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人到中年你还在取悦他人吗?别再讨好了!赶紧放下这3种心态吧
...越是讨好自己、取悦自己的人,也往往活得最累最痛苦。人到中年你还在取悦他人吗?别再讨好了!赶紧放下这3种心态吧!01放下“以自我为中心”的想法《礼记·大学》中有云:“物格而后知至,而后意诚,而后心正,而后身...……更多
感谢焦虑症
...5年过去了,我仍在不断重建和学习,这场心理疾病,让人到中年的我重新认识人生,敬畏生命,接纳命运给我的每个际遇并心怀感激。 ……更多
人到中年才明白,懂得“断舍离”,是一种大智慧
...要收敛起来了,要做一次减法,重新理清自己的人生。”人到中年才明白,懂得“断舍离”,是一种大智慧,更是一场艰难的修行。01断绝执念,不再痴心妄想,只管脚踏实地。“放下执念,接纳万物,才能更好地去生活”。这...……更多
人到中年,女人开始\\\'\\\'废掉\\\'\\\'的几个表现,希望你没有!
人到中年,是人生的一个转折点。对于女性而言,中年时期面临着许多挑战和变化,如果不及时调整自己的心态和生活方式,可能会出现一些废掉的迹象。本文将列举六个这样的迹象,并给出建议,希望能帮助中年女性更好地...……更多
从娱乐圈看东北女人:拒绝精神内耗,有事直接发疯
...的季节》里演员王佳佳饰演的黄丽茹,年轻时漂亮骄傲,人到中年,婚姻生活一地鸡毛,也不能阻挡爱美的脚步。那个时代流行纹眉纹唇烫头发三件套,少不了。老公指望不上,就指望自己。没钱租店铺,在家也能把美容店开起...……更多
当你发现自己陷入精神内耗时,要先做两件事
...如何去做一个更好的自己。第五、拥有健康且积极乐观的心态!很多时候,精神内耗是源于我们对事物持有太大的看法:“事情很重要,但我做不到!”而只有拥有健康积极乐观心态时,我们才能更好地做到这些。从而真正有效...……更多
请记住:中年以后,孤独是一种修行
...中年之后,更是要积极的攻克“孤独”这一命题。毕竟,人到中年,所要面对的孤独时刻总是最为致命的。所以,请记住:中年以后,孤独是一种修行。生命从来都不曾离开过孤独而独立存在,不管是从出生、到成长、到爱情、...……更多
人到中年:智者,享受孤独
人到中年,到底怎样活,才能让余生相对舒坦而接近理想?想来,绝大多数人,对于这个问题,都是持着质疑的态度!毕竟,人人期望的,未必人人都能做到。“少数服从多数”的行为,在中年人活法的问题上,并不奏效。大...……更多
人到中年,拥有一个好心态,才能把生活过得活色生香
...去追求它们,只会让自己更加平庸、停滞和退化。总之,人到中年,拥有一个好心态,才能把生活过得活色生香。一个好心态就是既珍惜拥有,又追求向往。一个好心态就是既感恩过去,又期待未来。一个好心态就是既满足现在...……更多
人到中年之后,一定要及时戒掉这些习惯,晚年才会幸福
...,这很有可能是就是因为两个人的习惯有所不同。因此,人到中年的时候,一定需要的是“远见”,这个时候要考虑不再是如何赚钱养家了,而是要让自己的后半生获得幸福。有的人已然辛苦了一生,终于赚到了自己想要的财富...……更多
人到中年,一个女人若是有了这些变化,说明她越过越好
...活得自在无忧。一个女人,越过越好,是可以看出来的。人到中年,一个女人若是有了这些变化,说明她越过越好。02情绪稳定,内心强大年轻的时候,意气风发,敢爱敢恨。对于不喜欢的人,不喜欢的事,任性妄为,随意生气...……更多
真正厉害的女人,身上都有一股“静气”
...明明上一秒还和风细雨,下一秒却暴跳如雷,恼羞成怒。人到中年,女人要学会控制自己的情绪,女人要学会让自己,变成一个更厉害的人。真正厉害的女人,身上都有一股“静气”,靠近她的人,会获得心灵的平静。一个自带...……更多
看完迪丽热巴的内耗和敏感,就知道她穿深V礼服捂胸口的原因了
...迪丽热巴你很优秀,不要那么内耗自己了。想起那句话:人到中年,与其内耗自己,不如“外耗”他人。 ……更多
人活一辈子,心态好了,脚下的路,就会好走
...叫:想得太多,做得太少。习惯想得太多的人,说到底是心态不好。生活中,一点点的小事,都能被他无限放大,让自己产生情绪内耗。什么是情绪内耗呢?一件事情还没有发生,他就想了太多可能出现的糟糕的局面,使得自己...……更多
人到中年,稳住了,你就赢了
...躁难安。人生要像小溪,虽无大波大浪,但能细水长流。人到中年,稳住意味着一切。走到中年,你早晚会明白:“稳定即是高效”的道理。林清玄说:“人生不过就是这样,追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”...……更多
很多时候,人之所以过得不开心,往往是想得太多
...对四十岁到五十岁的人来说,并不是一种明智的想法,对人到中年的人来说,应当要有成熟的消费观,不仅仅对自己的人生负责,更是对家人负责任的一种表现。人有旦夕祸福,每个人都不知道自己的明天会发生什么事,四十岁...……更多
五十岁后,真正的富养,是多做三事
...狂,总觉得,只要自己努力,便能为自己打出一片江山;人到中年,才渐渐认识到,自己的力量有限,不得不沉下心,为生活不停地奔忙。到了五十岁,惊觉人生已经走过一半,方知,人生太过于短暂。回想过往,恍然间觉得,...……更多
人到中年,最好的活法是拥有以下这三样
人到中年,意味着已经走过了青春年华,开始迎接人生中的另一个阶段。在这个阶段,我们不仅要面对身体的变化和健康问题,还要承担更多的责任和义务。那么,在人到中年时,最好的活法是什么呢?我认为,人到中年,最...……更多
女人到了中年,请学会在精神上,富养自己
...上,富养自己在这个世界上,除了生死,其他皆为浮云。人到中年,活的是心态。无论身处何种境地,只要能够掌控自己的情绪,理智面对生活的起伏,那么你将会变得无所畏惧。在心态上,富养自己,以静养心。既然一切都是...……更多
好的人生,从停止“精神内耗”开始
...身体的累,休息休息就过来了,心理上的累只能通过改变心态来恢复。想要摆脱精神内耗,先要抛弃完美主义,不要对自己太过苛刻,凡事都要掌握一个度。对人对事降低期待,与不完美的自己和解,远离消耗你的人和事,坚持...……更多
想要摆脱精神内耗,重新掌握生活的主动权,学习这9个建议
...很不健康的发展!永远记住,拒绝习惯性自责,用正确的心态面对问题,解决问题。再说,谁又是完美,永远都不犯一点错误的人呢? 04正视缺憾宋代诗人苏轼有句诗:“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。”人都有...……更多
四十岁后,女人“自私”一点,会活得更好
...淑敏说过:“拒绝是一种权利,就像生存是一种权利。”人到中年,越活得纠结,越不知道自己内心真正想要的是什么,慢慢地就会失去自我。其实,人与人之间的相处,遇到自己做不到的事,或者不想做的事,直接地拒绝要比...……更多
人到中年,稳住自己,珍惜所拥有的,活在当下
...中年人,不能再像年轻时那么任性,想做什么就做什么。人到中年,稳住自己,珍惜所拥有的,活在当下,荣辱不惊,才是一个人最该有的姿态。01稳住事业俗话说得好:“一急就坏事。”不管你愿不愿意,生活都会告诉我们,...……更多
许晴丰腴、周慧敏优雅,这些50+女神的近照,治好了的年龄焦虑
...的传闻,倪震也确实很少出现在她的社交平台上了。不过人到中年,想必周慧敏也对这些事情都看淡了,即便是他们真的结束了这段感情,能够让自己活得更自在一些,也未尝不是坏事。更何况在婚变传闻下的周慧敏,并没有想...……更多
人到了中年,只要吃得香睡得着,就不会焦虑不安了
人到中年年纪逐渐大了,自己体力和精力也有限了。就连自己的大脑有时候都觉得记忆力衰退了,记不住事了。更可怕的是人到中年,情绪会低落,甚至有时候会焦虑不安。人到中年生活压力很大,上有老下有小,中间夹了一...……更多
人到中年,只有远离以下3种人,才能让你无忧无虑的生活
《人性的弱点》:人到中年,只有远离以下3种人,才能让你无忧无虑的生活!幸福就像是你身后的影子,你追不到,但只要你肯往前走,它就一直会跟着你。人到中年,就像在生活的激流中行走,习惯了背过身子哭,转过身子...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
“我会为一切事情而焦虑。”“别人说了一句谢谢你,我会为我没说不客气而焦虑。”“别人说了一句的表情,我会为我没说没关系而焦虑。”李雪琴这段这看似很“病态”的话,却在无意间引起了无数人的共鸣。“你是在我...……更多
《花儿与少年》不要陷入内耗与焦虑
...了,做到这至少不后悔。大姐秦海璐高度赞扬秦岚,说她心态好,意外来了之后马上往乐观的地方想,而不是事情还没来就担心。迪丽热巴也很受感染,她坦言秦岚让她觉得特别有依靠,她也从秦岚身上学到很多,比如“可乐”...……更多
人到中年,学会放下是一种人生的智慧和勇气
...为未来做好准备,并逐步实现自己的梦想和目标。结语:人到中年,学会放下是一种人生的智慧和勇气。当我们面对生活的种种压力和挑战时,我们需要学会放下过去的包袱和束缚,以更轻松的心态面对未来的生活。只有这样,...……更多
停止精神内耗,做一个简单而又快乐的人
...生活中,本来就面临各种各样的生活压力,能有一个好的心态,好的精神状态,就有助于我们能从容的化解这些压力。如果我们不能调整好自己的心态,总是“庸人自扰,”自己给自己设置不必要的障碍,只会让自己陷入无谓的...……更多
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新娘穿婚纱出嫁,“女身男相”雌雄难辨,现场笑得合不拢嘴
成年之后,你遇到了哪些不得已?不得不长大,不得不工作,不得不结婚。小时候总是盼望着长大,长大之后却总是怀念小时候,人总是在失去之后才懂得珍惜
2024-03-29 11:47:00
女子打扮时髦去相亲,遭媒婆“动手动脚”:咋不穿裤子啊
你相过亲吗?你觉得怎么样的相亲才算是正常的,随着社会的发展,在这个信息爆炸的时代,我们每天都能看到各式各样的新闻,花样百出
2024-03-29 11:48:00
河南一农村直播成风,为了赚钱都拼了,知情人:都是宝妈!
直播短视频是这两年的新风口,不少人通过直播赚得盆满钵满,这对于在家带娃的宝妈来说,肯定是非常眼红的。心动不如行动,很多宝妈在带娃的空闲之余
2024-03-29 11:49:00
26岁女子嫁给38岁大叔,3年生2娃后后悔:他身上老人味更重
女孩子在青春年华里,总是怀揣着对爱情的无限憧憬和期待。她们渴望找到那个能与自己共度一生的伴侣,于是,在爱情的冲击下,很容易就会失去原有的理智和判断力
2024-03-29 11:50:00
女子要16万彩礼被分手,前男友转身花22万娶相亲女
你觉得彩礼给多少合适?彩礼是两个人步入婚姻不得不谈的一个话题,很多情侣都因为彩礼问题谈崩了,导致多年的感情就地散伙。有人觉得感情不能用金钱去衡量
2024-03-29 11:51:00
男人为何不深爱你呢?以下是一些可能的原因
爱情,这个世间最复杂又最纯粹的情感,有时候让我们感到温暖如春,有时候又让我们心如刀割。在爱情的世界里,女人们总是希望男人能够深深地爱上自己
2024-03-29 11:54:00
治愈内耗的最好方法,其实就藏在我们的内心深处
在这个纷繁复杂的世界里,我们时常感到疲惫不堪,内心的消耗如同无形的漩涡,将我们的精力一点点吞噬。我们焦虑、我们迷茫、我们挣扎
2024-03-29 11:54:00
夫妻间常说这几句话,感情越来越好
在婚姻的殿堂里,夫妻间的沟通如同心灵的桥梁,连接着彼此的情感世界。当夫妻间常说这几句话时,他们的感情便会如同春天的花朵般
2024-03-29 11:55:00
这些心态好的人究竟有哪些特征呢?让我们一起来探寻一下
在这个纷繁复杂的世界里,每个人都在为生活奔波忙碌。然而,有些人似乎总能保持乐观向上的心态,无论面对何种困境都能坦然处之
2024-03-29 11:56:00
当你遭遇男人的冷落时,不要灰心丧气,也不要轻易放弃
在感情的世界里,我们都可能遭遇过被男人冷落的时刻。那种感觉,就像是突然被抛入了一个冰冷的深渊,让人不知所措。然而,面对男人的冷落
2024-03-29 11:57:00
中年夫妻要想让婚姻保持幸福与和谐,就需要经常做这几件事情
中年,是人生的一个特殊阶段,也是夫妻关系中充满挑战与机遇的时期。在这个阶段,夫妻们经历了岁月的洗礼,对婚姻有了更深刻的理解
2024-03-29 11:58:00
三个方法,帮助你重新赢得丈夫的心,让他们更加关注和爱护你
在婚姻生活中,每个妻子都希望自己的丈夫能够全心全意地爱着自己,围绕着自己转。然而,有时候我们可能会发现,丈夫似乎对自己的关注不够
2024-03-29 11:59:00
老公背着我给小三买了房,我该怎么办?
面对这样的情感困境,每个女性都可能感到心如刀绞,难以接受。但请相信,无论你此刻的心情有多么沉重,你都有能力走出这片阴霾
2024-03-29 11:59:00
想让自己变年轻,关键在于这两点
每个人都渴望保持青春的活力与魅力,希望岁月在自己的身上留下更少的痕迹。然而,时间的流逝无法逆转,我们无法抵挡岁月的侵蚀
2024-03-29 12:41:00
抱怨并不能改变现状,反而可能让生活变得更加不如意
在生活的长河中,我们每个人都会遇到各种挑战和困难。有时,面对不尽如人意的境遇,我们或许会忍不住抱怨几句,觉得命运不公,世界欠我们一个解释
2024-03-29 12:42:00