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人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!
...啡和茶究竟对人体健康有什么影响。日前一项研究发现,人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!常喝这两类饮品,或许有助防晚年虚弱2023年7月,一项发表在《美国医学主任协会杂志》(JAMDA)的研究发现,中年人饮茶或...……更多
健康体重,从你我开始
...极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到中年的孟超,工作朝九晚五,忙碌充实。上有老下有小的他,下班后多是吃喝应酬,岁月流逝,身材逐渐发福,腰围日渐增长。身边有不少中年发福同伴,孟超对自己...……更多
喝咖啡时,需要注意这3个事项,才能健康品味咖啡
咖啡,这杯被誉为\"液体能量\"的饮品,对于许多现代人而言,早已成为了生活中不可或缺的一部分。尤其是对于那些每日忙碌的打工人来说,咖啡仿佛就是那甘甜的\"续命水\",给予他们晨起的第一缕清醒与活力。咖啡的魔力,...……更多
打完新冠疫苗不能吃什么东西
...3、浓茶咖啡酒:浓茶、咖啡和酒都是非常具有刺激性的饮品,饮用过多会导致发热以及伤口疼痛加剧,会出现皮疹等不良反应,因此这些饮品尽量也先停一停最好。4、容易过敏的食物:有许多人都对菠萝或芒果过敏,这些水果...……更多
牛奶,是肺结节的“助长器”吗?医生:2种“饮品”或要注意
...指肺部出现的小结节状病变,而牛奶只是一种营养丰富的饮品,两者之间并没有直接的关联。实际上,肺结节的形成与多种因素有关,例如遗传、环境、生活习惯等。一些研究表明,长期接触某些有害物质、吸烟、空气污染等都...……更多
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
导语:咖啡,这一深受人们喜爱的饮品,早在欧美国家流行之时便已传入我国,成为了我国人民生活中不可或缺的一部分。这款以咖啡豆为原料制作的饮料,凭借其独特的味道和提神醒脑的功效,赢得了无数人的喜爱,然而,...……更多
50岁过后,女性体检不可少,这些项目建议了解一下
50岁,人到中年,对于女性而言,这段时间差不多身体已经进入更年期了。女性进入更年期,不仅是月经的变化,你是不是还感觉到自己的心情经常不好,看家里的老公不顺眼,看自己曾今宝贝的孩子都有点讨厌,甚至有时候还...……更多
2022-12-18 11:09过后,建议,女性,项目
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
...对于体质偏热、胃火旺盛的人群来说,绿茶是一种理想的饮品。绿茶性凉,能够帮助降火、清热解毒,特别适合在夏季饮用。此外,电脑族和长期面对屏幕的工作者,适量饮用绿茶也有助于缓解眼睛疲劳,保护视力。肠胃敏感者...……更多
栀子花成今夏奶茶圈新贵 医生建议这几类人需合理饮用
...好,伤胃伤阳气的副作用比栀子要少得多,更适合制作成饮品和食疗养生。最近,除了各类“栀子奶茶”,加入了各类中药材的新中式奶茶备受年轻人,特别是主张“佛系养生”的年轻人的喜爱,比如,乌梅汤、熬夜茶、养颜茶...……更多
脑梗来袭前,身体会给出5个提醒,早了解早预防
...变化。血液为身体各处输送氧气、营养,带走废物。但是人到中年后代谢功能也在不断的下降,当体内的代谢产物不能及时排出体外。就会堆积到血管内部,容易造成血管浓度增加,出现堵塞,形成血栓等一系列血管类疾病,危...……更多
长期吃以下的几种食物,也会增加高血脂风险,了解下
随着年龄的不断增加,人到中年后,身体的代谢功能也会慢慢的变弱,当体内的代谢产物,如果不能够及时的被排出体外时,就会堆积到血管内部,容易出现血液粘稠度增加,堵塞血管,诱发动脉粥样硬化等心血管疾病出现。...……更多
这三个喝茶习惯一定要改!坚持多年的人,死亡风险翻倍!
茶,作为世界上最古老的饮品之一,不仅有着悠久的历史,还被誉为健康饮品。然而,许多人在喝茶时的常见习惯,却可能成为健康隐患的潜在来源。最新研究表明,一些看似无害的喝茶习惯,其实暗藏健康风险,长期坚持甚...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...能够达到400大卡以上是日常生活当中非常常见的一款营养饮品。而且咖啡的味道喝起来非常纯美,其中还有大量的咖啡因和芳香醇进入到身体里以后可以帮助增强神经敏感性,增强记忆力,并且可以治愈我们的烦躁心情。但是大...……更多
人到中年,喝茶要注意,掌握三喝三不喝,喝茶才能喝出健康来
在一个阳光明媚的下午,李伯伯,一位退休教师,如往常一样泡了一壶浓郁的普洱茶,准备享受他的午后时光。然而,不久后,他开始感到胃部不适,难以忽视的心跳加速伴随而来。这是李伯伯第一次意识到,多年来养成的喝...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...餐后饮用咖啡,以减轻对胃肠道的刺激。3.选择低咖啡因饮品:对于对咖啡因敏感的人群,可以选择低咖啡因或者无咖啡因的饮品,如低咖啡因拿铁、美式咖啡等。4.避免添加糖和奶精:过多的糖分摄入可能导致肥胖、糖尿病等...……更多
喝咖啡对身体有哪些好处?女性喝咖啡,会延缓衰老还是加速衰老?
...料,更是一种生活态度,一种优雅的享受。但在这杯黑色饮品背后,隐藏着多少秘密?我们周围总有这样一些女性,她们优雅、充满活力,无论岁月如何流转,依旧散发着迷人的光彩。她们有一个共同的习惯——喝咖啡。难道这...……更多
天然咖啡因饮品该怎么喝?专家共识来了!
...经过反复研讨、修改和完善,最终形成《摄入天然咖啡因饮品的专家共识》。 咖啡因的作用:positive vs negative咖啡因有许多积极作用,如减轻疲劳、提高警觉性[1]、降低多种疾病的风险[5]、帮助疼痛缓解[6]、保护心血管功能[7]...……更多
咖啡对健康有哪些影响?10道咖啡知识题,你能拿满分么?
...啡是如何影响她的健康的。难道这杯给她带来无限欢愉的饮品,真的是一个隐藏的健康风险?或者它实际上藏着某些未被充分认识的益处?在我们的生活中,咖啡已经成为了不可或缺的一部分,早上一杯咖啡仿佛已经成为了全球...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
咖啡作为一种西方饮品,随着国与国之间的交流日益密切,也让我国人民爱上了喝咖啡。适当的喝一点咖啡,能提高机体新陈代谢的能力,加速脂肪的燃烧和消耗,对减肥瘦身有帮助,提高人们工作和学习的效率。近年来,咖...……更多
高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝
...告诉他,高血糖患者在饮水时需要特别注意,一些常见的饮品实际上可能会对血糖控制产生不良影响。这些饮品包括含糖饮料、含咖啡因的饮品以及含人工甜味剂的饮品。这一建议让张先生深感震惊。原本以为只要控制饮食,其...……更多
浓缩咖啡可能与高胆固醇有关,这么喝教你轻松避免血脂升高
...:一杯浓缩咖啡的未见之影响浓缩咖啡,一种广受欢迎的饮品,其独特的制作方式与深厚的口感吸引了无数爱好者。然而,这种深受喜爱的饮品可能对我们的血脂水平产生影响。浓缩咖啡中的某些成分,特别是咖啡因和咖啡豆中...……更多
晚上睡前喝水,危害比吃宵夜还大?提醒:再口渴别喝这3种“水”
...8名志愿者进行了10个晚上的观察,分别在睡前给予不同的饮品,包括Horlicks(一种麦乳精饮品)和安慰剂。结果显示,饮用Horlicks的志愿者在夜间的总体睡眠质量有所提高,但饮用水或其他饮品的志愿者则在夜间频繁醒来,影响...……更多
靠喝咖啡减肥,到底靠不靠谱?
...以减重减脂的结论。所以不难看出,纯咖啡虽然是健康的饮品,但是减肥只靠喝咖啡,可能性不大。Part 2:咖啡应该怎么选?既然咖啡是健康饮品,怎么喝呢?咖啡除了可以促进代谢,还有大量研究指出,喝咖啡可以降低癌症的...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
茶,作为中国人民的饮品精髓,有着悠久的历史和文化底蕴,而不少人对喝茶的禁忌似乎已经深入人心,譬如“高血压不能喝浓茶”,似乎成了茶客们口头传递的一则“禁忌规则”,然而真相究竟如何?高血压不能喝“浓茶”...……更多
人到中年,身不由己!如何规避痛风风险?医生指出8个细节
...如果都有症状,那医院不用干别的活了,对不对?如果您人到中年,平时生活习惯不是特别好,喜欢吃油腻的、太咸的食物或者是嘌呤较高的食物,体重较大,或者有家族史,那么建议您要定期去医院做一个很简单的化验叫做血...……更多
可乐喝多了会上瘾,而且上瘾后除了伤牙齿,还有5种不良后果
...菜肴逐一上桌,人们欢声笑语,可乐往往成为不可或缺的饮品之一。它的泡沫、甜味、和那独特的咝咝声,似乎为聚会增添了更多的乐趣。然而,这种乐趣背后,隐藏着一个不容忽视的健康隐患。研究显示,长期大量饮用可乐不...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...含量比较多,并不适合中老年人阴影。第二种:风味咖啡饮品如果包装上有“风味”,“饮品”,“饮料”一类的字眼。说明该产品并非是真正的咖啡,而是添加了咖啡香精,或者含有咖啡成分的含糖饮料。长期饮用不仅不能带...……更多
脑梗的“加速器”,为了身体,这些食物能不吃就别吃
...3、控制糖分摄入避免长期或者大量摄入糖分高的食物、饮品等,以减少糖尿的发生风险,降低脑梗死的风险。4、适度饮用咖啡因即使再喜欢或者工作时需要喝咖啡,从健康角度出发,也应当严格减少高咖啡因饮料的摄入,建议...……更多
研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险
...、咖啡的成分与作用咖啡是一种富含多种生物活性物质的饮品,主要包括咖啡因、多酚类化合物、氨基酸等。咖啡因是咖啡的主要成分,具有提神醒脑、缓解疲劳等作用。多酚类化合物具有抗氧化、抗炎等作用,有助于维护人体...……更多
咖啡喝多了会损伤肝脏健康?过量饮用咖啡会给身体带来哪些危害?
随着人们生活水平的不断提高,咖啡这种饮品几乎已经成为了当代年轻人“续命”的标配,尤其是对于一些经常熬夜加班的“社畜”来说,每天早上一杯咖啡几乎已经成为了一种生理习惯。众所周知,咖啡具有提神醒脑的功效...……更多
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茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
2024-12-01 21:06:00
北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作
本文转自:人民网-贵州频道知名专家传帮带,精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
2024-12-01 21:53:00
喝绿豆粥去胃火
1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦
2024-12-01 16:47:00
郑州民生耳鼻喉医院:鼻喷剂的正确使用方法,很多人都做错了
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
2024-12-01 17:10:00
世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识
本文转自:人民网健康“医”点通世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
了解一下喝莲子汤去心火
1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等
2024-12-01 18:03:00
了解一下吃猪肝可去肺火
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好)
2024-12-01 18:07:00
世界艾滋病日丨艾滋病前莫慌乱 科学用药很关键
本文转自:人民网-河北频道
2024-12-01 19:42:00
邹平爱尔眼科医院:眼睛红肿、疼痛?教你分辨泪道疾病
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关,而且容易与其他疾病混淆,以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
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糖尿病食谱--西红柿炒茄子
材料:茄子、西红柿、葱、姜、蒜、植物油、盐、味精做法:1.将茄子洗净,切成滚刀块;西红柿洗净,切成块状;葱、姜、蒜洗净
2024-12-01 14:41:00
中国援桑医疗队开展中医针灸新技术培训
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 (记者邹松)第34期中国(江苏)援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
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“三七粉”真能降血压吗?这几类人要避免,否则后果严重
一、三七粉的功效很大,但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤,身体里有很多的火
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查出胃病后,3种水果格外“伤胃”,再爱吃也建议少碰
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2024-12-01 08:16:00
原来常保持这一睡姿 ,或不易患老年痴呆,你是这样吗?
你知道吗,我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器,随着时间的流逝,它可能会逐渐磨损,甚至出现故障,其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
身体若出现这6种表现,多是脑梗缠身,养血管,要做到4件事
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍,导致大脑出现缺血和缺氧所引起的,发生脑梗之后会威胁到生命安全,就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00