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...等,保持营养均衡;六、保证充足睡眠,适当锻炼,增强身体抵抗力;七、注意防寒,感觉到热或出汗时不能马上脱衣;八、如家里人感染流感,应尽量避免与孕妈妈接触。 ……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...不利于保持身体的健康状态。在这个严寒的季节里,通过科学合理的饮食搭配,人们能够更好地抵御寒冷,保持身体的健康。水煮虾、羊肉萝卜汤、干煸花菜等美味佳肴,不仅可以满足口腹之欲,更能为身体提供充足的能量和各...……更多
“面包服+瑜伽裤”穿搭时髦又显瘦,掌握3个技巧
俗话说:“站在巨人的肩膀上,才能看得更远”,这句话在穿搭上也适用。通过观摩街头时髦精们的穿搭,并从中获取一些穿衣灵感、时尚知识,远比网路上那些明星、网红们的穿搭更有借鉴性。哈尔滨街头,伴随城市的火爆...……更多
...区,外出务工人口偏多,大部分家中只有老人,独居老人身体健康情况让子女很牵挂。“在老人及家属同意的情况下,我们引入第三方服务,通过连接老人的‘智能床带’,关注老人的健康状态,出现异常可及时处置。”谢莉娜...……更多
3步走!具俊晔反击汪小菲:我和大S每天在家亲亲,气暴脾气汪小菲
...看似温文尔雅,实则每句话都步步紧逼,细细思索背后的含义,会让你觉得这个男人不仅情商高,智商也了得。他只字不提自己为何不在台北买个房子,搬出人家汪小菲给前妻和孩子置办的豪宅,他提供不了物质享受,但他可以...……更多
聪明的女人都懂得,经营好自己,才能收获最佳的人生体验
...态开启新的一天,从而更好地掌控自己的人生。要知道,身体健康、作息规律是走向成功的必备条件。韩国高人气插画师李彦娅在书中分享了自己的亲身经历:以前的她,经常穿梭于各个地方工作、应酬,生活被工作和社交挤得...……更多
齐鲁最美警察|吴波:守护健康安全的“食药卫士”
...对这个“陌生”的工作领域,他感到新奇,又感到压力。俗话说,隔行如隔山。在新战场上,吴波感觉自己的努力像拳头打在了棉花上。“与同事交流案情时,那些专业名词听得我一头雾水。采集样品、取样稀释、检验成分……...……更多
过年的棉袄
...,学校还有多少天放假。放了假,孙子就要回家过年了。俗话说,“隔代亲”,这话不假。儿媳带着孙子回家来了。孙子拿出得的奖状,讲述着他在学校的事。这羽绒服浅蓝色,孙子穿上很得体,很帅气。儿媳说,去年买的那件...……更多
一化痰,二解毒,三通便,四增免疫,加蜂蜜保存,冬天泡水喝很受益
...放在家里低温干燥的地方,十天半个月也是水润新鲜的。俗话说“冬吃萝卜赛人参”,白萝卜不仅是蔬菜,它更是我国传统医学中的一味重要的药材。李时珍称其为“乃蔬菜中之最有利益者”。现代医学也告诉我们,其中含有大...……更多
黄岩岛生变,中国海警船亮主炮驱逐菲船,美军航母从关岛赶往南海
最近几周,菲律宾对中国采取了一种奇怪的两面派做法:一方面在春节之前,菲律宾总统马科斯专门派夫人亲自参加了中国驻菲律宾使馆举办的新春招待会,向中国示好;另一方面,就在中国人民喜迎春节的时候,菲律宾政府...……更多
滨州市人民医院内分泌科、神经内科获评山东省临床重点专科
...代谢病重点实验室,承担多项省、市级课题,曾获得市级科学技术进步奖一等奖两项,二等奖、三等奖及自然科学成果奖励十余项。饮食控制、运动管理、药物干预是糖尿病治疗的三驾马车。为做好糖尿病的健康教育,2002年起...……更多
抽烟者头部出现的异常症状,应该引起你的重视
...增加,使清除气道内的废物更加困难。粘液的过度产生是身体对抗烟草中有害物质的一种自然防御机制,但长期下来,过多的粘液会导致气道阻塞,加重呼吸问题。3、气道壁损伤:尼古丁可以损伤气道内的细胞,导致气道壁的...……更多
记者走访|头皮也做“面膜” 是真保养还是商家噱头?
...合自己的功效性洗护产品,而非盲目追求去油去屑,通过科学护发,促进头皮屏障功能修复,达到平衡头皮油脂分泌、缓解瘙痒多屑症状的目的,保持头皮健康。展开阅读全文 ……更多
研究癌症60余年,孙燕院士坦言:预防癌症,尽量避开这6种东西
...,适当的运动、充足的睡眠、均衡的饮食等都有助于增强身体免疫力,预防癌症的发生。此外,他还建议人们应该注意心理健康,避免过度压力和焦虑等不良情绪的影响。总之,孙燕院士的建议对于我们预防癌症有着重要的指导...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
...至变色后捞出备用。3.炒腊肉:热锅凉油,将腊肉片煎至两面金黄,出香味。4.加入香料:加入姜片、大蒜蓉,翻炒出香味。5.炒蚕豆:加入焯水后的蚕豆,继续翻炒均匀。6.调味:加入生抽、料酒,炒匀后加入适量的盐和白糖,...……更多
权威研究:人去世前10年,身体就已发出预警信号!4个指标要重视
...10年。寿命短的人,这4项指标通常不太好经过这项研究,科学家总结出了有这四项指标不良的人,相对而言,可能寿命会比较短。1、步行速度变慢走路的时候,需要心脏和肺部的共同支持,所以步行的速度快慢,能够充分地说...……更多
这些科学家不用ChatGPT,他们说……
...和收集信息很有帮助。也有些人选择回避这股热潮。有些科学家决定避开生成式人工智能工具,比如ChatGPT。|Jaap Arriens/NurPhoto/Shutterstock自从去年发布以来,到处都是ChatGPT的热潮。这种聊天机器人由OpenAI发布于2022年11月,能生产...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果或已公布
...非常高。有人宣称红薯能杀死98.7%的癌细胞。这种说法有科学依据吗?让我们一起来看看。 现在,跟着医疗水平的快速开展,许多顽固的疾病都能到达治好的效果。但是,关于一些癌症,它们仍然无法治好。不只治好率很低,...……更多
一个人变得坚强,从“深”两个字开始
俗话说:“森林里的树很美,风会把它们吹倒。”一个人最大的悲剧,就是试图以炫耀的方式获得极致的荣耀,没想到最后被毁,成了笑柄。滚滚红尘,心怀敬畏,懂得藏风,才能谨言慎行,求吉避凶,真正让自己走得稳而远。...……更多
抗炎饮食有诀窍,LAIFE乐返盾为健康护航
...盖了从饮食到生活方式的多种实践。首先,我们可以采用科学合理的饮食模式来改善身体的慢性炎症状态,从而预防肿瘤的发生。同时,适量摄入碳水化合物、脂肪酸、蛋白质,以及多样化的蔬菜和水果等对预防肿瘤的发生,加...……更多
...也都有相应类型的疫苗。同时,日常生活中,民众可通过科学佩戴口罩,养成良好的个人卫生习惯,保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼,加强场所的通风消毒等预防呼吸道疾病。 在“健康中国”微信公众号本月6日发...……更多
男女关系中,几个不起眼的行为表现,会加速缘尽
...自己的诉求;4:再生气,也不把情绪带到床上;5:若非身体健康因素影响睡眠,无论多大年纪都不要分床。一旦身体出现问题,及时看大夫就行了;6:学会自我检讨,认错这件事一点不丢人;7:像你说的那样,去用实际行动...……更多
春天给孩子做这7道长个菜,个子猛蹿
开春,给孩子做这7道长个菜,一周不重样,身体倍儿壮,个子猛蹿春天来了,天气转暖,万物生长,正是孩子长个长身体最快的季节,尤其是儿童,生长迅猛,除了要保证充足的睡眠,适当的室外运动,饮食的好坏更是直接影...……更多
经常吃“陈皮”的人,身体会发生什么变化?或能改善这4个问题!
...药材。历史上,它被用于多种疾病的治疗,而今天,现代科学也开始关注这一传统智慧背后的奥秘。那么,这个古老的草药在当代生活中究竟能起到什么样的作用?它如何影响人们的健康?陈皮:不仅是味道,更是营养宝库陈皮...……更多
...到晨检、用餐、午休等标准化操作流程,确保照护服务的科学性;所有从业人员不仅要有保育员上岗证,还要通过医育结合、跟岗学习考核合格后获得《小月龄段保育从业人员上岗证》,保障照护的专业性。“小月龄托育的宝宝...……更多
【妇产科普】孕期怎样保持心理健康
...,遇到不良情绪能及时疏解、表达、求助。 02.保持健康身体规律的生活作息、良好的睡眠状态。合理搭配自己的饮食:保证食物的多样性,特别要多吃含丰富B族维生素的蔬菜水果,多吃一些含有多不饱和脂肪酸的坚果、海产品...……更多
肾不好、肾虚的人,手脚部位或有这4种“特性”,不妨注意一下
...从宏观角度来看,体内水盐含量失调的直接后果往往就是身体浮肿,此类表现又大多体现于手、脚等肢体末端部位,对此,希望大家能注意观察,若是水肿的情况频频出现,那么则有可能意味着肾小球、肾小管等基础肾单元的功...……更多
青少年出现这些异常表现,应该采取以下行动
...,学业成绩下降,出勤率下降,以及集中注意力困难。4.睡眠问题:青少年可能经历失眠或反之,过度睡眠,无法获得良好的睡眠质量。5.食欲改变:抑郁可能导致食欲增加或减少,进而引发体重波动。6.疲劳感:青少年可能感到...……更多
备孕做好这些事,轻松好孕不焦虑
...葩说法,你相信吗?下午5点—7点受孕率高?这个说法不太科学。下午工作了一天,会比较疲劳,身体状况可能也不太支持,其实,精神和身体都好的时候,再加上排卵期,这样的同房机率会高。所以没有必要掐着表,算着点,把...……更多
...儿成长过程的营养需求具有重要意义。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授毛学英指出,要想提升产品品质,就必须深入研究母乳,解析母乳成分特征和变化规律,以明确婴幼儿配方乳粉与母乳之间的营养差异,从而进行...……更多
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守护“生命的火种”(健康生育观)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)2021年8月31日
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 (陈琦)妊娠期间出现的甲状腺激素分泌功能亢进,就肯定是妊娠合并甲状腺功能亢进(简称“妊娠合并甲亢”)吗
2024-09-25 23:06:00
河北沧州:音乐搭建桥梁 让爱“声”入人心
本文转自:人民网-河北频道表演者为孕妈妈演奏琵琶。傅新春摄9月22日,河北沧州市妇幼保健院举办第五届胎教音乐会,在遵循音乐胎教的科学指导的基础上
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贵州省产前产后一体化系列巡讲在贵阳举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳9月22日电 (记者王秀芳)9月21日,贵州省产前产后一体化系列巡讲(贵阳站)在贵州医科大学附属医院举行
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本文转自:人民网-科普中国从咿呀学语,到咀嚼食物,牙齿是相伴我们成长的重要伙伴。我们都知道,人一生中拥有两副牙齿:乳牙和恒牙
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有回音|网友建议增强0-3岁托育机构建设 官方回复:上线“托育服务地图”
本文转自:人民网-湖南频道网友留言截图。人民网长沙9月20日电 (记者吴茜薇)托育服务事关婴幼儿健康成长,事关千家万户
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本文转自:人民网-四川频道近日,四川省妇幼保健院产科天府病区传来好消息——LDR一体化产房启用仪式,标志着医院在妇幼健康服务领域迈出了重要一步
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用科技守护“出生健康”(健康生育观)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华朱慧卿作(新华社发)2024年,湖南省将新生儿疾病免费筛查与诊断纳入重点民生实事项目
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国家医保局:婴儿出生当天就能参保
本文转自:人民网秦榕国家医保局:婴儿出生后,妈爸在床边就能给宝宝参保
2024-09-10 18:09:00
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怎样孕育健康小宝宝?(健康生育观)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年08月30日 第 09 版)近年来,北京、甘肃
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“燃”趣“童”行!长沙市高新区趣运会点亮安全暑期
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