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...对于鸡蛋就不是想吃就吃的，不然尴尬的是自己。
发热人群当人体发热时，代表身体正在对抗感染或其他炎症过程。此时，身体需要轻易消化的食物来保持能量，而鸡蛋尽管营养丰富，但蛋白质的消化需要较多的能量。此外，...……更多
2024-04-01 12:44:00鸡蛋,尴尬,鸡蛋,胆固醇,蛋白质,蛋白
...洋葱也含有大量的硫化物，这些化合物可能引起一些敏感人群的呼吸道刺激，特别是对患有哮喘和慢性肺病的人来说，洋葱可能会加重症状。洋葱在消化过程中会产生一些气体，这些气体可能会导致腹胀和不适，从而间接影响呼...……更多
2024-12-08 08:58:00肺病,肺部,催化剂,洋葱,催化,健康
...必须正视它对健康的潜在影响。特别是对于有慢性病史的人群，如糖代谢异常和体循环动脉血压增高的患者，更应该谨慎对待这类食物。健康饮食不仅是选择新鲜、营养丰富的食物，也在于避免那些可能危害我们健康的食品。腌...……更多
2024-09-01 13:15:00致癌,健康,食物,风险,物质,饮食
血脂，是指血液中的甘油三酯和胆固醇等物质。这类物质若是能保持正常水平内时，身体才能健康运转，若是这类物质超出了标准水平，也会让血液过于粘稠，血脂升高，从而诱发高血脂。众多周知，高血脂的出现和平时饮食...……更多
2024-11-24 09:43:00家常菜,肥肉,高血脂,家常,血管,人群
...季节会出现某些细菌、病毒或真菌孢子等，从而造成部分人群皮肤过敏。2、温差变化由于换季时的温差变化，可能会引起冷空气与热空气的交替，部分人群可能会对冷空气或热空气产生皮肤过敏反应，导致一到夏天皮肤就容易...……更多
2023-05-04 21:17:00专家推荐,皮肤病,急救,皮肤,指南,专家
...、维生素和矿物质的食材，非常适合胃部需要额外关照的人群。山药：自然的养胃专家作为养胃的天然佳品，山药含有助于消化的淀粉酶和多酚氧化酶等有益物质。这些成分能够促进脾胃的消化吸收，提高胃部免疫力。此外，山...……更多
2024-05-31 16:54:00肠胃,食物,苹果,医生,保护,胃部
...其中另一个主要因素，尤其是长期处于轻体力活动的肥胖人群，患上直肠癌的几率会比较高。所以在日常当中，一定要通过运动的方式，达到保持健康体重的作用。每天可进行1~2小时的中等强度的运动，既能够提升免疫力，还能...……更多
2024-06-21 13:10:00直肠癌,直肠,病情,患者,饮食,帮助
...负担加重。以一项研究为例，发现长期食用高加工食品的人群，其患慢性疾病的风险比常吃新鲜、未加工食物的人群高出近50%。此类食物在短期内可能带来口感上的满足，但从长远来看，它们的摄入与多种健康问题紧密相关。更...……更多
2023-12-28 12:31:00肝肾,湿气,影响,健康,健康,食物
...固醇、大豆皂苷等多种益于健康的植物化学物，适合所有人群食用。 常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益，可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等发病风险，还有助于延缓老年人肌肉衰减。如何科学“增...……更多
2024-06-05 09:41:00风尚,饮食,健康,大豆,豆制,制品
...人糖尿病食养指南（2023年版）》中就建议，糖尿病高危人群多选全谷物和低升糖指数（低GI）主食，全谷物、杂豆类应占主食摄入量的1/3 以上。 ④远离糖尿病，高升糖食物要少吃《成人糖尿病食养指南（2023年版）》中指南根据...……更多
2023-12-26 14:26:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...能够满意人体对维生素B的需求。对于维生素B2需求较大的人群，能够在改进饮食基础上，咨询医师或养分师后，再恰当弥补复合维生素B族，满意人体需求。01几块钱一瓶的维生素B2，或对8种病有用1、偏头痛对于那些经常遭到偏...……更多
2024-05-25 13:43:00维生素,医生,维生素,养分,人群,偏头痛
...其丰富的维生素C和独特风味备受青睐。然而，对于特定人群来说，这种看似无害的水果可能带来不期而至的健康风险。过敏反应：不容忽视的警告信号识别症状：猕猴桃过敏表现为皮肤瘙痒、发红，严重者可能导致喉咙肿胀和...……更多
2024-01-25 13:15:00猕猴,猕猴桃,家人,医生,最好,猕猴
...寒凝”，从而使消化功能受到抑制。对于脾胃虚寒体质的人群，牛奶的寒凉性质可能会加重胃肠不适，出现腹胀、腹痛、消化不良等症状。因此，中医建议脾胃虚弱或经常出现消化问题的人群，应该避免过多摄入牛奶等寒凉食物...……更多
2024-07-25 18:06:00牛奶,脾胃,中医,建议,专家,牛奶
...在《中华临床营养学杂志》中强调，经常食用油炸食品的人群，肝功能异常的发生率比普通人群高出近三倍。
第三类需要控制的是含糖饮料。刘阿姨平日里特别喜欢喝奶茶，觉得甜甜的很解压。殊不知，过量的糖分会转化为脂...……更多
2024-11-12 09:17:00肝脏,食物,不好,医生,饮食,肝功
“枸杞虽好，但这两类人群要少吃，医生解释：别等吃出问题再后悔。”医生张主任看着李大爷的检查报告，语重心长地说道。李大爷是一名退休的银行职员，最近总感觉记性越来越差，老是忘记事情。为了搞清楚原因，他决...……更多
2024-08-05 16:38:00枸杞,人群,解释,医生,问题,枸杞
...结构和良好的饮食习惯占据至关重要的地位。那么，老年人群如何才能合理饮食、健康饮食？张大辉就食养保健中的具体问题进行了科普解读。食补虽好不可随意为之针对不同体质的老年人，应采取不同的饮食调理方法。例如，...……更多
2024-04-01 10:04:00必修课,必修,老年人,科学,老年人,维生素
...IDF）发布的一份陈述指出，截至2019年底，全球20至79岁的人群中，居然有高达4.63亿的糖尿病患者。更令人不安的是，这其中近一半的患者尚未得到确诊。这意味着，许多人在不知不觉中与这个“沉默的杀手”共舞，浑然不觉自己...……更多
2024-05-24 18:14:00血糖,迹象,医生,高血糖,血糖,脚部
...可能刺激到呼吸道。特别是对于那些呼吸系统较为敏感的人群，过量摄入这类刺激性食材，可能会引起呼吸不适，甚至加剧已有的肺部疾病。而且，不仅仅是花椒，其他如辣椒、黑胡椒等强烈的香辛料，也都有可能成为呼吸系统...……更多
2024-11-08 07:56:00结节,花椒,肺部,健康,饮食,疾病
...，却在健康维护上扮演着不可忽视的角色，尤其对中老年人群来说，了解和利用谷维素，意义重大。但究竟什么是谷维素？它是如何工作的？为何对中老年人尤为重要？谷维素：中老年守护神的三重奇效谷维素，这种不起眼的小...……更多
2023-12-12 11:12:00谷维素,功效,谷维素,健康,中老年人,补充剂
...为皮肤瘙痒、红疹、咳嗽、腹痛等症状。对于麸质过敏的人群，应避免摄入含有麸质的食物。3、麸质上瘾：虽然这种情况较为罕见，但长期大量摄入麸质可能会导致麸质上瘾。麸质在肠道消化时会产生一种称为啡肽的蛋白质片...……更多
2024-07-02 06:43:00身体,饮食,影响,健康,饮食,健康
...富，但也存在一些潜在风险。例如，对鸡蛋或香油过敏的人群应避免此类食物。同时，高脂饮食可能不适合某些特定健康状况，如高血脂症患者。因此，在尝试新的饮食习惯之前，最好咨询医生或营养专家。“开水冲鸡蛋”滴香...……更多
2024-01-17 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,医生,分析
...，医生还推荐了以下四种食物作为降酸利器，建议高尿酸人群增加摄入。1.绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、油菜、芹菜等，富含丰富的维生素和矿物质，尤其是钾元素。钾元素可以帮助维持体内酸碱平衡，促进尿酸的排泄。此外，绿...……更多
2024-03-09 15:40:00尿酸,西红,西红柿,食物,医生,建议
...可或缺的角色。二、饮食禁忌：避开“炎”症陷阱1.高糖食物：甜蜜的负担糖分不仅是肥胖的元凶之一，还可能加剧炎症反应。高糖饮食能促进体内炎症因子的产生，对滑膜炎患者而言，无疑是雪上加霜。因此，应尽量避免含糖...……更多
2024-12-02 14:01:00滑膜,味蕾,关节,禁忌,患者,饮食
...概念，更是许多人身体状况的真实写照。尤其是在中老年人群中，这一问题更是普遍存在。但遗憾的是，许多人对此并不重视，甚至忽略了它带来的健康风险。深究气血不足的根源：生活习惯与健康之链气血不足，这一中医学中...……更多
2024-09-15 15:49:00气血,身体,气血,饮食,生活,食物
...质和微量元素，是营养价值极高的坚果。但对于血糖高的人群来说，核桃是否真的是禁果？事实上，核桃对血糖的影响并不是简单的“好”或“坏”。核桃中的不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸，对心脏健康有益。这些健康脂肪...……更多
2024-05-28 17:50:00血糖,素食,核桃,内科,医生,血糖
...时会引发心脑血管疾病。通过合理的膳食控制，老年三高人群可以有效地降低血压，减少疾病风险。本文将为您介绍一些有助于控制血压的膳食建议。一、低盐饮食：高盐摄入是高血压的主要危险因素之一。老年三高人群应该限...……更多
2024-01-08 00:04:00膳食,血压,人群,控制,膳食,血压
...养胃、益肺肾、止泻的功效；适合脾胃虚弱、食欲不振的人群；薏米：性味甘淡凉，有利水渗湿、健脾止泻的作用；适合湿气重、脾胃不适的人；茯苓：性味甘淡平，有利水渗湿、健脾安神的功效；适合脾胃虚弱、心神不宁的情...……更多
2024-04-25 14:18:00脾胃,头发,脱发,中医,危机,问题
...米粥可能会导致血糖水平升高，不利于血糖控制。这部分人群在饮食中应适量减少大米粥的摄入，或者选择低GI的食物来替代。然而，对于一般健康人群来说，适量饮用大米粥并不会对血糖产生显著的不良影响。大米粥易于消化...……更多
2024-06-28 10:44:00大米粥,主食,血糖,内科,大米,医生
...以显著提高患者的生存率。1. 年龄较大者：50岁及以上的人群肠癌的发病率较高。2. 有家族史者：如果直系亲属（如父母、兄弟姐妹）患有肠癌，个人患病风险会增加。3. 患有遗传性疾病者：如家族性腺瘤性息肉病（FAP）和林奇...……更多
2024-06-25 14:47:00肠癌,筛查,症状,肠癌,筛查,风险
...建议在冬季应尽量避免食用生冷食物，尤其是体质较弱的人群。二、辛辣食物虽然辛辣食物在一定程度上能够驱寒暖身，但在立冬之后也不宜过量食用。辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等，过量摄入会刺激胃黏膜，导致脾胃功能失...……更多
2023-12-15 06:42:00阳气,脾胃,食物,身体,健康,食物
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