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柠檬富含维生素C,那么越酸的水果,维C的含量越高吗?建议了解
...在我们的日常生活中似乎已成为共识。但是,当我们走进科学的世界,探索食物背后的营养学时,事实真的如我们直觉所想的那样吗?柠檬光环:维生素C的酸甜秘密维生素C,科学上称为抗坏血酸,是维持人体多种生化过程的必...……更多
医生提醒:一天中,2个时间测量血压最准确,你选对了吗?
...叫白大衣高血压。为了测量的血压更准确,推荐大家掌握科学的测量方法后自己在家里测量。自测血压的时候,还要注意以下几点。1、测量之前30分钟不要剧烈运动,不要喝咖啡、浓茶和酒,因为它们都会干扰血压的波动,让你...……更多
潍坊市中医院:儿童看牙哭闹不配合?试试这种方式
...通过呼吸道或静脉等方式将麻药注入体内,让儿童在类似睡眠的状态下进行一次性的牙科治疗及适当的预防措施。术前会对儿童全身及口腔状况进行评估,排除手术禁忌症,手术全程有专业的麻醉医生和设备进行生命体征监测,...……更多
每天吃水煮蛋,是“营养佳品”还是“血管杀手”?看完瞬间醒悟了
...素等营养成分,有助于保持身体健康。他还经常引用一些科学研究,说鸡蛋中的某些成分对大脑功能有益,可以预防老年痴呆等疾病。 然而,就在王大爷坚持吃水煮鸡蛋的同时,也有人提出了反对意见。他们认为,鸡蛋中含有...……更多
问止中医 | 吴孟珊医师:不明原因头痛15年,反复发作
...过微信跟她聊了一下,她头痛情况还是没有再出现。我们身体真是很神奇,有时候就是某个枢纽不利,只要找到症结所在,稍稍调整就能转动舒畅!以头痛症来说,可能到医院检查什么都是正常的,难道只能常年依靠止痛药吗?...……更多
世纪渣男再陷经济困境,公开发收款码向网友要钱,爱子患上自闭症
...雯经常在社交平台上发放负能量,更一度表示要离婚!可俗话说得好,嫁鸡随鸡,嫁狗随狗,雯雯和张致恒的感情问题,每次都是说说而已,不然也不会四年内连生四子!被称为“离婚KOL”后,爱妻雯雯也不是没想过利用流量赚...……更多
“我儿子有能力,娶老婆不花钱”婆婆得意,儿媳:随时能人财两失
谚语有云:“多言多失,祸从口出。”这句话深具含义,在我们的日常生活中,因为缺乏口舌的节制,导致很多时候事情适得其反,或者引发了家庭的不和谐。因此,“宁可默不作声,显得浅薄,也不要一开口就暴露自己的无...……更多
男人晨起后“吃一片生姜”,身体会怎么样,医生:5个变化等着他
...坏死,诱发肝癌.食管癌等,那种烂姜不烂味的说法是不科学的。不要去皮有些人吃姜喜欢去皮,这样做不能起到姜的整体作用,生姜洗干净后,直接吃就能够了。不多多好气候热的时分,人简单口干.咽痛.烦渴.汗多,生姜性辛...……更多
问止中医 | 于素丽医师:每晚只能睡3个小时,怎么办?
...好得很失眠在中医称为“不寐”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,影响正常工作、生活、学习和健康,长期失眠容易导致精神障碍和器质性疾病。正常的睡眠,依赖于人体的“阴平阳秘”,脏腑调和,气血畅通。...……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...案 罗姨,71岁,反复尿频尿急两年余年过七旬的罗姨,身体没太多大毛病,但“怕冷”这个情况十几年如影随形,一年四季就像带了冰块在身上,总比别人更怕冷些。即便夏天也要随时带备外套。一不小心受风受凉,感冒就会...……更多
影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关
...也不要通过吃芝麻酱的方式来补钙。综上所述,只有找到科学的适合自己的补钙方法,或许才更能够达到预期的效果,万一补钙,你还有其他想说的吗?欢迎在下方留言评论。 ……更多
自然教育的意义
...认识大自然的朋友越多,无论我到哪里,都不觉得孤单。科学研究也显示自然是有疗愈作用的。国外有园艺疗法,作为精神疾病的辅助治疗方法。园艺疗法通过种植花草、修枝等活动,发挥植物的疗愈力量,给人带来身心疗愈作...……更多
家越干净,拥有越多的幸福?希望你能明白
...舒畅,放松神经,增加生活幸福感。家居清洁也直接影响睡眠质量。干净整洁的卧室是良好睡眠环境的基础。床上用品的清洁与否与舒适度密切相关。只有定期清洗床单被褥,保持干净卫生的睡眠环境,才能获得优质睡眠,精神...……更多
4种疾病其实戴套也不一定防得住
...办法就是不要用自己的皮肤接触感染者的感染区域。二、科学使用,避开三大误区虽然安全套并不是万能的,但不得不说的是,它起到的防护作用还是挺大的,在科学使用的情况下,它的避孕成功率能达到98%,性病抵抗率也不低...……更多
弗洛伊德干涉和杨氏双缝实验,哪一个更能证明波粒二象性?
...洛伊德干涉的探索,我们得以进一步理解这一概念的实际含义,以及它如何影响我们对宇宙基本定律的认知。这两个实验为我们提供了一个共同的视角,即自然界中的物体在某些情况下会展现出既像粒子又像波动的双重特性。这...……更多
走路能提高身体的代谢率,加速脂肪燃烧,有助于塑造健美的身材
...关注步数和频率,切勿贪多求快。因此,让我们以审慎和科学的态度来看待走路这件事,珍视每一次脚踏实地的步伐,让它们引领我们走向更健康、更美好的未来。01坚持走路,身体能收获哪些好处?首先,让我们来谈谈骨骼。...……更多
肠癌的3个早期症状,不只是“便血”,能及时发现的人很幸运
...脾气,但他始终没有改变这一口感的决心,然而,最近的身体状况却让他不得不正视这个问题。腹痛、排便困难以及里急后重等症状,如同挥之不去的阴影,让戚先生的生活陷入无尽的困扰,他曾以为这只是慢性肠炎的又一次发...……更多
医生提醒:以下6种病无法根治,别再花冤枉钱
...。相较于哪些所谓的神医,我们更应该听从医生的建议,科学地进行合理的治疗和管理,控制症状,改善功能,提高生活质量。同时,我们也应该注意预防这些疾病的发生或者加重,保持良好的生活习惯和心理状态,积极参与社...……更多
TCL空调发布小蓝翼P7,联手海思、微软定义新一代空调
...用空调很大的一个痛点是室内温度波动造成的忽冷忽热对身体健康造成很大困扰,除了模糊控制、专家PID算法,TCL空调秉承协作创新驱动的理念,联合国内顶级科研团队首创了AI 时域预测算法,实现了房间温度波动控制在±0.3℃...……更多
...病病程特点,引导家长让患病学生充分治疗和休息,切实科学作出返校上课安排。根据通知,各地教育行政部门和学校要开展全覆盖、多形式的新冠感染及其他冬季流行性疾病防控知识宣传,引导师生科学理性认识流行性疾病的...……更多
早晨不宜空腹食用的5种食物,看看你知道几个?
...宜在早晨空腹喝茶。总之,吃好早餐很重要,但是要注意科学健康,营养均衡。尤其对于那些认为早餐可有可无的人来说,一定要重视早餐的质量和重要性,早餐要尽可能丰富,食材不要太单一,也不要随便在路边摊买个包子,...……更多
冬季洗澡也有讲究?洗不对易导致昏迷、心梗
...肢,优先清洗日常裸露部位并逐渐适应水温,后续再冲洗身体、洗头,同时,大家可以记住两个小动作,它们会让冬季洗澡更健康。”医生介绍,洗脸时可以用两手掌在面部上下揉搓,到脸上微微发热,这有助于促进脸部血液循...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...与牛羊肉炖煮,间歇性服用能驱散胃寒,缓解胃痛,温暖身体。胃阴不足者,有胃部隐痛、灼热感、口干、舌红少苔等症状,推荐使用沙参、麦冬、石斛、玉竹这类益气养阴的药材,配以瘦肉或者鸭肉做汤,可以滋润胃阴,清除...……更多
微信的问候与聊天记录,不仅是一种情感的传递更是一种精神的寄托
...信,我们能够以各种方式表达思念之情。频繁问候的真实含义那个频繁问候你的人,可能在默默地传递更多信息。他们想要与你沟通、分享内心,愿意理解你,也渴望被理解。1.\"早上好\"的温馨虽然“早上好”似乎普通,但它背...……更多
用对面膜颜值飙升 2024年补水淡斑面膜排行榜
...,它的作用也是非常不错的。№•05>>>雪花秀夜间睡眠面膜118RMB/6P 优选矿物质水,改善肌肤黑色素,呈现净透亮白,矿物质水,易吸收又清凉;更容易被肌肤吸收,保湿水润,蕴含丰富的水分和矿物质,帮助清凉舒缓肌...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...提升抗病能力。然而,进补并非随意填饱肚子,而是一种科学的饮食调整。选择合适的食材至关重要。例如,羊肉、鸡肉和核桃等富含蛋白质和必需脂肪酸,能有效增强身体抵抗力。同时,蔬菜如胡萝卜和菠菜,富含维生素和矿...……更多
防癌抗癌,3种运动需长期坚持
...在《Medicine&ScienceInSports&Exercise》(体育运动医学与科学)期刊上的一项研究发现,长期锻炼不仅有助于改善整体健康,还能在身体内创造一种“抑癌环境”,减缓癌细胞的生长。在这项研究中,研究人员选择了10名前列腺...……更多
小寒后吃10天,顶得上补半年!每天吃点,润肺腑,清肝火
...炒茼蒿,都是不错的选择。每天适量食用,不仅能够滋补身体,还能提高抵抗力,让你在寒冷的冬季中保持健康。趁着小寒时节,让茼蒿成为你餐桌上的健康之选吧! ……更多
省精神卫生中心举办精神专科医院高质量发展学术活动
...百余家医疗机构的340余名专家参加本次活动。活动设置了睡眠医学和医院管理专场,南方医科大学南方医院精神心理科(睡眠医学中心)行政主任张斌,北京大学睡眠研究中心主任韩芳,中日友好医院呼吸与危重症医学科主任医...……更多
聊聊官员奢靡无度,老百姓苦不堪言的清朝末期
...动果实都被送入了官府的仓库。地主和贪婪的官僚,如同两面夹击的巨锤,使得这些劳苦大众常常只能勉强维持基本的生活,许多家庭甚至面临饿死的威胁。在这个曾经文明繁荣的国家,农民们用他们的汗水和血液哺育了这片土...……更多
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秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
常言道“血管年轻人才能长寿”,面对着现如今各种伤害血管的“常犯禁忌”,难免会让很多人中招,身体健康和血管的健康,绝对有必然关系的
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吃动平衡!如何保持健康体重?这份专家建议请收好
9月29日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,邀请山东省卫生健康委负责同志等介绍山东启动“体重管理年”活动,助力提升全民健康素养水平情况
2024-09-29 16:23:00
发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
本文转自:人民网-辽宁频道9月29日,由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
2024-09-29 16:28:00