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...始，养成早睡早起的习惯，从而让你拥抱更轻松、精彩的人生。01早睡，让你精力充沛有句话说：“人的一生，有三分之一都是在睡眠中度过的。这三分之一过得好不好，很大程度上决定了人生的另外三分之二的样子。”良好的...……更多
2023-04-19 06:06:00人生,工作,身体,二天,越来,生活
...，当你每天都能够早睡早起，好好睡觉，你会发现，你的人生会慢慢变得越来越好01好好睡觉，是最好的养生方法其实，我们每个人都知道，熬夜对身体不好。可是，现今有多少年轻人，是真的能够在11点之前就进入梦乡呢？有...……更多
2023-04-18 13:40:00天都,越好,越来,人生,身体,人生
...。只有坚持每日读书，才能养成深度思考的习惯，才能对人生有更深刻的理解。16学会做饭，少点外卖不会做饭的要学会做饭，自己做得干净卫生，好过点外卖。最好的生活，是在人间烟火气中，体味一日三餐的快乐。17每周对...……更多
2023-03-13 23:10:00成就,时间,生活,二天,健康,身体
...书上的这四句话作答，被后世传颂。曾国藩曾以苏东坡为人生榜样，就每日临摹这四句，并将其记录在《治心经》中。今天让我们重温一下这四句，希望已经退休的，和即将退休的朋友们能越来越健康。01无事以当贵一生被贬无...……更多
2023-03-14 19:00:00越来,越来越,朋友,健康,身体,苏东
三十载弹指一挥间，五十秋追忆一瞬间。人生如烟，转眼间所有的70后就到了知天命的年纪。年轻的时候，因为要担起一家人的生活，你没有办法，只能劳碌奔波。但是现在，孩子已经长大了，你也变老了，他们有了他们自己的...……更多
2023-04-19 17:12:00时光,孩子,生活,二天,福报,儿女
...，宛如四季变幻莫测。有时，阳光普照，风和日丽，感觉人生处处皆是美好；有时，狂风暴雨，处处是泥泞，看不到未来的希望。人这辈子，每个人都要面对各种各样的考验，经历种种风雨。王阳明曾说：“人生如茶，初时清香...……更多
2023-10-07 10:26:00生活,身体,生活,孙子,父母,阿姨
...得到什么？裸睡对于身体是有促进睡眠的作用的，现在的人生活压力大，有时候烦心事放在心里，就会导致入睡困难，有时候还会半夜惊醒，一直没有缓解就会导致身体越来越疲惫，影响身体健康。而裸睡就是解决你睡眠问题的...……更多
2022-12-18 11:43一文,睡姿,学习,健康
...之间不锻炼差的不仅仅是身体、气质和美貌，更是双赢的人生。三、坚持学习学习是唯一不会让你失望的，可能会有短暂的失望，但那一定都是日后惊喜的伏笔。前几天，我那个上研究生的同学毕业入职了。我们是同一届毕业，...……更多
2023-04-29 09:55:00本职工作,本职,好处,工作,工作,学习
...努力，使得我们一家四口的生活越来越美满。风云莫测，人生祸福难测。父亲不幸罹患重病，为了筹措治疗费用，继母不惜借遍了整个村庄，甚至还不辞辛劳地返乡向亲戚借贷。在90年代的偏远山村，几乎每个家庭都面临贫困，...……更多
2024-03-06 11:29:00继母,二天,爸爸,儿子,结婚,继母
...息，那么还会出现这样的结果吗？答案自然是不会，但是人生没有如果只有结果啊，只有悔不当初，没有早知道啊。关于熬夜，网上有一句特别警醒地话：“过度的放纵，换不来充实饱满的人生，反而会让人生更空虚。熬夜，熬...……更多
2023-05-11 19:33:00只有,幸福,人生,身体,人生,时间
...万千，聪明的女人都懂得，经营好自己，才能收获最佳的人生体验。专注自我，提升自己雨果说：“进步，才是一个人应该有的现象。”停在舒适圈里很容易，坚持上进却很难得。真正有魅力的女人，都敢于突破自己的天花板和...……更多
2023-01-14 20:17:00体验,经营,人生,女人,马丽,邓亚萍
如今社会速度发展越来越快，人们的工作和生活压力也越来越大，所以白天人们拿出更多的时间进行工作，等到到了晚上，终于有点时间可以放松一下了，所以很多人可能会熬夜。我们都知道熬夜会不利于身体健康，那么到底...……更多
2024-02-05 16:06:00有用,身体,器官,二天,时间,人体
...，不要等到秋霜素裹，才叹息没有细品初春的殷红盎然。人生不过三万多天，没有那么多的来日方长，别总是把最好的留在最后，只要不是铺张浪费，该享受的人生要尽早享受，免得人生最后一刻空留遗憾。
03收起大方，好好...……更多
2023-03-13 21:46:00人情,蝎子,禅师,人到中年,能量,健康
...么头绪来，还是一团糟，人也累了，没有忙出个好结果。人生需要忙，也需要累，累一种是吃苦，累是一种磨砺。做人要抓住人生的根本，抓住了人生的重点，也就抓住了人生的关键，如此才能收获事半功倍的效果。一个人如果...……更多
2023-04-22 15:32:00人生,个人,工作,健康,人生,家庭
有人说：“学会如何开解自己，是人生的必修课。”诚然，在这物欲横流的人世间，做人实在够苦，各种困境，各种挫折，各种磨难，总会突如其来。倘若不懂得开解自己，那么最终一点风吹雨打，就能够让自己心情跌落谷底...……更多
2023-04-17 21:46:00事情,心情,心情,时候,胡思,运动
...默耕耘，将来也必将成就更好的自己，拥抱更成功幸福的人生。生活中，真正能够成大事的人，往往都会有长远的眼光，他们不会满足于眼前的诱惑，而是懂得延迟满足，从而寻求更大的发展空间。01不懂延迟满足的人，大多平...……更多
2023-04-18 21:02:00长远,大事,眼光,生活,生活,成功
...工作了几年，却还是没能升职加薪。
你就会觉得自己的人生变得没有意义，看不到未来了。人到中年，上有老下有小又要工作赚钱养家。忙而有序是我们中年人活得最真实的样子！忙着养家糊口，却也不忘提升自己的能力；有...……更多
2023-03-08 23:30:00状态,工作,生活,人到中年,人生,二天
...，有意义，充满智慧。止损是我们每个人都要掌握的一种人生智慧，因为我们的一生需要投资的东西太多太多，金钱投资，感情投资，身体投资。既然是投资就是未知，就难免有投资失误的时候，这个时候我们就要立即止损了。...……更多
2023-03-15 13:15:00投资,身体,时候,女孩,整夜,地久
...到中年，千万不要让自己太闲。只有当你忙碌起来，你的人生才能够过得更精彩纷呈。01心闲则杂念生罗曼罗兰说：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”当一个人太闲，就会变得无所事事，而当一个人无所事事则很容...……更多
2023-04-19 05:17:00人到中年,闲着,内心,身体,还是,身体
...科技白皮书》发布仪式。居民整体睡眠质量欠佳睡眠约占人生的1/3时间，“睡个好觉”是拥有健康生活必不可少的因素。但是，现实生活中许多人却被睡眠障碍所困扰。《2023年中国居民睡眠白皮书》指出，我国居民整体睡眠质...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,产业,科技,睡眠,健康,志力
父母在子女的人生路上，就像领航人。为了让儿女少受苦，更好地成长，父母总是在义无反顾地付出。只希望，子女在人生路上，能走得更加顺遂一些。但是，再爱子女，父母的爱，也需要克制。尤其是，等到子女成年之后，...……更多
2023-10-07 10:09:00子女,独立,人生,父母,子女,之间
人在人生的不同阶段，往往会有不同的心态，对人生也会有不同的追求和诠释。当我们年轻的时候，我们有很大的抱负，总是想要实现一些东西，所以我们努力工作，我们忽视了我们的家庭和我们的身体。但在后半生，我们要...……更多
2023-10-23 14:42:00越来,越来越,世界,生活,人生,健康
...：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰一个人的人生。”培养一个习惯，也许需要三个月、六个月甚至更久，但好习惯一旦养成，将会让一个人受益终身。正如这些习惯，长期坚持，就能让人越过越好。三思而后行《自...……更多
2023-01-28 13:30:00越好,越过,减肥,人生,个人,行动
...去做，就能胜过那些艰难的大事。”仔细想想确实如此。人生想要变好，日子想要过好，从来都不是突如其来的。而是通过养成习惯，点点滴滴的自我完善，在自己慢慢变得优秀的同时，人生也越来越精彩。好的习惯，虽然短时...……更多
2023-04-18 05:35:00终身,早点,三个,生活,越来,生活
俗话说:人生自我，自我幸福;世间没有善与恶之门，但人能把自己带向善。一个人一生的好坏，由生活决定，也由人决定;一个人一生的酸甜苦辣，靠上帝，也靠自己。幸福不是无处可寻，痛苦不是无缘无故。人到中年，这三个...……更多
2023-10-20 16:09:00人到中年,征兆,三个,人生,命运,生活
01引言人生五十，如过黄河，前有险滩，后有深渊。人到五十岁，面临着生活中的种种挑战。身体和精力，都开始走下坡路。其实，每个人生阶段，都有每个阶段的美。走到五十岁，只要熬过了这些困难，生活会越来越好。02熬...……更多
2023-10-07 11:24:00越好,越来,生活会,困难,生活,生活
很多悲苦的人生，大多是活法导致的。曾看过一个令人心寒的故事。一位父亲病危，医生联系家属，儿子从外地赶回来，想送父亲一程。原本这都是人之常情。然而，当父亲一直没有去世，一直都只剩一口气时，儿子站在病床...……更多
2023-01-23 15:33:00活法,人生,孩子,儿女,父亲,父母
人到中年，就好比四季中的秋天逐渐成熟，但同时也是人生阶段中最难的一个阶段。上有老、下有小的生活，让你不仅要为理想打拼，还要为家人而奋斗，没有时间喘息，也没有那么多的时间享受人生。人到中年，即使身心疲...……更多
2023-03-13 22:10:00人到中年,孤独,人到中年,生活,个人,中年人
...起的人有更好的为人处世的原则和底线，有更积极阳光的人生追求，他们不抱怨，不消极，看到的都是生活的美好。这样的人配得上成功。01早起的人更容易获得成功当一个人形成了早起的习惯，他就有了严格的自律。不仅仅在...……更多
2023-04-17 10:47:00成功,学习,成功,天都,二天,时间
...以柔软心除挂碍，以清静心看世界，以欢喜心过生活。”人生如梦，岁月无情，蓦然回首，你会发现，活着是一种心情。保持愉悦的心情，世界上的一切都是恩赐，是福气，是美好，但是倘若好心情没了，那么人生只剩下苍白的...……更多
2023-04-18 21:59:00只有,东西,身体,越来,健康,女儿
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2024-04-16 17:23:00
婚姻中的清醒，是把自己放在第一位。但是现实生活中，能够做到清醒的，是极少数人。大多数人结婚后的女人，总是努力做一个贤妻良母
2024-04-16 09:44:00
=人到中年，遭遇老公和朋友的双双背叛，该怎么办？这个妻子用自己的亲身经历，告诉你，怎么做更有利于你自己。之前蓝方处理过一个婚外情案例
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《围城》里有这样一段话：“不管你跟谁结婚，结婚以后，你总会发现你娶的不是原来的人，而是换了另外一个。”事实就是这样，婚姻中的女人
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你跋山涉水去见的人，不会记得你，他只会记得，他跋山涉水去见的人。所以你付出，别人未必看得见，他看得见的，更多的是他为之付出的人
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婚外情并不是靠着新鲜感维持的，大多数出轨男人选择和小三继续婚外情，并不是因为新鲜感。而是综合了很多方面的因素，权衡利弊之后做出的选择
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