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午睡睡不好,健康反而更糟糕:4个技巧,恢复身体元气
...,提高记忆力,更利于下午的工作和学习。这样午睡,对健康有害午睡不光讲究时间,还要讲究姿势等。如果午睡的方法不正确,那还不如不睡。这样午睡,是“垃圾睡眠”,对健康无益。比如:趴在桌面上午睡,这对肌肉放松...……更多
电白预制菜缘何获国赛青睐?
...缘何获国赛青睐?以“高凉菜”原汁原味理念,指导高端健康预制菜研发工人按照工艺配方的要求把不同物料码放到托盘中并加入鲍汁。邹祥亮 摄完整一份预制菜佛跳墙,已经进行抽真空包装处理。赖广昭 摄泡发海参。赖广昭 ...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
导语:高血压这种问题属于是现代人类健康的“隐形杀手”之一,高血压会容易带来肾脏疾病、脑出血、动脉硬化等多种并发症问题。而我国现如今由于高血压而致残的人,已经达到了680万人左右,而且高血压疾病现状具有着...……更多
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
...运动,虽然年纪大不适合大动作,但适量的运动也是有益健康的;其次就是饮食方面不能图省事,就经常吃剩饭剩菜,特别是老了以后免疫功能较差,容易被隔夜饭菜携带的细菌影响健康,诱发系列疾病。2、不总想年龄年纪越...……更多
越来越多人得癌症,医生提醒:洗碗时几个坏习惯,看看占了几个?
...餐具上的油渍时,有一个看不见的敌人也在悄悄侵袭您的健康——洗涤剂。这些瓶瓶罐罐中的液体,广告中被赋予了洁净和清香的形象,其实可能正携带着有害化学物质。如磷酸盐、氯和双酚A,它们无声无息地触碰您的肌肤,...……更多
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
在这个快节奏的社会,健康逐渐成为了我们生活中的重要课题,尤其是心脏健康,它如同一颗永不停歇的引擎,支撑着我们的生命运转。然而,生活中的不规律饮食和生活压力,使得心脑血管疾病的阴影悄悄笼罩在许多人的头...……更多
多喝水真的能改善高血脂吗?揭秘水的力量与血脂的真相!
高血脂是一种常见的健康问题,它指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量异常升高的状况。长期的高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还可能导致胰腺炎、脂肪肝等问题。因此,控制和降低血脂水平对维护健康至关重...……更多
揭秘中年男人最恐惧的五件事,看完令人心疼!
...。对于许多中年男人来说,他们面临着来自工作、家庭、健康等多方面的压力。今天,我们就来聊聊中年男人最害怕的五件事,希望通过这些分析,能够引起大家对中年男性心理健康的关注和关心。一、职场危机,前途未卜中年...……更多
五莲县综合行政执法局:扫黄打非“M”力量 全力护航未成年健康成长
...是构建法治社会,维护青少年合法文化权益、保障青少年健康茁壮成长不可或缺的“M”力量。在五莲县综合行政执法局,有一群巾帼不让须眉的执法“M”力量,蓝色制服是她们靓丽的色彩,金色徽章是她们坚守的责任。她们是...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
在当今社会,人们愈来愈关注健康问题。肾虚成为其中广为讨论的话题,许多人都在追求补肾壮阳的方法。然而,有时候却忽略了另一个更为严重的问题——脾虚。脾虚不仅会影响身体的消化吸收功能,还会导致气血不足,湿...……更多
脂肪肝最大的敌人,竟然不是脂肪?这6类人都是“候选人”
...糖似乎成了调味的不二法门。然而,这种甜蜜背后隐藏着健康的危机。过量的糖摄入不仅会导致体重增加,还会增加肝脏转化脂肪的压力。当肝脏被迫处理过多的糖分时,这些糖分会转化为脂肪,逐渐在肝脏中积累,形成脂肪肝...……更多
华北石油精神康复医院、沧州市精神科、心理咨询、青少年网络成瘾
...一个备受关注的问题。网络成瘾不仅会影响青少年的身心健康,还可能对其学业、家庭和社交生活产生负面影响。因此,我们需要深入了解青少年网络成瘾的原因、危害和解决方法,以帮助青少年健康成长。首先,青少年网络成...……更多
读完这篇,再也不会对全脂牛奶有误解了
...肥、养生的人来说,全脂牛奶往往被贴上“易长胖,不够健康”的标签,变得不可触碰。然而,真相果真如此吗?一提到“脂肪”,大家都想避而远之,但其实,全脂牛奶中含有的乳脂肪有很多优点!1、乳脂肪含有对健康有益...……更多
省人大代表蒋随鄂:让每个孩子享有更有质量的教育
...资源。康,让每个孩子都享有更有质量的教育,帮助孩子健康快乐成长。 近年来,教育部在全国20所高校开展体育美育浸润计划,随州作为武汉音乐学院“浸润计划”行动的2个试点区之一,结合实际探索出了一套行之有效的“...……更多
本文转自:科技日报科技日报北京2月14日电 (实习记者张佳欣)据最新发表在《自然·电子》杂志上的一篇论文,美国麻省理工学院和加州理工学院的工程师们展示了一种可吞咽传感器,当通过消化道时,可以监测其位置,从...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...多时候都需要酒精参与。有人表示少喝点酒可以有益身体健康,但长时间饮用大量酒精,对身体健康会造成不利影响。正所谓:“小酌怡情,大酌伤身”,适当饮酒有助促进自身的血流循环,提高机体代谢率,但如果饮酒过量时...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...血压、高血脂、高血糖等“三高”问题日益成为影响人们健康的重要因素。饮食调节是预防和控制“三高”疾病的关键,而选择低脂低糖、抗氧化的家常菜品则是一种理想的健康饮食方式。以下推荐的四道家常菜,以上汤豆苗、...……更多
在选择伴侣时,避免以下三种类型的男人至关重要
...些行为模式都可能给婚姻带来负面影响,甚至对你的心理健康和幸福造成伤害。1.家暴的男人家暴是一种严重的社会问题,它不仅破坏着家庭和个人关系,更是对受害者的身心健康构成巨大威胁。选择家暴倾向的男人作为伴侣,...……更多
突传噩耗!39岁网红艺飞不幸去世,劳累过度引发,去世前仍在赚钱
...坚持将节目表演完。这种敬业精神虽然让人佩服,但对比健康来说,真的让人感慨不已。世人都说我们普通人是在拿健康挣钱,这句话虽然很绝对,但并不是没有道理,而且现实生活中很多网友都在这样做,即便是心里不想,行...……更多
中新健康 | 专家呼吁:痛风需长期管理、定期测血尿酸水平
...病化,严重的可能出现畸形、残疾,严重威胁患者的身体健康和生活质量。”其实,“420”这个数字与痛风息息相关,因为它是人体血尿酸水平的警戒“红线”。在正常嘌呤饮食状态下,当人的非同日两次空腹血尿酸高于420umol/L...……更多
健康多壹点丨警惕病毒性肝炎中的“沉默杀手”——丙肝
...,15-20%的慢性丙肝患者可进一步发展为肝硬化或肝癌,对健康和生命危害较大。2.丙肝的传播途径?丙肝病毒通过血液、性接触和母婴三种途径传播。血液传播是丙肝主要的传播途径,包括:共用注射器静脉注射毒品;输入被丙...……更多
中国癌症高发率,是否与食用猪肉有关?最新研究结果揭晓,来看看
...癌症之间的关系,并提供一些建议,以帮助您和家人保持健康。一、中国癌症高发率的现状首先,我们需要了解中国癌症高发率的现状。据最新统计数据显示,中国每年新增癌症病例数百万例,发病率呈逐年上升趋势。这一数据...……更多
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
...气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响。进入冬季,天气逐渐转凉,特别是体质较弱的中老年人,运动减少,消化功能减退,更容易湿气入体,我们可以在饮食方面加以调理,多吃一些祛湿的食物...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
随着生活节奏加快和饮食结构改变,一种悄无声息的健康威胁正在日益显现,那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患,却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂...……更多
垦利区永安镇民政办开展眼健康爱心义诊和惠民政策宣传活动
...居民进行视力检查和白内障、翼状胬肉筛查,并提供眼睛健康保健有关咨询,详细解答了群众的眼部症状问题,给予了合理的治疗建议。同时,对于符合免费手术条件的居民,工作人员逐一告知报名方式和免费救治流程。在活动...……更多
2023年济南市高中体育与健康学科面对面培训在济南中学举行
...近日,由济南市教育教学研究院组织的济南市高中体育与健康学科第四次面对面培训在山东省济南中学进行。全市高中学段体育教师参加学习研讨活动,济南市高中体育教研员李宏亮老师主持本次活动,并对与会专家、领导做了...……更多
魏晋时期的著名文学家和哲学家——刘伶
...”的生活哲学,这种过度饮酒的生活方式严重损害了他的健康。事实上,刘伶最终因酒色过度而病亡,其一生为我们提供了关于饮酒的深刻反思。首先,刘伶的酗酒行为凸显了自控力的重要性。作为一个成年人,能够合理控制自...……更多
为了排出体内湿气,保持健康长寿,可以选择吃一种豆类食材
...适,例如食欲不振、腹胀、腹泻等症状。为了保持身体的健康,我们需要采取一些措施来排出体内的湿气。为了排出体内湿气,保持健康长寿,我们可以选择吃一种豆类食材——黄豆。黄豆富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质...……更多
...露要求定期公布企业碳排放信息,将这一点作为绿色低碳全民行动的一项举措。马爱民建议,企业的碳信息披露工作要在以下几个方面进一步提升:一是信息的全面性,要用公共平台发布碳排放的信息,也要发布有关采取的举措...……更多
《狂飙》3台将重播,央八接档《风雨送春归》!
...80亿大关!不过开播短短两个月,已经多轮重播,掀起了全民观剧狂潮,《狂飙》可谓实火。在2月虽然首轮播放早已结束,可是热度不减,不管是单月播放量,还是热度,双双登顶夺冠。而进入3月,还有3台将重播《狂飙》。央...……更多
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中医拔罐疗法为何能有效去除湿气?
中医拔罐疗法作为一种传统的治疗方法,被广泛认为具有去湿气的功效。那么,这一疗法究竟是如何达到去除湿气的效果的呢?拔罐疗法通过在罐内产生负压
2024-12-13 13:47:00
中医艾灸提升免疫力的原理
中医艾灸作为一种古老而有效的疗法,为何能够提升人体的免疫力呢?这背后蕴含着中医的深刻理论和独特的疗效机制。艾灸通过燃烧艾叶产生近红外线和温热效应
2024-12-13 13:50:00
光明让热爱更自由——龚力力院长领衔白内障手术新高度
12月的一个冬日清晨,寒风刺骨,60多岁的张阿姨热身完毕后跃入冰冷水域,开启冬泳。张阿姨热爱瑜伽、自驾和冬泳,向往自由生活
2024-12-13 14:03:00
153批次芝麻油不合格,添加“一滴香”、苯并[a]芘超标占逾六成
一批次苯并[a]芘超标17倍 中国的调味料种类繁多,但是有一物,虽用量不多,却有着四两拨千斤的调味魔力,那便是有“香油”之称的芝麻油
2024-12-13 14:09:00
中医如何有效预防季节性感冒?
随着季节更替,感冒病毒也似乎变得更加活跃。那么,中医在预防季节性感冒方面有哪些独到的方法呢?中医强调“治未病”,即预防为主
2024-12-13 14:25:00
中医如何帮助调节人体的微循环?
微循环直接关系到人体的新陈代谢和免疫功能。中医对此有着丰富的调理方法。中医提倡通过调整生活方式、饮食习惯和中医理疗等手段
2024-12-13 14:28:00
成都金堂金龙镇现代农业冷链物流中心:助力农产品保鲜增值,推动乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡工作人员们对农产品进行严格的分拣、清洗、保鲜处理和包装,确保产品符合市场需求和消费者期望
2024-12-13 14:39:00
巴中通江:“种养结合”打造绿色循环生态农业 让“生态包袱”变“绿色财富”
本文转自:人民网-四川频道“我们公司是全县年出栏生猪规模最大的养殖企业,得益于绿色种养循环农业试点项目的实施,我们以前的‘废沼液’变成种植基地的‘农家宝’了
2024-12-13 14:40:00
凉山会理暖冬献礼蓉城 邀你赴一场美食与风情之约
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡“晓云舒瑞。寒影初回长日至。”临近冬至,凉山州会理市带着一碗碗香气四溢的羊肉汤,走进成都玉林路街头
2024-12-13 14:40:00
中医理论能否解释人体自愈力的来源?
中医理论能否为我们揭示人体自愈力的来源?答案是肯定的。中医将人体视为一个和谐统一的整体,自愈力来源于身体内部的阴阳平衡与气血调和
2024-12-13 14:42:00
普定县马场镇:强化冬季茶园管护 力促来年茶叶丰收
本文转自:人民网-贵州频道茶园冬季管理堪称一年中茶园管护的关键时期,其成效直接关乎来年茶叶的产量高低与品质优劣。近期,为切实从源头把控茶叶质量
2024-12-13 14:47:00
德江人民医院:“儿童哮喘专病门诊”更好诊治患儿呼吸道疾病
多彩贵州网讯(徳医)冬季是儿童各种呼吸道疾病的高发季节,此时也需要警惕哮喘的发作,支气管哮喘如诊治不及时,随病程的延长可产生气道不可逆性缩窄和气道重塑
2024-12-13 14:50:00
普定县马官镇:折耳根丰收盛景 群众致富新径
本文转自:人民网-贵州频道于云贵川渝一带,折耳根无疑是餐桌上备受青睐的寻常美食。普定县马官镇马官社区居民陆江独具慧眼,精准捕捉商机
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厦门大学附属第一医院牵头制定的《胸外科电子病历质量控制和管理中国专家共识(2024版)》发布
本文转自:人民网12月10日,由中国医师协会胸外科医师分会、海峡两岸医药卫生交流协会胸外科专业委员会等多个权威组织发起的《胸外科电子病历质量控制和管理中国专家共识(2024版)》(以下简称《共识》)正式发布
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塔斯汀中国汉堡推出人气粗薯,带来丰富的味蕾体验
提起汉堡就少不了薯条的陪衬,金黄酥脆的薯条,搭配酸甜的番茄酱,轻咬一口后“咔滋咔滋”的声音,仿佛奏响着舌尖上的交响曲。不同于市面上汉堡套餐常见的细长薯条
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