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中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
大家好,我是中医柯医生。人到中年,身体的各个器官开始逐渐衰老,肝脏也不例外。肝脏是人体重要的解毒器官,也是人体内最大的消化腺,它不仅参与了人体的新陈代谢、免疫调节、凝血等多种生理功能,还具有调节情志...……更多
按时吃饭、早睡早起、按时运动,这样才能让自己有一个好身体
...只需要跑步就够了。也就是说跑步才是最低成本的养生,人到中年以后各项支出增加自然没有余钱去健身房锻炼了,但不去健身房锻炼并不代表放弃锻炼,你可以选择跑步。你可能觉得跑步没有什么用,实际上大错特错,跑步能...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...晨报裤子提得太高 影响消化?专家:阻碍中焦气机升降人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,衣服裤子塞不进,腰粗脸肥还秃顶。成年人的崩溃往往只在一瞬,哪些是你的意难平?人到中年的焦虑是不知何时突然爬上鬓角的白发...……更多
言承旭梦回道明寺,徐若晗终于美出圈
...承旭,这些年也推出了不少作品,但大都反响平平,如今人到中年的他也陷入了事业的瓶颈期。不过道明寺的情怀和光环,依旧让言承旭粉丝无数,在这部《夏花》中,无论是他的扮相或是人设,都让人梦回道明寺。相比起人到...……更多
立夏时节养生注重身体气机宣畅、通泄自如
...吃零食,谷肉果菜全面摄入,不偏食。同时,阮士怡建议人到中年以后,应控制饮食及体重,多吃蔬菜水果、杂粮、豆制品,少吃动物脂肪及辛辣食品,戒烟限酒。运动养生量力而行夏季运动要注意劳逸结合,时间不要过长。同...……更多
为什么人一过50岁病就多了?一文分析下情况
...但也有一些人一直在错误养生,最后反而伤害到了身体。人到中年不妨积极面对衰老,保持良好的心态,有一些事情要勤快些,有利于身体的健康,避免疾病的到来。为什么人一过50岁病就多了?50岁后,4件事要做得勤快些喝水...……更多
人到中年,枕边人有以下行为,最终导致夫妻关系破裂
人到中年,是人生中最为复杂的阶段。在这个时期,人们面临着工作和生活的压力,家庭和社会的责任,以及自身健康和心理的变化。在这个关键时刻,枕边人的行为和态度对于中年人的生活质量有着至关重要的影响。如果枕...……更多
人到中年,最好的活法是拥有以下这三样
人到中年,意味着已经走过了青春年华,开始迎接人生中的另一个阶段。在这个阶段,我们不仅要面对身体的变化和健康问题,还要承担更多的责任和义务。那么,在人到中年时,最好的活法是什么呢?我认为,人到中年,最...……更多
45-60岁是“生命高危期”,戒1习,喝2茶,吃3物,为健康保驾护航
...抗力和免疫力,远离各种疾病的困扰。枸杞茶俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞是一种公认的养生保健食材,坚持用它泡水喝,能够帮助养肝明目润肠通便,还能够有效的帮助加速血液循环,美容养颜抗衰老...……更多
人到中年,别把这些事情看得太重,否则,你会活得比较辛苦
人到中年,要学会放下一些事情或东西,你不必背负太大的压力。当然,中年人或多或少会承受一些压力和责任,你不再只是为自己而活。一旦你结婚生子,你还要为家庭负责,你要为一家老小的生活奔波。如果你到了中年之...……更多
人到中年:不忽略人性,别高估枕边人
人到中年,婚恋关系经营,是太多人的无奈!固有的概念中,我们一直认为,人到中年是一个收获的年纪。是一个懂得做好手中事、珍惜眼前人的年纪!所以,我们一度对中年人,有着格外的赞誉。我们认为,中年之人因为活...……更多
人到中年,学着做个“心狠”的人,让自己活得越来越强大
...卷首语时间如白驹过隙,不知不觉走过半生,一晃眼便已人到中年。走到中年,品尝过生活的酸甜苦辣,看透人情冷暖,渐渐明白,如果不对自己“狠”一点,无法过上安稳顺心的日子。人在年轻的时候,会觉得一切都无所谓。...……更多
中年人,动了真情的表现:三个步骤!
...我们把有始无终的情,称之为擦肩而过的“错误相遇”。人到中年,面对感情时,不会轻易选择,可一旦心动则是余生的认定。结合实际的双向奔赴,才是对的时间,遇上了对的人,修成正果的水到渠成,是一场对“正缘”相遇...……更多
其实,人到中年,要学会演戏,该装就装
人到中年,已是不惑之年,对于人情世故已经慢慢看得通透。年轻时总是每份感情都要掂量清楚它的分量,到了不惑之年,已经明白了难得糊涂。人际交往上,其实很多时候追求的并不是真。就像文学家林语堂说过的那句:假...……更多
人到中年的3种醒悟
《人性的弱点》:人到中年的3种醒悟很多人一提到“中年”这个词,认为它是人生中最苦最难,充满危机感的一段坎儿,显得恐慌又无奈。各方面的生活压力的确会带给中年人重重危机:上有年迈的父母需要赡养,下有年幼的...……更多
人到中年,到底有多难?
人到中年,婚姻的航程已经行进了一半。回首过去的风风雨雨,人们常常感慨万千;展望未来的漫漫长路,人们又常常犹豫不决。在这个阶段,婚姻往往面临着种种挑战,让人不禁思考:到底有多难?一、压力与期望的双重奏...……更多
中年男女择偶时,不会因为一个“爱”字,就认定余生
...度出发。再不会像年轻人那样,只要爱上就飞蛾扑火了!人到中年的时候,人们择偶时,更不会因为一个“爱”字,就认定余生。很多时候的中年人,爱上一个人,但不一定会选择这个人。往往,人到中年,择偶标准大都从“互...……更多
人到中年,想开了
人到中年,想开了人生是一场旅程,我们在旅程中不断成长、学习、体验。人到中年,我们经历了许多风雨,也收获了许多经验。在这个阶段,很多人开始思考人生的意义,开始想开一些事情。本文将讲述一些中年人想开的故...……更多
55岁到65岁这十年,最精明的活法,就在这几个地方,上应天意
...板拼命,如果出事了,心疼的不是老板,而是你的家人。人到中年,要有“劳逸集合”的观念了。不论有没有钱,不管资产多不多,该休息的时候,我们要休息,而该劳碌的时候,我们才劳碌。永远都活成劳碌命的样子,不是好...……更多
中年男人舍不得放手的女人,往往都具备什么样的特征呢?
人到中年,往往会面临各种各样的诱惑或选择,同时也会承受着更多的压力和责任。如果你到了中年之后,依然单身,那么你可能会面临催婚的压力。其实,一个人的生活也很好。人到中年,你若有一定的经济基础,你有丰富...……更多
人到中年,不悲秋!(泪目)
人到中年,不悲秋!(泪目)不知不觉已到中年,百感焦虑,成为了家常便饭。每每在负面情绪来临时,你是如何面对自己的呢?时间好快,一晃就到了中年,穿梭在生命的长河之中,人人都是自己的主宰,人人又都只能是这...……更多
人到中年,最可怕的是失去了以下这四样东西
人生,就像是一场旅行,有高峰也有低谷。人到中年,更是处于一个转折的重要阶段,前半生已经过了大半,后半生更需要好好规划。中年的人生,最怕的不是没有钱,而是失去了健康。尤其是生活在大城市里的人,每天都会...……更多
人到中年,肠胃就容易出问题?跟我学学如何养护肠胃
中年人常常面临肠胃问题,如胃痛、胃胀、消化不良等。这些问题一方面与身体的衰老有关,另一方面也与不良的生活习惯和饮食习惯有关。爱护肠胃从饮食做起,对中年人来说尤为重要。以下是几个关键点,以帮助中年人养...……更多
人到中年,好的爱情,离不开这三样东西
人到中年,好的爱情,大都是“有所求”的。有人说,完全纯粹的爱情,似乎只能发生在学生时代,因为那时的我们,既没有经历过人世的艰难,也没有经济过人生的沧桑,我们的生活处于无忧无虑的状态。在学生时代,我们...……更多
人到中年,别随意麻烦别人
...风范,不能像小孩子一样,遇到问题就撒泼打滚。确实,人到中年,所面临的人生压力,应该是人这一生中最大的了。此时,不仅需要面对,上有老下有小,还要面对随时有失业的可能。所以,我们才说,中年人的压力很大。不...……更多
中年男女的相互靠近,从来都没那么“纯粹”!
...异性的感兴趣,大都是带着“目的”的奔赴。不要以为,人到中年,感情关系的更加稳定,是因为知道了自己适合怎样的爱人。也不要认为,中年人的背叛,是因为真的与第三者相识恨晚,终于识得了真爱。其实:中年男女的相...……更多
人到中年时,可能会面临生活和工作上的新挑战,以下是一些建议
人到中年时,可能会面临生活和工作上的新挑战,需要更多的注意身体健康和心理健康,同时调整生活方式和态度,以下是一些建议:保持身体健康:中年人需要更加关注身体健康,尤其是定期体检、控制饮食、保持适量的运...……更多
一、中年危机的前奏人到中年,似乎是一个分水岭,一个从青春走向成熟的过渡阶段。在这个阶段,我们面临着各种挑战和压力,生活的重心也逐渐从事业转向家庭。孙俪和周迅,两位在中生代影视圈具有重要地位的女演员,...……更多
人到中年,心若澄澈,又何惧风雨坎坷
...据说是急病,没有抢救过来就走了。看过潘虹演的电影《人到中年里》陆文婷面对事业家庭种种的无奈。真的是初看“不知剧中意,再看已是剧中人”。人到中年压力山大,看看孩子,看看老人,哪有你可以放松的理由,中年人...……更多
人到中年,再不改变这几点就晚了
...再不调整自己,恐怕就会错过人生最宝贵的时光。因此,人到中年,务必要在这几点上做出改变,否则就晚了。第一,要改变的是思维方式。中年时期,人们往往已经积累了一定的生活经验和知识,但这也可能导致思维固化,难...……更多
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吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?医生告诉你答案
“赵大爷,我都跟您强调很多次了,咱们别自己私自停药行吗?”赵大爷也是医院的“常客”了,但无论来几次,问题都是一个——血脂偏高
2024-09-26 21:21:00
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
广东的夏大哥今年61岁了,身体一直挺硬朗,血糖也控制得很好,没啥慢性疾病。可他没想到,自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
2024-09-27 04:28:00
一场特别的生日庆典
本文转自:人民日报海外版王玉倩 秦 萌《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)9月19日,一场特别的生日庆典在北京大学第三医院举行
2024-09-27 05:01:00
皂角树变身致富树
本文转自:人民日报帮扶实施以来,皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
家门口治好疑难病
本文转自:人民日报优质医疗资源联引到县城——家门口治好疑难病本报记者 程 焕《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)前不久
2024-09-27 05:42:00
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00