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...、睡”三方面入手。“吃”。考虑少量、多种类的摄入，建议每天吃够12种以上的食物，选择清淡的烹饪方式，少采用油炸、烘焙等方式制作含油、含糖量高的食物。多摄入鱼、蛋、瘦肉、奶制品等优质蛋白，养成爱吃蔬菜水果...……更多
2024-04-16 10:34:00小胖,肥胖,儿童,新说,保证,肥胖率
...是祖国的花朵，却也是现在社会中最脆弱敏感的群体，在帮助他们重拾对生活的信心，消除阴霾，重新回到学校正常生活的时候，是他最为看重并充满成就感的事。除了日常工作，他还特别重视科普知识的宣传和普及。每年高考...……更多
2023-10-23 15:48:00黄文,病房,口碑,医生,精神,专家
饭前喝汤被视为中华传统饮食文化中的一种养生方式，这不仅是因为汤品所含的丰富营养，更因为汤的热量易于被身体吸收，能够迅速为身体提供所需的能量。这种传统已经延续了数千年，人们相信，通过饭前喝汤，能够增强...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...●常吃鱼禽：优先选择脂肪含量较低的鱼虾蟹贝及禽类；建议糖友平均每天吃鱼类等水产品40～75克、畜禽肉40～75克。●畜肉、蛋适量：畜肉最为常见，但脂肪含量偏高不宜多吃。吃蛋不要丢弃蛋黄，蛋黄富含磷脂和胆碱，对健...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...解咳嗽。今天给大家推荐4种，冬天不管老人还是孩子，建议多吃。一、金桔——推荐食谱：冰糖柠檬金桔酱准备食材：金桔、柠檬、百香果、冰糖。做法步骤：1、金桔、柠檬用盐戳洗干净。金桔和柠檬切片，百香果挖出果肉待...……更多
2024-03-28 12:36:00免疫力,滋养,免疫,寒冷,水果,老人
...详细了解了企业需求和技术难题，为其提供了宝贵的指导建议。徐政和作为从事物质分离科学研究和技术开发的学者型专家，尤其在相关表面和界面化学领域造诣极深，研发了多种表面功能化的原创技术，被誉为矿物资源加工与...……更多
2024-04-26 15:55:00重点,领域,产业,专家,人才,发展
...重肝脏负担，对肝细胞的修复和再生也是不利的。因此，建议乙肝大三阳、肝功能异常的患者尽早寻求治疗，千万不要忽视重视，否则会影响患者的恢复，加重病情的进展。睡眠不好的问题必须引起重视。如果一个人的日常生活...……更多
2024-04-13 11:47:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,肝功
...者 张英 通讯员 张金花“谢谢检察官，是你们的一份检察建议，才让我们三个人都松了‘绑’！当年愚昧无知，我把婚姻登记当了儿戏，差点害人害己一辈子。”12月1日上午，王翠翠从柞水县民政局一领到撤销婚姻登记决定书，...……更多
2023-12-15 05:05:00检察,建议,个人,婚姻,柞水,柞水县
...，一个戴着面具的大夫出现在帐篷里。于登登一看见她，心脏就不停地乱跳，虽然第一次相见，可于登登始终觉得自己和这个人很熟。又发挥了她死皮赖脸的本性，想尽各种办法去接触这个大夫。这个大夫在看见于登登时，心里...……更多
2023-01-13 13:37:00对手,背后,扶桑,神木,柳絮,记忆
...己可以拥有苗条的身材，这样不仅回头率高，而且还能够帮助自己收获健康的身体。但是最近几年来，由于人们的生活水平不断提升，大家的饮食也变得越来越丰富，这就会容易增加女性的肥胖力，所以很多女性都在为了减肥不...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...远是小孩子，劝告的内容也成了耳旁风。为此，李军提出建议，老年人应该不断学习，提高自身修养，摒弃固执己见的态度，以开放、学习的心态面对新鲜事物。除此以外，老年人沉迷网络直播购物也是因为生活单一、枯燥所致...……更多
2024-01-09 00:06:00网络直播,老年人,直播,购物,网络,老年人
...还是淡水鱼都营养丰富，《中国居民膳食指南（2022）》建议，每周最好吃鱼2次或300～500g。END ……更多
2023-10-27 17:03:00淡水鱼,海鱼,淡水,营养,淡水鱼,淡水
...脑卒中的气象风险较高，请广大市民注意防范。健康防护建议：1.适量减少户外活动，做好个人御寒防护，合理安排锻炼时间。2.建议脑卒中高危人群注意休息，低盐低糖饮食，减少高胆固醇食物摄入，增加高纤维食物和饮水摄...……更多
2024-02-18 18:56:00卒中,天津,预警,气象,黄色,风险
...剩余饭菜打包带走。“当顾客点餐量较大时，工作人员会建议顾客先点部分菜品，如有需要再增加数量。”该经理表示，他们还建议顾客实行“N-1”点餐模式，比如五六个人用餐建议点四五个菜，不够时再加。通过此类提醒，餐...……更多
2024-03-30 11:03:00舌尖,餐桌,文明,顾客,文明,菜品
...节彻底清理一次，丢弃过期、变质、发霉、腐烂的食物。建议食物放入冰箱前，先在包装上标记放入时间，便于了解何时需食用或扔掉。此外，食物要分类存放，避免混杂异味。药箱：常备药量一次一人份为宜每3—6月清理一次...……更多
2024-04-11 03:02:00品质,药箱,衣物,冰箱,药品,药量
...体陪诊人员。”张女士表示，家属在找陪诊从业人员时，建议选择营业时间久、好评率高的公司，以防碰到皮包公司。据了解，不少陪诊企业也积极走进社区“跑马圈地”，张女士所在的公司不仅面向大众接散单，还辐射济南部...……更多
2024-03-22 10:01:00济南,走俏,服务,医院,老人,人员
...然认为对方对自己是有礼貌的，仍然开始非常热情地提出建议。对方觉得有些道理，采纳了他的意见，受到了领导的表扬。然而，他没有想到的是，这件事背后还有其他同事的辛苦，因为他的想法瞬间抹杀了别人的信誉，使他成...……更多
2023-12-16 15:33:00损失,对方,帮助,问题,是非,主动
...富含胶原蛋白的氨基酸，能够提供肌肤所需的营养成分，帮助补充脸部的胶原蛋白。其次，胶原蛋白口服补充剂也是一种补充脸部胶原蛋白的方法。选择合适的口服补充剂，可以根据个人需求和身体状况进行选择。在选择补充剂...……更多
2023-11-28 12:57:00脸部,蛋白,肌肤,食物,健康,蛋白
...生机勃勃，莘莘学子再次携手共赴一场春日的旅程。为了帮助学生们尽快适应新学期的学习生活，营造安全、健康、和谐、美丽的校园，2月26日东昌府区红旗小学开展了心理健康教育第一课—《扬帆起航，从“心”开始》。心理...……更多
2024-03-02 08:37:00扬帆,红旗,心理健康,心理,小学,健康
...。小贴士：(1)三鲜汤的鲜美程度取决于食材的新鲜程度，建议选择新鲜的海鲜食材。(2)可以根据个人口味添加其他蔬菜，如胡萝卜、青菜等，增加汤的营养和口感。(3)煮汤时火候不宜过长，以免海鲜食材过熟影响口感。
五、猪...……更多
2024-04-20 10:33:00易上,美味,营养,莲藕,食用,猪蹄
...人的病例报告。这名感染者除结膜炎外无其他症状，已被建议隔离并接受抗病毒药物治疗。目前尚未发现H5N1病毒从奶牛或禽类传播给人的其他病例，也没有发现H5N1病毒的人际传播。美疾控中心报告说，他们对从这名感染者的样...……更多
2024-04-07 14:54:00致病性,致病,警报,禽流感,健康,病毒
...提到了推动梓潼县加快建设百亿级特色专业园区。”邓莉建议，一方面继续努力招大引强；另一方面，希望匹配更多资源和出台更多政策，加大园区支持力度，持续擦亮叫响四川（绵阳）健康食品产业园这块“金字招牌”。“政...……更多
2024-01-19 08:00:00林长,古树,防线,保护,梓潼,梓潼县
...果，但蛇莓是有小毒的，非专业人士难以鉴别，所以也不建议采摘。插花常用的南天竹更是喜庆的红红果实，但它全株有毒，果子毒性更强，一旦食用便可造成中毒。山上很多树林中有菌子生长，不能按照其色泽是否鲜艳便判定...……更多
2024-02-29 10:00:00春山,健康,春山,登山,野果,人群
...代汽车不可缺少的安全设备。气体发生器是安全气囊的“心脏”，主要功能是当车辆发生碰撞时，迅速为气囊充气，使其尽快展开，形成保护屏障，减轻司机和乘客受到的冲击力。气体发生器的关键技术与火箭技术密切相关。气...……更多
2024-04-23 03:19:00百姓生活,航天,百姓,科技,生活,航天
...，合理的饮食能够保持激素平衡，预防子宫肌瘤的发生。建议女性朋友多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、豆类等;少吃高脂肪、高糖分、高盐分的食物，如油炸食品、巧克力、腌制品等。(2)保持良好...……更多
2023-12-21 17:33:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,肌瘤,子宫,子宫肌瘤
...对于长时间面对电脑屏幕工作的上班族来说，菊花茶可以帮助缓解眼睛疲劳和干涩，同时对于头痛、咽喉肿痛等症状也有一定的缓解作用。2、玫瑰花茶玫瑰花茶香气浓郁，不仅能够调理气血，还有助于改善情绪波动和缓解压力...……更多
2024-04-19 16:31:00帮助,普洱,果茶,花茶,艾蒿,柚子
...关键。过度使用可能会损伤皮肤或加重受伤部位的症状。建议每次使用冰敷或热敷的时间为15-20分钟，并在每隔1-3小时后再次使用，具体时间间隔取决于您的症状和医生的建议。不要将冰直接接触皮肤：当使用冰敷时，一定要将...……更多
2023-12-12 11:25:00还是,部位,康复,时间,疼痛,皮肤
...小于25毫克的称为低嘌呤食物。以下这些高嘌呤食物，不建议痛风患者摄入过多！1、骨头汤骨头中的嘌呤易溶于汤中，汤汁的嘌呤远高于肉。2、火锅汤火锅中溶解了各类食材的嘌呤，如动物内脏、海鲜等，有研究表明，涮一次...……更多
2023-12-12 11:57:00豆制,嘌呤,祸根,豆制品,大户,痛风
...瓜含有丰富的水分和膳食纤维，能够有效促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素，而鸡蛋则提供了高质量的蛋白质，有助于维持肌肉健康，这对于减脂期间保持身体代谢活力至关重要。
此外，丝瓜中还含有的维生素B、C和一些微量...……更多
2024-03-24 06:27:00帮助,丝瓜,身体,豆腐,冬瓜汤,冬瓜
...各种不适症状的原因之一。因此，补充天然的黄体酮可以帮助女性缓解更年期的不适症状，提升身体的健康水平。蘑菇类食物的黄体酮补充功效
1.白玉菇：白玉菇是一种富含植物黄体酮的食材，它含有丰富的维生素B族和纤维素...……更多
2023-11-28 12:20:00黄体酮,特别关注,女性,朋友,黄体酮,女性
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前两天，中国工程院院士钟南山在接受采访时表示，自己目前身体很好，就是以前有痛风，伴随着激发，有同一个部位的骨关节炎，出现腿脚不便
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本文转自：人民网-广西频道人民网北海9月27日电 （冯肖慧、陈燕）9月26日，2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
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最近几天，尖草坪区摄乐公园里热闹非凡，一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里，不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
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子宫内膜增厚是临床常见的一种情况，对于绝经前出现的子宫内膜增厚，可能问题并不大，因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
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超市内的月饼打折出售。厦门网讯（文/图 厦门日报记者 张玉榕）中秋节后，月饼成为“甜蜜的负担”，价格也随之“大跳水”。近日
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怀孕是讲求天时地利人和的，最近听有的妈妈在聊天时说到，二十几岁的时候不想生，等到三十五岁左右想生的时候，却发现自己怀不上了
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众所周知，卵巢是女性的一个独有的神奇的器官，它大小如核桃，主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化，它的功能逐步衰退
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本文转自：人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病，不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染，其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
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本文转自：人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 （记者祝龙超）小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值，推动酸枣仁产业高质量发展
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祝国红 呼吸内科副主任，主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
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徐迎春 主任医师，浙江省医学会儿科免疫学组副组长，中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
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本文转自：人民网-贵州频道金秋时节，稻谷飘香，眼下，镇宁自治县马厂镇张官坝区的水稻陆续成熟进入收割期，种植面积达1000亩左右
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本文转自：人民网-广西频道共赏共鉴桂味美食盛宴 展示广西餐饮文化魅力广西餐饮文化品鉴会在北海举办品鉴会现场。主办方供图人民网北海9月27日电 （冯肖慧
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