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...梅具备消积食、开胃以及助消化的作用，适合食积不化的人群服用；而谷芽能够行气消食，起到健脾开胃的效果，适用于中央型肥胖人群，这类人食量虽大，然而消化功能相对较弱，以至于食物残渣堆积在肠胃之中，出现食积不...……更多
2024-04-19 16:31:00减肥,茯苓,谷芽,白术,山楂,营养
...一些青菜和水果。许多女性会出现经期便秘的情况，这类人群在经前期要注意多喝水，多吃粗纤维食物、蔬菜、水果、核桃仁、花生仁等食物以保证大便通畅。2、月经刚来潮时，女性会觉得身体比较虚弱，没有食欲，这时候适...……更多
2024-02-10 21:01:00经期,减肥,月经,食物,纤维,番石榴
...高的表现。除此之外糖尿病患者也不要随便的吃糖分高的水果，例如西瓜，原因是西瓜会被人体分解后产生低血糖，而这种情况下血糖忽高忽低，更容易发生并发症。因此，建议糖尿病患者平日里要合理安排食物，保证碳水化合...……更多
2024-04-15 14:01:00血糖,波动,糖尿,低血糖,血糖,患者
...后，放置三天是否还能安全享用呢？此外，是不是所有的水果都适合放入冰箱保存呢？本文将为您解答这些问题，带您一起探索水果保存的奥秘。首先，让我们来探讨西瓜放入冰箱三天后的食用安全性。一般而言，切好的西瓜放...……更多
2024-03-07 12:56:00冰箱,西瓜,水果,冰箱,口感,水果
...意不能增加脾的负担。这3种水果虽然好吃，但是脾虚的人群要尽量避免吃。1、草莓草莓虽然好吃，但是脾虚的人尽量少吃草莓，因为草莓是属于一种寒凉性的水果，如果吃过多会造成肠道蠕动加快，引起腹泻的情况。另外，痰...……更多
2024-06-10 13:30:00脾虚,大人,小孩,水果,脾虚,草莓
...来，春天的气息愈发浓厚，大自然也为我们带来了丰富的水果选择。在这个季节里，建议大家在享受美味水果的同时，注意调整自己的饮食习惯。虽然西瓜和香蕉都是受欢迎的水果，但在四月，我们更推荐你品尝五种应季的水果...……更多
2024-05-15 09:42:00香蕉,西瓜,错过,水果,建议,水果
...在“爬爬乐饮”小店，学生们根据顾客需求，端出了现榨西瓜汁、手打柠檬茶、玫瑰莫吉托等一杯杯可口的饮料；在“绿山菜摊”，“小营业员”帮顾客把挑选好的蔬菜装袋、称重，引导顾客扫码付款……在老师和家长的指导下...……更多
2024-05-12 07:20:00学子,氛围,职场,集美区,集美,厦门
...可能伴有舌苔淡白、怕冷等症状。子宫“不欢迎”的4种水果，柿子排最后，排第一的，女性会经常吃
第四名：柿子柿子口感甘甜，软糯可口的水果，对于女性朋友来说，却并非完全有益，尽管柿子拥有丰富的营养价值，如维生...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...况因人而异，养胃健脾的水果也同样如此。分享针对不同人群三类养胃健脾的水果，希望友友们找到最适合自己的水果，让你们的脾胃更加健康。一、适合消化不良人群的养胃健脾水果：苹果图片1.苹果：富含膳食纤维，有助于...……更多
2024-01-19 10:57:00脾胃,水果,健康,胃酸,脾胃,作用
...不管是糖分还是油脂含量都较高。所以正处于减肥减脂的人群，要减少吃螺蛳粉的次数。四、泡面很多人把泡面划入了垃圾食品的行列，其实泡面还算不上真正的垃圾食品，方便面自从发明出来之后就深受年轻人的喜爱，成为了...……更多
2023-01-24 13:06:00主食,米饭,热量,减肥,螺蛳,凉皮
...入碘的含量过多有关。3.情绪波动
大部分甲状腺结节的人群都有情绪方面的问题，我们中医说肝主情志主疏泄，喜条达，肝气郁结，疏泄不畅，气滞血瘀的时候，就容易引发甲状腺结节的问题，女性人群居多。4.环境及心理中医...……更多
2024-09-01 12:00:00甲状,甲状腺,结节,益处,水果,苹果
...果，且都含有高水平的果糖。对于某些对果糖吸收不良的人群，这些水果可能会引起肠胃不适。跟喝牛奶会胀气的乳糖不耐类似，果糖吸收不良是指人体无法在小肠有效吸收果糖，从而导致腹胀、腹泻等症状。然而，这种情况主...……更多
2024-09-04 14:10:00西瓜,西瓜,龙虾,食用,果糖,谣言
年轻人和孩子应该特别喜欢吃水果，因为水果味道香甜，再加上营养价值高，所以受到了大部分人欢迎。不过在购买水果时，你有没有想过一些水果对身体有害呢？你有没有想过长期吃一些水果对身体健康没有帮助呢？关于这...……更多
2023-01-04 20:14:00黑名,黑名单,水果,建议,西红,槟榔
...清补为主，不建议大补。如果本身就有肥胖、高脂血症的人群，建议谨慎“贴秋膘”。“啃秋”水果西瓜、秋桃吃起来立秋时，民间盛行“啃秋”习俗，寓意着在夏日酷暑之后紧紧“咬住”凉爽的秋天。西瓜。新京报资料图。这...……更多
2024-08-08 09:53:00甜瓜,西瓜,饺子,习俗,西瓜,人们
对于儿童肥胖人群，减肥和瘦身需要特别注意，因为他们的身体仍在发育阶段。以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招：1.健康饮食习惯：建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养，包括蔬菜、水果、全谷物和...……更多
2023-10-26 16:31:00减肥瘦身,妙招,肥胖,人群,减肥,儿童
...苏籽油能够加速体内能量的消耗，有助于减轻体重。减肥人群怎么吃紫苏籽油对于减肥人群来说，合理食用紫苏籽油可以起到辅助减肥的效果。以下是一些建议的食用方法：凉拌沙拉：用紫苏籽油代替日常食用油来凉拌沙拉，口...……更多
2024-07-13 13:46:00减肥,健康,紫苏,不饱和,脂肪,减肥
...物，少吃一些寒凉的食物。特别是对于那些有痛经症状的人群来说，更是要远离寒性的食物，否则可能会导致体寒加剧，痛经加剧。很多人在日常生活中都喜欢吃水果，但是女性朋友在月经期间最好不要吃以下几种水果，如果在...……更多
2024-03-01 09:57:00痛经,月经,水果,月经,痛经,椰子
减肥对于肥胖人群来说不是一件容易的事，不过，如果有一款能够有效帮助你减肥的餐食，您敢尝试吗？近日，一个新名词“生命体征维持餐”在网络上火了起来，被很多减肥博主所提及，甚至在某红书平台转发量超过6万多！...……更多
2024-09-10 17:19:00体征,新宠,争议,火爆,减肥,生命
...淡，避免高油、高热量、辛辣的食物，适当多喝绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等解暑食物。菊花、金银花、荷叶、薄荷、藿香和广藿香等都具有清热解暑的功效，不仅可以在一定程度上预防重症中暑的发生，还可以在发病的第一时间...……更多
2024-06-14 03:54:00急救,高温,指挥,市民,天气,热射病
...别轻视！因为血糖异常是糖尿病的“后备军”糖尿病前期人群可大致划为三类即空腹血糖受损人群、随机血糖受损人群以及两类都受损人群糖尿病前期发展为糖尿病约3~10年如果不及时干预约93%的人群会发展成糖尿病对健康影响...……更多
2024-04-08 10:18:00糖尿,血糖,误区,糖尿病,糖尿,血糖
...甘微苦，具有清热解毒、利湿化痰的功效，适合湿气重的人群食用。除了水果的选择外，日常调养也很重要。湿气重的人应避免长时间待在潮湿环境中，保持室内干燥通风；饮食应以清淡为主，避免过多摄入油腻、高糖分的食物...……更多
2024-10-10 09:41:00湿气,越重,越多,水果,湿气,高糖
谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的，但过多却可能带来不利影响，那么哪些水果是糖尿病人应该避免的呢？老沈今年五十岁，...……更多
2024-10-26 13:49:00水果,糖尿,糖尿病,人群,医生,最好
...而，并非所有水果都适合每个人，尤其是对于脾胃敏感的人群。本节将探讨水果与脾胃健康的复杂关系，旨在为读者提供更明智的饮食选择。水果的基本益处水果含有丰富的天然糖分、维生素和矿物质，这些都是维持身体健康所...……更多
2024-11-02 09:07:00脾胃,柿子,水果,建议,朋友,脾胃
...求健康与美丽的道路上，各种减肥方法层出不穷。其中，水果减肥法因其简单、易行且看似天然无害的特点，受到了许多人的青睐。那么，水果减肥法真的有效吗？今天，我们请到了健康饮食专家，为大家揭开这一减肥方法的真...……更多
2024-05-11 09:14:00减肥法,健康饮食,解答,水果,饮食,减肥
...时处理水湿，从而导致湿气积聚。特别是对于体质偏湿的人群，更应适量或避免食用芒果。
3、李子性甘酸凉，过量食用可能损伤脾胃，导致湿气内生。脾胃虚弱的人应特别注意避免食用李子。立秋后天气转凉，脾胃功能相对较...……更多
2024-09-11 12:43:00湿气,越重,水果,建议,红豆,芋头
导语：夏天到，建议这3种常见水果少给娃吃，易伤胃不长个，孩子哭闹也别买！孩子是祖国的未来，也是一个家庭的希望所在，正如《少年中国说》所说：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步。孩...……更多
2023-11-13 20:21:00水果,常见,建议,孩子,榴莲,孩子
...无机酸，使得大部分水果酸甜适中、汁多味美，深受很多人群的喜欢。而且在水果中还含有大量的维生素、叶酸、膳食纤维以及其他各类矿物元素，这些营养物质对人体各个器官功能都有着比较高的提升作用。但水果的种类非常...……更多
2024-06-24 20:28:00水果,营养,水果,食用,雪梨,现象
...化合物，而不会造成血糖的急剧波动。因此，对于这部分人群，西瓜作为一种补水和提供快速能量的水果，可能是一个不错的选择。西瓜虽然是高GI食物，但通过合理控制摄入量和与其他食物的搭配，它仍然可以是糖尿病患者或...……更多
2024-06-26 17:59:00糖尿,血糖,催化剂,催化,西瓜,糖尿病
...一种美味又健康的选择。然而，对于一些需要控制血糖的人群来说，含糖量高的水果可能会成为他们需要避免或限制摄入的食物之一。今天，我们就来看看一些含糖量较高的水果的排名。柿子，或许会让你有些意外，它竟然是含...……更多
2024-04-18 06:46:00水果,含糖量,甜蜜,生活,含糖量,水果
...国（ID：Science_China)作者：海德拉你有没有发现，现在的水果越来越甜了？阳光玫瑰葡萄、蜂糖李一类的网红水果都主打“纯甜”也就算了，普通水果也通通变甜了。吃两片西瓜，像在喝糖水。啃一口哈密瓜，甜得简直能榨糖。...……更多
2023-10-08 09:40:00越来,水果,越来越,水果,含糖量,西瓜
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华英，副主任医师，东城中医医院针灸科特聘专家，出诊时间周三、日全天，周五下午。具有30余年针灸临床实践经验，南京中医学院本科毕业
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静脉血栓栓塞症（VTE），这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”，以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率，成为威胁健康的“沉寂杀手”
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马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
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日前，欧洲心脏病学会年会上正式发布《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》(以下称《指南》)，中国原创的定量血流分数(QFR)技术正式纳入其中
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虽然2024年已接近年尾，但现在也正是备孕“蛇宝宝”的好时机!想要赶上“蛇宝宝”的这班列车，孕育出健康的蛇宝宝，备孕知识和小技巧可少不了
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