- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
饮食清洁不宜偏嗜处暑是夏秋转换的时机，暑气仍有余威，食物易于变质。俗话说“病从口人”，进食不清洁的食物或腐败变质的食物，可引起胃肠疾病或肠道寄生虫病，必须注意饮食卫生。饭菜做适量，力求不剩饭。糕点等...……更多
2023-01-08 22:41:00三原,饮食,食物,饮食,厚味,软硬
...补就想到补药，在冬季对于大多数人来说，应该用好日常饮食达到身体补益的效果，比如五谷、五果、五蔬、五畜等，一日三餐的慢补更为有用。饮食上应注意适量吃一些温补益肾的食品，如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、芡实、山...……更多
2023-01-06 21:44:00节气,小雪,饮食,食物,酸性,厚味
...同时，吃坚果还有御寒作用，可以增强体质、预防疾病。饮食宜多样化、清淡冬季不宜吃过于肥腻或太过辛辣刺激的食品，过食辛辣只可导致内热积聚，郁热上冲。过食羊肉、狗肉等肥甘厚味，易导致饮食不化，聚湿生痰。饮食...……更多
2023-01-05 22:09:00节气,养生,饮食,方法,坚果,食物
...“战后”修复状态，是身体最脆弱的时候，这时怎么通过饮食来助力康复呢？三亚中心医院临床营养科副主任刘艳桃进行了解答。保证能量摄入。每日能量摄入25~30kcal/kg，餐餐都要吃一点主食，慢慢加量。可以先从粥、面条等半...……更多
2023-01-21 06:05:00饮食,调整,食物,保证,蛋白,正常者
...几个月前的一次体检中被告知血脂过高，回去后便开始了饮食控制，表示要“清淡饮食”，蔬菜水果成了她主要的食物摄入，荤菜基本不碰。可坚持没到两个月，她就因为经常感觉疲劳、时常头晕而来到江苏省第二中医院就诊。...……更多
2023-11-10 01:48:00荤菜,饮食,就是,饮食,食物,就是
体内湿气重可通过运动和饮食等方法来改善，体内有湿气多因为缺乏运动，人体新陈代谢缓慢，体内多余的水分无法排出，湿气淤积后会攻入脾脏，此时要适当进行运动，出汗有利于身体排出湿气；体内湿气重时还要调整饮食...……更多
2024-02-20 18:32:00湿气,湿气,运动,食物,饮食,代谢
...伴，一起学习《中国居民平衡膳食指南》，牢记下面健康饮食小妙招吧！食物多样增营养，荤素搭配益健康。大鱼大肉可谓春节餐桌上的标配，过量摄入可能导致胆固醇水平升高，容易引起胃肠道不适，增加心血管疾病的患病风...……更多
2024-02-14 11:43:00妙招,佳节,食物,饮食,大口,蔬菜
当今，由于人们的饮食结构发生了很大的变化，各种“吃出来的疾病”日益增多，诸如糖尿病、高血压、高血脂、肿瘤、内分泌紊乱等病。这些疾病直接影响到人民的健康，并向低龄人群蔓延，如何才能解决这一难题？从古老...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...致不孕不育!所以，为了以后的幸福生活，你一定要注意饮食。吃着汉堡，吃着炸鸡腿，上网，小资们最惬意的生活就是这个了~呃，一瓶可乐这个时候就更完美了。然而，甜食和油炸食品很容易使人发胖，这类“垃圾食品”中所...……更多
2024-02-25 16:42:00女性不孕,食物,女性,素食,女性,肉制
...疾病症状是一样的，但是患者却各不相同，以生活方式，饮食习惯，地域领域等等区分开来。对症下药，对症治疗。这就是我们中医当中辩证治疗的特点所在，同时也是中医可以流传于今天而未被淘汰的原因。贺彬主任还强调到...……更多
2024-03-15 11:44:00肝病,手把,湖北,中医,主任,治疗
...合的运动。通过身体的代谢和循环排出热量，调节体温。饮食起居要“五味淡薄，令人神爽少病”。古代的养生家总结概括为早、缓、少、淡、软五个字，早是晚饭要早吃，夜不滞积食物；缓就是细嚼慢咽；少是少食多餐，七八...……更多
2023-01-10 21:43:00神爽,起居,饮食,养生,长时,老年人
...病，相信不少人都知道，在孩子患上时，不少家长都会从饮食上避免及缓解抽动症状，那么带你来了解一下。抽动宝宝在饮食上注意这几点可避免及缓解抽动症状：1、建议清淡易消化食物，少食辛辣刺激、肥甘厚味、过寒凉等...……更多
2024-01-02 16:45:00儿童医院,济南,饮食,儿童,宝宝,医院
...食肥甘厚味”，意在提醒人们在这个季节中应避免过重的饮食负担，以促进身体的轻盈和健康。在雨水节气及整个春季，应尽量减少肥腻食物的摄入，选择清淡、低脂的饮食。如鱼、瘦肉、豆腐等高蛋白、低脂肪的食物，既能满...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
...肠积热之征。在治疗上应以疏风祛湿、清泻血热为原则。饮食调养上对各种类似的皮肤病人，均宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...贪食生冷从内生湿邪的角度讲，贪食生冷、油腻、酒饮及饮食不规律的人群更容易生湿。这些因素容易导致脾胃功能变差，运化水湿的能力下降，湿气在体内累积。注意：不爱动，再加上本来就消化不良的朋友要注意了，酸奶对...……更多
2024-04-03 09:43:00湿气,细节,行为,湿气,薏米,舌苔
...。看到这位Y先生的预诊表，我仿佛看到了当代人的一种饮食习惯：吃饭不规律、爱吃辛辣刺激的食物、吃药期间不忌口。既然身体已经出现了这些不好的现象，怎么就不能好好的调整饮食习惯呢？初诊2021年3月23日，是Y先生的第...……更多
2024-01-08 10:41:00经常性,医师,中医,先生,刺激性,食物
...燥，涉水、淋雨、出汗后及时擦干，保持身体清洁干爽；饮食清淡、少吃肥甘厚味，多吃健脾化湿的食物。保持室内干燥，避免寒湿侵袭雨大风疾，很多人会紧闭门窗。然而，室内空气长期不流通，环境潮湿闷热，容易滋生细菌...……更多
2023-11-16 17:50:00脾胃,膳食,养生,健康,薏苡,扁豆
...成与多种因素相关，包括年龄、性别、体质、健康状态、饮食等。其中饮食是较常见的因素，摄入过多的高脂肪食物，会导致血液中血脂含量有明显地升高。在临床检验工作中，脂肪血标本的主要来源通常有：1.高血压、心血管...……更多
2024-04-21 15:56:00牛奶,脂肪,乳糜,血液,血脂,胆固醇
...无论是流感还是支原体肺炎感染患者，在恢复期都需科学饮食，适度补水，避免再次感染。“无论是甲流、乙流，还是支原体，都属于呼吸道感染，如果在恢复期间没有做好保护，很容易引发二次感染。”黄晓寒说，这主要是由...……更多
2023-12-12 16:36:00专家解答,呼吸道,解答,疾病,专家,呼吸道
...春季养脾的重点首先在于调畅肝脏。保持肝气调和顺畅，饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。同时，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜等。唐代著名医药学家孙思邈在《...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以养收为总的原则。具体来说，有下面6个要诀：忌悲。中医理论认为，秋天对应的脏器是肺，悲伤容易...……更多
2023-01-08 22:35:00要诀,养生,收敛,酸味,春生,饮食
...起到减重效果。部分人可能短期有成效，但是长期低碳水饮食，如果意志力不强，重新唤起对食物的欲望，体重往往不减反增。另外，如何有效低碳水饮食需要专业人士指导，盲目跟风容易带来健康风险。因此，不管名字怎么改...……更多
2024-04-26 07:06:00女明星,循环,尝试,医生,推荐,热量
...是养生的大好时机”的说法。叶灵兰提醒广大市民，冬至饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训。要少食生冷食物，但也不宜燥热，过食辛辣会生阳动火，导致内热积聚、郁热上冲。饮食宜清...……更多
2023-12-05 08:07:00灵兰,阳气,养生,饮食,脾胃,三多
...佳的养生目的。营养师认为，养生是一种选用养精神、调饮食、练形体等保健方法，因人因时因地而异，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的技术及方法体系。总的来说，不同的人群，不同...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
...，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮食、养生、防病，这个夏天，老年朋友不妨改变一下。晚睡早起顺应阴阳变化夏季日照时间延长，昼长夜短更明显，此时应顺应自然界阳盛阴虚的变化，睡眠方面也要相...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
...科主治中医师郭梦倩提示，“阳康”后先不要大补，日常饮食尽量以清淡、好消化的食物为主。郭梦倩表示，普通感冒、发烧时脾胃也会受到一定影响，且在治疗发热过程中会用中药、西药等药物进行治疗，药物对脾胃也有影响...……更多
2023-01-19 11:35:00脾胃,食物,胡椒,酸辣汤,香辛料,中医
...好的沟通，了解其心理状态，为其提供心理疏导和支持。饮食护理。患者应保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多食用富含膳食纤维的食物，避免便秘。家属应协助患者进行饮食管理，保证其饮食的合理和营养均衡。
康复训练...……更多
2024-02-26 08:52:00脑梗塞,护理,方法,脑梗塞,护理,患者
...绍这6个“忌讳”，并提供几个实用的保健建议。忌讳1：饮食不节中医认为，饮食不节是导致许多疾病的原因之一。过食肥甘厚味、辛辣香燥的食物，易导致脾胃功能受损，引发消化不良、糖尿病、肥胖等疾病。此外，饮食不规...……更多
2024-04-27 12:33:00长寿,中医,健康,身体,疾病,健康
...沉积在体表，形成黄疸。
肝胆湿热的病因有以下几种：饮食不节，过食肥甘厚味，损伤脾胃，导致湿热内生。其他病邪，如寒邪、瘀血、痰浊等，也可与湿热相合，损伤肝胆。黄疸的症状除了皮肤黄染外，还有发热、口苦、恶...……更多
2023-11-21 16:16:00三黄,寿命,对抗,中医,黄疸,症状
...功能，包括测量血尿素氮（BUN）、肌酐、尿常规等指标。饮食调整：合理饮食，饮食要有规律性，饮食要注意酸碱平衡，“宜清淡，忌厚味”，少吃辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。适度饮水...……更多
2024-03-13 05:50:00肾脏,肾脏,脏腑,功能,肾脏病,中医
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道人民网保定9月29日电 （记者李兆民）日前，河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道眼下，正是猕猴桃成熟的季节，走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地，五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
本文转自：人民网-江西频道9月28日，江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动，生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
随着季节气候的变化，早晚温差加大，容易导致人体阴阳失衡，肝气郁结，从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来，气温逐渐降低，中老年人的身体需要更加关注。这个季节，适当调整饮食结构，增加营养摄入，有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
继咖啡之后，抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观，这个热度部分源于年初的“农业大摸底”，很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
大家都知道，秋冬季节天气干燥，身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果，很多人第一时间想到的是苹果和香蕉，但其实，秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天，是个收获的季节，而在这个时节天气干燥，容易上火，对于正在成长的孩子来说，饮食的调养尤为关键。蒸菜，作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
肝不好，脸先知。晚上爱熬夜的姐妹？！真的要好好注意一下自己的小心肝了！脸作为身体的“镜子”，能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
9月27日，由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海：⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办，中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅，作为一种健康、便捷的小型厨房电器，利用高速循环热风替代传统油炸方式，可以制作出多种美味而低脂的食物，深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为，泌尿系统的健康问题，其实很大程度上是由于阳气不足引起的，呵护泌尿健康，需要中医扶阳！泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程，全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务，实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
一、早起很多人都喜欢睡懒觉，其实睡懒觉是不利于健康的，特别是对于长寿的人，他们会早起，养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00