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“六月吃一瓜,中药不用抓”,夏天常吃它,祛湿清热不伤胃
随着气温逐渐攀升,“补水”成了我们日常生活中的头等大事。你知道吗?在五彩斑斓的果蔬世界里,黄瓜堪称“补水之星”,其含有96%-98%的水分,甚至超越了西瓜。无论你是体重超标者、肝病患者(特别是那些爱好杯中之物...……更多
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
...养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花,中药不用抓”,黄瓜花在这个季节里散发着别样的魅力,那小巧玲珑的模样,鲜嫩欲滴的色泽,让人一眼便心生欢喜。在秋天食用黄瓜花,好处多多。不仅能清热润肺,还...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现,而如果长期营养摄入不足,则会影响我们的身体免疫力!所以...……更多
体内湿气重?多吃这4物或能帮助你
...以通过温阳散寒、健脾利湿等方法来调理。可以选择一些中药汤剂、针灸、拔罐等中医治疗方法,帮助身体排出湿气,恢复健康。总之,体内湿气重需要综合考虑多种因素,采取多种方法进行调理。只有从饮食、运动、环境等多...……更多
蛋黄颜色越深营养越高?7月科学流言榜来了
...颜色的影响并不大。因此,如果从营养的角度来说,真的不用过于纠结蛋黄的颜色,正规渠道购买,存放得当的鸡蛋,都很有营养。来源:科学辟谣2. 多晒太阳就可以预防骨质疏松?流言内容:多晒太阳有助于维生素D合成促进...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...山楂是一种非常适合开胃的水果,同样山楂也是一种养生中药。山楂具有护胆、活血、化瘀,同时也有健胃消食等功效,总而言之,山楂对消化系统的好处有很多。多摄入山楂既能够促进食物消化,又能够改善胆囊不适,所以对...……更多
炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
秋季养生小贴士——“秋后吃一菊,中药不用抓”秋天是个干燥的季节,为了保持身体健康,除了多喝水外,还需要适当增加摄入富含水分的瓜果。而黄瓜花作为秋季时节绿叶中绽放的美丽花朵,各种营养元素的积累让它成为...……更多
...:鹅肉800g、东瓜1000g辅材:盐、菏叶、姜、米酒、清补凉中药材1包作法流程:1)干荷叶先加清小水泡软,清补凉中药材用冷水略微泡去灰层,把菏叶剪块,中药材控掉水分预留,把老鸭斩块,生姜切成片;2)锅中坐入凉水,把...……更多
瘦子增重吃什么?6种食物最适合,5种食物别碰
...能会觉得自己很幸运,因为你可以随心所欲地吃东西,而不用担心发胖。但是你也可能会感到沮丧,因为你怎么吃都不见长肉,总是被人说太瘦了。你可能试过吃得更多,但是效果并不明显。这究竟是为什么呢?其实,你的体重...……更多
糖尿病人吃黄瓜能降糖吗?要注意什么?
黄瓜是生活中很常见的一种蔬菜,在平时的餐桌上会经常见到它的身影,尤其是一些减肥人士,通常会通过吃黄瓜来帮助自己提高饱腹感,并且帮助减肥,而可能很多人不知道的是黄瓜不仅能够帮助减肥,而且它还能够帮助降...……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬冬天想要身体健康,一定要学会吃。冬天干燥,需要补充大量的水分,应该多吃瓜。瓜类含有丰富的水分、钾、维生素等,可以清热下火、美容养颜、宽肠通便,...……更多
补水保湿有妙招:这些食物让你轻松水润肌肤
...损害。建议每周食用约100克芝士。5.银耳银耳是一种传统中药材,富含多种胶原蛋白和矿物质成分,能够增强身体的代谢功能,同时也可以帮助肌肤补充水分,增强肌肤的保湿效果。建议每周食用1到2次银耳。6.黄瓜黄瓜是一种非...……更多
夏天常吃瓜,中药不用抓,这5种时令瓜鲜嫩营养足,你都吃了吗?
...暑,常吃非常利于身体健康。老人常说,“夏天多吃瓜,中药不用抓”,这5种瓜时令瓜鲜嫩营养足,解暑补水安稳度夏,你都吃了吗?一、丝瓜---推荐菜谱【瑶柱番茄丝瓜汤】原料:丝瓜1根番茄1个瑶柱1把葱花少许油盐少许制...……更多
六月吃这瓜,中药不用抓!祛湿降脂、平稳血糖,口味鲜嫩营养高
...适反应。今天小爆老师,要跟大家聊聊: 六月吃这瓜,中药不用抓!祛湿降脂、平稳血糖,口味鲜嫩营养高。 六月吃这瓜,中药不用抓春天叫你吃芽,夏季则推荐瓜。这些季节性食物不仅味美,而且具有很好的降温防暑功效。...……更多
​黄瓜是“激素瓜”,常吃有毒还致癌?提醒:这种黄瓜确实要少吃
“现在市面上很多黄瓜都打了激素,不能吃”“还有豆腐也是,里面含大量雌激素,不适合吃,男的吃多会变娘,女的则会得乳腺癌!”“没错没错,我也听说了,之前我还看到有新闻报道那个什么,激素蛋!很多不良商家往...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...己的身材逐渐变得更加轻盈哦!经常看到那些减肥广告,说不用打针不喝药,一个月能瘦20斤,听起来挺心动的,对吧?但是我得告诉你,除非是那种做抽脂手术的,否则我可不相信能做到这么快。我自己减肥已经一年多了,只瘦了50斤,靠的...……更多
每天吃一根黄瓜,身体会发生什么?真的降低血压,或血糖吗?
想象一下,您的厨房里放着一根普通的黄瓜,看起来并没有什么特别。但您知道吗?这根不起眼的蔬菜可能隐藏着对您健康的秘密。每当我们谈论健康饮食时,经常会提到诸如“超级食物”这样的词汇。然而,往往被忽视的是...……更多
西红柿能降尿酸吗?医生提醒:4种食物或是降酸能手,不妨多吃点
...为日常饮食的一部分,生吃、凉拌或炒食均可。 尿酸高不用害怕,记得关注这5件事,尿酸悄悄往下降!1.注意饮食平时可以多吃一些帮助降尿酸的食物,比如含钾量高的食物,像是菠菜、番茄、黄瓜、茄子等,都有助于减少尿...……更多
汁液丰富的时令果蔬,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴阳的目的
...汁饮,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴阳的目的。一、黄瓜黄瓜是夏季供应充足的蔬菜之一,其水分含量高达95%以上。黄瓜的性质寒凉,具有清热解暑、生津利尿的作用。经常食用黄瓜汁可以有效降低体内的热量,改善阴虚内...……更多
食品安全消费提示|吃黄瓜把儿能提高免疫力吗? 2024-05-29
中国消费者报报道(记者李建)黄瓜靠近果梗(瓜把)部位,味道常常发苦,所以人们吃黄瓜时通常会切去两端。但是,也有观点说黄瓜的苦味儿源于它所含的葫芦素C,而葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,常吃能抗肿瘤。...……更多
夏季天气热容易上火,不妨多吃这4种食物,有效缓解上火问题
...去火会让他们乐在其中。四、莲子莲子是一种十分普通的中药材,不过由于莲子具有清火的作用,所以在夏季身体上火的时候,如果经常饮用莲子百合汤,不仅会让体内的虚火被驱除体外,而且还能起到解暑、醒脑的作用,所用...……更多
如果你想延缓衰老,你应该从以下几点入手,不妨收藏
...月经周期,提前1~3天或延后1~3天都属于正常的女性朋友,不用过于担心。每名女性的卵子数量大致相同,大约为400克,女性每次月经时都会排出1~2颗卵子,如果女性的月经周期更短,那么会比月经周期长的女性更频繁的排出卵子...……更多
...,胡萝卜100克,黄瓜100克,鸡蛋1个,生菜2片左右(也可不用)。做法:将小麦、玉米、高粱、荞麦、小米提前2小时泡软;加入米饭,一起下锅蒸(鸡蛋可以与米饭一起蒸熟);胡萝卜、黄瓜切丝/切丁;米饭蒸熟,盛出放在专...……更多
惊艳亮相 “森林食品”释放“舌尖上的诱惑”
...、清河五味子、东京城灵芝系列产品等森工特色道地名贵中药材,通过高科技加工提取浓缩技术,让中药材更加高效利用并且安全稳定,开启中药现代化的新征程,着力提升林区中药材产品附加值,带动龙江森工中药材产业全链...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
...片。口蘑、五花肉和黄瓜都要洗净,然后切成薄片,黄瓜不用去皮。 2.葱姜蒜切末,干辣椒切段。热锅加油,放入五花肉片煸炒,炒出油后加入葱姜蒜末爆香,加入生抽上色,再加入一些料酒以去腥味,用大火翻炒均匀。3.接着...……更多
每天吃一根黄瓜,身体居然会发生这么神奇变化!
黄瓜是一种常见的蔬菜,它的清脆口感和多种营养成分使其备受喜爱。有些人传言每天吃一根黄瓜可以降低血压、降血糖,那么这是否属实呢?在这篇科普文案中,我们将探讨每天吃一根黄瓜对身体的影响,并揭秘其对血压和...……更多
尿酸过高怎么办?别着急,日常多喝这3种水,轻松帮你排尿酸!
...怎么办?别着急,日常多喝这3种水,轻松帮你排尿酸!黄瓜是一种非常具有饱腹感的食物,许多人都生吃黄瓜来帮助减肥,其实黄瓜除了作为减肥蔬菜之外,也可以帮助降低尿酸。因为黄瓜属于一种低嘌呤食物,它不会造成人...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...油、醋、香油、芝麻、葱花。做法:内脂豆腐去掉包装,不用切,成盒条状放在碟子上,皮蛋去壳,切成小粒然后铺在豆腐上,在豆腐和皮蛋粒上撒上葱花,把酱油、老醋、香油调匀淋上,再撒上点香芝麻即可。2.皮蛋拌黄瓜 ...……更多
伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
导语:伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高,包饺子真香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生...……更多
冬天老是上火,都怪你没吃这9种食物,现在知道还不迟
...以降火,还能够改善一些人失眠、发炎肿胀的症状。2、黄瓜汁:冬季上火可以喝一点新鲜的黄瓜汁,新鲜的黄瓜用糖腌制一下就可以直接放入榨汁机中加点冷开水榨汁。饮用黄瓜汁的时候还可以加入适量的蜂蜜,还可以在喝黄...……更多
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百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
2024-09-27 10:03:00
输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
输卵管别看它长度不是很长,但就是这纤细的管道一旦有毛病了,折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了,该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
和县善厚镇:从“南部山区”到“南部景区”的嬗变
本文转自:人民网-安徽频道十二年前,无论是官方或是民众,对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”;十二年后,每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
美媒:研究显示儿童近视率显著上升,全球已有1/3以上儿童近视
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网(CNN)26日报道,最新研究成果显示,过去30年间,全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
贺州税务:税惠润色增产丰收好时节
本文转自:人民网-广西频道走进钟山县珊瑚镇的珊瑚裕兴乡村振兴养殖产业基地,一枚枚鸡蛋随着传输带自动、有序地移动到工人眼前
2024-09-27 12:04:00
一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:20:00
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
本文转自:人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、冯肖慧)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00