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中医认为,敲打肝经是一种非常有效的方法
...功能失调,从而影响到了身体的代谢和排毒。肝火旺盛是中医中的一个概念,与身体内部的阴阳平衡有关。肝脏在中医理论中被认为是掌管情绪和情感的器官,如果肝火旺盛,意味着肝脏功能紊乱,阴阳失去平衡,可能会对人的...……更多
肝火旺致夜失眠的症状多种多样,常见的有以下几种
...此外,保持规律的作息时间也有助于调整睡眠质量。五、中医调理:中医认为,肝火旺盛是由于肝脏功能失调导致的,因此可以通过中医调理来降火。常用的中药有柴胡、黄连、黄芩等,可以根据个人情况选择合适的中药进行调...……更多
若肝出现问题,手上或许会有3个表现,牢记这3个动作,肝好转
...它是我们体内最重要的排毒器官,可以促进新陈代谢!在中医中,肝脏是主藏血,主要是排泄。如果肝脏不好,身体就会出现很多问题,所以现在也有一种说法,“治愈肝脏是为了养活生命”,只要肝脏是健康的,人体健康才会...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...又会对我们的健康造成哪些影响?1.冬季肝火旺盛的成因中医理论认为,肝主疏泄,与情绪调节密切相关。冬季气候寒冷,人体为保持温暖而减少活动,导致气血流动减缓,易造成肝气郁结。同时,冬季节气属水,水克火,可能...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...怒、睡眠质量下降等问题,给人的生活带来不便。因此,中医强调春季要注重养肝护肝,避免肝火过旺带来的不适。肝火旺盛的背后,往往是肝脏疏泄功能失调所致,需要及时调理和排毒来维持身体的健康平衡。扩写:春日莺飞...……更多
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
...之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物,功效呈现出消炎杀菌、去毒败火。随着生活质量上升趋势发展,一系列养生方法深得人心:枸杞泡水、菊花泡水、决明子泡水,近...……更多
肝火太旺怎么办,看看这些去火妙招吧!
...友交流、分享心事也是一个不错的选择。四、中药调理在中医看来,肝火旺盛与肝胆湿热、肝郁气滞等因素有关。因此,可以选用一些具有疏肝解郁、清热利湿的中药进行调理。但需要注意的是,中药并非人人适用,一定要在医...……更多
肝火过旺,身体会有3个明显“特征”!
肝火旺是中医特有的病名,是肝阳亢盛表现的一种现象,这里的肝脏并不是西医解剖学上特指的肝脏,主要是指中医五脏中的肝脏。在日常生活中,当一个人脾气暴躁时,很多人都说这个人很生气,通常,我们这里所说的怒气...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...发出的一个信号,尤其是与肝脏的状况息息相关。在传统中医理论中,肝脏不仅负责身体的解毒过程,还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火,一个听起来似乎带有神秘色彩的术语,实际上描述的是一种由情绪...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
...常面临各种身体不适,其中\"上火\"是常见的症状之一。中医理论认为,上火是由于人体内的阴阳失衡,导致火气过旺,从而引发一系列不适症状。本文将为您详细解析肝火、胃火、心火、肺火、肾火五种火气的症状及调理方法...……更多
五脏养生——养肝护肝
本文转自:桂林日报 □陈玫(玉林市中医医院)肝脏是人体中非常重要的器官,它参与了多种生命活动,如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关,所以我们应该好好养肝护肝,预防和改...……更多
中医肝病分“三证”,讲究辨证论治,看看自己是哪一种证型
在繁忙的现代生活中,人们愈来愈注重养生保健,而中医作为我国传统医学的瑰宝,以其独特的理论体系和辨证施治的方法,为众多寻求健康的人们提供了宝贵的指导。提及肝脏健康,中医认为肝为“将军之官”,主管情志与...……更多
肝火旺盛,一般会有这4个表现,掌握这几个方法让你快速“灭火”
肝火旺盛的表现肝火旺盛很直接的表现就是舌苔发黄、口臭,因为肝火旺盛的时候,这就代表肝脏功能受到了破坏,那么身体气血就会受到影响,这就是我们常说的“上火”,这时候舌苔就会发黄,慢慢的还会出现口臭的症状...……更多
山楂配一物,清肝火、排肝毒
...古老的智慧,为我们的健康保驾护航。三、山楂+栀子在中医的理论中,肝气郁结若长久不解,便会逐渐化火,形成“肝火旺盛”的体质。这种体质的人常常感到身体不适,具体表现为性格急躁易怒、稍有不如意便容易上火、口...……更多
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
...病,病理类型为咽喉肿痛,急性扁桃体炎。2、消痈散结 中医学也将蒲公英药理成分应用于痈肿、高烧不退、乳腺炎、乳腺结节等疾病的治疗层面,通过煎水饮用或者是碾磨成泥敷贴的方法,都可起到消炎、止痛的功效。3、利...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...浓郁,富含维生素、膳食纤维素、矿物质和多种氨基酸,中医学认为,茼蒿味甘、辛,性平,无毒,可清血养心,润肺消痰。 一、茼蒿的营养价值:1. 润肺消痰茼蒿富含维生素C、维生素A等多种天然抗氧化物质,这些成分有助...……更多
肝郁不可怕,不会疏泄问题会变大,治肝的6个方法,教你祛肝疾
中医上讲,肝主疏泄,具有调畅一身气机的作用。所以,我们只要把肝气理顺了,全身气机就能调畅了,很多病就能好,正所谓“肝气一通,百病无踪”。那么,到底该如何“治肝”呢?以下给大家总结常见6大“治肝”方法,...……更多
失眠烦恼多,为何失眠与肝有关?一文了解清楚
...我们日常该如何通过对肝脏的养护来提高睡眠质量呢?在中医的角度来讲,阳主动,阴主静,睡眠不好与阴阳调和有关,人体随外界环境晨昏变化而变化,白天阳气足,所以人在白天就会很有精神,晚上阳气收敛,阴气起主导作...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...于保护肝脏健康。此外,陈皮还具有燥湿化痰的作用。在中医理论中,湿气是导致多种疾病的重要因素之一。陈皮能够有效去除体内的湿气,改善痰多、咳嗽等症状,对于调理身体具有积极的作用。 除了药理作用外,陈皮还具...……更多
比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
...身体的不适,其中“肝郁”便是一个常被提及的词汇;在中医理论中,肝郁是指肝气郁结,情绪不畅,这与现代医学中的慢性疲劳、压力过大等状况有一定的相似性;然而,很多人对肝郁的理解还停留在表面,不知道如何通过日...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...”来描述一系列与口腔不适相关的现象,这一术语虽源于中医,但已深入人们的日常用语。然而,这些看似表面的症状,实则可能是体内深层次问题的反映。在这篇文章中,我们将一探究竟,探讨这些常见的口腔问题背后隐藏的...……更多
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
...有大事了。小李听了朋友的建议后,开始尝试一些败火的方法,比如多喝水、多休息、放松心情等等。然而这些方法似乎并没有什么效果,小李依然感到身体不适和情绪上的问题。小李感到十分沮丧和无助,不知道自己该如何是...……更多
身体燥热是什么原因?中医教你2个食疗药膳来调理!
身体燥热,生活不再“火热”在中医的世界里,身体燥热并不是一个简单的症状,它可能是身体内部失衡的一种表现;让我们从一个真实的故事开始,了解身体燥热对一个人生活的影响;小张是一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,...……更多
肝胆郁热!1个名方,泻肝火、疏肝气、补肝血
肝胆郁热,人减寿!这是一个古老而深刻的中医理论。在中医看来,肝是人体的重要器官,主疏泄,调畅气机,与人的情绪、消化、免疫等都有着密切的关系。当肝胆郁热时,不仅会影响身体的健康,还会对人的寿命产生不良...……更多
春天常做6个小动作,养肝护肝,还能赶跑抑郁和不开心!
...伤春,这并非只是文人墨客的矫情之语,而是有着深厚的中医理论基础。《素问·六节脏象论》明确指出:“肝,通于春气。”春天,万物复苏,生机勃勃,这与肝脏的特性不谋而合。在五行中,春季属木,具有生发向上的特性...……更多
睡觉腿抽筋,或许是肝脏发出的“求救信号”
...就可能出现肌肉抽筋的现象。腿抽筋的原因1.肝经淤堵在中医理论中,肝主疏泄,肝气郁结会导致气血运行不畅,从而影响到全身的疏泄功能。而肝阳上亢则会导致肝火上炎,热邪内盛,从而影响到全身的正常生理功能。这些病...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...菊,一种常见于中国的传统药用花卉,历史悠久,早已在中医中被用于治疗多种疾病,特别是与肝脏和视力有关的问题。成分与功效:富含多种有益成分,如黄酮类、矿物质和维生素,这些成分对肝脏功能有显著的保护作用,同...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...苏醒,睡眠质量不佳,看完这篇文章你或许受益匪浅。用中医手法教你调理,学会了受益无穷。吴大爷今年六十三岁,平时身体还算是不错,有点高血压但其他方面都没有什么问题。前一段时间,吴大爷就感觉自己的睡眠质量不...……更多
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
...种维生素和矿物质,被认为具有一定的清热解毒作用;在中医中,绿豆常用于缓解热毒和肝火旺盛的症状;然而,绿豆并不能直接治疗肝病,它更多的是作为一种辅助手段,帮助身体恢复平衡;护肝食物清单肝脏是人体重要的解...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...健康和预防肝火旺盛至关重要。实践中,减轻肝脏负担的方法包括定期进行深呼吸练习、参与适量体育活动和培养健康的社交关系。这些方法不仅能帮助缓解压力,还能改善整体的荷尔蒙平衡,减轻对肝脏的压力。例如,适量的...……更多
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近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
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含山:田间“把麦” 服务春耕生产
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2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
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养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
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如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
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3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
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憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
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有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
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