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...肤缺水，皮上脂肪不够因此不能保存皮肤表面的水分。而中医认为猪油具有润燥的效果，西医也认为猪油能补益肺阴，能够促进皮肤和毛发。经常食用或者最为膏药来使用，都能够有效预防皮肤干燥开裂，在秋冬之际是很不错的...……更多
2024-01-13 20:11:00猪油,一家,最好,健康,猪油,菜籽
...这些食物以及其补肾的功效。黑豆是一种常见的食物，在中医传统理论中被广泛认为具有补肾的效果。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质，特别是钙、铁、锌等微量元素，这些都是肾脏所需的重要营养物质。黑豆还含有丰富的抗...……更多
2024-01-27 14:34:00感觉,男人,肾脏,黑豆,石斛,杜仲
...动力。另外，晚餐的选择可以更加清淡，避免过多的油腻食物，让身体有足够的时间进行消化吸收，有助于养生保健的效果更好地体现出来。总之，秋季作为一个季节的过渡时期，我们要关注身体的变化，选择适合的食材和饮食...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...种机能开始下降，虚损致病被越来越多的老年人关注，如中医所说的“心气虚”“脾虚”“肾虚”等。然而，在老人身上，伴随疾病发生发展的致病因素除虚损之外，湿邪是不能忽略的又一大致病因素。中医认为“湿”乃六淫之...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...民间验方、中药材资源、民间诊疗技艺等，规划建设新安中医药服务园区（包括新安医学馆，培育新安医学传承中心、慢病康复中心、未病养生中心等），打造中医药疗养综合体，周边配套养老型酒店式公寓、现代化养老社区。...……更多
2024-01-25 12:31:00大黄山,新安,安徽省,大黄,安徽,政协委员
...压力等都是延缓衰老速度的关键。多摄入富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和全谷类，有助于抵抗自由基的损害，保护细胞免受氧化应激的影响。2、定期体检定期体检有助于及时发现并处理潜在的健康问题。一些慢性疾病，...……更多
2024-01-24 12:54:00月经,衰老,更快,速度,女性,月经
...于吃喝也自然讲究。吃喝应当与时空环境搭配，这就有了食物时令，吃喝意境。正如当年白居易问刘十九：“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”“诗魔”就觉得在这样“天欲雪”的气象下，围着小火炉坐在...……更多
2023-01-06 06:01:00羊肉,萝卜,养生,羊肉,萝卜,肉类
...泻或胃肠道其他临床表现。记者采访了浙大儿院、浙江省中医院、浙中医大二院等多家医院的药学、消化内科专家，专家表示：新冠感染的症状以呼吸道症状为主，部分患者会有腹泻等消化道症状，大家更要科学看待，用药谨慎...……更多
2023-01-06 06:10:00用药,焦虑,医生,科学,毒株,蒙脱石
...谱，是不是感觉这个冬天变得不再那么可怕了呢？这五样食物，不仅能让我们的餐桌更加丰富多彩，更重要的是，它们在冬季为我们的身体提供了必要的滋养。从滋补肌肤的黑木耳炖鸡汤到补气血的红枣枸杞炖羊肉，再到抗衰老...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...生的大S已年近五旬，长出白发是很正常的事情。杭州市中医院皮肤科副主任袁丞达主任中医师表示，每个人到了一定年龄都会长白头发。头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞所分泌的黑色素决定的。黑色素细胞酪氨酸酶的活性降...……更多
2024-03-09 10:11:00秀发,白发,白发,头发,阳明,少阳
...就被一步步“作”出来了！想保胃？想养胃？今天，广州中医药大学第三附属医院消化内科赵静医生与大家一起聊聊养胃护胃的那些事。胃是人体重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白质和其他营养物质的胃酸，也能分泌保...……更多
2023-12-14 14:46:00胃病,胃酸,粘膜,食物,饮食,高糖
...，一边用娴熟的技术修剪头发。理发点位的另一侧设立了中医义诊，中医馆的专家们不仅耐心解答居民的健康问题，还通过生动的案例和通俗的语言，向居民们普及中医养生、疾病预防等健康知识。志愿队伍得到了社区居民的一...……更多
2024-03-15 11:58:00江宁,麒麟,新程,根基,社区,麒麟
中医认为，“春生、夏长、秋收、冬藏”，秋冻既是顺应秋季收敛的养生需要，也是预防疾病的自我保健良法。冻一冻，避免了多穿衣服产生的身热汗出，阴津伤耗，阳气外泄，顺应了秋天阴精内蓄、刚气内收的养生需要。秋...……更多
2023-01-06 23:38:00效果,冷水浴,冷水,血液,人体,能力
...汉水桥街社区卫生服务中心在硚口公园举办2023年硚口区中医药文化节暨膏方节活动，至此，今年的武汉市硚口区中医药文化节已举办100场。活动现场，气氛热烈，硚口区各社区卫生服务中心医护人员为居民提供免费的膏方品鉴...……更多
2023-11-24 11:32:00硚口区,中医药,中医,武汉市,健康管理,家庭医生
...谢不畅，从而出现一系列身体亚健康症状。南京鼓楼医院中医科李明副主任医师介绍，“八虚”中的肘窝有手太阴肺经的“尺泽”穴、手厥阴心包经的“曲泽”穴，此二穴有清火，调理心、肺脏腑之气机不畅或气逆上犯之咳喘、...……更多
2023-12-26 01:06:00身体,腋窝,肘窝,泛红,气机,皮肤
...体的不适感，还能有效延缓衰老，焕发女性独有的光彩。食物对于我们来说，不仅仅是填饱肚子那么简单，更是养生、美容的良方。因此，我想与大家分享四道既美味又养生的菜品，这些精心挑选的食谱，旨在帮助女性补气养血...……更多
2024-03-23 14:07:00抗衰老,道菜,手脚,女人,西红,金针菇
本文转自：中国中医药报龙眼又名桂圆，为无患子科植物龙眼的假种皮。福建、广西所产品质最佳。龙眼性温，味甘。归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的作用。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、病后或产...……更多
2023-12-06 10:00:00龙眼,补益,心脾,龙眼,本草,玉灵
...定不能吃，否则会促进病情的发展，这是真的吗？发物是中医里的一个概念，指食用后会诱发新的疾病、导致旧疾复发或让原有疾病加重的食物。中医认为，人在罹患疾病或疾病没有完全治愈时体内存在“伏邪”，发物进入体内...……更多
2023-12-13 11:38:00羊肉,发物,祸根,佳品,致癌,营养
...慎。然而，猪油却因其独特的营养组成和药用价值，备受中医界的青睐。但令人困惑的是，猪油中会出现一些颗粒状的物质，被普遍称为“猪油渣”。这些“猪油渣”看似不雅，但又充满了神秘感。那么，猪油是世界上最健康的...……更多
2024-01-16 06:46:00油渣,猪油,健康,世界,猪油,油渣
...松“享瘦”。这不，随着春节假日复工后，重庆市江津区中医院（重庆中医药学院附属江津医院）又迎来了多位肥胖患者。其实早在2023年，数名肥胖、慢性病患者就在江津区中医院推出的中医药特色治疗方法的干预下，配合饮...……更多
2024-02-28 17:18:00江津,热辣,中医,中医院,中医药,特色
...第三方监管机制。”秦立梅建议。秦立梅认为，还应强化中医药教育和普及，引导公众正确使用中医药，避免滥用和过度消费。同时，应促进中医药技术创新和成果转化，通过技术进步和产业升级推动生产效率提高，降低生产成...……更多
2024-02-07 01:46:00莫让,中草药,狂飙,价格,中药材,中草药
...辣烫真的健康吗？到底能不能“放肆吃”？杭州市青年名中医、杭州市中医院推拿科副主任周翔表示，在中医理论中，麻辣烫那麻辣的口感，能刺激人们的食欲，增加食物的摄入量，从而提高身体的热量摄入，有助于抵御寒冷。...……更多
2024-03-23 06:25:00甘肃,麻辣烫,健康,麻辣烫,症状,作用
...节，新陈代谢逐渐加快，正是人体最佳的养生时期。此时食物的营养会被更好地吸收，因此春季养生尤为重要。除了绿叶蔬菜，肉类也是不可或缺的一部分，荤素搭配才能达到营养均衡。在这个时候，推荐大家多食用鸡胸肉，不...……更多
2024-03-20 11:21:00高蛋白,免疫力,牛肉,免疫,营养,鸡胸
...美味。冬季养生，从一杯简单而美味的苹果羹开始。通过食物的搭配和烹饪的巧妙运用，我们可以在寒冷的冬季中享受美味的同时，也为身体注入养分。这两道汤品，它们不仅口感细腻，更是融合了多种食材的营养，对于缓解胃...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...的多发病，专家提供专业的用药指导，同时为居民介绍了中医冬季保健养生知识，帮助大家更好地了解相关疾病的预防和早期发现方法。冬季天气寒冷干燥，是各种常见病、慢性病的高发季，为了让社区居民了解更多心脑血管、...……更多
2023-12-18 10:58:00文登,百姓,医院,人民,健康,服务
...辛辣、油腻、刺激性食物，避免各种湿热之气积蓄，造成肝气不疏；多吃些有益于肝脏的食物，有助于提高免疫力，养肝护肝。下面就来分享“肝脏”最爱的四种食材，一周吃3次降肝火，气血通畅一身轻松。一起来看看吧一、...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...，人体容易出现新陈代谢慢、内分泌失调等症状。有一种食物，它不仅令人口齿留香，更是养生的极佳之选，那就是鸽子汤。少喝鸡汤鸭汤，多喝这一碗，几块钱煮一锅，补血安神睡得香！鸽子，素有“空中珍品”之称，是一种...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...，他强调每天摄入充足的蔬菜和水果，限制肉类等高热量食物的摄入，通过科学饮食的调理，他认为可以保持身体的健康与平衡。第三，运动养生在陈可冀的养生方法中，运动养生占据着重要地位，他主张进行适量而有规律的运...……更多
2023-10-29 11:08:00血脂,病情,取决于,程度,年轻人,陈可
...后总感觉嘴巴里又苦又干，特别是晨起后最明显。我看过中医，说是脾胃虚弱，请问要怎么调理？浙江省中医院全科医学科医师杨新艳答：口苦不一定是生病，但极有可能是提醒你处于亚健康状态。比如，脾胃虚弱会引发口苦的...……更多
2024-03-20 02:42:00口苦,口苦,浙江省中医院,脾胃,浙江,晨起
本文转自：工人日报特色服务多了，就医负担轻了中医药传承创新发展走出“齐鲁路径”本报记者 姬薇《工人日报》（2023年10月06日 02版）青岛市第六人民医院门诊一楼中草药窗口处，摆放着一杯杯酸梅饮。“它适合暑气伤津...……更多
2023-10-06 02:30:00特色服务,就医,特色,服务,中医,中医药
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一、三七粉的功效很大，但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤，身体里有很多的火
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水果，作为饮食中不可或缺的一部分，提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维，对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
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你知道吗，我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器，随着时间的流逝，它可能会逐渐磨损，甚至出现故障，其中就包括大家熟知的——老年痴呆
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脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍，导致大脑出现缺血和缺氧所引起的，发生脑梗之后会威胁到生命安全，就算是治好了也会留有后遗症
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在我们的日常生活中，偶尔的胃痛或消化不良似乎并不罕见，往往被认为只是饮食不当或过度疲劳所致。然而，一位名叫张先生的患者
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老年痴呆，即阿尔兹海默症，是人体神经系统逐渐退化的一种疾病。通常表现为记忆障碍、失语、失用、失认、执行功能障碍级人格和行为改变等
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肝脏作为重要的排毒代谢器官，帮助促进体内毒素垃圾的排出，维持人体正常的功能运转，但是在生活中，很多人由于平时不注意保养
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在了解了“老人味”可能由多种因素综合作用而成之后，采取积极措施不仅能够帮助像孙女士这样的长辈改善个人状况，还能够促进家庭和谐
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高血压是现在众多慢性疾病的一种，一旦得上高血压，不仅难以治愈，还需要长期服药，如果控制不好，就有可能出现并发症，对身体造成严重的伤害
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说到高血压，很有可能你自身便是高血压病人，也很有可能你的家里有些人发生了高血压。在我国，得了高血压的人数早就过亿，每一年丧命高血压的人也达到几百万人
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现代人越来越重视养生，而“粗粮”则被人们认为是养生，甚至是减肥的重要食物。粗粮营养价值高，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素
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丝瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，颜色嫩绿、味道清淡，可炒食、可做汤，吃法多种多样。那么，吃丝瓜会导致血糖升高吗？血糖高的人不适合吃哪些蔬菜
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在这个快节奏的时代，胃病几乎成了许多人的“老朋友”。加班熬夜、三餐不定、饮食不规律，这些习惯无形中给我们的胃增加了不少负担
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一些平常的事物，总会有一些不平常的“评论”，对于白开水就是如此。总有人去质疑“隔夜白开水的安全性”，认为这样的水不能喝
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