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50岁以后的女性,若想要保持健康体重,建议做到
...通过人口统计学特征调查超重和肥胖的患病率,以及通过体重指数(BMI)分级调查超重/肥胖相关并发症的患病率,为未来肥胖护理提供更详尽的信息。通过对随访人群数据的统计及分析,结果发现:在总体人群中,BMI近似呈正...……更多
济宁市泗水县泗河街道金泉社区开展“健康城镇 健康体重”爱国卫生月宣传活动
...街道金泉社区针对今年的爱国卫生月的“健康城镇 健康体重”活动主题开展宣传活动。工作人员走进小区发放宣传单页,倡议居民树立健康理念,做健康的第一责任人。在忙于工作和家庭的同时,选择合适的运动方式,如散步...……更多
王静医生:中医看儿童体重不达标是什么原因?
中医认为,儿童体重不达标常归因于脾肾两虚及营养不良。脾为后天之本,主运化水谷精微,为身体提供养分;肾为先天之本,藏精生髓,促进生长发育。若脾肾功能不足,则会导致营养吸收不良,进而影响儿童体重增长。此...……更多
新版儿童生长标准已出台,孩子达标了吗?春天来了,别错过长高
...的儿童,可以根据《标准》中不同月龄对照自己的身高、体重等指标,来评估生长发育情况。年龄:是指从出生到未满 7 周岁(<84 月龄)之间,取整岁或者整月身长:适用于 2 岁以下儿童,即平卧位头顶到足跟的长度身高:适...……更多
...学院教授马冠生说,对于老年人来说,过胖过瘦都不好,体重适宜最重要。人到中年、中老年易发福,肥胖是不少老年人的“痛处”。首先,老年人过胖,膝盖压力增大,上下楼、跑跳等身体活动对膝盖的磨损就比常人高;再者...……更多
就餐不加饭,运动要“加餐”
本文转自:钱江晚报186位学生体重超标,金华一小学下“狠招”敦促减肥就餐不加饭,运动要“加餐”一到春天生长季,身高、体重的话题,总是受很多家长关注。最近,在金华东苑小学,一场健康打卡活动正在进行。 这场活...……更多
健康进校园 携手护成长 青岛立新小学组织开展学生健康体检活动
...进行体检,整个场面井然有序。 体检内容包括身高、体重、内科、外科、脊柱、耳鼻喉、肺活量、口腔、视力等相关检查。体检过程中,各体检岗位医生分工明确,尽心尽责,对每位学生进行了认真的检查,并做了详细的记...……更多
健康多壹点丨爱国卫生月:关注自身体重,争做健康达人!
今年4月是第36个爱国卫生月,主题是“健康城镇 健康体重”。德州市疾病预防控制中心提示,关注自身体重,争做健康达人!如何维持健康体重呢?1、定期测量体质指数(BMI)。体质指数是判断人体胖瘦的常用指标,其计算公...……更多
科学减肥,保持健康体重
本文转自:解放军报科学减肥,保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月,今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础。保持...……更多
爱吃腌菜体重超标
...养与健康的影响》杂志刊文指出,家庭食物环境与老年人体重有关,家中保存的食物越多,老年人就会越胖,腌制食品是“罪魁祸首”之一。 这项调查由北京大学护理学院的研究者开展。他们对北京1764名65—80岁老人的家庭食物...……更多
薛城区沙沟镇小营小学开展学生健康体检工作
...织下有序参加各项体检。医务人员对每名学生进行身高、体重、肺活量、眼科、血压、口腔科、内科、外科等方面的检查,并对体检的结果作详细记录。同时,根据体检结果,还向一些学生提出了有针对性的健康指导,引导学生...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...言,大家在减肥期间,需要通过自己的身高来判断自己的体重有没有符合标准。大家可以根据标准体重对照表进行自查,如果体重已经超标,这个时候就需要采取措施来行动起来,帮助自己更好的去减肥瘦身,恢复健康和形象。...……更多
健康饮食,让青少年远离肥胖危害
...(BMI)是评估肥胖程度的一项通用指标,其计算公式为:BMI=体重(千克)/身高(米)2。按照中国标准,对于成年个体而言,若BMI值超过28,被视为肥胖;对于青少年,由于年龄和性别的差异,其肥胖判定标准需依据相应的百分位数进行...……更多
临沂方城小学开展体质健康常规体检活动
...进行了认真细致的检查。本次体检包含的项目有:身高、体重、胸围、肺活量、视力、血压等多项常规检查。今后,学校将不断完善学生健康管理制度,建立健全学生健康档案,随时掌握学生的身体健康状况,努力为学生的健康...……更多
进行体质测试  了解身体状况
...过现场和网络报名,前往参加检测。测试内容包括身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、坐位体前屈、纵跳、闭眼单脚站立、反应时、俯卧撑、仰卧起坐和人体成分分析等项目。据了解,开展体质测试,通过对心肺功能、心血...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...经超过10亿,且呈持续增长趋势,肥胖问题引发了人们对体重管理解决方案的关注。近期,四川大学华西医院研究人员在《柳叶刀》杂志上发表了关于司美格鲁肽的潜在应用的论文,在全球引发关注。业内人士表示,与服用减肥...……更多
镇远:健康自测点、健康小屋为游客保驾护航
...自我健康指标检测。经检测,仪器测量出朱先生的身高、体重、血压,显示出“我”160/94毫米汞柱。根据身高、体重、腰围对应检测,仪器还显示出“我”肥胖,看来“我”已经属于亚健康人群了 健康指导员建议朱先生去做一...……更多
“运动处方”帮助心血管病患者走出困境
...、降低收缩压;减少心肌工作的氧耗量,降低血脂并减轻体重;此外,运动还有助于减少血小板聚集、增强纤溶性、提高骨骼肌功能、控制体重,通过集体运动提供社交机会,有助于改善患者的情绪。制定运动处方的过程需要收...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
如果身体过于肥胖、体重过重,会对健康产生不良影响,并导致多种疾病困扰。相反,过于瘦弱也是一种病态情况,通常体重过轻的人康复速度缓慢且容易出现其他症状。当前,人们承受着巨大的生活压力,加上一些不健康的...……更多
品质安全营养均衡 呵护学生健康成长
...高的食物。学龄儿童正处于生长发育的关键时期,身高、体重增长迅速,代谢旺盛。儿童期营养状况,不仅会对其目前生长发育产生重要影响,还会影响其成年后身体健康状况。乳制品可提供儿童生长发育所必需优质蛋白质、钙...……更多
...心小学组织全体学生进行健康检查。本次体检包含身高、体重、视力、血压、眼科、口腔等多个项目,学校组织学生有序体检,全面掌握学生的生长发育和身体健康状况。 ……更多
陆毅全家跳科目三,14岁女儿身高赶超老爸,走路腿部姿势有些怪!
...了一些担忧。14岁的贝儿看起来瘦弱异常,仅有70多斤的体重让她的双腿显得格外纤细。行走的姿势也显得有些怪异。或许是因为发育过快,贝儿过瘦的身形引起了网友的担忧。有人指出,14岁正是身体快速发育的时期,如果不能...……更多
...)儿童生长发育近年来备受家长们的重视和关注,身高和体重不仅反映孩子现阶段的身体健康状况,还影响到孩子未来的学业和择业等。当春乃发“生”,义诊测骨龄。黑龙江中医药大学附属第一医院儿科在新学期来临之际,将...……更多
...:荆门日报东宝区卫生健康局:走进文峰中学开展科学控体重科普宣传活动本报讯 日前,东宝区卫生健康局、东宝区疾病预防控制中心组织专业团队走进文峰中学,开展了一场以“全民营养周暨世界家庭医生日”为主题的科学...……更多
让自己的BMI指数更好,其实做到并不难,坚持以下三点就可以了
...斤刚刚好,不胖不瘦,有人认为120斤肯定是瘦了,男生的体重控制在130-140斤左右就可以了。其实上述的说法都不太正确,因为大家的注意力都集中在体重上面,却忽视了另外一个重要的因素——身高。不同身高的人,体重其实...……更多
体重和寿命的关系已被发现,什么体重的人更易长寿?参考下
胖与瘦是永恒的话题。对于老年人来说,什么样的体重被认为是健康的?有人说,胖些对老年人有好处,但有些人说,为了长寿,他们应该瘦一些。那么,胖和瘦哪个对老人更好?体重和寿命欧洲科学家进行的一项研究表明,...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...别?肥胖的儿童身体脂肪组织增多,其重量远远超过正常体重的孩子。肥胖儿童体内脂肪细胞数目较多,脂肪细胞体积较大。肥胖对儿童内脏器官的压迫或压迫性影响比较明显,如压迫气管、支气管,导致呼吸困难。肥胖儿童身...……更多
成都爱国卫生运动持续焕发生机与活力
...机与活力今年4月是第36个爱国卫生月,“健康城镇·健康体重”的主题指向鲜明。深入开展爱国卫生运动、共建共享健康中国,离不开全社会每一个人的积极行动。 1993年成都获评国家卫生城市,成为全国第一座获此殊荣的副省...……更多
15岁体重“狂飙”至300斤 医生手术帮其重获新生 看看吧
近日,年仅15岁体重就“狂飙”到300斤,常常感到疲倦、呼吸困难,甚至出现重度脂肪肝、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停综合征、胰岛素抵抗等一系列代谢病的“超级肥胖者”洋洋(化名),在全家人的陪伴下,在武汉市普仁医院...……更多
...居民按照流程依次进行信息登记,包括空腹血糖、身高、体重、腰围、血压等。医院工作人员以聊家常的方式与群众进行沟通,开展个人问卷调查工作,了解调查对象平时的生活饮食习惯、生活行为、健康状况以及高血压、糖尿...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00