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...淤青、局部血肿等不良症状。苏州市相城区漕湖人民医院中医科主任郑文艳提醒,正确适度地拍打这些部位,有助于疏通经络、调和气血、通畅气机。郑文艳介绍:“拍八虚”中的“虚”是薄弱的意思,八虚是指人的八个关节处...……更多
身体有“八虚” 常拍身“不虚”
...谢不畅,从而出现一系列身体亚健康症状。南京鼓楼医院中医科李明副主任医师介绍,“八虚”中的肘窝有手太阴肺经的“尺泽”穴、手厥阴心包经的“曲泽”穴,此二穴有清火,调理心、肺脏腑之气机不畅或气逆上犯之咳喘、...……更多
日常拍“八虚” 驱邪又强身
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院门诊一患者说自己最近在老年大学课堂上学习了拍“八虚”,经过一段时间的锻炼,感觉全身轻快了很多,精气神也提升了不少,在感叹中医养生神奇的同时,也向...……更多
有什么好的方法可以帮助人体清理毒素了
...隔一周拍打一次,毒素的反应物也会越变越强。4、拍打腋窝腋窝处,有人体比较重要的一个穴位——极泉穴,平时没事的时候,按揉一下腋窝,对于预防心绞痛、冠心病、心悸心痛等,有很好的预防和治疗的作用。按揉的时候...……更多
夏天洗澡时,哪个小动作,会加重湿气
...洗澡的时候学会两个小动作,能够让你边洗澡边祛湿。搓腋窝在洗澡的时候,很多人可能会忽略了自己腋窝这个部位,腋窝是人体重要的排毒口,如果这个部位没有搓洗干净的话,会让人伴随着很大的汗臭味。而在洗澡的时候,...……更多
每天拍一拍哪里,轻松排出身体湿气
...排湿口,每天只要轻轻拍一下,就可以拍走湿气找到我们腋窝的位置,在腋窝下方,有一个很重要的穴位--极泉穴。平时经常按揉的话,可以排除心脏的毒火。每天早晚揉,每次按揉30下左右。不仅可以促进睡眠,还能将体内的...……更多
有湿气怎么办,拍一拍身上这3个“窝”
...拍打,一次拍打100-200下即可,一周可拍打一次。3、拍打腋窝腋窝处有个穴位叫做极泉穴。极泉穴是心经的重要穴位,经常拍打极泉穴,可以有效祛除心脏的火郁毒素。尤其是一些经常容易暴躁,比较急性子的人,一般都是因为...……更多
坚持一个月 养出好气血
本文转自:中国中医药报□ 程倩倩 河南中医药大学第一附属医院一个人的气色,不仅透露着精气神,还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气...……更多
人身上哪3个地方每天早晚坚持拍一拍,轻松拍走湿气
...体外。只要长久坚持的话,祛湿的效果会越来越好。3、腋窝-腋窝处也有一个祛湿的穴位,叫做“极泉穴”。每天早晚坚持拍打这个穴位,不仅可以祛除体内的湿气,而且还能够祛除心脏的火毒。在按摩这个穴位的时候可以每天2...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香:每天5分钟,化湿+排湿,排出一身湿气
湿气过重,会损伤我们的阳气,对身体造成不良影响。湿气会不断的侵犯你的脾胃,造成脾胃失调,进而湿气会对肾脏、心肺起到影响,慢慢的身体内部的肝脏、胆、膀胱等,都不能幸免。湿气入侵人体可分为三阶段:第一阶...……更多
身上哪5个地方,每天拍一拍,对身体有很大好处
...肌肉的酸痛、麻木等情况有一定的缓解作用。极泉穴位于腋窝顶点处,这个穴位是全身静脉、动脉、腋淋巴群组织的集合部位,经常拍打这个穴位,对于心绞痛、肩周炎、心包炎等疾病有一定的治疗作用,在拍的时候,可以左手...……更多
防感冒、防过敏、防春困
本文转自:温州都市报防感冒、防过敏、防春困中医师教你这样吃、喝、拍、按 近日,天气渐暖,很多人出现困乏、头昏欲睡,这些“春困”的症状,主要是因为人体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐。春节也是感冒、过敏性...……更多
冬季拍打这2个穴位,可以排出2处重要内脏的火气,预防流感
中医没有病毒理论,所以对于流感等疾病并没有详解出感病缘由。但中医一直认为疾病都是人本气病与外界无关,也就是如果你的荣卫气血正常是不会被疾病感染的。相反如果一个人本身虚弱那么临患各种疾病也就不足为怪,...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...防保健是非常重要的。今天就和大家分享一些关于糖尿病中医预防保健的小知识吧!现代医学认为,糖尿病是因为胰岛功能受损,导致胰岛素分泌不足,胰岛素是打开细胞大门的钥匙,钥匙太少,所以血糖无法被正常吸收,才会...……更多
高烧、嗓子疼、咳嗽,用这些简单方法缓解新冠不适!
...了,但实际上,它在新冠防控中的作用比不上橘子。上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授12月18日告诉人民日报健康客户端,新冠感染者出现发烧时,可以自制橘子糖盐水补充营养,提高抗病能力。准备1000毫升清洁食...……更多
2022-12-20 14:15高烧,不适,嗓子,方法
医术精湛 情暖人心|漕湖人民医院中医内科收到一面锦旗
...精 关爱患者暖人心”的锦旗送到了相城区漕湖人民医院中医内科主任郑文艳的手中,以此表达自己的真挚感谢。原来,尤阿姨是一名肠癌患者,七年前在上海手术后遗留腹痛,反复肠粘连,大便不正常等症状。前几年,尤阿姨...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...平时还可以多试试按揉、拍打以下部位,祛湿又通经。①腋窝腋窝处有极泉穴,是心经的重要穴位,经常按揉、拍打,可以疏导心经郁火,祛湿又通经。图源:家庭医生自制②肘窝肘窝外侧的曲池穴,是人体关键的“排污口”,...……更多
遵义市中医院:ECMO搭起“生命之桥”
多彩贵州网讯 近日,遵义市中医院应用ECMO技术,搭建“生命之桥”,成功救治一名重症多发伤患者。2024年5月5日凌晨,26岁的文某某由遵义市中医院“120”救护车接入,急诊紧急处理后提示:创伤性湿肺、双侧液气胸、双侧肋...……更多
...否需要更换降压药或通过其他治疗缓解症状。本文由浙江中医药大学附属第一医院主任药师王建平进行科学性把关。“达医晓护”供稿 ……更多
泰安市中医医院:神经内镜治疗高血压性小脑出血
鲁网4月29日讯近期,泰安市中医医院脑病外科在科室主任王其瑞带领下,由副主任医师马善军、主治医师牛常存等内镜团队的努力下通过开展神经内镜技术在高血压性小脑出血的手术治疗上积累了丰富经验,让众多脑出血患者...……更多
心脏是人体最重要的器官,负责输送氧气和营养物质,维持生命活动
...要性。本文将介绍养心的方法和益处,以及如何通过轻拍肘窝等简单的动作,实现更健康的生活。首先,让我们了解一下养心的重要性。心脏是人体最重要的器官,负责输送氧气和营养物质,维持生命活动。养心可以帮助我们改...……更多
学会按摩这4个“护心穴位”,有助通经活血,养护心脏
...脏健康逐渐成为我们不可忽视的话题。幸运的是,古老的中医智慧为我们提供了一种简便易行的养护之道——穴位按摩。接下来,就让我们一起探索4个“护心穴位”,学会简单的按摩手法,为心脏加油,让生活充满活力!1、伏...……更多
本文转自:九江日报市中医医院为高龄患者实施血肿清除术本报讯(钟立伟)近日,市中医医院脑病科成功为一例85岁高龄患者实施微创神经内镜下血肿清除术。据医生介绍,患者来院时意识不清、神志昏迷,且出现肢体偏瘫已...……更多
市中医院开展中医治疗脑出血工作取得实效
本文转自:定西日报近日,市中医院脑病科成功治疗一脑出血患者,取得了良好社会效果。据了解,市中医院脑病科于日前收治了一位突发言语不利、右侧肢体无力的患者,患者由轮椅推入病房,家属焦急万分。接诊医生迅速...……更多
夏季宜揉“养心穴”
...过旺,使人出现心烦气躁、心慌胸闷、睡眠不佳等情况。中医认为,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。在此,为大家介绍几个“养心穴”,坚持按揉可起到养心安神的作用。膻中穴。膻中穴可称为“开心穴”。膻中穴位于人体...……更多
...美”海阳市腔镜甲状腺手术领域取得新突破近日,海阳市中医医院外一科医师团队成功开展海阳首例经腋窝腔镜下甲状腺切除手术,取得海阳市腔镜甲状腺手术领域新突破。两个月前,一名15岁的女孩突然发现自己颈部左前侧长...……更多
孩子脸上起小红点是怎么回事
...管出现堵塞的现象,从而引发热疹的出现,一般会出现在腋窝、肘窝、额头、颈部、躯体、面部等地方,通常为二毫米到4毫米大小的丘疹,底部为红斑,从视觉上可以看到脸上出现了小红点迹象;4、过敏:如果自身属于易过敏...……更多
吃保健品可以治糖尿病,别再被骗了
...,身体却瘦了10多斤,甚至连路都走不动。漕湖人民医院中医科主任郑文艳表示,随意停用降糖药,会引起血糖骤然升高,还可能产生糖尿病酮症酸中毒,甚至昏迷,危及生命。(非文中患者)原来,60岁的季阿姨既往有糖尿病...……更多
夏季黄金期怎样才能有效的去湿
在中医学上,湿气属于“邪”,会影响到身体的血液循环,从而引起身体的各种不适。若不能及时排出体内的水分,将导致肥胖,高血压,关节炎等多种病症。所以,怎样才能有效的去湿?其实,在日常生活中,除了要注意饮...……更多
...理降温,在合适室温下减少衣物,用温水擦拭颈项两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等处皮肤,泡温水澡,多喝水。不推荐乙醇擦身和捂汗,容易出现高热甚至危及生命。“儿童热性惊厥发作,通常会自行停止。家长要做的是防止发作...……更多
2022-12-18 13:28儿童,专家
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00