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腰越细越长寿吗?
...科学吗?影响寿命的因素有哪些?一、腰越细越长寿吗?人体的内脏大部分都在腰部,如果腰粗,不仅代表腰上的脂肪多,还代表内脏上可能也有脂肪的堆积,甚至可能是肥胖。肥胖者的预期寿命比健康体重的人短。而且,肥胖...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...活中经常被忽视甚至带有些许尴尬的生理现象,实际上是人体健康的一个小窗口。每个人都会放屁,但很少有人知道,这个简单的行为背后隐藏着关于身体健康的重要线索。为什么会放屁?放屁频繁是健康的标志还是隐患的前兆...……更多
27岁小伙患上脂肪肝,肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的?
...体质等多个原因,制定了源头清脂解毒汤疗法,脂肪肝在中医上叫脾虚,脾主运化,而源头清脂解毒汤有去脂化瘀,化痰健脾的作用,让脾运化起来,把多余的脂肪代谢出来,促进体内脂肪的代谢排出,恢复肝脏的健康。经过1...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
中医上,气血是一种较特殊的理论,且女子以气血为本,在人体的生命活动中,气血起到推动调控、温煦凉润、固摄的作用,女子体质本偏凉,气血可濡养女性的五脏六腑各方的运作,对于女人的健康有一定的决定性。当女人...……更多
健康体重,从你我开始
...镇、健康体重”为主题,展开系列活动。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础,事关全生命周期。保持健康体重,既能增强人体免疫力、预防多种慢性病发生,还能使人保持良好的精神状态,更...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...季是自然界生物丰收的季节,也是人体养肺的最佳时机。中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养。秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干燥等症状,因此,秋季养肺应注重滋阴润燥。...……更多
肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要
...标准通常来说,身体质量指数,即“BMI”,是常用的衡量人体胖瘦程度的标准。计算公式为:身体质量指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。我国18岁至64岁的健康成年人身体质量指数18.5至23.9,身体质量指数大于等于24...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:3类人慎吃
...么,羊肉到底是心血管病的“祸根”,还是营养佳品呢?中医又是如何看待羊肉的呢?让我们一起来看看吧。一、他因为吃羊肉,差点丢了性命李先生是一个爱吃羊肉的人,每到冬天,他就会经常去吃羊肉火锅、烤羊肉串、羊肉...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...免受刺激,降低胃溃疡的发生。胡萝卜胡萝卜味甘性平,中医认为胡萝卜可以补中、利脾膈、润肠胃、安五脏,胡萝卜不但可以增强人体抵抗力,还可以强胃养胃。菠菜 菠菜味甘性凉,润燥养肝、益肠胃、通便秘,可促进胃和...……更多
放屁多是“肝”不好?医生提醒:频繁放屁,建议考虑4个因素
放屁是人体排便的一种方式,也是消化过程中产生的自然现象。但是,如果一个人经常放屁,可能意味着身体出现了某些问题,其中之一可能是肝脏出现了问题。然而,需要注意的是,频繁放屁并不一定意味着肝脏出现了问题...……更多
科学减肥,保持健康体重
...的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础。保持健康体重,既能增强人体免疫力,预防多种慢性病发生,还能使人保持良好的精神状态,更具活力和幸福感。...……更多
怎么做才能让衰老慢点来?可从这3件事入手,抗衰老增强免疫力
...、炖、炖、焯等,这样可以减少食物中的营养损失,避免人体摄入多余的热量,同时还能增加基础代谢。要注意保持肠道的内部环境。许多研究表明,各种慢性病,癌症等疾病的发病率正呈现出越来越年轻的趋势。所以,30岁以...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...带脱落留下的疤”和“会有黑色的泥”这两点上?肚脐在中医学中被称为“神阙”,被认为是人体气血交汇的关键点。身体患病时,常常会通过一些症状来向我们发出警告,其中一个重要的信号就是肚脐。01肚脐上的泥能不能抠...……更多
中医内科如何处理心脑血管疾病?
...的疾病,对人们的健康和生活质量造成了很大的威胁。在中医内科领域,中医医生根据中医理论和丰富的临床经验,采用一系列综合治疗方法来处理心脑血管疾病。下面将为您介绍中医内科处理心脑血管疾病的常用方法。一、辨...……更多
夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍
...有不到一个月的时间。记者了解到,每逢节假日,江苏省中医院就诊的急性胰腺炎患者就会明显增多,近几年高血脂诱发的急性胰腺炎的发病数量逐渐增多。最近,40岁的李先生因为夜间食用大量烧烤后出现急性腹痛,被家人送...……更多
中医药防治心力衰竭的优势有哪些?
...严重的心血管疾病,常导致患者生活质量下降甚至死亡。中医药作为我国传统医学的重要组成部分,在心力衰竭的防治中发挥着独特的优势。本文从中医药理论、临床实践和科学研究等方面探讨中医药在心力衰竭防治中的优势,...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...医生开药方~冬季滋补汤01温补阳气羊肉大麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬时节,阴长阳消,此时寒凉之气易损伤人体阳气。当寒凉之气伤及脾阳,就容易出现腹痛、腹泻等腹部不适症状;当人体阳气...……更多
东城中医医院针灸科医生刘国香中医埋线减肥:传统智慧与现代科技的结合
刘国香毕业于北京中医药大学,临床从事针灸治疗20余年,擅长运用针灸、埋线、刃针疏通经络治疗。擅长颈椎病引起的颈肩腰腿痛及软组织损伤;针灸调理月经不调、痛经、失眠、便秘、湿疹、调理后天之本脾胃的功能和脊柱...……更多
放屁多不妨“闻一闻”,这3种味道的屁,可能预示疾病
...一日三餐里,高纤维的摄入过多我们都知道,纤维素是对人体有益的营养素,能够促进肠胃蠕动,提高消化系统能力。但是纤维素摄入过多,也并不全都是好处。如果一日三餐都偏向吃粗粮,或者蔬菜吃的太多,例如红薯、大豆...……更多
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
...秘面纱,探究它与肾脏健康的真实联系。什么是补肾?在中医理论中,肾脏是人体的重要器官之一,被认为是生命的根本。肾脏不仅仅负责排泄废物,还参与调节水盐平衡、产生激素等重要功能。因此,肾脏的健康对于人体的正...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
本文转自:工人日报中医专家提醒养护肝脏要注意疏通情绪《工人日报》(2024年03月16日 02版)本报讯 (记者陶稳)指甲长竖纹、面色泛黄,是肝不好导致的吗?3月18日是全国爱肝日,首都医科大学附属北京中医医院肝病科副...……更多
腰臀比越大,死亡率越高?医生:脂肪堆积有风险!
...胖是不是就真的代表着基因彩票?刘好指出,脂肪组织是人体最大的内分泌器官,会分泌很多炎症因子,且 脂肪组织含有的胆固醇也容易导致动脉硬化,增加心脑血管疾病的风险。刘好提醒,无论“梨形”还是“苹果形”,还...……更多
同仁副主任分享:得了中国第三大常见慢性病,日常应该如何护理
...度可自行调节,不宜过大或过小。关键点:1)吸气时让气体从鼻孔进入;2)吹口哨状呼气能使呼吸道保持通畅,防止过多气体潴留在肺内,从而提高呼吸效率。每次吸气后不要忙于呼出,宜稍屏气片刻再行缩唇呼气;吸气和呼...……更多
提升人体“正气”,应对双重挑战
...6/c27bde27bdda01458eb6b2af543a5590b24160d1.jpeg\"/>朱佳:主任中医师,教授,博士生导师,享受国务院政府特殊津贴,中华中医药学会肺系病分会副主任委员,中国研究型医院学会中西结合呼吸病专业委员会副主任委员,中华中医药...……更多
2022-12-16 09:45正气,人体
夜问|吃什么容易胖肚子?怎么减?
...了肚子也会大。4.酒精。人的身体不能储存酒精,饮酒后人体首先会将酒精的能量代谢掉,消耗脂肪的速度就会下降,进而存储起来。这些健康饮食习惯,能有效防止肚子变大:首先,摄取食物需要考虑整体的营养素密度,像高...……更多
“频繁放屁”是在排毒吗?消化科医生说出实话,建议早了解
放屁,这看似微乎其微的行为,其实是人体一种天然的生理反应。就像咱们日常的呼吸、喝水一样,放屁也是咱们身体的一部分。它代表着咱们的肠道在正常运作,协助咱们排出身体内的废物。但是,有时分,这个天然的生理...……更多
体重跟寿命有关系吗?中年人的“养寿指南”公布,控制体重是关键
...的增长,身体的新陈代谢以及基础代谢率都会有所下降,人体摄入的过多的热量,就会变成脂肪囤积在人体内,诱发肥胖,从而诱发一些慢性严重,危害身体健康,因此一定要控制体重。保持口味清淡的饮食习惯,对于很多中年...……更多
水果是凉的,为什么吃了还是会上火?带你了解水果的特性
...水果的特性,以解答这个疑惑。首先,我们要明确一点:中医所说的“上火”并非指体温上升或实际意义上的燃烧,而是指人体内部阴阳失衡,导致的一系列不适症状,如口干、咽痛、便秘、长痘等。而水果的“凉性”或“热性...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...个非常重要的营养素。Omega-3脂肪酸Omega-3脂肪酸是一种对人体非常有益的营养素,它有助于降低心血管疾病、关节炎、老年痴呆症等疾病的风险。老年人可以通过食用深海鱼、亚麻籽油等富含Omega-3脂肪酸的食物来摄取足够的这种...……更多
研究者建议50岁后要更加注意精神调畅,保持心情愉悦
...特征肝脏是个实质器官,可参与人体多种代谢循环。而且中医认为女子以肝为先天,肝脏对血液运行以及饮食物的消化等都有着不可替代的作用。(1)肝的功能首先是代谢功能,肝脏能够促进体内各种大分子物质的代谢,如糖...……更多
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新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受,但若将它们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
2024-12-13 10:53:00
肠炎反复发作,3个月后确诊肠癌!身体出现这一信号千万不要忽视
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”,一年多前他开始频繁腹痛,被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视,但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
儿童如何预防暴发性心肌炎与心源性猝死?
笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中,心脏病多发于老年群体,但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
上周,曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗,在家中洗澡时突然去世,令人震惊。据日本警方调查,中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
眼药水用了十几种,病却越来越重!开封一个月后不建议再用
近日,浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后,出现了明显的异物感、眼部充血,一开始也没引起重视,没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
贵州省仁怀市大坝镇:加快“四在农家·和美乡村”建设 绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网今年以来,贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领,扎实推进“四在农家·和美乡村”建设,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
糖尿病食谱--清炒水果萝卜
材料:水果萝卜、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将水果萝卜洗净、去根、切薄片;葱切葱花、蒜切片备用。2.锅中加入适量的植物油
2024-12-13 11:33:00
五河县新集镇:“鸽”声奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来,五河县新集镇积极探索农业产业转型,以特色养殖业为突破口,大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
这一扶勇于担当彰显人间温暖!漱玉平民大药房员工韩瑞敏:用爱心与担当书写社会正能量
“不好了,小韩,有个老人在前面摔倒了,你快去看看!”近日,在漱玉平民大药房硕园小区门店,一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
老觉得喉咙有异物感 可能是胃黏膜长到了食管上
近年来,咽喉不适成为困扰许多人的健康问题,很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月,浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
黑龙江省黑河市北安市 垦地合作带动大豆产业提质增效
本文转自:人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久,是当地重要的大豆主产区,是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
滕州中心人民医院开展“经口内镜下贲门缩窄术”治疗胃食管反流病
近期,滕州市中心人民医院消化内科一病区李曙晖主任医师团队开展“经口内镜下贲门缩窄术(peroral endoscopic)”治疗胃食管反流病
2024-12-13 08:45:00
腹疼泻胀5年,在潍坊市中医院一站式介入治愈
李女士来到潍坊市中医院入院治疗,她的症状是脾切除术后,腹疼腹泻腹胀5年,不定时腹疼,每天腹泻最少5次,体重减少10多公斤
2024-12-13 08:46:00
胚胎喜欢的内膜如此特别,6个养内膜方法,做到一个能行!
备孕是一段充满期待与希望的旅程,尤其是对于大龄备孕者来说,每一个细节都至关重要。其中,子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
2024-12-13 08:54:00
4厘米×3厘米 穿透食管直插心脏 这可能是今年误吞的最大鱼刺
江西人胡先生今年46岁,在桐庐打工。这天下班后,他和朋友喝酒吃饭,其中有一道红烧鱼是他的最爱,他一口酒一口鱼,一边聊着天
2024-12-13 08:55:00