• 我的订阅
  • 头条热搜
天凉了,多给家人喝这汤,汤鲜味美又营养,补气养血暖手脚
...生中一直备受推崇,所以今天推荐大家分享一道香菇木耳乌鸡汤,不仅好喝,而且有益身体。乌鸡也被称为乌骨鸡,是一种特殊的家禽品种。相比于普通的鸡肉,乌鸡具有更多的营养价值和药用功效,它历来是女性滋补身体的上...……更多
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!
...个个开口,香甜软糯,就可以出锅了。 第四种食材:【乌鸡】乌鸡含有丰富的蛋白质、维生素B族、氨基酸、矿物质等微量元素,冬季吃些乌鸡,能够提高身体的免疫力,增强抗病能力,延缓衰老、强健筋骨等,对于防治骨质疏...……更多
秋已浓,给家人来碗「四色鸡汤」,润肺生津,补气益肾,特别好!
...汤,以红色的枸杞、白色的百合、黄色的黄芪以及黑色的乌鸡为主料而得名。其中,乌鸡,也就是广东人尤爱的竹丝鸡,可舒筋活血,是做滋阴汤水的首选食材,黄芪益气固表,滋阴温肾,一般补气多用黄芪炖乌鸡,因为考虑到...……更多
立秋后要排湿,常吃四样“除湿菜”,祛湿防秋燥
...帮助祛湿防秋燥。选择一些具有除湿功效的食材如口蘑、乌鸡、木耳、菠菜、藕片、莴笋、洋葱、鸡胸肉等,制作成美味的家常菜,不仅能够提高食欲,还能有效缓解身体的湿气。口蘑乌鸡汤富含蛋白质,滋补强身且有助于驱寒...……更多
女人要想脸色红润不显老,建议常吃这些造血猛将的食物气血双补
...可以将菠菜做成沙拉、汤或炒菜食用,既美味又健康。3.乌鸡乌鸡,又称黑鸡,肉质鲜美且营养丰富,富含高蛋白、低脂肪,并含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质。乌鸡特别适合女性食用,因为它被认为有助于滋阴补血,适合...……更多
肿瘤人群白细胞低 推荐5个升白食谱
...分钟。加入菠菜、猪血,继续煮 15分钟即可。(四)香菇乌鸡汤推荐理由:香菇乌鸡汤是一道传统的汉族药膳,具有补气血、提高免疫力的功效,适合气血两虚、白细胞减少、免疫力低下的人群食用。食材准备:香菇 10朵、乌鸡...……更多
年夜饭,还在为做啥菜发愁吗?分享八道硬菜的做法,学会了挑着做
...粉和水淀粉调的碗芡,待芡汁挂满食材后即可出锅享用。乌鸡炖山药材料:乌鸡一只(约800克);山药两根(约400克);姜片适量;料酒适量;盐适量;枸杞适量(可选) 步骤:1.准备食材:乌鸡宰好洗净,山药去皮切段,姜...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...,出锅撒点葱花即可,鲜香味美,团圆家宴必备菜。清炖乌鸡食材:乌鸡,生姜,大蒜,香葱,枸杞,红枣,当归,党参,胡椒粉。 做法:1.将乌鸡宰杀、去毛、去内脏、清洗干净,整只使用。2.锅中加水烧开,放入乌鸡,加入...……更多
...闻网全媒体记者杜宇蔚报道:今年10月,第三届江西泰和乌鸡文化节在泰和县举办。文化节上集中推出了21款乌鸡特色菜品以及多种乌鸡新产品,并签约合作项目20个,这让泰和乌鸡的关注度再次提升。泰和乌鸡历史悠久,发源于...……更多
上环后注意事项
...药银耳冰糖饮:有滋阴养血益肺补气的作用。4、枸杞子乌鸡汤:滋补肾阳,益气血等功效。5、枸杞子银耳冰糖羹:滋补肾阳,滋阴润肺,益胃生津等。 ……更多
大热天,推荐这款鸽子汤,简单易学,营养极高,早食早受益
...子汤对身体好,对脾胃也有调理作用。如果没有鸽子,用乌鸡或土鸡也行,但要记得把鸽子或鸡处理干净),莲子大约60克,绿豆大约50克,山药200克左右,生姜一大块,盐、料酒和胡椒粉各适量,清水和温水少许,还有其他常...……更多
气血不足原来有这么多信号,气血两虚可以吃这5种食物补气血
...猪血炒菠菜,对改善气血亏虚养肝有双重的补养功能。 乌鸡和山药:乌鸡很有营养,是女人的恩物,它具有很强的滋补功效,很适合女性食用,用来炖汤,清蒸都有很好的疗效,补血养气,治疗月经不调等症状。山药是一种补...……更多
云南四大名米线,难忘的乡愁味道
...美味却永远留在心中。此生痴情处,永爱是玉溪3、云县乌鸡米线云县乌鸡米线,以其独特的乌鸡汤底和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。这道米线不仅是美味佳肴,更是一道滋补养生的好选择。乌鸡米线的制作过程精细而繁...……更多
江西泰和乌鸡变“凤凰” 成当地农民致富“金饭碗”
...鹏泉)素有“世界珍禽”和“白凤仙子”美誉的江西泰和乌鸡,是该县覆盖人群最广、带动能力最强的优势主导产业,全县农民纯收入20%来自泰和乌鸡产业,已成为当地助力乡村振兴的“朝阳产业”,农民致富的“金饭碗”。江...……更多
春天常喝这5道汤,健脾暖胃身体好,看看有哪些吧!
...。淋上一点芝麻油好了,上汤豆苗就做好了。三、虫草花乌鸡汤1、一小把虫草花浸泡好,乌鸡切成小块,几块猪骨。准备姜片,老陈皮,红枣,葱段。2、锅中烧水,把鸡块猪骨焯一下水,大火烧开以后,浮沫撇除干净,烧三分...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...你实现气血足、容颜常驻的养生目标。一、当归桂圆红枣乌鸡汤1.1材料选择当归、桂圆、红枣、乌鸡等多种食材,搭配丰富,各有补养之功。当归活血调经,桂圆补益脾胃,红枣养血安神,乌鸡富含蛋白质。1.2烹饪方法通过巧妙...……更多
四种适合冬季进补的肉类食谱,在寒冷的冬天充分补充营养
...葱花,这样一道美味又营养的萝卜丝鲫鱼汤就完成了。 乌鸡 乌鸡被公认为补品中的佼佼者,含有多种人体必需的氨基酸,而且脂肪含量非常低,具有很高的营养价值。乌鸡最适合做乌鸡汤,因为炖汤能够更好地保留乌鸡中的...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...和羊肉,淋上滚烫的羊汤,美味即成。 第五种食材:【乌鸡】乌鸡是一种很好的滋补食材,含有丰富的蛋白质、维生素B族、氨基酸、矿物质等微量元素,对我们女性朋友来说,食用后具有滋阴补血、增强免疫力、抗衰老等功效...……更多
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
...体现,一种对健康、对自然的敬畏与热爱。五、苦瓜橄榄乌鸡汤,这是一道融合了传统与现代烹饪理念的佳肴。在热气腾腾的炖锅中,苦瓜的清苦与橄榄的甘甜交织成一首动人的交响曲,而乌鸡的鲜嫩肉质则为其增添了丰富的口...……更多
气血充盈,面色红润:四款养生汤助你焕发健康光彩
...于改善女性的月经不调、痛经等问题。第三款是黄芪党参乌鸡汤。黄芪和党参是中医中常用的补气药材,具有增强免疫力、补气益血的作用。乌鸡则被认为是滋补圣品,富含高蛋白和低脂肪,对女性尤其有益。这款汤特别适合长...……更多
秋天,宁可不吃肉,也要多吃这三瓜,润肺降燥健脾胃,安稳过秋冬
...强体质,还能补中益气、改善消化系统。推荐食谱:南瓜乌鸡盅 食材准备:贝贝南瓜1个,乌鸡200克,胡萝卜粒50克,香菇粒50克,水果玉米粒50克,姜片适量,料酒少许,盐、生抽、胡椒粉、食用油适量。具体做法:1.将贝贝南...……更多
少喝奶茶多吃3道菜,脸色红润,精神饱满,做法简单营养美味
...贴了,喜欢的朋友赶快做给家人尝尝吧。 推荐食谱二:乌鸡汤新鲜乌鸡一只,鸡头含有重金属,是不能煲汤用的。全部剁成小块后放入盆中,加入清水,把乌鸡清洗干净,清洗干净后先盛入碗中备用,再搭配几块猪瘦肉煲汤,...……更多
女人月经量少?不妨多吃这4种药膳,温经散寒,月经量渐渐多起来
...所导致的月经量过少的情况。材料:枸杞10克,山药1根,乌鸡1只以及适量的葱、姜、盐、料酒。做法:将山药去皮洗净再切块,再将乌鸡去毛,清理干净内脏,切块飞水。然后将山药和乌鸡一同放入炖锅中,加入枸杞、葱、姜...……更多
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
...稠度,喜欢浓郁口感的可略微减少水量。 四、桂圆党参乌鸡汤食材:乌鸡:1只(约500克,切块);桂圆(干):30克;党参:10克(切段);枸杞:20克;红枣:10颗(去核);生姜:3片;大葱:1根(切段);盐:适量;清水...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...口都能让人感受到冬天的温暖。营养滋补的虫草花板栗炖乌鸡汤 虫草花是一种珍贵的药材,具有补肾壮阳、养颜美容的功效。搭配板栗和乌鸡炖汤,不仅能滋补身体,还能增强免疫力。首先将虫草花清洗干净,板栗去壳备用。...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...性扁桃体炎,常服用此汤,也可以清利咽喉。16贫血,吃乌鸡贫血的人头晕乏力、脸色苍白,平时可以煲点乌鸡汤,做粥时以鸡汤为“底料”,加入少量鸡丝肉,再和香米熬制成粥,能补充各种营养素,味道也不错。乌鸡是养身...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...质、脂肪、维生素、骨胶原等营养成分。2鸡骨草薏仁炖乌鸡汤对于脾胃湿热的人常表现上腹部胀满,口苦口臭,恶心或呕吐,大便黏滞或稀溏,舌质红,苔黄厚或腻,脉滑数。此时,我们建议鸡骨草薏仁炖乌鸡汤,有清热利湿...……更多
这些食疗方法不仅能够滋养肾脏,还能为您带来活力和快乐
...肾脏,还能为您的生活带来更多的活力和快乐。1.虫草花乌鸡汤在每一口温热的汤水中,虫草花的甘甜与乌鸡的醇厚交织在一起,不仅滋养着身体,更像是一种温暖的抚慰,给予我们内心的平静和满足。这不仅是一道菜,更像是...……更多
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
...粥。二、藏身补血的好菜谱【藏身补血香鸡汤】---材料---乌鸡1只,红枣10颗,当归适量,生姜3片,盐适量。做法---1. 乌鸡清洗干净,去内脏,切成适当大小的块。2. 在锅中加入清水,放入鸡块和姜片,大火煮沸后撇去浮沫。3. ...……更多
医生护士都在用的 10 个中成药,一盒才十几块钱,能帮到你
...病症。每次服用8丸,每日三次,用温开水送服即可。 8.乌鸡白凤丸:这是一种补气养血的中成药,主要成分是乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡...……更多
更多关于健康的资讯:
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00