08 13:18:00不好,身体,肝脏,睡眠,皮肤瘙痒,皮肤
...血糖高的原因有多种，其中最常见的是胰岛素分泌不足或作用受损。胰岛素是由胰腺中的胰岛β细胞分泌的一种激素，它的主要功能是促进细胞对葡萄糖的吸收和利用，从而降低血糖。不良的生活习惯，如高糖高脂饮食、缺乏运...……更多
2024-05-27 10:43:00血糖,高一,医生,高血糖,血糖,身体
...增强滋补功效。西洋参虽好，也不要随便乱吃，了解它的作用和禁忌，看完涨知识了1、增强免疫力：西洋参含有多种营养成分，如多糖、皂甙、黄酮类等，可增强免疫细胞的活力，提高身体的免疫力。2、清热解毒：西洋参性凉...……更多
2023-05-17 18:50:00西洋,西洋参,禁忌,作用,最好,西洋
\"在我作为医生的职业生涯中，我遇到过许多像李先生这样的病人。李先生是一位忙碌的企业家，经常需要熬夜工作。他来到我的诊所时，面色苍白，眼圈深陷，抱怨着失眠和疲劳。但通过我们接下来的谈话，我了解到李先生并...……更多
2024-02-28 09:39:00身体,睡眠,健康,身体,影响,建议
...生素E等，可以起到抗氧化、增强免疫系统和促进凝血等作用。矿物质：蒲公英富含铁、钙、镁、钾、磷等矿物质，对于骨骼健康、肌肉功能和细胞代谢至关重要。多糖：蒲公英的根部和叶子含有多种多糖，如蒲公英酸性多糖和...……更多
2023-10-13 15:06:00蒲公,蒲公英,副作用,身体,蒲公,蒲公英
...使用药物来缓解症状。然而，不同药物之间可能存在相互作用或者重复成分，如果随意混合使用，可能会导致不良反应或者药物失效。下面将围绕感冒时药物搭配的注意事项展开详细讨论，并给出合理用药的指南，以帮助大家正...……更多
2024-09-22 16:25:00感冒,感冒,药物,感冒药,成分,抗生素
...内可以转换成血清素和褪黑素，这两种物质对睡眠有帮助作用。但是这种物质的含量太少了，可以说没有什么帮助，但是有的人确实喝完牛奶更容易入睡了，那更多的是心理作用的。·只要12点前睡觉，都不算熬夜？熬夜不仅要...……更多
2024-05-21 17:44:00疾病,睡眠,时间,小时,时长,情况
...疑的，所以她打算去医院看看。到了医院，林阿姨问：“医生，你帮我看看，我这段时间总是早醒，身体也不是很舒服，这是不是衰老的原因？”医生仔细询问了林阿姨的表现症状，认为这不是衰老这么简单，于是给林阿姨开了...……更多
2023-10-09 09:06:00就医,症状,及其他,人群,疾病,睡眠
...够增强体质、延缓衰老。那么，中年人吃了肉苁蓉有什么作用呢？首先，肉苁蓉能够提高中年人的免疫力。中年人是疾病的高发人群，免疫力下降是其中的一个重要原因。而肉苁蓉中的多种成分能够增强中年人的免疫力，提高身...……更多
2024-03-19 13:28:00肉苁蓉,中年人,作用,肉苁蓉,中年人,性功
...被称为脑黄金，对大脑细胞生长发育有着至关重要的促进作用，尽管核桃对大脑有益，但这并不意味着吃核桃就能直接提高智力或者让你变得更聪明。补脑是一个复杂的过程，它涉及到遗传、环境、生活方式和饮食习惯等多种因...……更多
2023-10-08 16:14:00核桃,好处,变化,身体,医生,核桃
...疗的行为，也会导致效果不理想，或者是完全起不到治疗作用。二、顽固性失眠较难治疗
除此之外，大多数人出现失眠的原因与压力过大，导致内分泌发生紊乱，神经功能出现了失调，或者是患上了焦虑症、抑郁症等疾病有关...……更多
2024-06-21 12:41:00妙招,睡眠,中医,治疗,治疗方法,患者
...于肾小球当中的葡萄浓度较高，会产生一些浸透性的利尿作用。而葡萄糖被人体排出之后，就会将多余的水分弹走，从而使患者呈现频繁排尿的状况。
2024年“血糖规范”发布，年龄不同，规范不同，倡议对照自查一下关于年轻...……更多
2024-02-21 10:50:00标准,自查,血糖,年龄,建议,血糖
...睡眠的驱动力，所以不提倡午睡。这就是“我都失眠了，医生为什么反而不让我睡午觉？”的原因，通过减少花在床上的非睡眠时间来提高睡眠效率的一种失眠改善方式。本文由上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副主任医...……更多
2023-02-20 08:49:00睡眠,有关,质量,睡眠,阶段,大脑
我们常说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，但你有没有想过，吃饭不仅关乎饱腹，它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们，饮食习惯可能直接关系到是否会发展成老年痴呆。是的，你没听错，我们的饮...……更多
2024-07-18 10:11:00老人,医生,有关,大脑,健康,认知
...与以上四种疾病有关，如果经常在此时醒来，请及时咨询医生，以便及时诊断和治疗这些潜在的健康问题。06如何改善睡眠不好的问题？睡前放松睡前进行冥想、深呼吸、舒展肌肉等放松活动可以帮助减轻压力和焦虑，有助于入...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...部分人群不可或缺的“睡眠伙伴”，那么长期使用会有副作用吗？3月21日是世界睡眠日，中新网记者采访宁夏回族自治区人民医院神经心理门诊医生王艳蓉，作出解答。王艳蓉介绍，长期服用褪黑素会导致内分泌紊乱，破坏原有...……更多
2024-03-21 15:04:00专家解答,中新,副作用,解答,专家,健康
...进入深度睡眠。个人观点：别让“8小时”成为负担作为医生，我经常遇到因为担心自己没睡够8小时而焦虑不已的老年人。过分关注睡眠时长往往适得其反，造成不必要的心理压力，反而影响睡眠质量。我们应该更多地关注自己...……更多
2024-08-30 10:39:00睡眠,答案,小时,睡眠,老年人,身体
...过科学研究和临床试验，发现洋葱确实具有一定的降血糖作用。洋葱中含有一种名为“硫化物”的物质，能够刺激人体的胰岛素分泌，从而帮助人体降低血糖。此外，洋葱还富含维生素C、膳食纤维、钾等营养成分，这些物质对...……更多
2023-10-05 10:30:00妙招,血糖,调控,糖尿,血糖,胰岛
...就要起来，一整夜加起来睡眠时间不足两小时。”正如谢医生所料，小炽的检查结果显示：血白蛋白只有16g/L（正常低值40g/L），而尿蛋白有4个加号。经肾脏穿刺活检显示：小炽确诊慢性肾炎，肾病综合征微小病变型。前段时间...……更多
2023-03-19 21:16:00夜班,秘方,睡眠,医生,小时,睡眠
...是“心理健康的重要性”。她聆听了一位经验丰富的心理医生的演讲，那位医生讲述了如何通过关注和改善心理健康来提升生活质量。这场讲座像一束温暖的阳光，照亮了李阿姨灰暗的世界。李阿姨开始了她的心理健康之旅，她...……更多
2024-02-29 06:39:00心理,幸福感,心理医生,心理健康,重要性,医生
...杞中的多糖类、黄酮类等各种有效成分具有抗氧化和抗炎作用，能有效减轻肝脏和肾脏的负担，促进毒素的排出，进而维护内脏器官的健康。此外，枸杞还有助于提高男性的免疫力。由于现代生活节奏快，工作压力大，很多男性...……更多
2024-05-25 11:45:00枸杞子,枸杞,好处,男性,身体,答案
...睡。心理调节心理因素在失眠症的发生和发展中起着重要作用。以下是一些心理调节的方法——放松身心：学习放松身心的技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于缓解压力和焦虑。可以通过参加放松训练课程或使用手机应用程...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...的草本也可能因为配方和个体健康状况的不同，而带来副作用，选择适合自己的茶饮至关重要，尤其是对于有特定健康问题的人群。
某些茶饮，特别是那些标榜可以“清洁肠胃”的茶，可能会含有刺激性较强的成分，如番泻叶...……更多
2024-08-25 14:38:00茶饮,精气,损耗,睡眠,医生,建议
...不适和持续咳嗽时，食疗可以通过以下几个科学机制发挥作用：营养补给-冬季手脚冰凉往往与身体微循环不佳和能量供应不足有关。一些富含铁、镁和维生素的食物，如绿叶蔬菜和坚果，能够促进血液循环，改善末梢血液供应...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
...穿多个器官和组织，起着输送气血、调节阴阳平衡的重要作用。而在这些经脉中，有两条特别重要的经脉与我们正常的睡眠有着密切关系，它们分别是手足太阴脾经和手足厥阴肝经。手足太阴脾经位于我们全身的内侧，从足部开...……更多
2023-10-14 06:51:00醒来,人体,有关,足厥阴肝经,经脉,太阴
...变的风险。因此，谷维素和维生素B12联合使用，能够协同作用，更好地保护和滋养神经系统，改善神经衰弱、失眠、焦虑等问题。临床上也常常将这两种药物搭配使用以达到最好的疗效。谷维素在临床上应用广泛，可预防和治疗...……更多
2023-10-10 06:39:00谷维素,多种,床上,疾病,治疗,应用
...息和恢复。2.颈椎的贴心保护者：枕头对颈部健康的重要作用正确的枕头选择对于预防和缓解颈椎问题至关重要。不当的枕头高度或材料可能导致颈部肌肉拉伤、椎间盘压迫，久而久之可能形成颈椎病。合适的枕头能够确保颈椎...……更多
2024-02-27 12:52:00枕头,好处,医生,枕头,颈部,颈椎
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）不少健身爱好者都有过这样的经历，没有受过伤，每日坚持锻炼，却遭遇肩袖损伤，这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
本文转自：人民网人民网长春9月27日电 （记者马俊华）野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚，我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事，希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
本文转自：人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右，比往年提高了不少。”近日，天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
本文转自：人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”，为广泛普及避孕知识，构建生育友好型社会，提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
日前，四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术，用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
在喧嚣的都市生活中，总有那么一些瞬间，如同温暖的阳光，穿透繁忙与冷漠，让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日，一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
美国中部时间9月26日，中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中（AIS）的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
众所周知，补一颗牙是非常贵的，而且需要花费比较长的治疗周期，因此有人因为工作繁忙，不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物，主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态，判断自己的身体是否出现异常
2024-09-27 19:01:00
本文转自：人民网-安徽频道沃野千里，蔬果飘香，颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
2024-09-27 16:54:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，走进安徽省涡阳县龙山镇大何村蛋鸭养殖专业合作社，放眼望去，数万只鸭子或是觅食饮水，或是嬉戏打闹
2024-09-27 17:02:00