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教市民科学补碘
...治碘缺乏病的措施。”叶绍燕建议广大市民,在平时食用加碘盐的同时,还可以吃些海鱼、海带、紫菜、贝类等富碘食物来补充人体所需的碘元素。近年来,我市碘缺乏病防治工作取得了一定的显著成。去年,我市的碘盐合格率...……更多
...今年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,主题为“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。我国遵循“因地制宜、分类指导和差异化干预、科学与精准补碘”原则,通过推行普遍食盐加碘为主的综合防治措施防治碘缺乏病,...……更多
沿海地区常吃海鲜的青岛人无需吃碘盐?专家提醒:这是一个误区
...岛虽地处沿海,但仍属于碘缺乏地区,外环境缺碘,食用加碘盐是最好的补碘途径。植物性海产品含碘丰富据介绍,人体对碘的需求是持续的,一旦停补,就会处于缺碘状态。人体的碘储备能力十分有限。作为人体“碘库”的甲...……更多
选盐不迷路,手把手教你挑出合适的食用盐!
...键是得看个人的情况来挑。一、不同食盐的区别比如说,加碘盐,这个是为了防止甲状腺出问题的,大部分人吃了都挺好。但要是有人甲状腺已经有问题了,那可能就得吃不加碘的盐了。还有低钠盐,这个对心脏好,对血压高的...……更多
中新真探:甲状腺病患者不能吃加碘盐?
本文转自:中国新闻网中新网6月3日电 碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素。人体不能生成碘,只能靠外界摄入。碘摄入不足会导致甲状腺肿大、智力障碍及碘源性甲亢等一系列疾病。绝大多数甲状腺病患者在...……更多
“碘盐大户”被公布,是咸菜的20倍,医生:不想甲癌缠身,要少吃
...腺癌发生,但我们还是需要吃碘盐,因此我国是倡导食用加碘盐的。这是由于我国碘不足,很多国民因缺乏碘而患上甲状腺疾病。为了防止这一切发生,我国从1995年开始实施在实验当中添加碘酸钾的策略。只是碘虽然不可或缺...……更多
买食用盐时,究竟该选“海盐”还是“精盐”呢?
...有低钠盐、含碘盐和无碘盐,有时还要加入碘,特意制成加碘盐,给人体补充碘元素,有利于预防甲状腺病。我们在选购的时候,可以根据具体需求而买不同的盐。盐,是一道菜的灵魂所在,能否让一道菜充分的发挥食材的独特...……更多
缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等
...要加碘碘对于身体而言,是不可或缺的元素之一。因其是甲状腺激素合成的主要原料,与身体正常发育以及身体代谢之间有直接联系。对于妊娠期的女性而言,缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等,而...……更多
普及食盐加碘知识
本文转自:盐阜大众报市区疾控中心联动普及食盐加碘知识本报讯 (纪哉)2024年5月15日是我国第31个“防治碘缺乏病日”,今年的宣传主题为“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。为深化公众对碘缺乏病防治的认识,进一步...……更多
天桥区疾病预防控制中心参加食盐专营集中检查行动
...生健康局、区市场监管局等部门组成联合检查组,对全区食盐专营管理工作进行了集中检查,天桥区疾病预防控制中心参加了此次检查活动。区疾控中心检查组人员先后到达天桥区凤翔酒店、天桥区真如意酒店、堤口大润发超市...……更多
孕期遇上甲状腺问题  会影响宝宝智力吗
...差异。日常碘盐大概用量在100~120微克/天,如果是没有吃加碘盐的,怀孕后就要增加加碘盐。另外,怀孕后最好额外补充碘化钾或者复合维生素,每天150微克就可以了,也可以多吃淡菜、紫菜、海带。孕期遇到甲状腺疾病,孕妈...……更多
海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
...回来,家里用完了。”小儿疑惑道,“买什么盐,海盐、加碘盐还是低钠盐?”“哪里要求那么高,随便买一袋不就对了,这还有什么?”“怎么没有区别啊,这些盐有的人能吃有的人不能吃的,吃了会对身体不好的。”小儿无...……更多
如果检查出了甲状腺结节,能不能吃含碘的食物吗?
...功提示不伴有甲亢,酌情可低碘饮食,日常烧菜可加食用加碘盐,但是,需要限制高碘食物的摄入。若是结节伴有甲减,则需要适量补充含碘食物,尤其是孕期或哺乳期的甲减,为了预防克丁病(俗称“呆小症”),需要积极合...……更多
为什么甲状腺癌发病率那么高?一文了解清楚
...吃含碘的食物,比如海带、紫菜和裙带菜等。家庭应选择加碘盐,不过一天的吃盐量应控制在5克以内。2、调整好情绪处于负面情绪、背负着较大的精神压力,可扰乱内分泌和神经系统,促使免疫功能失调,免疫系统可能会直接...……更多
爱吃糖的人易得糖尿病?营养专家最想澄清的4条传言...
...的1/3~1/4,老年人吃粗粮占主食总量的1/4即可。Q不能再吃加碘盐了?——假A:很多人不吃碘盐,因为怕自己得甲状腺结节。实际上,甲状腺结节跟加碘盐之间没有直接的关系,它与人的生活压力和生活情绪有关。碘是人体必须的...……更多
“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”——平度市第三人民医院碘缺乏病预防宣传
鲁网5月17日讯根据国家、省、市卫健委有关要求,为做好碘缺乏病防治工作,有效落实各项防治措施,建立和完善长效防控机制,平度市第三人民医院防疫科响应国家卫生健康委碘缺乏病防治宣传的号召,以“全国防治碘缺乏...……更多
@全体晚报小记者,来领电子小记者证
本文转自:南湖晚报@全体晚报小记者,来领电子小记者证看过来,手把手教你“通关”2024晚报小记者 N晚报记者 居 郦 章 晨 亲爱的晚报小记者和家长,你好!首先,衷心感谢你对南湖晚报小记者协会的信任,欢迎你加入小记...……更多
南宁晚报小记者团校内课堂精彩再出发
本文转自:南宁晚报大记者循循善诱 小记者活学活用南宁晚报小记者团校内课堂精彩再出发小记者在课堂上读报 本报记者 佟镝 摄本报讯(记者佟镝 实习生缪海燕)10月8日,南宁晚报小记者团南宁市江南区明德小学分团又迎来...……更多
重报小记者校园站 共建行动首站落地育英小学
本文转自:重庆晨报重报小记者校园站 共建行动首站落地育英小学首批将遴选10所优秀中小学进行建站工作重报小记者育英小学(重大附小)校园站建站活动现场了解更多相关资讯,请扫描上方二维码关注重报小记者微信公众...……更多
2023我们一起相伴成长绘就五彩童年  2024晚报小记者协会25周年邀你打卡
本文转自:南湖晚报小记者参观盛世修典——“中国历代绘画大系”成果展·嘉兴特展小记者采访市科协原主席黄丽华 小记者走进农科院小记者走进南湖警营 23我们一起相伴成长绘就五彩童年2024晚报小记者协会25周年邀你打卡...……更多
邵阳市2023年度“十强小记者”名单揭晓
本文转自:邵阳日报湖南省第六届“十强百佳千优小记者”评选赛邵阳选拔赛决赛圆满落幕邵阳市2023年度“十强小记者”名单揭晓古筝表演。罗哲明 摄小提琴表演。 罗哲明 摄邵阳日报讯(记者 李超)10月28日至29日,湖南省第...……更多
小记者又更新了哪些技能包?
本文转自:玉林日报出镜报道这堂课小记者又更新了哪些技能包?“勇敢发声 自信表达”小记者出镜成长课课堂现场。 (本报记者 张翔 摄)小记者在认真做笔记。授课老师现场指导小记者进行新闻播报。本报讯(记者 杨祖辉...……更多
为绿色家园发声!齐鲁晚报小记者参加全国20城世园小记者大会
一场大会,吸引了来自全国20个城市的媒体小记者齐聚成都。会前,小记者们还走进了成都多个地标进行城市调研,并形成了精彩提案,在大会上进行交流分享。最后,一份承载着20城小记者们美好心愿的联合倡议书将会议氛围...……更多
减盐与补碘的关系
...。按照我国《食用盐碘含量》(GB 26878-2011)标准,如果食盐强化碘量水平为25毫克/千克,烹调损失率按世卫组织推荐的20%计算,每天从加碘食盐中可摄入碘100微克。我国绝大部分地区为碘缺乏地区,每天从饮水中获得的碘量约...……更多
拥抱春天 书写多彩的故事
...文转自:自贡日报拥抱春天 书写多彩的故事——自贡市小记者协会3月活动掠影 □蒋艺玲进 校 授 课3月,市小记者协会先后前往多所学校,为小记者们带去了一系列生动有趣的课程。在这些课程中,老师向小记者们介绍...……更多
快!跟上优秀的脚步
本文转自:南宁晚报快!跟上优秀的脚步南宁晚报小记者团春季学期精英小记者开始报名了小记者走进南宁十四中五象校区感受榜样的力量 佟镝 摄小记者读报练习,时刻关心国家大事 佟镝 摄 小记者参加盆景研学实践活动...……更多
盐城晚报小记者欢欢喜喜过大年
本文转自:盐阜大众报猜灯谜 看曲艺 听淮剧盐城晚报小记者欢欢喜喜过大年体验VR眼镜我们合个影 小记者现场采访小记者体验投壶 糖画好看好吃小演员表演快板 小记者与陈澄老师亲密互动今年的春节,对于盐城晚报小记者...……更多
本文转自:玉溪日报努力成为一名合格的小记者—— 小记者岗前培训心得体会 近日,我早早地起床去参加玉报小记者团2024年春季入团仪式。走进玉溪日报社,我不停地左看看、右看看,觉得一切都很新奇。入团仪式上,我...……更多
...昌日报建言献策谋发展 共话未来启新篇——2023年许昌市小记者工作会发言摘要市委宣传部副部长刘明:用好小记者平台 让孩子们受益近20年来,许昌晨报小记者工作以探索青少年素质教育为抓手,传播先进文化思想,致力于青...……更多
开启发现之窗 扬起新闻之帆
...文转自:山西晚报太原市尖草坪区第二实验小学山西晚报小记者站正式成立开启发现之窗扬起新闻之帆“我愿争当山西晚报小记者,我将遵守小记者章程,恪守新闻职业道德,履行小记者的义务。”一声声铿锵有力的誓言回荡在...……更多
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糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
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糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
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午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
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