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...的行为。许多研究得出的结论是，在世界各地，青少年的睡眠时间比一个世纪前少了一个小时。原因有很多，但促成这种趋势的一个新原因是技术。这里指的是vamping。毕业于布宜诺斯艾利斯大学心理学专业的弗洛伦西娅·阿尔菲...……更多
2024-02-05 18:09:00影响,孩子,健康,布尔戈斯,阿根,布宜诺斯艾利斯
...食，需要注意以下几个方面：1、选择健康丰富的零食《中国儿童青少年零食指南（2018）》指出，要优先选择水果、奶类和坚果给孩子吃，少吃高盐、高糖、高脂肪的零食。零食并非都不健康和没有营养价值，一些富含维生素、...……更多
2023-12-11 10:21:00零食,不容忽视,差距,从小,孩子,零食
“早睡早起，按时睡觉”早已是天方夜谭“睡眠是每天精神充沛的来源”道理大家都懂但在睡觉这件事上全国人民都缺！青少年儿童晚睡学业压力大是青少年儿童晚睡的主要原因，睡眠问题严重还会与孩子的学业压力大形成恶...……更多
2023-01-16 17:05:00西安,不好,心理,医院,睡眠,力大
...示:“退热的目的主要是缓解因发热而引起的不适，比如睡眠不安、胃口差、持续哭泣、烦躁不安等。需注意的是，不是只要发热就服用退烧药来处理。一般只有在腋温大于38.5℃或者儿童出现明显不适时才考虑用药物作退热处理...……更多
2023-01-07 07:21:00儿童,布洛,孩子,天门,羊城,药物
...。失眠对健康危害大出现睡眠障碍要及时就诊来自《2024中国居民睡眠健康白皮书》的调查显示，当前我国居民整体睡眠质量欠佳，59%的人存在失眠症状。“失眠主要表现为入睡困难、睡眠不深、易醒、多梦、醒后感觉乏力或白...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
...碍。”马文彬说。那到底为何发生失眠障碍呢？2022年，中国睡眠研究会发表了中国国民睡眠健康白皮书，里面对失眠患者的年龄、性别、职业工种等做了全面介绍，失眠患者有两个高发年龄段，一是60岁以上的老年人，另外一个...……更多
2024-01-08 17:25:00有关,手机,睡眠,马文,障碍,治疗
...眠技师专项能力培训中心基地评审。为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神，进一步促进我国临床睡眠医学专业技术人员规范化培训，提升专业技术水平和服务质量，国家卫生健康委能力建设和继续教育中心联合中国老...……更多
2024-01-25 16:08:00石家,石家庄市,中医院,技师,全国首批,评审
...方面。“如果孩子在生活、学习、人际交往、饮食状态、睡眠状态、躯体情况等方面出现行为模式异常，比如性格突然发生剧烈变化，本来活泼开朗的孩子突然变得忧郁，不爱和人说话、交流，也拒绝和父母交谈，或者学习注意...……更多
2023-10-10 17:44:00脑科,脑科医院,心理疾病,广州,青少年,疾病
...鼻咽喉头颈外科分会第十三届委员会咽喉学组全国委员、中国中西医结合学会耳鼻咽喉科专委会第八届委员会全国委员之后，再次获得重量级学术任职。本次当选的其他三位副主委均来自医科大学直属附属医院，怀德为地级市医...……更多
2024-03-19 01:28:00主委,医师,睡眠,医学,协会,专家
...长身高 家长这样做儿科专家最推荐的运动是跳绳图/视觉中国（图文无关）在孩子的成长过程中，“长身高”是不少家长们最关注的话题之一。哪些运动对长高最有帮助？一年身高长多少才是正常的？多给孩子补钙就能长高吗？...……更多
2024-02-23 04:04:00身高,家长,孩子,张军,发育,生长激素
...鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起。中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆介绍，据多病源监测结果显示，近期呼吸道感染性疾病不同年龄群体主要流行的病原体不同：1—4岁人群以流感病毒、鼻病毒为主；5...……更多
2023-11-30 11:48:00就医,基层,患者,保障,需求,建议
...虑时如何通过调整认知、正确归因、强化时间管理、保证睡眠质量、注意个人饮食、改进应试策略等方式，科学解决焦虑问题，提前开展考前心理辅导，为参训学生赋能。据悉，来自全区9个乡(街道、管理区)的儿童督导员、村(...……更多
2023-10-27 10:49:00培训班,杜鹃,未成年人,管理区,未成年,能力
...活压力，每天保持适当的运动，养成良好的饮食习惯。”中国睡眠研究会理事长、复旦大学基础医学院药理学系主任黄志力建议，入睡前的三小时之内尽量剧烈运动，此时剧烈运动可能导致交感神经的兴奋，影响睡眠，“在下午...……更多
2023-11-05 15:26:00成年人,成年,小时,专家,睡眠,小时
...童青少年精神心理专家就医。健康服务包让学生身心安《中国国民心理健康发展报告（2019—2020）》显示，我国青少年抑郁症检出率为24.6%，守护青少年心理健康刻不容缓。极不对等的是，我国精神卫生领域人才缺口非常大，专...……更多
2023-11-23 06:25:00心灵,孩子,阳光,心理,青少年,心理健康
...作和休息时间，避免长时间连续工作。晚上应保证充足的睡眠，以帮助身体和大脑恢复活力。睡眠不足：直接影响阳气充足的睡眠对于维持健康的阳气至关重要。长期睡眠不足会削弱免疫系统的功能，导致身体抵抗力下降。建议...……更多
2024-02-27 13:09:00阳气,损伤,身体,行为,健康,阳气
...中随处可见。“家长需要适当控制孩子视屏时间。此外，睡眠不足和昼夜节律紊乱会造成褪黑素分泌异常，与近视进展相关。”叶璐告诉记者，儿童青少年要避免晚睡晚起，养成良好的作息习惯。幼儿和小学生每日睡眠时间应不...……更多
2024-02-08 06:43:00要好,孩子,儿童,青少年,孩子,健康
...等涂抹鼻腔，保持鼻腔局部的湿润。通讯员 麻云新江苏·中国江苏网记者 孙骏 ……更多
2023-11-08 15:41:00生好,节气,科普,阳气,主任,耳鼻喉
...。由于未成年人身心发育不全，社会阅历尚不足，导致其情绪管理、自我管控能力较弱。特别是随着其生理和心理的持续发展，思维方式在不断转变过程中，在没有掌握基本的情绪管理方法下，心理问题与生理成长问题相互交织...……更多
2024-01-30 12:45:00未成年人,心理健康,未成年,心理,健康,心理
...常见的精神心理疾病，如多动症、抽动症、抑郁、焦虑、睡眠障碍、不明原因的疼痛、适应障碍、强迫症、进食障碍等提供专业诊疗和评估，呵护儿童青少年身心健康。
01专业的诊疗团队儿童青少年心理专病门诊专家团队涉及...……更多
2023-12-02 16:00:00北京积水潭医院,专病,积水,北京,青少年,儿童
...“熊孩子”并未变多，年轻父母需更多社会支持——专访中国家庭教育学会副会长孙云晓观点摘要■男孩成长的需求和女孩完全不同，他们的运动需求、动手实践需求、编程需求和参与体验的需求比较大，从某种角度来看，“破...……更多
2024-02-15 05:23:00社会支持,父母,孩子,支持,社会,更多
...天精神萎靡”,失眠的痛苦让许多人深有体会,另一种常见睡眠障碍——睡眠呼吸暂停综合征,则被称为“隐形杀手”。3月21日是世界睡眠日,山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学中心睡眠医学联合门诊正式开诊并举办义诊活动,为广大...……更多
2024-03-22 00:08:00就医,睡眠,患者,睡眠,患者,治疗
...色，免费为市民进行心理测量、心理咨询和测量血压；为睡眠障碍患者解答疑问，进行睡眠评估，提供解决睡眠障碍的有效方案；向市民普及心理健康和精神健康知识，介绍儿童心理问题、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病的...……更多
2023-10-13 12:34:00宣传,精神,卫生,医院,活动,世界
...仅影响患者的正常交流和言语理解，多数耳鸣患者还伴有睡眠问题。到底如何治疗耳鸣？有什么方法可以缓解耳鸣？本期《求证》邀请专家来谈谈这恼人的耳鸣。不“致命”却“要命”的耳鸣本报记者 张添怡本期专家张德军：...……更多
2023-12-05 02:46:00耳鸣,耳鸣,耳聋,患者,治疗,影响
...。这些行为变化可能会影响你的日常生活和工作效率。4.睡眠问题睡眠问题也是压力和焦虑的常见症状之一。当你感到紧张、焦虑或压力时，你可能会失眠或睡眠质量下降。这些睡眠问题可能会影响你的日常生活和工作效率。5....……更多
2023-10-26 15:40:00焦虑,状态,压力,焦虑,压力,变化
...项目），担任中西医结合协会睡眠医学分会的常务委员、中国医促会睡眠医学分会委员、中妇幼协会儿童耳鼻喉微创学组委员。高黎 医师 硕士研究生
毕业于重庆医科大学，华东师范大学听力言语康复专业进修。重庆市康复协...……更多
2024-02-29 21:55:00残疾,听力,康复,直播,儿童,世界
睡眠，这看似简单的行为，实则是生命之舟在夜晚的温馨港湾。我们每日沉浸于柔软的枕头，却鲜少深究这背后的奥秘。在如今快节奏的生活中，睡眠似乎变得珍贵，许多人因熬夜工作、压力重重或不良生活习惯而饱受失眠之...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
...、不语不动，或表现为烦躁、坐立不安；8、躯体症状：睡眠障碍，入睡困难、早醒、眠浅易醒；食之无味、食欲下降、体重下降，也有表现食欲增强、暴饮暴食、体重增加；性欲下降。专家的调节情绪小贴士1、晚上11点到次日...……更多
2024-03-10 14:34:00情绪,小建,波动,调节,情绪,低落
...；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或自杀的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降。
在排除其他疾病的情况下，应当同时存在至少2条核心症状和2条其他症状时，才符合抑郁症的症状学标准。症状持续时间要求必须满足连续2 周的...……更多
2023-11-08 14:38:00抑郁症,标签,抑郁症,症状,情绪,精神
...延迟、社会心理因素等多重因素共同影响所导致的。在《中国注意缺陷多动障碍防治指南》中指出，多动症的治疗需采取综合治疗方式，药物治疗为主，配合社会心理行为等方面的非药物疗法。中西医结合治疗在改善多动症症状...……更多
2024-01-23 15:52:00儿科,家长,女儿,专家,多动,多动症
...当地时间下午1点和4点及晚上7点和10点两个时段，巴西与中国11个小时的时差也意味着球迷们这个夏天的看球时间多集中在北京时间凌晨到上午。很多球迷对四年一届的赛事舍不得错过，熬夜看球便成为必然。湖南一名19岁大学生...……更多
2023-01-10 20:19:00不适,症状,人体,睡眠,症状,食物
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