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生姜具有温中散寒的作用,能够有效地改善体寒症状
...一些慢性疾病有着积极的意义。此外,生姜还富含丰富的营养物质,如维生素C、钙、铁等,对于保持身体健康也有很大的帮助。每天一杯姜片泡水喝,或能收获这5大好处生姜,这种常见的厨房调料,不仅能为菜肴增添风味,还...……更多
这些搭配不仅丰富了菊花茶的口感,还增强了其保健功效
...现代人来说,眼睛疲劳、干涩是常有的问题。而菊花中的营养成分能够滋润眼睛,缓解眼疲劳,还能清除肝脏内的毒素,保持肝脏的健康。其次,菊花茶还有助于降压降糖。高血压、高血糖是现代社会的两大健康隐患,而菊花中...……更多
“黄金止咳水果”不是梨橙子,竟是它!止咳祛痰护眼
...罩,让我们的生活更加明亮、充满活力。这种深藏不露的营养价值,让人不禁感叹:“原来小金桔才是真正的‘黄金止咳水果’!”小金桔不仅止咳祛痰的效果显著,更是营养护眼的瑰宝。无论是直接鲜食,感受那微妙的酸甜滋...……更多
食尚贵州⑤|“我不是青铜,我是王者”
...”的新宠,是贵州人的“治愈系”圣果;是抗战将士的“营养包”;是作家叶辛的青春回忆“爱情果”……对于世代生于斯长于斯的贵州人来说,刺梨,便是“儿时的味道”;《黔书》亦有云:“味甘而微酸,食之可以解闷,可...……更多
土豆山药靠边站,多吃它,全身是宝,随手一炒,太香了!
...这句谚语,菌菇全身都是宝,口蘑是菌菇的一种,是一种营养价值比较高的蘑菇。它不但有着肉的口感,还具有其它蔬菜都有的高膳食纤维、低脂肪、低热量的特点。夏天适量常吃一点对身体好处多多。 口蘑也叫白蘑、云盘蘑...……更多
煮熟肉可以有效杀死这些细菌和寄生虫,降低食物中毒的风险
...的肉类可能导致食物中毒,严重时可能危及生命。3.提高营养价值:煮熟肉可以破坏肌肉纤维,使蛋白质、矿物质等营养成分更易被人体吸收。4.去除有害物质:生肉中的某些有害物质,如激素、抗生素等,在煮熟过程中可能被...……更多
真香!福州长乐这个共享食堂喊你来“干饭”
...腾腾。香味扑鼻的红烧秋刀鱼、酸甜可口的西红柿炒蛋、营养丰富的干贝排骨汤……色香味俱全的菜肴摆放整齐,供前来就餐人员挑选。“这几样都是我爱吃的,三菜一汤和一碗米饭才10元!”“在家楼下就能吃上合口味的热乎...……更多
“抱着睡,放床醒”一直要抱着睡的宝宝,该拿他怎么办才好?
...能更快地感知到饥饿和饱足的信号,这有助于保持他们的营养平衡。此外,新生儿的体温调节系统尚未完全发育,父母的怀抱提供了一个恒温环境,有助于宝宝体温的稳定。情感交流的桥梁宝宝抱睡不仅仅是为了满足生理需求,...……更多
2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅,让你尝尽莱西美食
...54988884、真味火锅真味火锅成立于2002年,致力于做绿色、营养、健康、美味的好火锅,曾获得“青岛市十佳火锅名店”“2013青岛食品安全标杆企业”“绿色营养健康放心店”“食品安全诚信单位”“老百姓最喜爱的火锅店”等...……更多
食安“不妥协”,康师傅方便面引领行业品质升级之路
...来自航天的FD冻干技术和RP快速成型技术,使蔬菜包锁住营养成分。从蔬菜到料包,从面粉到面饼,最终呈现到消费者的餐桌上,康师傅方便面对整个生产过程进行科学、有效的管理。公司拥有全套智能化、数字化设备,采用标...……更多
...判执行工作中发现的社会管理普遍性问题,通过发送司法建议的方式指引有关单位采取措施及时改进工作、完善管理,依法有效延伸了审判职能,使司法成为社会治理的重要着力点。1月14日,最高人民法院院长张军在全国高级法...……更多
滋肾宁神:重铸身心平衡的基石
...合理的饮食、运动、药物调理等方法,为肾脏提供充足的营养和能量,使其能够正常地发挥作用。同时,滋肾也有助于调节体内的阴阳平衡,保持身体的健康状态。宁神,则是指安定心神,舒缓情绪,减轻精神压力。在现代社会...……更多
立冬后,茄子土豆靠边站,这4种菜使劲吃,润燥强免疫,健康过冬
...的东西。立冬后,茄子土豆靠边站,这4种东西使劲吃,营养价值极高,也是冬季的应季菜,多吃点它们,润肺、润燥、补虚、强免疫,坚持吃把身体养好了,才能少生病,才能健康过冬。 一、山药茄子土豆靠边站,冬天多吃点...……更多
深秋补养,推荐10种食材,常见易得,效用平和
...忘。益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”。山药营养丰富,口感细腻,烹饪方法多样,是营养配餐、食疗的好原料。06芋头芋头味甘、辛,性平,具有健脾补虚、散结解毒的功效。选用肉质细腻的芋头制作芋饼,外皮酥...……更多
北京东城中医医院特聘专家王莉莉谈带下病养生重在节食
...避免。•清素:清素饮食并不是纯素饮食,素食常会造成营养失衡而产生包括带下病的各种疾患。适量荤食是饮食平衡的必需。清素饮食是指营养平衡,品种丰富,易消化、易吸收的饮食,如瘦肉、奶类、豆制品、绿叶蔬菜等。...……更多
不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
...的健康带来威胁。长期不合理的饮食,身体得不到充足的营养,就容易反复出现心脏刺疼的现象,甚至是这种情况越来越频繁,越来越严重,最终的结果就是心脏病。因此,为了自身健康着想,还是要养成良好的饮食习惯。那么...……更多
妈妈们的奶水“黑科技”:炒米水的秘密武器
...神奇之处呢?别急,我这就告诉你!首先,它能帮你补充营养。你想啊,刚生完孩子,身体肯定需要好好调养。炒米水就像是一剂温和的补药,慢慢滋养你的身体。其次,它还能帮助消化。产后的你可能会遇到一些小问题,比如...……更多
鲍鱼的美味秘籍:五款惊艳味蕾的鲍鱼炒菜食谱与技巧分享
鲍鱼,不仅营养价值高,口感更是细腻滑嫩,深受美食爱好者的青睐。今天,我们就来探讨一下如何将鲍鱼与各类食材巧妙搭配,烹饪出五款既美味又健康的鲍鱼菜品,让你在家也能享受星级餐厅的美味体验。李锦记即食鲍鱼...……更多
鸭架子怎么做好吃?五种家常做法大揭秘
鸭肉因其独特的风味和丰富的营养价值而备受喜爱。而在享用完一顿美味的烤鸭后,剩下的鸭架子如何处理才能既不浪费又美味呢?本文将为您介绍五种简单易学、美味可口的家常做法,让您轻松变身厨房达人!一、鸭架汤**材...……更多
年过60岁,尽量避免4个不良习惯,早知道早预防,晚年更幸福
...一定健康。无论是肉食还是素食,都含有人体所需的各种营养成分,且各有特点。这意味着仅靠吃素无法满足人体所需的全部营养。因此,素食和肉食不能相互替代,而只能起到互补作用。只有荤素搭配的饮食才是合理的。第二...……更多
入伏前抓紧时间,喝这几种“清补汤”,赶走暑湿和暑热,平安过夏
...中,再加入适量的淀粉并搅拌均匀,撒上葱花即可出锅。营养成分点评:在三伏天的季节,人体出汗增多,导致体内的钾元素流失。为了避免出现疲乏、肌肉无力、心跳减缓等症状,需要注意补充钾元素。紫菜是一种含钾量非常...……更多
糖醋里脊,作为一道传统中华美食,还有着悠久的历史和文化背景
...系。新鲜的猪里脊肉含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分,口感鲜嫩多汁,是制作糖醋里脊的最佳选择。而优质的食用油和调料则能提升糖醋里脊的口感和风味,让人回味无穷。此外,糖醋里脊作为一道传统中华美食,...……更多
分享红烧平鱼的做法,随手一烧,鲜美好吃又入味
...化,还是低脂高蛋白的食物,能够及时补充体内所需要的营养物质。这个季节鱼类也很丰富,有鲅鱼、带鱼、黄花鱼、平鱼等等都是餐桌上常见的美味佳肴,记得要常吃哦。最近我家吃平鱼比较多,也叫鲳鱼,才10块钱一斤,比...……更多
...有放射性物质,对人体健康没有威胁。辐照会破坏食品的营养成分吗?辐照技术中所使用的射线或电子束,虽然具有很强的穿透力,但使用的剂量非常小,且通常是在常温或者低温下进行,因此相对于热杀菌,辐照杀菌过程中食...……更多
...。试听会的当天早上,有人拍到了比安卡带着小西北去吃早餐的画面👇比安卡身上貌似还是昨天那一套,小西北就戴着试听会上的那顶毛皮帽子,这可是海口啊……接着就是试听会上,当四个娃一起在台上和爸爸唱歌时,比安...……更多
高血脂不能吃蚝油?医生提醒:不想血管堵塞,2种调味料尽量少碰
...,选择合适的调味料是日常饮食管理的重要部分。医生和营养师经常建议减少蚝油和味精的使用,推广使用更为健康的替代品。鲜姜和大蒜不仅能为菜肴增添独特的风味,还具有降低血脂和改善心血管健康的潜力。这些天然食材...……更多
...源环境承载力相匹配,来源多元、结构合理、供应充足、营养健康、绿色安全的食物体系,保障食物可持续供给,确保让中国饭碗更稳更牢地端在人民手中。从“构建多元化食物供给体系,多途径开发食物来源”到“从传统农作...……更多
...不是说必须要当运动员嘛,可以当教练、裁判、经理人和营养师等,这些都可以的。吴小莉:那你这个网球学校就要很全面了。李娜:我觉得这些10年内可能都看不到成果,网球和体育其实就是教育的一部分,这需要一个长线计...……更多
女人多吃这种菜,能减少皱纹抗衰老,价格便宜清爽好吃
...因不光是因为味道不错,其实也是因为这样的一种蔬菜的营养非常的全面,所以受到了很多人的喜欢。女人多吃这种菜,能减少皱纹抗衰老,多吃营养又健康,价格还便宜。菠菜也是我们在日常的生活当中非常的受欢迎的一种用...……更多
其实运动减肥也是有技巧的,不然再努力也会事倍功半
...起来了解一下运动减肥需要注意的几件事。人体内有三大营养素,分别是碳水化合物、蛋白质和脂肪。而运动需要消耗热量,这些热量由这三大营养素提供。在刚开始运动的30分钟内,主要是通过碳水化合物为运动提供热量供能...……更多
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中国消费者报南京讯 近日,江苏省消费者权益保护委员会接连发布两条有关食品的消费提示,为消费者舌尖上的安全解疑释惑,指导消费者正确消费
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中国消费者报杭州讯(记者施本允)随着老年消费市场持续增长,部分经营者利用老年人的情感需求和健康渴望,以不当营销手段诱导消费
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食品安全消费提示|冰淇淋也有营养?专家解读冷冻饮品健康密码
中国消费者报报道(记者孟刚)随着气温攀升,冰淇淋、雪糕等冷冻饮品迎来消费高峰。面对琳琅满目的产品,消费者该如何科学选购
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宁阳县第一人民医院康复科医生带你了解中医足疗
关于足部养生的研究在我国有着悠久的历史,早在两千多年前就有《黄帝内经》记载:阴脉集于足下,而聚于足心,谓经脉之行,三经皆起于足
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养生人群逐渐年轻化,社交平台上,“养生食谱、中医养生、节气养生”等话题讨论踊跃。当代年轻人将“以食为补”视为养生核心,通过传统煲汤
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烟台曙光科普:吸脂=减重吗?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 黄恋斐 烟台报道吸脂最主要的作用在于减少脂肪,减的是围度,让你的身材曲线看起来更匀称苗条,而不是体重秤上的重量
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当城市主干道大堵车,交警赶来疏散车辆——这只是应急方案。真正的治本之策,是修复龟裂的路基、升级交通系统,让道路恢复自我运载能力
2025-06-11 17:18:00
健康问太和 | 麻腮风疫苗真的那么可怕吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)有一种疫苗,在家长圈被冠以“苗王”称号,不少孩子接种后易出现发烧、皮疹、食欲不振...
2025-06-11 18:58:00
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟为深入践行“传承精华、守正创新”的中医药发展理念,烟台市中医医院积极探索开展住院患者诊疗康复一体化新模式
2025-06-11 14:20:00
匠心铸就标杆,三生(中国)2025产品嘉年华引领健康新风潮
近日,三生(中国)"梦工厂,智新境"产品嘉年华在宁波三生总部隆重启幕。嘉年华活动现场,三生重磅发布了御坊堂药食同源系列饮品
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梅雨闷湿暗藏危机!中老年糖尿病患者需警惕蜂窝织炎
江南时报讯 近期持续的梅雨天气,让潮湿闷热成为常态。相城区漕湖人民医院接诊数据显示,蜂窝织炎患者数量明显上升,其中中老年糖尿病群体占比尤为突出
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周围血管病,这一涉及四肢动脉、静脉及其微循环系统的疾病,常常给患者的日常生活带来诸多不便。它不仅可能导致肢体发凉、麻木
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三叉神经痛被称为“天下第一痛”,主要源于其疼痛的剧烈程度、发作特点、对生活的影响以及治疗难度等多方面因素。揭开“天下第一痛”的神秘面纱1
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