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心脏健康有三大忌讳，尤其对于心脏状况不佳的中老年朋友来说，了解并避免这些行为和习惯非常重要。第一、心脏怕喝酒酒精是心脏的隐形杀手。它能激发交感神经的过度兴奋，干扰心脏的正常传导功能，可能引发心跳加速...……更多
2024-08-06 18:49:00中老年人,心脏,心脏,饮水,心肌,多水
...能得到足够的血液和氧气，引发的一系列症状。心脏病在中老年人群中特别常见，尤其对那些有高血压、糖尿病、高胆固醇或长期吸烟的人来说更是如此。那喝水和心脏健康有什么联系呢？其实，保持适当的水分摄入对维护心脏...……更多
2024-07-13 18:04:00冠心,中老年人,冠心病,医生,有关,心脏
...幅降温，对‘心脏脆弱’的人群，特别是有冠心病病史的中老年人来说是不小的考验，极易诱发心脑血管疾病。”武汉亚洲心脏病医院急诊科副主任李蓓对此也表示担忧。根据冷空气人体健康风险模型预报，2月18日，湖北省气象...……更多
2024-02-20 15:52:00一轮,寒潮,气温,专家,冠心,湖北
...没有良好的饮水习惯，都是等到口渴了才喝——其实对于中老年人来说，喝水不足会导致血粘稠度上升，从而导致缺血、血管堵塞等，所以一定要养成良好的喝水习惯。5、切勿暴饮暴食，戒烟戒酒才是上策。吸烟者的冠心病发...……更多
2024-09-23 20:11:00冠心,冠心病,养护,禁忌,冠心,心绞痛
...睡眠的质量和时间，进一步影响血压的稳定。因此，对于中老年人来说，午睡要适度，不能过长也不能过短。午睡“三不要”那么，中老年人如何才能健康地午睡呢？医生给老王提出了以下建议：不要在饭后立刻午睡。饭后立刻...……更多
2024-02-09 16:57:00中老年人,三不,老王,心肌,冠状,心肌梗死
...增加、血压升高，这对冠心病患者来说是不利的。冬天，中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖，避免过度劳累，合理饮食，适当运动，定期就医检查，以降低心血管事件的风险。留意心脏发出的求救信号心肌梗死的常见症状包...……更多
2024-01-06 10:58:00心肌梗死,心肌,危险,时刻,心肌梗死,心肌
...免疫系统本就会随着年龄的增长而持续下降，消化系统、心脏、心脑血管等等方面都很容易受损。如果因为低温刺激，很容易让血管突然收缩，诱发脑梗和心梗。之前在新闻当中有看到，一位65岁的老汉因为夏季比较炎热，所以...……更多
2024-05-17 10:39:00心梗,老汉,医生,老人,身体,咖啡
...2日一天，该院做了11台急诊冠脉手术，基本是五六十岁的中老年人。胸痛是一种常见但危及生命的病症，造成胸痛的原因复杂多样，其中胸痛“三联征”指以胸痛为表现，发病凶险，误诊率和死亡率都高的三种疾病，即急性心肌...……更多
2023-10-07 10:51:00胸痛,长假,患者,医院,专家,胸痛
...自己的饮水习惯是否会影响健康，其实，虽然水分摄入与心脏健康确实有关，但这并不意味着，我们需要为喝水问题过度担忧。
保持良好的生活习惯，包括合理饮水、均衡饮食、适度运动等，是降低冠心病风险的有效手段，身...……更多
2024-09-23 20:13:00冠心,冠心病,有关,冠心,冠心病,水分
...为以及如何保护我们的心脏健康。年轻人发生心梗，或比中老年人更危险《中国心血管健康与疾病报告2020》的数据显示，从2002年到2018年，我国急性心肌梗死的病死率呈现出逐年上升的趋势。其中，有大约1/3的急性心梗死患者年...……更多
2023-11-11 19:53:00心脏,保护,技巧,心梗,心脏,患者
...氧的环境里，很容易引起大脑和心脏缺血。冠心病患者及中老年人不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，洗澡水温应与体温相当，时间不宜过长，最好在他人帮助下进行。2.如厕排便时不少中老年人大便不顺畅，用力排便时，腹内压...……更多
2023-01-11 14:24:00心脑血管疾病患者的8大危险时刻
...。冠脉钙化多见于冠脉粥样硬化的患者，发病人群偏向于中老年人。如何早期发现冠脉钙化？“要早期筛查和定期检测。”马登峰提醒，冠脉钙化病变在早期可能没有明显的症状，建议进行定期的心血管健康检查，包括血压测量...……更多
2024-03-11 06:36:00一字,冠脉,危险,冠脉,登峰,冠状
...识别和处理问题的第一步。冠心病：潜伏的威胁冠心病是中老年人中非常常见的一种心脏病，由于冠状动脉硬化、狭窄或堵塞，心脏供血不足，导致胸痛、胸闷等症状。它的危险因素包括高血脂、糖代谢异常、高血压等，这些因...……更多
2024-05-28 11:59:00冤枉钱,心脏,检查,建议,心脏,检查
...死的患者提供最好的帮助和支持。为了预防猝死的发生，中老年人应该注意以下几点首先，保持适当的运动量，增强身体素质。其次，合理饮食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。此外，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠...……更多
2023-11-12 10:55:00中老年人,心脏,患者,血管,心脏病,身体
...心律失常的表现，在中老年群体中比较常见，且发病后对中老年人正常的生活也具有一定的影响，严重的还会威胁到中老年人的生命。心脏早搏和生活习惯关联是较大的，如果要避免这种问题，就需要及时改正不良的生活方式。...……更多
2023-02-03 22:02:00心脏,一文,心脏病,就是,心脏,患者
...常见，但一旦发生，后果可能非常严重。心肌炎：隐藏的心脏杀手心肌炎，这个听起来可能并不那么熟悉的名词，实际上是一种潜在的心脏疾病，它直接攻击心脏的肌肉层，引发炎症，进而影响心脏的正常功能。不同于常见的心...……更多
2024-03-12 12:40:00心肌炎,心肌,症状,医生,心肌炎,心肌
...累、缺乏体育锻炼，这些更助于冠心病的出现。所以对于中老年人，我们要定期评估冠脉情况，以防严重的后果出现。那么什么样的检查能够评估冠脉情况呢？这就是今天我给大家科普的检查项目——冠脉CTA检查。目前冠脉CTA检...……更多
2023-02-01 11:29:00冠心,冠脉,冠心病,检查,冠脉,冠心
当务之急：重视心脏健康，延长寿命沙丁鱼：维护心脏，增强心脏功能沙丁鱼脂肪低，富含蛋白质、钙质和烟酸，可增强心脏功能，避免心脏病发作。香煎沙丁鱼做法简单易学，肉质鲜嫩，外焦内嫩，口感极佳。沙丁鱼属于海...……更多
2024-03-17 16:25:00寿命,心脏,中老年,健康,沙丁,沙丁鱼
本文转自：半岛都市报降温了,别让心脏“着凉”天气转冷急性心梗多发注意饮食保证充足睡眠 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员宫海姣心肌梗死是一种来势凶猛、死亡率极高的疾病。双节过后,心血管病患者尤其要警惕心梗的发生,...……更多
2023-10-10 00:13:00心脏,心梗,患者,心肌梗死,阜外,心肌
...锻炼肠胃功能差、易低血糖、60岁以上以及患有糖尿病或心脏病的人不适合空腹运动早上锻炼前吃点东西如面包、鸡蛋、牛奶等更利于身体健康
04没有进行充分热身早上起来后直接去锻炼很有可能造成运动损伤或者因活动量突然...……更多
2024-08-27 10:16:00误区,家人,时间,运动,运动量,老年人
...季，人体的免疫力本就相对脆弱，尤其是有慢性基础病的中老年人出现上呼吸道感染后，会导致血管收缩、身体耗氧量增加，如果体内供氧和耗氧的平衡被打破，血管的供氧能力不足，便可能诱发心梗。此外，呼吸道感染得不到...……更多
2024-01-31 10:52:00心梗,时刻,心梗,心肌,患者,冠状
...痛，同时伴有恶心、呕吐等胃肠道症状，以及大汗淋漓。中老年人如果有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等危险因素，在发生上述症状时，要高度警惕发生了心梗。
心肌梗死是一种极其严重和凶险的疾病，无法在家庭救...……更多
2023-12-20 10:49:00心梗,征兆,心梗,斑块,冠状,症状
...的好习惯。每周进行三至四次的有氧运动，并坚持下去。中老年人可以选择一些较轻的运动，如慢跑、太极等。另外，还应该在饮食和作息上加以调整。饮食上要注意营养均衡，避免吃太多辛辣油腻的食物给心血管造成负担。做...……更多
2023-02-04 20:56:00病变,心脏,信号,建议,心脏,肿瘤
...过。经朋友建议，他去了医院进行全面检查，结果发现是心脏病初期迹象。这次经历彻底改变了李先生对心慌的看法，并促使他开始重视每一次的心慌不安，这不仅仅是年纪的问题，而是可能隐藏着严重健康风险的信号。心慌：...……更多
2024-11-18 10:11:00心慌,不适,因素,心慌,心脏,电解质
...对于维持身体健康的重要性。除了生理上的作用，水还对心脏健康有益。研究显示，适量饮水可以帮助维持正常的血压和心率。当体内水分不足时，血液变得更加粘稠，这会增加心脏负担，导致血压升高。因此，保持适当的水分...……更多
2024-01-26 11:40:00三杯,三杯水,专家解读,奇效,好处,身体
...程度后导致血管狭窄、堵塞，进而引起冠心病。5.吸烟的中老年人：吸烟产生的一些有害物质对血管内皮产生刺激，造成血管壁的损伤，炎症反应加上其他的危险因素，就会导致斑块形成、血栓堵塞血管，进而引起冠心病。6.肥...……更多
2023-01-09 11:47:00冠心,冠心病,炸弹,寒冷,危险,天气
...着新年的临近， 气温越来越低，寒冷的天气对于体弱的中老年人和孩子来说都是一种考验。 尤其是很多老年人都会一些慢性病，如心血管疾病，而冬季寒冷的天气很容易诱发疾病发生， 往往严重威胁着老人的健康，因此在冬季...……更多
2023-12-25 10:42:00高蛋白,中老年,心脏,医生,建议,最好
...于有基础心脏病的患者而言,尤其是对温度适应能力差的中老年人,可能诱发心肌梗死。专家提示:心脏病患者冬天外出前,一定要穿上暖和的外套,并戴上帽子、围巾和口罩,避免冷风从呼吸道进入身体,对血管和肺造成伤害。5.疲劳后...……更多
2024-01-06 00:39:00病患,心血管,心血,注意事项,事项,心血
...7亿人，仅仅在2019年一年，便有大概9144万人死于冠心病，中老年人患病群体占比76%。冠心病严重的危害人们的生命，而且其症状十分隐匿，单单凭借简单的心电图检查并不能够准确的进行判断，因此，被称为冠心病诊断”“金标...……更多
2023-02-03 20:48:00冠脉,造影,所有人,风险,造影,冠脉
...健康有保障。1、大蒜随着年龄增长身体不断衰老，许多中老年人会出现心脑血管疾病带来困扰，而想要保护好心脏，饮食恰当是有效的方法，其中大蒜可以当作调味料使用。在身体适应且控制好使用量的前提下对心脏健康有帮...……更多
2024-11-04 09:44:00中老年人,养护,养生,心脏,食物,心脏
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本文转自：人民网-广西频道“冬闲”人不闲，施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风，在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里，烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
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