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...王阿姨也吃不下，打开冰箱，冰箱里还有昨天中午剩的大米饭，于是把大米饭隔水热了一下，吃了几根咸菜就算是吃了午饭。躺到床上，她依然睡不着，继续给女儿发微信：不要再提你丈夫和外面那个女人的事了，事情过去了就...……更多
2024-02-21 12:27:00女儿,丈夫,母亲,女儿,阿姨,孩子
...原来的基础上，把盐、糖、油的比例又减少了一些。原先主食有三种，现在我们增加到五六种，米饭也在原有的基础上做得更软一些，更适合老年人的口味。”大都会社区网格员马春艳说：“社区共建单位想为社区居民做一些实...……更多
2024-01-18 03:46:00食堂,企业,食堂,社区,居民,和平区
...蛋素（喝牛奶和鸡蛋）和纯素食，均有助降低血脂水平。主食注意粗细搭配全谷物摄入量增加与好胆固醇的升高和甘油三酯的下降有关。小米、玉米、燕麦等都属于全谷杂粮。【饮食建议】血脂异常患者每日摄入50~150克全谷物或...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...过，刚搭上的预制菜“顺风车”，巴比就要被甩下车了。主食类产品或被剔除预制菜范畴中。市场监管总局等六部门发布的最新预制菜定义中将不包括主食类食品，如速冻面米食品、方便食品、盒饭、盖浇饭、馒头、糕点、肉夹...……更多
2024-03-29 17:21:00巴比,脸色,饮料,时刻,巴比,食品
...的降糖稳糖。注意事项糖尿病患者对其他一切食物，包括主食、副食、蔬菜和烹调油，均应在烹调前将皮、根、骨等不能食用部分出去。（如粳米、富强粉；含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等...……更多
2023-01-11 21:18:00一文,糖尿,治疗方法,糖尿病,治疗,方法
...人就餐，每天提供中餐和晚餐，每餐都是一荤一素一汤一主食，最大可能地满足老年人就近、便捷、价廉、卫生的助餐服务需求。角沂村社区餐厅还为社区独居、空巢老人以及行动不便的老人提供订餐配送服务，利用亲情联系卡...……更多
2023-12-21 07:58:00家门,食堂,幸福,老人,餐厅,兰山
...科学、多元化整体趋势；规律健身人群每周平均消耗10碗米饭的热量，对于他们而言，不必为每天多吃1粒米而向自己道歉；在追求胸肌、背阔、马甲线的同时，人们也越来越重视保持健康；科学拉伸是解锁运动健身的“新姿势”...……更多
2024-02-02 09:17:00国民,健身,趋势,人民,健康,健身
...物摄入，建议以清淡为主，尽量做到低脂低糖，选择低GI主食；国民营养计划营养主食推荐食用控糖营养主食。石家庄市第二医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动正确认识降糖药和肝肾的关系在糖尿病治疗中，降糖药的使用必...……更多
2023-11-15 14:25:00血糖,糖尿,糖尿病,降糖药,石家,血糖
...忙、张口大笑及哭闹；误吞异物后，切忌自行吞服饭团、馒头、韭菜等食物，以免加重损伤；如有不适，要及时就医，尽快取出异物。 ……更多
2024-01-17 07:45:00声门,男子,声门,气管,先生,麻醉
...人就一定不能喝粥，只是要少喝，控制量，不要把粥作为主食。这两种人适合喝粥第一个就是口臭严重，大便偏干，胃酸分泌多导致吃完饭之后很容易会肚子饿的人，这类人就是胃热重的人。还有一种就是手脚怕冷，大便偏干、...……更多
2022-12-16 18:38脾胃,滋补,你好,参考,建议
...并在保证合理营养的基础上，控制高脂肪、高热量食物及主食的摄入。同时可适当多吃些富含优质蛋白、高纤维素、高维生素类食物。只要糖尿病得到控制，腹泻现象就会得到缓解，并逐渐消失。本篇文章仅作科普分享用，图文...……更多
2024-02-15 08:50:00方法,糖尿,糖尿病,治疗,控制,症状
...，红薯的热量相对较低，每100克只要116千卡的热量，比白米饭还要低。其次，红薯有助于降低胆固醇。它含有丰厚的植物甾醇，能够降低血液中的胆固醇程度，减少心血管疾病的风险。第三，红薯具有抗氧化作用。它含有丰厚的...……更多
2024-02-01 11:24:00癌细胞,红薯,答案,还是,结果,这是
...，是一种打着鲁菜烙印的吃食。作为北方城市，济南人的主食结构是“南米北面”。开埠后，随着外来人口的增多，济南城市的发展，人们的主食结构也发生了变化。据济南老字号协会轮值会长王福全考证，作为民间吃食，济南...……更多
2024-04-17 14:16:00济南人,把子,济南,情仇,爱恨,把子
...，记者发现有的老两口早饭吃得晚，两个人一荤一素配点主食就是一顿午餐；上班族“饭搭子”，两个人花一二十元能吃上五六样菜。这里的饭菜“好吃不贵”“三四块能吃饱，七八块能吃好”，采访中，来食堂用餐的群众纷纷...……更多
2024-01-10 07:44:00养老,食堂,社区,食堂,社区,服务
...只吃一种蛋白，不要鸡、鸭、鱼、肉等混在一起；最后吃主食，且粗细搭配为最好。④保持清淡，控制食量过重的咸、甜、油口味，易导致血液黏稠，免疫力下降。高血压、心脑血管病、骨质疏松、肝硬化、胃癌等病的发生与吃...……更多
2023-01-07 21:57:00亚健康,调节,状态,食物,健康,水分
...气组」，没点儿生活阅历还真就看不懂。有网友点了个大米饭，结果米饭太硬；该名网友顺势采用了拟人手法，再和自己的生活方式有机结合；质问店家是不给米饭看片了，这么硬？虽然阳痿是当代男性的福报，只是个互联网段...……更多
2023-11-04 23:53:00死人,大师,评论,店家,评论,时间
...师陈琼，宝宝这几天有些异常，能正常喝奶，但吃辅食、米饭等固体食物时会噎得小脸通红，前两天吃了几口饭后，还吐出一口血。得知昕昕春节期间吃过汤泡饭和瓜子，凭借丰富经验，陈琼怀疑宝宝遇到食管异物。果然，胸部...……更多
2024-02-15 00:42:00专家团,武汉,医生,宝宝,专家,食管
...引起的发胖，这里的能量摄入是多方面的，比如摄入过多主食、水果、甜食等，热量掌握不好最后就会导致能量超标。而且如果长期依赖素食的话可能会导致身体营养不均衡。减肥=断碳水
碳水是人体主要的能量来源之一，当身...……更多
2024-03-19 13:31:00减肥,雷区,脂肪,脂肪酸,减肥,能量
...广电干校集中，会餐那一顿是我人生中的食量巅峰。由于米饭先上来，我先打了半斤米饭，然后又吃了四个二两的馒头，这时候一两一个的大肉包又蒸好了，依然被我面不改色地消灭了十个……但说来也怪，我能吃，就是不长肉...……更多
2024-01-22 00:41:00越来,食物,火车,灵璧,越来越,母亲
...很多人来说，早餐的标配就是一碗白粥，一些咸菜，一些主食。但是咸菜是一种高盐食物，吃多了会增加身体对水分的需求，可能会导致口渴和体内水分不足。而早晨是身体开始新的一天的时候，需要充足的水分来帮助消化和代...……更多
2023-12-12 10:59:00早餐,健康,肾脏,夜饭,早餐,食物
...建立面食加工厂，生产销售馒头、米包、豆包等无添加剂主食和牛蒡系列产品，年可增加集体收入8万元，群众入股分红收益2万元，有效实现了“支部有作为、群众得实惠、集体有收益”的三方共赢。整合资源，赚“租金”。为...……更多
2023-10-07 11:43:00董家,龙都,诸城,诸城市,崖头,网格
...肪含量还很低，饱腹感强，既可以当做蔬菜，也可以作为主食，所以是减肥的首选食材。西班牙马铃薯蛋饼By常发山茶油配料：鸡蛋6颗、土豆3颗、洋葱半颗、蒜4颗、番茄片适量、精盐适量、黑胡椒适量、巴西利适量、常发山茶...……更多
2024-02-21 22:06:00西红,西红柿,维生素,含量,成人,苹果
...谷杂粮，远没有大米那样的地位，可是大米虽然是人们的主食，但是吃多了也会腻，如果能够经常吃点五谷杂粮，对健康也会很有帮助的。那么问题来了，小米粥会升高血糖还是降血糖呢？下面一起了解一下！……更多
2022-12-16 12:37一文,血糖,保证,水平,参考,生活
...稻子、挖地这样的农活，他们有的压根就不知道每天吃的米饭是从哪里来的。不是有“米是从米袋里倒出来的”“小麦当韭菜”这样的笑话吗？现在大多数孩子在家过着“饭来张口，衣来伸手”的富裕生活，有的父母生怕孩子生...……更多
2023-11-03 05:53:00劳动课,田间,劳动,孩子,劳动,稻子
...俗。说是大工程，首先是年馍的数量大。关中人以面食为主食，面食中一大半就是馍。一家人这一个月需要多少？再加上正月里人来客往，这拜年的、送礼的，过去关中人年节里走亲串友一定要送馍。这几重因素叠加，那肯定是...……更多
2023-01-10 04:50:00关中,关中人,趣谈,关中,关中人,乡邻
...这里，一日三餐都由护理人员送到房间，炒菜荤素搭配，主食种类丰富。”连淑敏老人开心地说，“今天早晨，我们吃的是萝卜小菜、鸡蛋、馒头，喝的是胡萝卜粥。中午，我们吃红烧肉、菜花炒鸡蛋、烩菜，喝面汤。”申苓茹...……更多
2024-02-16 07:03:00沧州,京津,老人,青县,养老,老人
...提供丰富的纤维和维生素；复杂碳水化合物可以来自全麦米饭或面包。减少高热量食物避免食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食物、甜点和碳酸饮料等，选择低脂肪、低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
...水、蛋白质、维生素样样齐全、随意搭配。
@Seven_柒柒大米饭、紫米饭、红薯、紫薯、玉米……全是低GI的优质碳水。到头来，还是这种有烟火气的炒菜才更适合中国宝宝体质。@Mallory.栗子2013年的老乡鸡，是没名气的安徽土菜馆...……更多
2023-10-10 00:17:00人民,全国,老乡,安徽,肥西,本土
...当劳的1+1随心配，为打工人描绘了最初的高性价比模板。主食与小吃选择丰富，随心搭配，价格12.9元，相较于店内的其他产品，这个套餐的价格非常良心。● 图片来源：小红书@满天鑫因为过分受欢迎，类似品牌也开始了激烈的...……更多
2024-03-08 11:26:00穷鬼,套餐,年轻人,疯狂,穷鬼,小红
...发布的《2022年全球零食现状报告》中指出零食成为一种主食。71%的消费者表示每天至少吃两次零食。78%的消费者表示他们会花时间品尝放纵性的零食；61%的消费者表示他们在吃零食之前会先给零食分好量。消费者越来越频繁地...……更多
2023-10-27 19:44:00零食,零食,血管,碳酸,饮料,高血压
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