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晚饭做到“3吃、3不吃”,不仅“降三高”,还能美容减脂
...生病的主要原因就是日常生活不规律,睡眠不足,饮食不营养等造成的,而且如今越来越多的人把晚餐当作最丰富的一餐,所以经常会有着不知不觉吃得过多,或者就是不注意营养搭配,胡吃海塞。但是晚餐在补充营养的同时,...……更多
板栗的功效:解锁健康宝藏,探秘小小果实中的营养奇迹!
在五彩缤纷的秋季,饱满的板栗如珍珠般挂满枝头,它们不仅美味可口,更是大自然赋予我们的健康宝藏。板栗,这种常见的坚果,早已成为我们日常生活中的一部分,它的价值远超我们想象。当我们谈及板栗的功效时,首先...……更多
4种食物是天然的“玻尿酸”,建议女性常吃
...注意到而已。相较于护肤品来说,大家更愿意相信食物的营养,毕竟它潜在的副作用更小一些。天然的玻尿酸食物,别忘了多吃 1、桃胶都说桃胶,是桃树的眼泪,是桃树上最珍贵的东西。研究发现:桃胶中含有玻尿酸成分,以...……更多
冬虫夏草:不仅是传统珍品,更是现代医学的宝藏
...着怎样的秘密?它如何从一个普通的蛹变成被誉为“草上之宝”的珍贵药材?历史上,冬虫夏草被视为强身健体、延年益寿的灵丹妙药,但它的真实效用究竟是什么?在探索冬虫夏草的过程中,将解开它作为独特中药材的医用价...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...,既能滋养身体,又能保养容颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素,能帮我们补充失去的气血,恢复生机,让皮肤重新焕发光彩,甚至在无形中增添女性独有的柔和与韧性。它们是女性跨过三十岁门槛时的最佳伴侣,帮助我们以更...……更多
春季,鸡蛋和它是“天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身
...是春季饮食中的“黄金搭档”。它们不仅因为各自独特的营养价值而受到人们的喜爱,更因为它们搭配在一起时,能带来意想不到的健康效益。为啥春天吃鸡蛋和黄瓜就这么棒呢?首先得益于鸡蛋本身的营养价值。你知道吗,鸡...……更多
中医养生:每天喝红枣水的你,为什么还是脸色蜡黄?
在中医养生中,红枣被誉为养血之宝,被许多人认为是美容佳品。每天坚持喝红枣水,可以滋补身体,改善肤色,但为什么有些人喝了红枣水之后,脸色却蜡黄呢?首先,让我们了解一下人脸色的形成。在中医理论中,脸色主...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...是皮肤干燥缺水的“死对头”,多喝滋润补水,即好喝又营养!北方的冬天不仅寒冷还比较干燥,特别是暖气屋里,有时还需要放一盆水来增加室内的湿度,不然会觉得浑身干燥不舒服。这段时间由于工作比较忙,再加上天气变...……更多
美容护肤圣品“黑枸杞”,增加气血,肌肤水润红润
...肤圣品。其中,被誉为“黑宝石”的黑枸杞,因其独特的营养成分和护肤功效,成为了现代女性美容护肤的新宠。黑枸杞不仅能增加气血,还能让肌肤水润红润,为肌肤带来全方位的呵护。一、黑枸杞的营养价值与功效黑枸杞,...……更多
胃靠三分治七分养,它被称为“养胃之宝”,用它煮汤,越吃胃越好
#文章首发挑战赛#猴头菇是一种非常受欢迎的蘑菇,不仅因为它口感鲜美,而且它还有很好的营养价值。猴头菇不仅含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,还具有很好的养胃作用。因此,在炖汤和炒菜中,猴头菇都是一种非常受欢迎...……更多
老农挖出”不祥之物“,卖给废品站遭拒收,不想竟是无价之宝
...,不相信鬼神之说。当他看到古物时,便知道它们是无价之宝。他建议把这些文物上交给国家,既免除了灾祸,又响应了国家保护文物的政策,一举两得。他们把文物捐赠给了当地的博物馆,并获得了丰厚的报酬。 李村附近的...……更多
北京人艺《茶馆》年后再开张 用“镇院之宝”纪念老舍诞辰
...3月3日,北京人艺再次上演经典大戏《茶馆》,用“镇院之宝”纪念这位伟大的剧作家。自1958年在首都剧场首演,《茶馆》在北京人艺的舞台已经上演了60余年,“一部茶馆,半部中国话剧发展史” “东方舞台上的奇迹”,这些...……更多
凡人歌:沈琳大结局后逆袭吊打秦玲玲!每一天被边缘化那伟出恶气
...对身体内部结构的美化,途径只有一个,就是运动和重构营养结构。艺术、读书和营养结构,通过表观遗传学机制,的确可以重新塑造一个人,让一个人实现自我的进化。人的进化是大趋势,一切能使人进化的东西,才有市场,...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...我们在关爱自己的同时,享受每一个月经周期带来的自然奇迹。 ……更多
“秋天一碗汤,四季都安康”!建议多喝这汤,补足营养,精力充沛
...,大家都爱叫它“山珍之王”,这可真不是盖的,这货儿营养价值高,味道还特鲜美。它里头蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质啥都有,吃了对身体好处多多。这羊肚菌,简直是美食中的瑰宝,咱平时可得多尝尝。说起鸡汤啊,...……更多
女人不想变“黄脸婆”常吃这5种食物,皮肤健康又美丽
红枣啊,真是个好东西!它不仅味道甜美,营养还特别丰富。经常吃点红枣,对我们的身体可有好处了。红枣,可是个养生小能手,它的营养价值可高了,吃了对身体特别有益。而且,红枣的口感也特别好,甜丝丝的,让人吃...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...增强身体的抵抗力,预防疾病的侵袭。以下这五种“春天之宝”,不仅味美可口,而且富含各种营养成分,有助于增强免疫力,提升身体素质,少生病受苦。一、洋葱洋葱是一种常见的蔬菜,不仅味道独特,而且营养丰富。它含...……更多
晚饭应该回家吃,请分享给你关心的ta
...机体衰老、美容养颜。但烹制时不宜加醋,否则会破坏其营养价值。关节炎、痛风、肾病患者不宜多食。摘要由作者通过智能技术生成有用中年人在事业上往往起着承上启下的作用,既是老一辈的得力助手,又是下一辈的师长,...……更多
春季多喝这杯茶,美容养颜、疏肝解郁、安神健脾
...有助于春季的饮食消化和吸收。此外,玫瑰花还富含多种营养成分,如维生素C、黄酮类化合物等,具有抗氧化、抗炎等作用,能够保护肝细胞免受损伤,促进肝脏的健康。因此,在春季这个养肝的黄金时期,不妨多饮玫瑰花茶...……更多
双耳炒黄瓜不仅口感脆爽,而且营养丰富,具有以下健康益处
...低热量的菜品——双耳炒黄瓜。这道菜不仅能够补充多种营养,还有助于清肠刮油,被誉为天然的“刮油菜”。冬天来了,不要错过这个机会,多买些黄瓜,简单炒一炒,享受它的健康益处。双耳炒黄瓜的具体做法1.食材选择:...……更多
睡前吃火龙果可以美容养颜?这4样东西很养生,可惜很少人知道
现代人生活条件可能有所差距,但是在吃的方面还是不会对自己吝啬的。所以现在会有越来越多的胖子出现,影响美观影响形象。很多爱美的女性,不仅对自己的脸部投入时间精力让别人看起来更显漂亮,对于自己的形体也是...……更多
《无价之宝》上海路演 张译直呼唱摇滚版推广曲玩得开心
搜狐娱乐讯(马蓉玲/文 sh/图)11月10日,电影《无价之宝》在上海举行路演,导演张大鹏、制片人鲁岩携主演张译、潘斌龙、周依然、程曦亮相,在映后与观众一起分享电影的创作感悟。《无价之宝》以二十世纪90年代小镇为背...……更多
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
...道、清胃涤肠的作用。 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物,可以补充人体胶原蛋白,这款核桃颗粒饱满口感丰厚,小编最爱。葛根粉主要含碳水化合物,植物蛋...……更多
这三种美食,海蛎煎、海参蛋花汤和羊肉炖萝卜
...法。一、海参海参是一种极其滋补的食材,被称为“海洋之宝”。它富含高质量的蛋白质、多种维生素和矿物质,特别是胶原蛋白,对皮肤和关节健康有益。此外,海参还含有丰富的微量元素,如锌、铁和硒,对男性的免疫系统...……更多
菜市场有5样东西经常“造假”,再便宜也别买
...1、农家土鸡蛋很多人都认为土鸡蛋比普通的饲养蛋更加营养,更加天然。但是你知道吗?真正的土鸡蛋其实挺难买到。毕竟家养的土鸡量少,通常等鸡产蛋之后都会选择给自己家里人吃,几乎就不会剩下什么可以拿出来卖。而...……更多
一美容,二减脂,三降三高,四防辐射,好事全被它占了,快收藏!
...,最适合养生了!不妨在这段时间精进厨艺,五谷杂粮,营养均衡,清淡为主,味美又健康,生活美好,就从这道简单易做的小凉菜开始。还想吃什么?你来点,我就做。等你哟...... ……更多
春天多吃菜叶,2元一斤,营养又好吃,润肠排毒还美容,好处多多
...个春天里,一种绿叶蔬菜备受青睐——菜心,价格亲民,营养丰富,好处多多。让我们一起来了解菜心的美味之处吧。美味春蔬:百姓宠爱的翠绿菜心春季是百花怒放、万物复苏的季节。随着气温回暖,菜市场上也开始出现了一...……更多
奉劝大家:这3种隔夜菜,不管多贵,倒掉也别吃,别不当回事
...,两全其美。1、红枣自古以来,红枣都被人们视为四季之宝,它的味道温和香甜,深受人们喜爱。特别是在这春季,当大自然经历着阴阳大变换的时候,食用红枣更是益处多多,能够帮助人体迅速适应外界环境的变化。红枣的...……更多
常吃猪肝,有3大营养好处!但有几类人要少吃或是不吃
...生素A,其含量远超牛奶、鸡蛋等常见食品,堪称“护眼之宝”。维生素A对维持正常视觉功能非常重要,能够促进视网膜感光物质——视紫红质的合成,有利于预防夜盲症和干眼病,保护眼睛免受强光伤害。同时,维生素A对皮肤...……更多
入秋养生正当时,小白菜成润燥去火、美容养颜的最佳选择
...著,具有滋阴降火、强身健体、美容养颜之效。小白菜的营养价值青菜,又称小白菜或鸡毛菜,系十字花科芸薹属的一员,以其脆嫩叶片著称。此植物富含维生素C、B1、B6、泛酸等营养成分。小白菜具有清火、安神、促进胃肠蠕...……更多
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本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
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【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
2024-12-14 18:03:00
孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
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大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
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