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...谱一：啤酒炖鸭肉材料：鸭肉、啤酒、青椒、姜块3片、大葱1根、八角2颗、桂皮1片、干红辣椒、老抽1勺、生抽2勺、盐、白糖、食用油。具体做法：1.鸭肉洗净，切小块，用开水焯水，去除血水和杂质。大葱切段，姜切片。烧一...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...：牛腩：500克、番茄：2-3个、洋葱：1个、姜片：适量、大葱：适量、料酒：适量、盐：适量、糖：适量、生抽：适量、老抽：适量、胡椒粉：适量、清水：适量、食用油：适量制作步骤：
1.牛腩洗净，切块，放入锅中焯水，捞...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...做法：葱油芹菜拌虾仁材料准备虾仁：200克;芹菜：300克;大葱：1根;姜：适量;食用油：适量;盐：适量;酱油：适量;白胡椒粉：适量;香油：适量做法步骤
1.准备虾仁：将虾仁清洗干净，去掉虾线，放入碗中，加入少许盐和白胡椒...……更多
2024-10-09 10:23:00肝火,睡眠,建议,茼蒿,切成,芹菜
...，帮助身体更好地吸收营养，对于冬季润燥非常有效。
三鲜菌菇汤三鲜菌菇汤是一道营养丰富、口感鲜美的冬季汤品。准备好新鲜的白玉菇、金针菇、香菇、火腿、香菜、鸡蛋和生姜，按照以下步骤来制作：首先，将鸡蛋打散...……更多
2023-12-08 06:05:00口感,羊肉,饭菜,萝卜,切成,萝卜
...子鸡汤食材：鸡腿肉2块；莲子50克；枸杞10克；生姜3片；大葱1根；盐适量；清水适量做法：
1.将鸡腿肉洗净，切块备用。莲子提前泡水软化，枸杞洗净备用。2.锅中加入清水，放入鸡块，加入生姜片和大葱，大火烧开后撇去浮...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...做法：一、地皮菜炒鸡蛋材料：地皮菜200克、鸡蛋2个、大葱1根、生姜1小块、蒜2瓣、生抽1大匙、盐适量、食用油适量步骤：
1.准备食材：地皮菜洗净后切成段；大葱、生姜、蒜切末备用；鸡蛋打入碗中打散备用。2.热锅加油：...……更多
2024-07-26 06:22:00燕窝,细嫩,口感,蛋白,含量,地皮菜
...印象，让你重新爱上这道美味佳肴。准备食材：瘦羊肉、大葱、食盐、料酒、酱油、香醋、香油、胡椒粉。洗净并切好大葱，斜切成片。将瘦羊肉彻底清洗后，切成薄片，若想简化步骤，购买现成的羊肉片亦可。接下来，为羊肉...……更多
2024-05-03 12:05:00膻味,做法,羊肉,生抽,调料,羊肉片
...让人停不下来！材料：牛肉来点，土豆切块，生姜切片，大葱切段，料酒倒点，生抽来点，盐适量，白胡椒粉撒点，清水备好，食用油备齐。牛肉咱得先切成块儿，拿清水给它好好洗洗，洗干净了放那儿备用就行。
咱们来把土...……更多
2024-05-19 15:22:00东北人,东北菜,特色菜,错过,特色,生抽
...作用。推荐做法：油焖大虾食材：大虾500克；生姜30克；大葱1根；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；白糖适量；食用油适量；水适量做法：
1.大虾去壳，去虾线，洗净备用。生姜切成片，大葱切段备用。2.锅中倒入适量食用油，...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
...推荐食谱：韭菜炒毛肚食材：毛肚、木耳，嫩姜、韭菜、大葱、小米辣、泡椒、蒜、木姜子油。做法：1、毛肚清洗干净，切成条状；木耳提前泡发，洗净切片；嫩姜、葱、蒜切片；韭菜洗净切段；大葱、小米辣、泡椒切好备用...……更多
2024-06-12 11:17:00男人,加油站,生抽,乳鸽,老抽,生粉
...中就有一种面条为酥肉烩面。首先配料为：五花肉一斤，大葱一段，干辣椒几根，桂皮一个，香叶一片，草果一粒，姜两片，小葱一根，生抽2.5勺，陈醋一勺，精盐一勺，鸡蛋一个，红薯淀粉若干，植物油若干。第1步把准备好...……更多
2024-03-02 14:05:00比年,夜饭,饺子,做法,另类,切成
...：牛肉洗净切成丝，青辣椒洗净切片，小米辣洗净切段，大葱切葱丝，再准备适量的葱花、蒜片、姜丝。2.锅中多放些食用油，等油烧热后先放入花椒、葱花、蒜片、姜丝爆香，然后再把切好的牛肉丝放入锅中翻炒，牛肉炒变色...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...熘肝尖食材：猪肝300克，青椒1个，红椒1个，生姜适量，大葱适量，大蒜适量，干辣椒适量，鸡蛋1个，玉米淀粉，番茄酱，白糖，醋适量，盐适量，生抽，料酒，食用油制作步骤：1.猪肝洗净，切成薄片，放入碗中备用。2.在猪...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...蒸鱼豉油、白胡椒粉、白糖、食盐、淀粉，别忘了香葱、大葱、生姜和小米椒。
火腿其实就是咸肉啦，你把它放在水里泡两个小时，这样可以去掉多余的盐。泡好之后，就拿出来洗干净，切成薄薄的片。冬笋也得洗白白，然后...……更多
2024-05-14 12:56:00家宴,寓意,吉祥,家人,猪蹄,生抽
...脊肉或牛柳肉）200克；黄瓜1根；玉米粒100克；青椒1个；大葱1根；姜蒜末适量；黑椒粉适量；酱油适量；料酒适量；盐适量；玉米淀粉适量；植物油适量步骤：1.牛肉切成薄片，加入适量酱油、料酒、黑椒粉，腌制10分钟。2.黄瓜...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...得更强壮。材料：丝瓜一根，猪肉馅两百克，一个鸡蛋，大葱一根，姜片若干，盐、生抽、食用油都备齐。丝瓜洗干净，切成小段备用。猪肉馅里加个鸡蛋，搅和搅和，让肉馅更鲜嫩。大葱切段，姜片切片，放一旁待用。热锅凉...……更多
2024-05-19 06:46:00强筋,腿脚,中老年人,萝卜,土豆,排骨
...做菜得备齐这些：来点新鲜白菜，嫩豆腐也别少；生姜、大葱来提味；料酒去腥，食用油润锅；盐来调味，酱油增色；想更鲜美，撒点鸡精也不错！准备做饭啦！首先，把白菜好好洗一洗，然后切成一块块的。接着，拿出嫩豆腐...……更多
2024-05-19 16:00:00白菜,美味,做法,白菜,切成,白菜心
...锅。
三、蒸糯米芋头丸子准备糯米、猪肉馅、小芋头、大葱、生姜、蚝油、生抽、食盐、胡椒粉、香油。1、糯米提前用水浸泡2小时，吸收水分发胀，沥干水分备用。小芋头去皮，洗干净后切成细丝，再切成碎末，放入肉馅中...……更多
2023-12-07 13:52:00山药,免疫力,免疫,营养,芋头,切成
导读：小雪时节，气温进一步降低，气候会变得干燥，而一进到小雪，天气干燥的让我受不了，出去走一会，如果不带一瓶热水，嘴巴上的皮都会干的裂开，而晚上洗的衣服，第二天早上都已经风干了。在如此干燥的环境下，...……更多
2023-11-22 16:02:00小雪,帮手,全身,还是,茭白,韭黄
“小雪至，冬始俏”，随着新一轮的降温，明天将迎来小雪节气，俗话说：“小雪雪满天，来年必丰年。”意即小雪节气下雪，来年一定是个丰收年。在小雪节气期间，北方各地最低气温多在零下，而一场降雪，宛如福年的预...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...汤食材：排骨300克，萝卜300克，大枣一个，枸杞１０粒，大葱一段，生姜一块，大蒜三瓣，盐适量，花生油适量，生抽少许，料酒适量，白醋少许做法：1.准备好原材料，萝卜去皮洗净；2.排骨斩成小块；3.锅里放入适量水，加入...……更多
2023-01-06 21:25:00萝卜,萝卜,牛腩,切成,排骨,生抽
...准备的食材有：牛肉、口蘑、料酒、生抽、老抽、香油、大葱、盐、香葱
【具体做法】：1、把口蘑倒入水中，撒上适量盐，用筷子搅拌均匀，浸泡5分钟，这样清洗得更干净。口蘑有一个很长的根蒂，用手轻轻一掰就能掰下来...……更多
2024-02-07 18:51:00寓意,蛋白质,蛋白,口蘑,牛肉,年夜饭
...康。备注：茄子除了蒜泥做法，还可以尝试鱼香茄子、地三鲜等多种做法，满足不同的口味需求。
2. 凉拌茄子简介：凉拌茄子是一道清爽开胃的凉菜，茄子口感鲜嫩，搭配特制的酱汁，味道绝佳。所需材料：* 茄子 2个* 蒜瓣 3...……更多
2024-06-06 09:16:00清凉,夏日,营养,选择,茄子,生抽
...、糖醋排骨1、排骨表面的血块和杂质清洗干净，再切点大葱片，姜片。锅中加入凉水，然后把排骨放进锅中焯水。加点姜片，大葱，料酒，八角，开大火煮开，煮开以后再撇去上面的浮沫，再盖煮20分钟，然后把排骨捞出来，放...……更多
2024-04-26 11:36:00孩子,高个,道菜,身高,营养,切成
...蒸鸡蛋材料：鸡蛋：4个；虾仁：150克；嫩豆腐：200克；大葱：1根（切细末）；姜：2片（切末）；料酒：1汤匙；生抽：1汤匙；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：
1.准备虾仁：虾仁剥壳去虾线，洗净后用纸巾擦干。...……更多
2024-08-08 20:21:00小学生,营养,孩子,小学,生菜,生抽
卤肥肠准备食材：新鲜肥肠、姜、蒜、大葱、八角、桂皮、香叶、草果、花椒、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油；做法：1.我们将肥肠翻转过来，用清水充分冲洗干净，仔细撕去内部的油脂。加入面粉和醋，反复...……更多
2024-05-30 06:48:00肥肠,风味,美味,做法,错过,肥肠
...小一个就可以，番茄只是用来增加风味，不作为配菜）、大葱、姜、干辣椒1把（石柱红和灯笼椒）、冰糖、八角2个、香叶4片、桂皮1块、草果1个、山楂3片（香料不贪多，否则容易有苦味）、豆瓣酱做法：1、牛腩泡出血水切块...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...锅加水，将包子放入蒸笼，蒸15分钟左右即可。二、猪肉大葱包馅料：猪肉剁成肉馅，加入适量盐、鸡精、生抽、料酒、生姜末，搅拌均匀；大葱切碎，加入肉馅中，搅拌均匀。做法：面团揉成长条形，切成小剂子；擀成中间厚...……更多
2023-11-17 11:37:00胡萝卜,包子,牛肉,食用,营养,切成
...浓稠，撒上香菜点缀即可。宫保豆腐食材卤水豆腐1块、大葱1根、黄瓜1根。做法1、卤水豆腐1块、大葱适量、黄瓜1根、红辣椒适量、姜蒜适量。2、将豆腐切成小块、大葱切段、黄瓜切丁、红辣椒剪成段、葱姜蒜切末备用。3、锅...……更多
2024-02-20 12:22:00清蒸鱼,清蒸,木耳,菠菜,孔雀,美食
...块）配料：干贝（或虾仁）：适量（可选，增添鲜味）、大葱：1根（切段）、姜：2片（拍散）、蒜：2瓣（切片）调料：盐：适量、鸡精（或味精）：适量（可选）、白胡椒粉：适量、香油：1汤匙、食用油：适量步骤：1. 准备...……更多
2024-11-27 09:56:00八道,体质,营养,黄金,切成,生抽
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