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...指在日常饮食中，根据个人的年龄、性别、生理状况以及营养需求，合理搭配各种食物，保证身体所需的各种营养素得到充分摄取。然而，在现实中，很多人由于工作繁忙、生活节奏快等原因，往往忽视了合理膳食的重要性，导...……更多
2024-06-17 14:31:00责任人,膳食,责任,健康,健康,膳食
...一晚的睡眠中苏醒，各项生理活动开始活跃，需要充足的营养支持才有动力，前一天摄取的营养物质基本被消耗完了，需要一顿营养均衡的早餐及时补充。优质的早餐不仅能唤醒沉睡的身体，更能为身体应对一天的工作和学习注...……更多
2024-10-02 17:49:00食物,早餐,营养,健康,食物,早餐
...奶中含有能促进人类生长发育及维持健康水平所需的各种营养成分，且吸收率在食品中最高。奶及奶制品是世界公认的健康膳食模式重要构成部分，对膳食平衡起到重要作用。早在上世纪中叶，欧美和日本等发达国家就已经开始...……更多
2024-02-29 13:25:00伊利,学生奶,底色,起跑,校园生活,学期
...可小觑的巨大益处。今天，我们将一起揭开这些被误解的营养宝藏，探索那些在第一口可能让你想要放弃，但实际上能为你的身体带来无比好处的食物。想象一下，那些因其苦涩、辛辣、甚至是奇特口感而被大多数人避开的食材...……更多
2024-03-13 11:43:00错过,建议,苦荞,芥菜,莴苣,苦瓜
...，大自然给予我们许多美味的食材。其中，胡萝卜是一种营养丰富、价格便宜的蔬菜。它含有丰富的类胡萝卜素、维生素A、纤维素等营养成分，具有多种保健功效。今天，我将为大家介绍几种利用胡萝卜制作的美味菜肴，不仅...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
...道，它被誉为肉类中的“极品”，口感爽脆、嫩滑，更是营养丰富，含有充足的优质蛋白质和钙，鸟贝肉更是富含多种氨基酸，为身体提供全面的营养，同时具有润肺、益精补阴的功效。这个小小的海鲜，不仅美味可口，还有着...……更多
2024-02-03 15:59:00高蛋白,营养,芥末,葱丝,海鲜,口感
...速在该领域布局，将其视为突围的方向之一。日前，惠氏营养品宣布，添加两种HMO的全新启赋儿童成长奶粉在惠氏苏州工厂正式生产。“启赋成为首个在中国推出HMO儿童奶粉的外资品牌。”惠氏营养品方面向中华网财经指出，“...……更多
2023-11-14 12:35:00奶粉,外资,儿童,奶粉,营养,营养品
...的结束，孩子们的饮食需求也在变化，我们希望给予他们营养均衡、清淡健康的饮食，避免过多的炸食，以保持身体的健康。在这个时节，我们精心挑选了五道营养丰富的菜品，不仅口感鲜美，更能满足孩子们的营养需求，让他...……更多
2024-07-26 11:44:00道菜,营养,孩子,生抽,虾仁,牛肉
...提供依据，减少价格的波动。之后，我国还将陆续发布大白菜、黄瓜、西红柿、辣椒等大众消费比较多的蔬菜品种，大概有30类，在整个蔬菜供应中占有80%左右的分量。我国是世界蔬菜生产第一大国，2022年，我国蔬菜播种面积3.3...……更多
2023-11-10 10:41:00西兰,主产区,西兰花,生姜,大蒜,蔬菜
...工作人员崔小龙、张辰鹏来到便民菜站，帮王叔叔购买了白菜、萝卜、茄子等易储藏的蔬菜。在王叔叔家中，赵红和两名社区工作人员为他送上暖心蔬菜，与老人进行亲切交谈，了解老人身体状况及实际困难，并贴心嘱咐老人雪...……更多
2023-12-16 12:52:00老山,东里,石景山区,石景,北社,老年人
...物肉”，富含蛋白质、钙、不饱和脂肪酸、维生素等多种营养物质，对人体有诸多好处。本文将分享4种简单易做的豆腐做法，不仅营养丰富，而且美味可口，适合全家人共同享用。麻婆豆腐
麻婆豆腐，是一道香辣可口的川菜名...……更多
2024-03-26 09:59:00易上,干燥,美味,做法,营养,豆腐
...央视主持人朱广权，带领消费者代表、母婴博主苏酥酥与营养师洋洋化身“真”探团，深入金龙鱼工厂心脏地带，探索一滴油背后的科技与匠心。金龙鱼1:1:1™倡导膳食脂肪酸均衡食用油是日常饮食中不可或缺的一部分，我们每...……更多
2024-09-14 11:35:00金龙鱼,金龙,匠心,代言人,央视,背后
...更愿意多夹几筷子蒸菜。
这些蒸菜大多都是清淡少油，营养也没有过多的流失，还多富含膳食纤维，很容易有饱腹感，确实有助于管理身材。给大家推荐五道我妈最爱吃的蒸菜，营养足够不胖人！这道萝卜蒸肉片非常适合冬季...……更多
2024-01-22 13:47:00道菜,流失,身材,营养,最爱,妈妈
...肉类作为人们进补的重要食材之一，不仅能够提供丰富的营养，还能让味蕾得到满足。除了昂贵的牛羊肉和虾肉，还有比较经济实惠的三种肉，它们不仅价格亲民，而且更具营养滋补的功效，让人们在享受美食的同时，也能够健...……更多
2024-03-26 10:07:00牛羊肉,滋补,鸡肉,营养,粉蒸肉,五花
...出锅了。这道蒜蓉娃娃菜粉丝不仅是一道美食，更是一道营养丰富的佳肴。它含有丰富的营养元素，如维生素、膳食纤维等，这些成分对维持我们的身体健康起着重要的作用。 ……更多
2023-11-17 06:56:00一道,蒜蓉,佳肴,粉丝,娃娃,营养
...檬水，真的这么有效吗？既能减肥、又能排毒？专家还有营养师导正观念，单喝柠檬水、不会瘦，还得搭配饮食、运动，多管齐下，才有可能看到效果；而且喝柠檬水，也不能随便，得follow这2大原则。
有些女性、担心柠檬皮会...……更多
2023-12-02 09:24:00迷思,柠檬水,柠檬,营养,减肥,专家
...令进补是中国的一种传统养生方式，强调在冬季通过补充营养来增强身体的抵抗力，预防疾病。五九天作为冬日里的一段重要时期，更是人们进补身体的最佳时机。此时，保暖、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下推荐...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...汤作为一道养生搭配，不仅能够温暖身体，还具有丰富的营养价值。芋头作为一种平价的碱性食物，一直以来被大家广泛喜爱。它不仅可以补充人体所需的多种营养物质，还有助于消化和缓解肠道压力。这让它在冬季成为了很多...……更多
2024-01-09 11:29:00芡实,芋头,百合,身体,营养,价值
...生病。在这个时候，我们不能只顾着吃大鱼大肉，要注意营养摄入。冬瓜蘑菇虾仁汤是个不错的选择，虾仁富含钙和蛋白质，营养满分。很多人可能没尝过这款汤，下面就来介绍一下它的做法。立夏时节，少吃点大鱼大肉，多喝...……更多
2024-04-11 11:23:00度夏,大肉,平安,节气,大鱼,营养
...该如何科学减重？5月11日，记者采访海口市人民医院临床营养科主任徐超，为大家支招。5月11日，在海南省2024年全民营养周活动现场，海口市人民医院临床营养科主任徐超为市民义诊。记者 王洪旭 摄什么原因导致肥胖？ 注意...……更多
2024-05-12 20:19:00海南,营养,科学,专家,肥胖,徐超
...确了解这些信息呢？日前，上海市卫生健康委启动“首批营养健康指导试点项目”，指导居民如何选择健康食品。而在这些试点项目中，就包括饮料“营养选择”分级标识试点。这是我国首次推出饮料“营养选择”分级标识，综...……更多
2024-04-07 09:33:00低糖,无糖,标识,饮料,饮料,脂肪
...聊聊那些被遗忘的农村野菜，它们不仅富含17种氨基酸，营养价值甚至超过了我们熟知的土鸡；这可不是空穴来风，而是有着实实在在的科学依据和中医养生智慧；一、野菜的养生价值在我们中医的视角里，食物不仅仅是满足口...……更多
2024-05-07 10:14:00野菜,植物,营养,农村,价值,野菜
...奶，作为奶制品中的佼佼者，凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处，成为了许多人心目中的健康新宠。我们常常能听到这样的说法：“经常喝酸奶，比喝牛奶的人更健康。”那么，这一观点背后隐藏着怎样的科学...……更多
2024-10-01 14:14:00酸奶,牛奶,营养,健康,酸奶,肠道
...分闷热，汗液会从额头滴下来，全身都开始出汗，身体的营养都被代谢掉了，免疫力非常差，感觉浑身都没有力气。到了盛夏，不仅仅要多吃新鲜的果蔬，还别忘记进补，南方人特别注重养生，喜欢喝各种鲜美汤品，比如说这款...……更多
2024-06-05 11:41:00免疫力,免疫,家人,营养,花螺,鲍鱼
...就来深入探讨一下如何判断牛肉是否炖烂，以及炖牛肉的营养价值和注意事项。一、炖牛肉的时间解析牛肉的炖煮时间因部位和切块大小而异。一般来说，牛腱子肉或牛腩肉需要炖煮2-3小时，如果是牛肩肉或牛胸肉，则需要3-4小...……更多
2024-08-01 11:32:00极致,牛肉,注意事项,事项,营养,观察
...障局、烟台市总工会联合举办的2024年烟台市“中医药+”营养膳食理论与技能竞赛中荣获团体第一名。此次竞赛中，海阳市参赛的3名选手均斩获佳绩。其中，海阳市中医医院张红玲荣获个人一等奖，中医医院王成建、黄娟荣获个...……更多
2024-11-16 12:18:00海阳市,海阳,烟台市,卫生健康,烟台,膳食
黄豆粉无疑是一颗闪耀的明星。它不仅富含多种营养元素，还具有丰富的口感和多样的烹饪方式。今天，我们就来深入探讨一下黄豆粉的魅力，以及如何用它制作出五款美味佳肴。一、黄豆粉的营养价值黄豆粉是由黄豆研磨而...……更多
2024-08-01 11:44:00黄豆粉,黄豆,美味,做法,神奇,营养
...分钟的时间就可以煮熟，简单又方便，而且还有着丰富的营养价值和健脾养胃的功效。下面让我们一起详细了解一下吧。山药的特点山药是一种非常有营养价值的食物，被公认为是健脾养胃的良品。它的味道清淡，易于消化，非...……更多
2023-12-02 06:25:00山药,特点,营养,价值,山药,切成
...别不当回事。深秋到了，天气变得又冷又干燥，需要补充营养提高免疫力，也要忌口防止吃错上火。建议老年人：秋天少吃牛羊肉，多吃这4样，营养好消化，别吃错了！牛羊肉好吃，但不适合老年人，吃后不易消化，还容易上...……更多
2024-06-16 09:44:00牛羊肉,老年人,营养,建议,肉片,里脊
柳蒿芽是东北的珍宝，营养丰富，具有降血压、降血脂等功效。在东北，人们常用它炖肉或包饺子，香而不腻，满屋飘香。柳蒿芽不仅是美食佳肴，更是大自然的健康之宝。春风拂面，万物复苏，正是踏青寻野菜的好时节。柳...……更多
2024-05-06 14:18:00老得,炖肉,道菜,营养,价值,柳蒿芽
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中医拔罐疗法作为一种传统的治疗方法，被广泛认为具有去湿气的功效。那么，这一疗法究竟是如何达到去除湿气的效果的呢？拔罐疗法通过在罐内产生负压
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中医艾灸作为一种古老而有效的疗法，为何能够提升人体的免疫力呢？这背后蕴含着中医的深刻理论和独特的疗效机制。艾灸通过燃烧艾叶产生近红外线和温热效应
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12月的一个冬日清晨，寒风刺骨，60多岁的张阿姨热身完毕后跃入冰冷水域，开启冬泳。张阿姨热爱瑜伽、自驾和冬泳，向往自由生活
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![153批次芝麻油不合格，添加“一滴香”、苯并[a]芘超标占逾六成](https://img2.fyun.cc/newsimg/576/359/69a660b418d1c5a3f5bd33a149a34ded4c40074c.jpeg)
一批次苯并[a]芘超标17倍 中国的调味料种类繁多，但是有一物，虽用量不多，却有着四两拨千斤的调味魔力，那便是有“香油”之称的芝麻油
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本文转自：人民网-四川频道人民网 王凡工作人员们对农产品进行严格的分拣、清洗、保鲜处理和包装，确保产品符合市场需求和消费者期望
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本文转自：人民网-四川频道“我们公司是全县年出栏生猪规模最大的养殖企业，得益于绿色种养循环农业试点项目的实施，我们以前的‘废沼液’变成种植基地的‘农家宝’了
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本文转自：人民网-四川频道人民网 王凡“晓云舒瑞。寒影初回长日至。”临近冬至，凉山州会理市带着一碗碗香气四溢的羊肉汤，走进成都玉林路街头
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中医理论能否为我们揭示人体自愈力的来源？答案是肯定的。中医将人体视为一个和谐统一的整体，自愈力来源于身体内部的阴阳平衡与气血调和
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本文转自：人民网-贵州频道茶园冬季管理堪称一年中茶园管护的关键时期，其成效直接关乎来年茶叶的产量高低与品质优劣。近期，为切实从源头把控茶叶质量
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多彩贵州网讯(徳医)冬季是儿童各种呼吸道疾病的高发季节，此时也需要警惕哮喘的发作，支气管哮喘如诊治不及时，随病程的延长可产生气道不可逆性缩窄和气道重塑
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本文转自：人民网-贵州频道于云贵川渝一带，折耳根无疑是餐桌上备受青睐的寻常美食。普定县马官镇马官社区居民陆江独具慧眼，精准捕捉商机
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本文转自：人民网12月10日，由中国医师协会胸外科医师分会、海峡两岸医药卫生交流协会胸外科专业委员会等多个权威组织发起的《胸外科电子病历质量控制和管理中国专家共识（2024版）》（以下简称《共识》）正式发布
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提起汉堡就少不了薯条的陪衬，金黄酥脆的薯条，搭配酸甜的番茄酱，轻咬一口后“咔滋咔滋”的声音，仿佛奏响着舌尖上的交响曲。不同于市面上汉堡套餐常见的细长薯条
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