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超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...极拳、八段锦等保健功法(13.6%)来调理身体。中国中医科学院望京医院特色诊疗中心副主任医师范肃表示,相较于过去10年,近年来前来看诊的人群呈年轻化的趋势。她觉得,现在年轻人中医养生的意识越来越强了。“特别是...……更多
当你上班的时候,那些丑衣服就有了用武之地
...理解妈妈说的那句‘这件衣服留着干活的时候穿’的终极含义”。△图源/抖音截图那一身看哪哪不舒服的衣服裤子,就是“班味儿”的最好见证。这种穿搭方式,也成为了各位上班族追求自我和表达个性的方式。在“恶心”穿...……更多
历史上的“甄嬛”有多悲惨
俗话说“多年的媳妇熬成婆”,一个女人坚守妇道,为家庭做出牺牲,表面上看是委屈的,实际上却合乎天理人情。任何一分付出终不会白费,无论是自己的另一半还是自己的子女,都是看在眼里。曾经的沧海必然报之心之所...……更多
劝你给孩子吃橙子,理由一个就够了(不是维 C 高
....11个柑橘品种果实营养成分分析与品质综合评价[J].食品科学,2020,41(8):228-233.[6]王涛,林媚,黄雪燕,陈丹霞,冯先桔,温明霞.温岭高橙贮藏期果实性状、营养及活性成分的变化[J].中国南方果树,2007,36(5):12-14.[7]郭长江,徐静,韦京豫,杨继...……更多
立冬,建议常吃这4种食物,暖身防寒过好冬!
...搅拌均匀后就可以开吃了,开胃又解馋! 第三种:大葱俗话说得好:“吃好葱姜蒜,疾病少一半”,寒冷的冬天,适量的吃一些大葱,有利于增加阳气,大葱中含有丰富的大蒜素、挥发性油、草酸钙物质以及矿物质等元素,和...……更多
...展家庭教育咨询活动本报讯 (王虹 张馨予)为传播普及科学家教理念和方式方法,帮助家长树立科学教育观,10月14日,亭湖区新兴镇新时代文明实践所在三灶村新时代文明实践站家庭教育指导服务站点,开展“用心呵护,用爱...……更多
阳光少年为同班学子青春解惑
...母亲甘敏是名资深的儿童性教育公益讲师。他从小就接受科学系统的儿童性教育。幼年时,他在母亲陪伴下阅读了《小威向前冲》《小鸡鸡的故事》《乳房的故事》等绘本。4岁多,他就要求自主洗澡,懂得自己的隐私部位不能...……更多
新泰市中医医院如何康复治疗中风导致的肢体偏瘫
...需要长期坚持的过程,有些偏瘫患者无法在医院进行系统科学的训练,致使康复效果大打折扣。因此偏瘫后,进行系统科学的康复是非常必要的,如果盲目甚至错误地进行康复锻炼,只会适得其反。脑卒中患者早期、正规、全面...……更多
长期固定不动所带来的危害,我们可以采取以下运动康复方法
...管疾病的风险。二、运动康复的重要性运动康复是指通过科学合理的运动锻炼,帮助身体恢复健康、预防疾病的过程。运动康复具有以下重要作用:1.改善肌肉力量和耐力:通过运动锻炼,可以增强肌肉力量和耐力,减轻肌肉萎...……更多
若想预防胆固醇升高,以下4件事一定要做好
...好的。03若想预防胆固醇升高,以下4件事一定要做好!1.科学运动虽然高胆固醇患者要注重加强锻炼,但是锻炼不是盲目的锻炼,肯定要根据自己的身体健康状况,选择科学合适的运动方式。最好的方式是每天做一个小时的有氧...……更多
高血脂不能吃豆腐?一文揭晓答案
...说豆腐吃多了可能会促使血脂升高,其实这种说法是没有科学依据的,也就是说患上了高血脂并不是完全不能吃豆腐。这点吃一点是完全没有问题的,而且还能够让身体获得比较全面的营养物质和宝儿不为难,因此希望大家能够...……更多
2024“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg!控血压:请多吃4菜
...盐的快餐文化盛行,加上年轻人普遍缺乏运动,容易招致身体瘦削,进而增加患高血压的风险。 3、长期久坐随着科技的开展,电子产品提高,年轻人普遍缺乏户外活动,长期久坐不动,身体缺乏锻炼,容易引发一系列安康问题...……更多
一个人晚年最大的悲哀,是没有这些东西
...依然保持对生活的热情和动力。无论是追求艺术、文学、科学还是其他领域,只要我们能够找到一种让自己感到充实和满足的精神寄托,那么我们的晚年生活就会变得更加丰富多彩。四、情感的交流虽然有人陪伴并不是晚年最大...……更多
火龙罐疗法临床应用
...龙罐疗法也有一定的改善效果。4.有助于缓解压力,改善睡眠。火龙罐疗法可以刺激人体的神经系统,使人感到放松和舒适,从而有助于缓解压力,改善睡眠。5.在妇科疾病中的应用。可改善原发性痛经疼痛症状、排卵障碍性不...……更多
长期吸烟容易伤肺,4个方法来养肺
...新陈代谢较为缓慢,血液循环也较为缓慢。这时吸烟会对身体造成更大的伤害,因为烟雾中的有害物质会更容易进入血液,对血管造成损害。长期如此,会增加患上心血管疾病的风险。饭后吸烟被许多人认为是一种享受,但实际...……更多
手汗不止,如何摆脱?
...重湿疹,出现发红、瘙痒、脱皮等现象。后者是由于某种身体疾病造成出汗增加,如甲状腺机能亢进、内分泌疾病、精神疾病以及更年期内分泌失衡等。手汗症不影响患者健康和预期寿命,但在一定程度上会影响患者的学习、工...……更多
肥胖需要长期干预,专家:最终的意义是让患者回归身心健康
21世纪经济报道见习记者韩利明 上海报道俗话说“肥胖生百病,千金难买老来瘦。”区别于被网络裹挟的“A4腰”“纸片人”等身材焦虑,肥胖不仅影响形体,还会给生活带来不便。重要的是,肥胖与多种疾病的发生相关,从儿...……更多
你不知道的居里夫人:同济吴於人教授抖音导读《居里夫人传》
居里夫人是首位获得诺贝尔奖的女性科学家,并获得过两次。11月4日晚8:00,同济大学退休教授吴於人做客《高山科学经典》抖音直播间,为网友带来了名著《居里夫人传》的导读,并同另外两名女性嘉宾:果壳网联合创始人...……更多
寒凝食滞,胃部不适该怎么办?中医智慧帮您解决困扰
...胃部不适的症状,恢复胃部的平衡状态。然而,每个人的身体状况和胃部问题可能不同,建议在使用中医方法之前咨询专业中医师的建议,以获得更加个性化的治疗方案。 ……更多
鸭头龙身鱼尾 重庆酉阳非遗“鸭子龙”有点“酷”
...雌性的身份。出灯队伍前侧由“五谷丰登”“风调雨顺”两面牌子做招牌,两面战锣开道。鸭子龙在人们的簇拥下头嘴大张,大大的“王”字镶嵌在龙头,龙背上用绣球和八卦图点缀的令旗迎风招展,龙身上披甲戴鳞,印着大花...……更多
...因为“西方的dragon一词不能真实反映中国文化中‘龙’的含义”。吴芳思认为,按照目前受众理解和接受程度,可考虑翻译为Chinese dragon(中国龙)。日前,《牛津英语词典》收录Chinese dragon为标准词目,在注释中也加入了“龙...……更多
常常吃“鸡内金”对身体有何益处?或可调整这五个方面的身体状况
...不适及时就医诊治。在追求健康的道路上,我们应该保持科学、理性的态度。通过合理搭配饮食、适当锻炼身体、保持良好心态等方式来维护自己的健康状态。在这个过程中,“鸡内金”或许能成为你健康养生路上的得力助手。...……更多
蓝鲸排便2吨?科学家曝光大自然馈赠,蓝鲸粪便的惊人作用是什么
...现,这些庞然大物的排泄物竟然成为大自然的一种宝藏。科学家最近揭示了蓝鲸粪便的惊人作用,让人们对于这种普遍被视为废物的排泄物产生了全新的认识。让我们一起深入探索蓝鲸粪便的神奇之处,为我们的地球谱写出一曲...……更多
与异性交往,普通的关系,要懂得保持距离
...所以,与异性交往,男人要明白,这些行为在女人心里的含义。不越界,不过错。“分享秘密” 每个人心里,或多或少,都会有些事情,不愿拿出来分享,不愿被别人看见,所以紧紧地把秘密锁在心里面,心底的声音,只愿让...……更多
你真的会泡枸杞吗?很多人都放错了“水”,难怪喝了没效果!
...、美容的效果也被很多人传言,那么金花出那个吃枸杞对身体到底会有睡眠好处呢?枸杞又应该怎么吃呢?枸杞虽然常见,并且价格也不算贵,但是它却有着丰富的营养物质,其中最为突出的就是维生素A、矿物质铁元素和矿物...……更多
先天盲人能在梦里看见东西吗?
...也没有视觉。但事实,真是如此吗?2003年,一位葡萄牙科学家宣称,先天失明的人在梦里也能看到图像。他们设计了一组实验:一共19位参与者,10位是先天盲人,9 位是视力健全者。实验要求,参加者在家里正常睡觉。但是,...……更多
...子进行过强柔韧训练。孩子身体发育过程有不同阶段,需科学练习。过早过强的柔韧性训练可能产生孩子器官发育不良、肌肉发育缺陷等问题。三不要过度对脊椎和腰部做外力挤压。孩子存在个体成长差异,过度进行外界受力、...……更多
慢性胃炎患者如何合理选用药品预防溃疡的发生
...免熬夜和过度疲劳。充足的睡眠和适量的运动有助于缓解身体压力,促进胃部健康。③减轻精神压力:长期的精神压力可能加重慢性胃炎的症状并增加溃疡的发生风险。建立积极的心理状态,寻求适当的方式减轻压力,如运动、...……更多
血型能决定癌症吗?看看研究怎么说
...群癌症发病率明显低于其他血型,具体的原因尚不清楚,科学家们正在深入探究这是否与遗传因素有关,但这一发现无疑为AB血型的人提供了一种独特的视角,那就是他们可能具有某种特殊的抗病机制。 O型血在四大血型排行榜...……更多
聊聊中国钟表演化史
...测影计时的升级,主要有两个方面: 首先是日晷,晷面两面都有刻度,分为十二时辰,每个时辰又等分为“时初”、“时正”,这就是一天24小时。穿过圆盘的晷针又叫“表”,上端正好指向北天极,下端正好指向南天极,阳...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00