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为什么说“男老先老肾,女老先老胃”?养好肾和胃,或能防早衰
...种对男女性生理特征的经验总结,更是对中医“肾为先天之本,脾胃为后天之本”理论的深刻阐释。在现代社会,受生活节奏加快和压力增大的影响,早衰现象愈发普遍,而养好肾和胃,则成为防止早衰、守护青春的关键!一、...……更多
男性也有更年期?中医教你健康应对!
...食结构,按时就餐,恰当饮食量,保住脾胃,保住“后天之本”。《医宗必读》:“一有此身,必资谷气,谷入于胃,洒陈于六腑而气至,和调于五脏而血生,而人资以为生者也,故曰后天之本在脾。”人以食为天,饮食健康是...……更多
男人也有更年期吗?中医:出现这些症状,你可能出现更年期了
...出现与“肾气”的衰减有关;肾在中医学中被视为“先天之本”,与生殖、生长、发育和衰老等生命活动密切相关;肾气的充盈与否直接影响到男性的生理功能和精神状态;实用建议与调理方法饮食调理补肾食材:多吃黑色食物...……更多
男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...医理论中,肾藏精,主生长、发育和生殖,是人体的先天之本;肾气的充盈与否,直接影响到男性的生活质量;科普讲解:肾气不足的原因与影响肾气不足可能由多种因素引起,包括工作压力、生活习惯、饮食不规律等;长期肾...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...性来说,也非常的重要。阳气是储藏在肾里面,肾乃先天之本,是藏精的地方,一旦阳气不足,就会影响到肾脏,从而导致肾虚,内分泌不足,雌激素下降,出现胸闷气短、脸色暗黄、睡眠不足、烦躁、阳气不足最为典型的特征...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...系,逐渐形成了男性不育症以肾虚为本的认知。肾为先天之本,生育之源,主骨而藏精,藏元阴元阳,精子的生成依赖于肾阴的滋养和肾阳的温煦,精子的多少取决于真阴真阳的盛衰。所以补气强阳,益肾填精是治疗男性不育症...……更多
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
一、屁为脾之镜中医认为,脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。脾胃功能正常,才能保证食物的消化吸收和气血的充盈。而屁是人体消化过程中产生的气体,它的排出情况可以反映脾胃的功能。如果一个人经常放屁,而...……更多
月经后期,按揉六穴促经来
...下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。足阳明经为后天之本,多气多血,归来穴位近胞宫,故有调经活血、疏肝行气、益气升提的功效,按揉归来穴,能活血痛经,畅通胞脉,改善月经后期,亦有气血往复,月经归来之意。血...……更多
多发性肌炎验案一则
...运乏力,则饮食减少。故予四君子汤健脾益气,补益后天之本,更加黄芪补气养血、行滞通痹,加焦三仙消积化滞、健胃消食。 《素问·生气通天论》曰“阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明”,火神派...……更多
44岁山东男子,每天坚持吃“六味地黄丸”,结果怎样了?
...阴补肾、谐和气血的奇特成效。在中医理论中,肾为先天之本,生命之根。六味地黄丸通过补养肾阴,谐和阴阳平衡,然后起到强身健体、推迟变老的作用。它关于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有着明显的疗效,成为了...……更多
肾虚会导致不孕吗男女都要治!中医名家有9张助孕方子给你选
...就会导致生殖系统出现问题,从而影响到生育能力。对于男性来说,肾虚可能导致精子数量减少、质量下降,甚至无精子;对于女性来说,肾虚可能导致月经不调、排卵障碍等问题。因此,肾虚确实是一个需要我们重视的问题。...……更多
告别桥本甲状腺炎,只需做对这一件事!
...高免疫力。3.益肾养阴、潜镇安神:中医认为,肾为先天之本,肾气充足则免疫力强。通过饮食、药物、按摩等方式,益肾养阴,使肾气充沛,避免过度亢奋造成的自身损伤。中医辩证论治,不让甲状腺“闹脾气”患者,女,35...……更多
补充肾气,这6个穴位得多按,4种食物宜多吃
...健康对人体整体福祉的重要性。肾脏,作为人体的“先天之本”,不仅负责着体内水分的代谢与平衡,还直接影响到生殖、骨骼、神经系统等多个方面的功能。因此,保持肾气充足,是远离疾病、提升生活质量的关键!常按6个...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
...这个春天蹿蹿个儿。健脾补肾可助长中医认为,肾为先天之本,主藏精,主生长发育,主骨生髓,孩子的生长发育取决于肾气和肾精的盛衰。肾气足,才能筋骨壮、脑髓密。脾主四肢肌肉,为后天之本,主运化水谷精微,为气血...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...和发展。3、增强肾脏功能 中医认为,肾主水,肾为先天之本,肾气充足,五脏六腑才能正常运行。脚上有足少阴肾经的起点,这条经络与肾脏有着密切的关系,踮脚可以刺激足少阴肾经,温补肾气,增强肾脏的排毒、调节、分...……更多
呵护肾虚,守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道
...亏损导致的一系列身体症状。肾脏在中医中被称为\"先天之本\",它对人体的生长、发育、繁殖和代谢等方面起着至关重要的作用。因此,了解肾虚的症状和调养之道,对于维护身体健康至关重要。本文将为您揭示肾虚的症状特...……更多
王静医生:小儿过敏性鼻炎是什么原因?
...喷嚏、眼睛发痒等情况。3、肾气虚弱。肾是人体的先天之本和气之根,如果肾气虚了,气都往外耗散,不能很好地调节水湿,导致频繁打喷嚏、大量流清鼻涕等情况。4、脾气虚弱。脾为气血生化之源,运化营养物质和体内水湿...……更多
备孕期间,发现内裤有这种变化,可能小蝌蚪已“安家”,恭喜怀孕
...自己的身体变化异常敏感,希望捕捉到怀孕的早期信号;中医理论认为,女性在备孕期间,身体的气血和脏腑功能都会有所变化,这些变化往往会通过一些细微的征兆体现出来;今天,我们就来聊聊一个可能被忽视的信号——内...……更多
枸杞加它很“合拍”,男性常泡水喝,滋养肾脏、肾气足、肝也干净
对多数男性来说,肾脏是身上很重要的器官,因为肾脏的健康不仅关系这身体的健康,和是一个男人的自尊,基本上是男人都不喜欢被人说自己肾不好,因为肾不好是会让一个男人失去信心,一旦出现肾脏不好的情况,就会想...……更多
女人“绝经”其实不是越晚越好,若是这个年龄内,恭喜你很健康!
在中医的世界里,女性健康总是与自然的韵律紧密相连;绝经,这个自然生理过程,常常被误解为越晚越好;但事实上,绝经的时机与女性的整体健康状态息息相关;今天,我们就来聊聊这个话题,以及如何在中医的智慧指导...……更多
东城中医医院周振坤主任:关于漏尿的治疗与预防
...—主任医师,硕士研究生导师,针灸科知名专家。获中华中医药学会科技进步三等奖,黑龙江省省科技进步二等奖;黑龙江省医疗卫生新技术应用二等奖,黑龙江省中医管理局科技进步一等奖五项、二等奖三项。著有《针到病除...……更多
冬令时节如何养生防病
...主任医师戎光表示要掌握三个关键词。益肾填精肾乃先天之本、生命之源。我们之所以能够不生病,是因为人体有很强抵抗能力,也就是大家所说的免疫力,中医称为“正气”,肾是人体正气的根源。因此,人体的生命过程由弱...……更多
冬季养肾,了解这些事!
...挥作用。冬季对应的脏器是肾脏,中医认为,肾为“先天之本”“生命之源”。肾的生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,与人的骨骼、血液、皮肤、牙齿、耳朵都有莫大的关系。冬季的主气为寒,寒为阴邪,易伤人体...……更多
剖腹产会不会引起阴道松弛?多数人可能不清楚,不妨提前了解
...指导和建议,帮助我解决这个难题;剖腹产与阴道松弛:中医视角下的解读首先,感谢这位粉丝的真诚分享;剖腹产后阴道松弛的问题,确实困扰着很多女性;在中医的视角下,我们认为身体是一个整体,各个器官和系统相互联...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...命,人之根本也;门,指出入的门户,命门为人体的生命之本。命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,与肚脐相平对的区域。经常按摩命门穴可强肾固本,强腰膝固肾气,还可疏通督脉上的气滞点,加强与任脉...……更多
女性为何会出现输卵管堵塞?医生:大多都和4个方面有关!
...管堵塞;输卵管堵塞是导致女性不孕的常见原因之一;在中医的视角下,输卵管堵塞与气血瘀滞、湿热下注等因素有关;那么,为什么会出现这样的情况呢?下面,让我们一起来探讨这个问题,并提供一些实用的建议和方法;中...……更多
白发是气病,脱发是血病!若想滋肾气补肝血,调理方法要收好了!
...不仅影响着我们的外貌,更映射出内在健康的微妙变化。中医理论中,“白发为气病,脱发为血病”的观点,为我们揭示了这些问题背后深层次的原因。若想从根本上解决问题,滋肾气、补肝血的调理方法,便是打开健康之门的...……更多
要想中年举起有力,只要“一疏两补”,助你重振雄风!
...肾当然要补,但也不能漏了脾胃。因为我们说脾胃为后天之本,为气血生化之源,能化生气血充养五脏。一旦脾胃虚弱,气血化生无源,肾精得不到补充,慢慢也会导致肾虚。那这个时候就需要益气健脾,可以参考一个健脾丸。...……更多
月经先期 按揉七穴
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院月经先期是月经不调的另一个主要分类,指月经周期提前7天以上甚至10余天一行,连续2个周期以上,也称“经行先期”“经早”“经期超前”等。笔者近期接诊了...……更多
中医:送你两个方子,赶紧补补肾吧!
...虚,一个不容忽视的话题在中医理论中,肾被视为“先天之本”,与生殖、生长、发育和衰老密切相关;肾虚并不是一个简单的概念,它包括肾阴虚、肾阳虚等多种类型;在现代社会,由于工作压力、不规律的生活习惯等因素,...……更多
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这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00
从《哪吒之魔童闹海》看骨科知识:神话中的身体奥秘
最近热映的《哪吒之魔童闹海》,大家都看了吗?截至2月24日12时,《哪吒之魔童闹海》票房已突破137亿元,位列全球影史票房榜第8名
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无限极受邀出席FHE2025,“中草药+益生菌”助力健康
近日,2025博鳌健康食品科学大会暨博览会(简称“FHE2025”)在海南博鳌亚洲论坛国际会议中心隆重举行。无限极(中国)有限公司前沿技术研究高级经理周勇先生代表公司受邀出席大会
2025-02-27 15:18:00
深圳永福医院:肾结石的危害有那些?
肾结石是困扰着许多人的疾病。尽管肾结石不是肾脏疾病的严重疾病,但一旦恶化,它们将变得越来越严重。肾结石的危害不容忽视,必须注意该疾病的治疗
2025-02-27 15:20:00