- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
“十个女人九个寒”，这可是万病之源，建议常吃5种食物，驱寒保暖补身体！冬天到了，很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉，浑身发冷了？至少我就是这样的人，我一到冬天，手脚永远是冰凉的，我老公经常说我是萝卜腿，...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...江省中医院肾病科主治中医师许超的建议。阳气是“活力之源”，这些“不良行为”有损阳气天气一凉，许超的门诊里就挤满了患者，大多都是来扶阳固本，为即将到来的严寒天气做好准备。许超介绍，《黄帝内经》有云，“阳...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...讲：“腰者，肾之府”。由于肾脏为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。现在许多人怀宝宝困难，相当一部分人与宫冷寒有关，这时候可以试试多搓腰部。因此为保护女性的后天之本，保护腰部也是相当重要。另...……更多
2024-02-27 11:47:00小动,小动作,养生,多种,保养,身体
...体内湿气聚集的食物。湿气是中医六邪之一，也是“百病之源”，中医上认为肥腻易化湿，常吃肥腻、甜腻等肥甘味厚的食物，容易加重体内的湿气堆积，有妇科炎症的女人，体内湿气过多，会使带下分泌物增多，潮湿的环境下...……更多
2024-02-05 14:02:00发物,妇科炎症,炎症,妇科,大夫,食物
...事虽然简单，却蕴含着对抗秋燥的智慧。一、滋养“水润之源”——饮食调养正如故事中的蜂蜜与梨汁，秋季饮食应以润肺、生津、养阴为原则。建议多食用百合、莲子、银耳、葡萄等食物，它们能够增加体内水分，缓解口干咽...……更多
2024-09-02 22:15:00之源,秋燥,秋燥,疾病,呼吸道,之源
...虽然喝冰水并无禁忌，但在产后恢复期间，还是应该注意保暖，避免过度劳累。另外，产后恢复期间的饮食也应以营养丰富、易消化为主，以帮助身体尽快恢复。无论中外产妇，保持健康都非常重要。具体建议如下：1、休息和...……更多
2024-04-29 14:21:00女人,冰水,中国,外国,身体,孩子
...，人们的身体也容易受到寒冷的侵袭，气血不足更是百病之源。为了应对寒冷季节，我们可以通过合理的饮食来补充营养，提高免疫力，防止各种疾病的侵袭。在众多食材中，有一类被誉为“补血王”的食物，它们富含丰富的营...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...但是又查不出什么病。也有些人并不在意，认为注意做好保暖工作就可以了，但徐宝医生认为，女性畏寒怕冷也可能藏有健康问题。1.缺铁美国重量学家和营养学家试验结果表明：对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...理脾胃非常重要。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。徐嫚丽建议，雨水时节应注重调理脾胃，保持消化功能正常。日常饮食以温热为主，多食用温性食物，如姜、葱、蒜等，以祛湿暖胃。此外，避免过度进食生冷食物...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...是不利的。所以，入冬后，女人最好多喝温水，这样既能保暖又能保持身体的水分平衡。2：生冷食物，像生菜沙拉、生鱼片这类生冷食物，吃多了会加重胃肠的负担，容易导致胃肠不适。在冬天，女人的胃肠功能相对较弱，所...……更多
2024-02-15 16:11:00气色,桃花,建议,女人,红枣,黑芝麻
...食物要远离，挑选性质温和，清淡食物供给养分。2.留意保暖其实，子宫是一个十分惧怕冰冷的器官，假如来月经时没有重视保暖，很多的寒气便会趁虚侵略形成宫寒，进而导致女人呈现痛经的症状。不过，假如足够聪明，捉住...……更多
2024-05-25 09:39:00能想,月经,衰老,女人,月经,女人
...肿也会选择穿的越少越好，其实如果在冬天的时候不注意保暖，尤其是腰部的保暖，这样就会刺激子宫伤害卵巢的健康是卵巢功能大大下降，影响了身体的健康，平时的时候一定要注意保暖工作。今天的健康小知识我们就分享到...……更多
2024-01-31 06:03:00同龄人,衰老,标志,女人,女性,身体
...明胃经之合穴，胃的下合穴。脾胃为后天之本，气血生化之源，足三里是补脾胃、益气血的重要穴位。艾灸足三里可以健脾和胃、温阳散寒，对脾胃虚弱、气血不足、阳虚恶寒的人最适宜。艾灸足三里一方面可改善足部怕冷症状...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...利于身体健康，又能满足味蕾的需求。
适量运动，活力之源冬季虽然寒冷，但适量运动却是保持身体健康的秘诀之一。运动不仅能增强身体抵抗力，促进血液循环，还能缓解压力，愉悦心情。可以选择一些适合冬季的运动方式...……更多
2024-11-09 14:23:00全家,食物,身体,寒冷,健康,保暖
俗话说“病从寒中来”，寒乃百病之源。生活中有许多小细节，总是在我们不经意的时候“出招”，为身体种下寒凉之根。如果改掉以下不良习惯，就能有效地避免寒气。爱喝凉水。贪吃冰凉生冷食物，就相当于在体内开了个...……更多
2023-01-06 22:24:00寒气,寒气,游泳,鞋底,天气,身体
...而，女人应防止食用冷饮、冰激凌等寒凉食物，一起留意保暖，防止受凉。【多吃4物】红枣红枣被誉为“天然维生素丸”，富含多种维生素和矿物质，具有补气养血、暖宫排毒的成效。月经期间食用红枣，能够协助女人弥补能...……更多
2024-07-12 18:09:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...至病态。所以，女性朋友们若是手脚冰凉的话，尽量注意保暖，穿厚一点、戴手套、穿厚鞋袜等。除了外部保暖，还可以通过食物补充温暖的元素。尤其是那些不缺钱的女性朋友们，可以考虑多吃一些鸡肉来补气御寒，从而使手...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...疲倦乏力是阳气不足的一个重要表现。阳气是人体的活力之源，当阳气不足时，人会感到精力不足，容易疲劳，并且无法恢复体力。这是因为阳气不足导致体力消耗快，无法及时补充。其次，怕冷是阳气不足的另一个常见症状。...……更多
2024-05-24 13:47:00阳气,妙招,能量,信号,阳气,当阳
...以帮助身体放松，促进睡眠；运动——调节身体的“活力之源”最后，我们来聊聊运动；适量的运动，可以调节身体的气血，促进新陈代谢，帮助我们更好地休息；运动建议：睡前不宜做剧烈运动，可以选择一些轻松的伸展运动...……更多
2024-05-07 10:38:00养生,全身,黄金,帮助,身体,运动
...易伤风感冒或旧病复发。脾胃是后天之本，是气血的生化之源，有句俗话“补冬不如补霜降”，意思是秋补比冬补更重要。霜降时节不先把脾胃养好，就会影响身体的冬藏功能。所以这个时候，不宜再进食寒凉、辛辣、油腻之物...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...分泌的乳状混合物，其含有上百种营养素，被称为“抗老之源”道出了经常吃它的益处。蜂王浆的益处多多，作为营养食物别不懂吃哦。在选择蜂王浆时，当然也要用心，毕竟王浆酸含量高的蜂王浆，其营养价值好，活性好，补...……更多
2024-06-04 09:28:00气色,高低,食物,工资,营养,建议
...讲几个尿酸高的人应该怎样饮食更健康。肥胖是多种疾病之源，肥胖的人和瘦的人相比较更容易被痛风疾病盯上，所以在饮食上，建议少吃容易使自己变胖的食物，油腻的、辛辣的等等，保持一个健康的体重。碳水的摄入不要太...……更多
2022-12-21 22:40一文,痛风,答案,男人,女人
...维持肌肤的弹性和光泽，还能提升整体健康。3.抗氧化剂之源：抵御岁月侵袭的盾牌抗氧化剂能够中和有害的自由基，保护身体细胞免受损害，包括胶原蛋白。深色蔬菜、浆果和坚果是自然界中抗氧化剂的宝库。它们不仅能帮助...……更多
2024-04-07 10:46:00蛋白,食物,保养,女人,蛋白,皮肤
...寒冬，并为下一年的健康生活做好准备。”阳气是“活力之源”护好体内“阳气”，这些要点需牢记《黄帝内经》有提道：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”阳气是保卫身体，避免邪气侵袭的重要屏障。当人体阳气...……更多
2024-11-16 06:56:00小太阳,身体,阳气,寒冷,健康,阳气
...好多人存在咳痰症状，中医上讲肺为储痰之器，脾为生痰之源，按摩足三里穴，能健脾化痰，起到防病保健作用。寒冬是“藏精”“养根”的季节，不要做大汗淋漓的剧烈运动，最适合的运动是动作柔缓的“导引”术，把气血往...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...有袖子的衣物，以保护肩部。3.腹部：腹部是人体的脾胃之源，受凉容易导致脾胃虚弱，抵抗力下降。因此，我们要注意腹部的保暖，适时增加衣物，避免腹部受凉。4.腿部：腿部是身体的支柱，有许多重要的经络和穴位。腿部...……更多
2023-11-08 13:24:00感冒,方面,保暖,感冒,腿部,肩部
...的异黄酮属于一个类别，都是天然的雌性激素，有很好的保暖卵巢和延缓早衰的作用，豆类食物也可以满足我们身体的能量所需，如果你的身体因为雌激素减少而出现烦躁提前更年期等情况那么可以用常吃用豆浆泡水喝哦！ ……更多
2023-12-16 13:51:00雌性,激素,食物,女人,雌激素,葛根
...，睡眠排第3名，看完榜首，请理性对待6.多喝水水是生命之源，多喝水可以帮助身体补充缺失的水分，维持身体的正常运转，促进血液循环，女性多喝水还可以帮助身体促进新陈代谢，帮助身体排除毒素和垃圾。女性多喝水，还...……更多
2023-03-02 13:06:00衰老,部位,身体,建议,女性,皮肤
...它们不仅营养丰富、味道鲜美，还能帮助我们有效地御寒保暖，安稳度过漫长的冬季。
首先，当属温热的羊肉。羊肉性温，富含蛋白质、维生素以及矿物质等多种营养成分。据营养学家的研究表明，每 100 克羊肉中所含的蛋白...……更多
2024-11-23 14:06:00御寒,保暖,小雪,过后,食物,营养
更多关于健康的资讯：
近年来，贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下，深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
2024-12-11 20:05:00
近年来，在省、市关工委的关心指导下，贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
2024-12-11 20:05:00
为深入学习贯彻习近平法治思想，弘扬宪法精神，贵阳市委老干部局多措并举，扎实开展“宪法宣传周”系列活动，使宪法精神深入人心
2024-12-11 20:06:00
大会现场/图源 重庆医科大学附属大足医院12月11日，重庆医科大学附属大足医院（重庆市大足区人民医院）2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会在医院行政教学楼6楼会议室成功举行
2024-12-11 20:15:00
为进一步弘扬宪法精神，维护宪法权威，提高辖区居民的法治意识，营造良好的法治氛围，近日，贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护宪法权威
2024-12-11 23:08:00
为进一步加强学校周边环境的安全管理，确保学生的身心健康与安全，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
2024-12-11 23:08:00
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所，丰富儿童之家的资源，让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具，12月6日
2024-12-11 23:08:00
近日，贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
2024-12-11 23:09:00
为进一步做好未成年人关爱保护工作，及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况，为监护人提供相关监护教育，帮助监护人提高监护意识和监护能力
2024-12-11 23:09:00
为增进社区居民家庭成员间的亲子感情，促进家庭和谐，丰富居民文化生活，近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家举行了以“亲情相随·共绘未来”为主题的亲子游园会活动
2024-12-11 23:09:00
为加强对未成年人司法保护，引导未成年人健康成长，预防再次犯罪，修文县人民法院关工委联合修文县人民法院刑事审判庭，充分发挥审判职能作用
2024-12-11 23:09:00
近日，贵阳市白云区都拉营街道关工委联合都拉营司法所邀请贵州天筑律师事务所叶娜律师走进白云区第十八中学，开展以“‘宪’给少年的你”为主题的宪法知识专题讲座
2024-12-11 23:09:00
近日，贵阳市云岩区毓秀路街道交易路社区关工委开展关心关爱未成年人主题志愿服务活动，好书相赠青少年儿童的同时开展党史及国防教育知识宣讲
2024-12-11 23:09:00
近日，由陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）呼吸与危重症医学中心（以下简称“新桥医院呼吸与危重症中心”）牵头西部呼吸与危重症专科联盟成立大会正式召开
2024-12-11 23:39:00
12月9日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）金海湖院区举行全面开诊试运行启动会，标志着该院正式迈入“一院两区”新发展阶段
2024-12-11 23:39:00