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先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...物和多余水分就会无法排出,血压、电解质平衡乃至骨骼健康都将受到影响。尤其是对于我们中老年人来说,保持肾脏的健康显得尤为重要。然而,不是每个人都有幸拥有健康强壮的肾脏。有些人可能因为遗传因素,天生肾功能...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...酸碱平衡。此外,肾脏还具有其他重要功能,如维持骨骼健康、制造红细胞等。首先,肾脏负责排泄人体内的代谢产物,这些代谢产物包括尿素、肌酐、尿酸等。当身体分解食物和氧气时,会产生这些代谢产物,它们需要通过肾...……更多
一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?
...一系列寒证,患者可能会出现四肢不温、畏寒怕冷、身体乏力等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗,也可以通过艾灸的方式进行缓解。2、气血不足如果患者长期不良的饮食习惯,可能会导致脾...……更多
应对急性胸痛 这份备药指南请收好
...症见胸部憋闷、刺痛、绞痛且固定不移,心悸自汗,气短乏力,舌质紫暗或有瘀斑,脉细涩或结代。速效救心丸主要由川芍、冰片等组成,具有行气活血、祛瘀止痛的功效,用于气滞血瘀型冠心病心绞痛。研究表明,速效救心丸...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...分,可以输送氧气和营养物质。老年人缺铁会导致贫血、乏力等症状,因此需要食用适量的瘦肉、肝脏、豆类等富含铁营养的食物来保证身体对铁的需求。综上所述,老年人需要在日常饮食中注重摄入足够的Omega-3脂肪酸、蛋白...……更多
在选择中药时,应该选择正规渠道购买,并遵循医生的建议
...能伴随着一些其他的症状。例如,身体可能会出现疲劳、乏力、发热等症状。这些症状可能是由于肝脏无法正常代谢能量物质或免疫系统受到影响导致的。 ……更多
复发性多软骨炎的诊治
...遗传相关。2.复发性多软骨炎的症状此病早期可有发热、乏力等表现,但随病情进展可出现软骨及周围组织受累表现。如①耳软骨炎:多局限于耳廓软骨,也可侵犯外耳道,初期耳部红肿热痛,后期耳部塌陷畸形、外耳道萎缩、...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘秀萍:糖尿病肾病的六大危险信号
...小球上的旁器分泌的促红素不够引起的。贫血同时可伴有乏力、没劲等情况,伴有代谢性的酸中毒。如果二氧化碳结合力比较低的话,常伴有恶心。这也是判断是否得肾脏疾病的重要信号。信号六、皮肤瘙痒皮肤瘙痒也是糖尿病...……更多
流感也有“后遗症”?症状可持续几个月
...及94种不良健康事件,包括情绪障碍、心衰、心脏骤停、乏力、抑郁情绪、急性肾衰竭、糖尿病等。研究还将这些负性事件和人体器官系统挂钩,划入心血管、凝血功能和血液、疲劳、肠胃、肾脏、精神健康、新陈代谢、肌肉骨...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...影响心脏的正常功能,导致心悸、失眠等症状。4、四肢乏力:气血是维持人体正常运动的重要物质。气血不足时,四肢肌肉得不到充分的滋养,容易出现乏力的现象。5、月经量少或闭经:对于女性而言,气血不足还会影响月经...……更多
...扁豆、豆类、薯类“新冠感染后或康复过程中出现心慌、乏力、腹胀、腹泻、呕吐等,可能与缺钾有关。”吴佳说,钾和心脏功能及肌肉力量有关,缺钾会导致心慌、肌肉无力,还会引起肠道蠕动缓慢、消化功能下降,出现乏力...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
...人意识到,原来对于肾脏疾病的预防,不仅要注重饮食的健康,更要明白哪些看似无害的食材,对肾脏可能并不友好。肾脏,这个体积不大却承担着巨大责任的器官,负责过滤血液中的废物和多余水分,是我们身体的“净化器”...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...不免会感到体力不如从前,精力不再充沛,甚至容易感到乏力。这背后的根本原因就是我们的气血不足。那么,什么是气血呢?在中医理论中,气血是构成我们身体的两大重要物质,有点像是生命之源。气,指的是体内的能量,...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化系统症状。疲劳乏力 肝脏功能受损可能导致营养物质吸收障碍,肌肉得不到足够的能量供应,容易感到疲劳乏力。尿液颜色异常肝脏参与胆红素代谢和胆色素的排泄,当肝脏受损时,可...……更多
医生提醒:这4种维生素不建议长期吃
...能说明身体缺乏维生素了,一定要及时进行补充:疲劳和乏力缺乏维生素B12和铁可能导致贫血,从而引起疲劳和乏力感。脆弱的指甲和头发缺乏维生素A、维生素C和维生素E可能导致指甲脆弱易碎,头发干燥、分叉和脱落。口角炎...……更多
...水平过低。在低血糖作用下,人容易睡不醒或醒了也疲倦乏力,昏昏欲睡;部分人还可能出现头晕和眩晕感。食管癌的常见症状之一是吞咽困难。如果吃饭时总有哽噎感,食物好像卡在喉咙或胸口,甚至出现喝水呛咳,要警惕食...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...制目标过于严格,可能会增加低血糖的风险,导致头晕、乏力、意识丧失等不良反应。60岁以上的人群要充分了解到控制血糖的意义,确定自己的血糖控制标准。二、老年人健康控糖,需要做到以下几点1.确定血糖控制的目标在...……更多
除了警惕肝脏损伤,长时间滥用中药,还需要警惕这几个问题
...便及时发现肝损伤,如果出现肝生化指标异常,以及全身乏力、食欲不振、尿黄、皮肤黄染等症状,可能与肝损伤有关,此时应立即停药并就医。黄药子黄药子含有多种活性成分,其中最重要的是薯蓣皂苷和薯蓣素等,这些成分...……更多
糖尿病病人吃的越多饿得越快,越没有力气的根本原因?怎么办
...够的糖分而信号身体需要更多的食物。血糖波动:饥饿与乏力的直接诱因糖代谢异常患者的血糖水平经常出现剧烈波动,这些波动会刺激大脑产生饥饿信号,促使患者进食以尝试稳定血糖。但因为胰岛素抵抗,补充的糖分并不能...……更多
北京中医药大学东方医院肾病科专家秦建国教授3月10日上午来北京中医药大学东方医院枣庄医院坐诊
...疗,延缓慢性肾衰竭的进展;尿毒症病人体质调理,改善乏力、纳差等症状,减少透析次数,目前已有病人成功脱离透析。采用先进的全自动结肠透析机,进行结肠治疗,配合中药,保留灌肠,提升疗效。2、慢性尿路感染的治...……更多
网传视频,面粉里的“黑科技”都是些什么?
...气体对肝脏、肾脏等器官造成严重损害,可能导致头痛、乏力、食欲差,甚至严重到可引发鼻咽癌等疾病。4.硼砂硼砂在工业上广泛应用,对食品也有一定的防腐保鲜、增弹作用。但由于其毒性,目前我国已明令禁止在食品中添...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
本文转自:每日商报无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”掌握这些小方法,助您畅快过春商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明口角生疮、排便困难、心神不宁……随着天气逐渐转暖,各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...不良、营养物质吸收不足,进而引发全身症状,如贫血、乏力等。其次,胃还参与了人体的气血生化过程。胃通过受纳和消化食物,将食物中的精华转化为气血,以滋养全身。如果胃气不足,则气血生化无源,会导致气血亏虚、...……更多
竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...作用经历了夏季的消耗,秋季很容易感到腿脚无力、头晕乏力,这就是我们常说的\"秋乏\"。补充足够的钾元素可以缓解秋乏的症状,因为钾参与了身体的酸碱平衡和肌肉的收缩与放松。秋季多吃高钾食物可以增强身体的抵抗力...……更多
能平常做到这几点的人,脾胃绝对是很好的
...补气固表、健脾益肺的功效,可以改善气虚引起的疲劳、乏力等问题。压力是导致脾胃问题的一个重要因素。年轻人应该学会有效地应对压力,如通过放松技巧、冥想、阅读等方式来减轻压力。建立良好的生活习惯和时间管理技...……更多
...体虚的食补食品:1、气虚:表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、虚热、出汗、脱肛、子宫下垂、舌色淡而胖、舌边有齿痕、脉弱等。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪...……更多
体检报告中多“关注”这3个指标,若是都正常,或是肾不错
在快节奏的现代生活中,身体健康成为人们越来越关注的焦点。定期体检是及时了解身体状况、预防疾病的重要手段。对于肾脏健康,很多人可能并不了解如何从体检报告中获取关键信息。本文将重点介绍三个与肾脏功能密切...……更多
想要滋补肾脏,饮食方面,以下这些食物请别错过
大多数男性朋友都非常渴望拥有一对健康的肾脏,因为肾脏健康更有助于提升自己的外在形象和气质,同时也能够让夫妻之间的感情更加和谐。可是受到某些因素的影响,人的肾脏很容易出现异常,因此为了避免肾脏健康受损...……更多
以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好,建议多喝
...膀胱癌尿的感觉。尿液的状态能够反映出身体以及肾脏的健康状况,而且在医院里检查身体的时候,某些特殊的检查项目也是需要检查尿液的,有的人存在一喝水就尿多的情况,他们也感觉到非常担忧,这到底是怎么一回事呢?...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...夜睡不着觉,心里也很烦躁,还容易感到口干口渴、气短乏力、头晕眼花.....这种失眠我们很容易判断出是一个心血虚兼气虚的类型,主要是因为心血不足,心神失养,导致的躁动不安,难以入眠。中医认为,心为五脏六腑之大...……更多
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阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
10月8日寒露,有钱没钱,记得“吃3样,做1事”,滋阴润燥少闹病
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谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
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马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!寒露,是二十四节气中第十七个节气,也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
2024-09-29 14:03:00
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导读: 入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质随着秋风渐起,天气逐渐转凉,人们的饮食习惯也应随之调整
2024-09-29 14:03:00
学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
2024-09-29 10:25:00
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
东城中医医院特聘专家哈刚:破解银屑病的六大谣言
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云(国医大师),毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00