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...时能夺走年轻的生命，在危急关头，六合公安的95后民警何健杰挺身而出、空手夺刀，用沉着冷静和勇敢化解险情，挽回珍贵的生命。1月4日，六合公安分局雄州派出所接到群众报警，称自家孙女情绪不对，害怕她想不开，需要...……更多
2024-01-26 02:04:00六合,民警,少女,刘某,何健,情绪
...再去温补肾阳，这才是正确的调理顺序，按照我给你开的方子来用，自己的药先停下来吧，除此以外，日常生活中还要注意保持情绪的问题，你这问题，3分治，7分养，光靠药物治疗是不行的，还要靠自身的节制。 ……更多
2024-05-05 10:02:00舌头,脾虚,肝郁,脾胃,肝气,情况
...选择在早上或傍晚六七点的时候。
芒种到夏至是一年中阳气逐渐浮盛，阴气内藏的阶段，起居上要重视子午觉。子是指23:00-1:00，此时阳气衰弱，午是指11:00-13:00，此时阴气衰弱。晚上睡觉不要超过23点，中午阳气外浮，11点到下...……更多
2024-06-08 06:30:00湿病,雨天,内侧,黄帝内经,阳气,时节
...调理的关键。可以参考：香砂六君子汤香砂六君子汤这个方子名气不是很大，但是，四君子汤和二陈汤这2个方子，想必大家都听说过。四君子汤是补气第一方，二陈汤是化痰第一方，四君子汤和二陈汤组合在一起就成了六君子...……更多
2024-07-20 06:25:00肥胖,体重,减肥,类型,六君子汤,肥胖
...脉，振奋心阳，使补进来的气血得以流转运通。所以这个方子对于气血两虚所致的心律不齐、心率低有不错的效果。这类患者的身体往往虚弱少气、身体乏力、舌光少苔、脉结代、心动悸。从临床来看，大多数“结代”脉患者，...……更多
2024-01-29 06:36:00张仲景,医圣,甘草,患者,桂枝,首乌
...肾方，自己就能做，不花一分钱！看完记得转发出去，把方子送给更多的人！ ……更多
2024-01-29 06:33:00阳气,最为,指南,穴位,黑豆,阳气
...淋等成为咱们避暑的“利器”，殊不知夏日炎炎，是人体阳气释放最大的时分，脾胃的功用反而最脆弱，宜多食姜，此刻这些生冷寒凉之品更应该浅尝辄止，最忌多食常食。当脾胃被寒所伤，湿邪必定充满起来了。（2）久坐、...……更多
2024-07-15 18:59:00长寿,准则,长命,身体,健康,湿气
...健脾，疏肝利水，特别适合这个季节饮用，赶紧按照我的方子做起来吧！赶走湿气身体不困乏，大人小孩都可以喝。 ……更多
2024-04-13 10:49:00好轻,湿气,脾胃,养生,一身,鸡骨草
...眩晕就止住了。可以说，效果真是出奇的好。其实这个小方子，正是出于张仲景《金匮要略》中的泽泻汤：原文中是这样说的：“心下有支饮，其人苦冒眩，泽泻汤主之”。这里的心下，其实就是指的我们的胃，而脾胃相临，水...……更多
2024-07-17 06:11:00张仲景,医圣,妙方,效果,治疗,泽泻
...天进补就不能吃这些肥甘厚味了，一方面是因为春天本就阳气升发，补益之品多偏温性，补益过度容易升阳上火。另一方面中医认为春天肝气旺，脾容易虚。人一旦脾虚运化能力就会下降，肥腻之品不好消化反而更影响了脾的运...……更多
2023-04-29 00:16:00方法学,方法,阳气,人体,补益,能量
...这个湿气反反覆覆祛除不干净，这个时候我们要温补脾肾阳气，散寒祛湿，脾肾回复正常，阳气自然运行，湿气自然而然就没了。 ……更多
2024-05-05 09:58:00白术,舌头,湿气,脾胃,阳气,发油
在炎热的三伏天，晒背成为了许多人提升阳气的热门选择。然而，除了晒背，还有一种神奇的食物能够助力您排毒祛湿热，让您阳气满满，因此，在三伏天养生中，除了晒背之外，合理的饮食调养同样至关重要。通过选择具有...……更多
2024-07-29 11:26:00阳气,食物,薏米,莲子,切成,红豆
...的阳经，并有两条大的经络，其中一个督脉就是总管人体阳气，称之为阳脉之海。夏日晒背可以起到一个补阳的作用，即可以养阳气。肖智强调，阳气总管全身，影响着人体的精气神，对于人的寿命以及精神状态而言都是十分重...……更多
2024-07-11 10:55:00清澈,养生,眼神,成本,体质,太阳
有一种痒叫湿疹，六十年前的治湿疹老方子，只需一味药，药到病除！最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题，胳膊上腿上都会长小疹子，尤其一到夏季，特别是下雨的时候，成片成片的还会发红，密密麻麻的就像...……更多
2024-07-19 10:31:00皮肤瘙痒,解毒,湿疹,药材,一味,皮肤
...导致泄泻、腹痛之症发生。“夏季天气炎热汗液增多，若阳气随汗液宣泄太过，会导致体内阳气虚衰;又或者过度吹空调、吃冷饮而使体内寒湿过甚，阳气被遏。”夏季天气炎热，食物易腐烂变质，要把好“病从口入”这一关。...……更多
2023-05-06 03:35:00养生,智慧,自然,阳气,光明,食物
...或者影响消化功能。特别是在炎热的夏季，老年人体内的阳气已然不足，苦寒之物更可能加剧身体的阴阳失衡，从而影响到身体的整体健康。苦瓜虽然含有丰富的维生素C和一定的清热作用，但其苦寒特性并非适合所有体质的老...……更多
2024-07-10 17:18:00苦瓜,食物,老年人,身体,苦瓜,健康
...六、小暑金将伏的中医养生原则1. 顺应自然：小暑时节，阳气旺盛，人体应顺应自然，保养阳气，避免过度消耗。2. 祛湿防暑：湿气重是小暑的特点，应注意祛湿防暑，避免湿热蕴结体内。3. 补益为主：小暑时节应以补益为主，...……更多
2024-09-02 13:51:00时节,养生,关键,节气,养生,时节
...及活血化瘀这三方面来入手。
接下来就给大家分享一张方子，它在祛痰化湿，祛瘀通络方面，效果极佳——小金丹。小金丸：麝香、木鳖子、枫香脂、香墨、草乌、乳香、没药、五灵脂、当归、地龙。乍一看，这么多味药材，...……更多
2024-07-20 06:20:00金丹,一剂,结节,息肉,囊肿,木鳖子
...火旺的人不宜参考。而人参养荣丸跟归脾丸不一样，它的方子中主药是人参，所以它会更偏向补气补阳，阳气对于人体来说就相当于是大自然中的太阳，阳气足，人就是温暖有力的。另外，养荣的“荣”就是欣欣向荣的“荣”，...……更多
2024-04-09 06:17:00大中,成药,气血,脸色,气血,情况
...全身的气血运行至关重要。冷饮对脾胃的影响：损伤脾胃阳气： 冷饮会导致脾胃受寒，伤及阳气，使得脾胃功能下降，消化吸收能力减弱。导致湿热内生： 长期大量饮用冷饮容易导致体内湿热蕴结，影响气血的正常运行，引发...……更多
2024-07-24 18:03:00冷饮,人群,中医,空调,方法,冷饮
...余的湿热，从而达到降火的效果。然而，对于体质偏寒、阳气不足的人来说，过量使用艾叶则可能适得其反，导致上火症状加重。这是因为艾叶具有一定的温阳作用，若使用不当，便会助长体内阳气，使原本就偏寒的体质更加失...……更多
2024-06-17 13:52:00还是,温经,湿气,体质,作用,功效
...伏天，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。此时，阳气正盛，正是调养身体、驱除体内湿寒的好时机。在饮食上，建议多吃“伏阳六宝”，帮助我们祛湿寒、避酷暑，以健康的姿态度过炎炎夏日。一宝：生姜俗话说“冬吃...……更多
2024-07-29 11:20:00正盛,阳气,酷暑,建议,黄鳝,羊肉
...根源上祛除水湿。接下来就给大家介绍一个医生张仲景的方子，五苓散。由猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝五味药构成，可以同时调理脾肺肾三脏，从根源祛湿气。此方还被誉为“千古利水第一方”。首先，这里面重用的就是泽...……更多
2024-07-19 10:36:00湿气,食欲不振,乏力,食欲,头痛,浑身
...个重要穴位①足三里足三里是胃经合穴，全身气血不畅，阳气衰弱都可以选择足三里穴，这个穴位对于我们容易出现脾胃虚寒，腹痛腹泻等问题，都能够通过按摩刺激穴位来调理。首先我们需要找到足三里的位置，足三里在小腿...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
...季湿气较重，但因为外界温度较高，也就代表自然界中的阳气较重，正好有利于驱散体内的阴湿之气，所以说夏季也是祛湿的“黄金期”，我们一定要抓住这个排寒祛湿的最佳时机。夏季除湿，除了少吃寒凉的食物以及要适当地...……更多
2023-11-14 06:06:00湿气,一身,香菇,湿气,食物,营养
...在春夏相交之际，此时气温快速上升，雨水进一步增多，阳气开始充实，达到“小满”的状态。在这个时刻我们该如何科学养生呢？河南中医药大学第一附属医院主任医师陈磊在接受人民网记者采访时给出以下养生提示。昼长夜...……更多
2024-05-20 10:38:00养生,冷时,阳气,人民网,湿气,养生
...行舒缓类运动如打太极拳、八段锦等。3.冬病夏治：夏季阳气旺盛，也是人体阳气最旺盛的时候，三伏天进行穴位贴敷、艾灸、拔罐、穴位注射等手段可治疗冬季好发疾病，可以提高患者机体对疾病的抵抗能力，减少疾病的发病...……更多
2024-07-17 06:03:00养生,穴位,艾灸,经络,推拿,疾病
...况，舌头虽然说有明显的齿痕印，但湿气久了伤到了心肾阳气。舌头中间和两边鼓胀，肝气郁结，我经常说呀肝郁克脾土，心肾同源，脾肾同根，阳气具有气化水湿的作用，那如果说你只知道燥湿化痰，而没有调理心肝肾等问题...……更多
2024-05-05 09:46:00燥湿,脾虚,白术,阳气,燥湿,肝气
...脾胃，防止湿气再生，从根处杜绝包块的发展。以上这张方子，化痰破瘀，还能补益肝脾，既能打散已经形成的包块，还能改善致病的病灶，如果是肝郁脾虚的囊肿、肌瘤患者，以这张方子为基础来调理，包块会消得很快。不过...……更多
2024-07-14 09:45:00囊肿,肌瘤,合一,就是,肝郁,囊肿
...响人体健康。那该怎么办呢？接下来我就给大家分享一个方子，叫作助脾散，顾名思义就是起到助脾的作用。助脾散全方由干姜、神曲、陈皮、草豆蔻、大麦芽、甘草组成。其中干姜辛辣、性热，正好针对脾喜燥恶湿的特点，起...……更多
2024-07-17 10:42:00一剂,良方,中医,脾胃,干姜,脾虚
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针对此事
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