- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...所以日常生活中适量吃点柠檬，也可以给身体带来一定的好处，可是由于柠檬的味道非常酸涩，所以大多数人接受不了，那么也可以自己制作柠檬水。如何制作柠檬水？首先把买回家的柠檬用水润湿一下，再用食盐搓洗表面，这...……更多
2023-01-13 22:51:00柠檬水,柠檬,好处,柠檬,柠檬水,电解质
...学第三附属医院王成祥主任医师，在《养生堂》中推荐过一杯冬季护肺饮，有理气护肺的作用。做法：5份白萝卜和1份姜，加入适量苏子陈皮水和蜂蜜，用破壁机打成糊即可。糖尿病人不要放蜂蜜，或者换成木糖醇。方解：萝卜...……更多
2023-12-12 11:14:00物美,白萝卜,吃法,滋补,食物,效果
...食谱四：蒲公英茶蒲公英茶不仅是一种清新的饮品，更是一杯具有药用价值的养生茶。它能够帮助清热解毒，促进身体健康，特别适合春季饮用，帮助身体适应季节变化。
主要食材：干蒲公英、开水具体做法：将适量干蒲公英...……更多
2024-03-24 06:32:00助消化,青霉素,天然,孩子,蒲公,蒲公英
...的排毒，养肝也会越来越好。肝不好，若是能拿“它”用开水冲着喝，排毒养肝，肝越来越健康！一、蜂蜜相信我们现在都知道蜂蜜的养生好处非常多了，它不仅可以修复肝细胞，而且还可以促进我们心脑血管的健康，对肝脏非...……更多
2023-11-22 06:54:00越来,开水,若是,越来越,不好,健康
...决明子，以沸水冲泡，加盖焖5-10分钟即可。每日早晚各一杯，坚持喝，可望改善便秘与口臭。第2种：荷叶荷叶，自古以来就被视为清暑利湿、降脂减肥的佳品。其含有的生物碱、荷叶碱等成分能促进胃肠道蠕动，增强排便功能...……更多
2024-04-26 12:26:00通畅,口臭,口气,清新,常用,蒲公
...状态。如果大家早上没有时间做早餐的话，可以喝上一碗开水冲鸡蛋，坚持一段时间就能够给身体带来不一样的改变。01先来了解一下鸡蛋的营养价值蛋白质：鸡蛋是一种优质的蛋白质来源，每个大鸡蛋含有约6克蛋白质，蛋白质...……更多
2023-10-08 06:54:00上一,开水,鸡蛋,身体,时间,鸡蛋
...没有减肥的效果。
蜂蜜可以帮助减肥，在晚上的时候来一杯蜂蜜水，不但可以起到减肥的效果，还有着很好的美容养生的作用，想必这是多数人都知道。晚上吃蜂蜜既可以促进肠道的活性蠕动，其含有的维生素以及矿物质补充...……更多
2023-11-27 16:44:00皮肤,减肥,女人,减肥,身体,酸奶
...拿来炒菜，都是一道美味。那么，韭菜对身体健康有什么好处呢？我们该如何健康的吃韭菜呢？吃韭菜的6个好处1、养阳护肝早春气温容易“乍暖还寒”，韭菜性温，可以温阳散寒，适当食用可促进阳气生发，尤其适合平日手脚...……更多
2024-03-11 06:58:00韭菜,春菜,好处,美食,健康,韭菜
...营养学家建议大家，在早上空腹的时候，最好是多喝温白开水，不会给肠胃增加负担，对身体很有益！ ……更多
2024-01-30 21:59:00空腹,杯水,好处,空腹,身体,杯水
...不陌生，很多女性在早上起床的时候，经常会习惯性地喝一杯蜂蜜水，可以起到美容养颜的效果，而且蜂蜜还可以有效的去除肠胃中的细菌，从而起到保护肠胃的功效，而麻油这种食物也可以起到很好的护胃效果，将蜂蜜和麻油...……更多
2024-01-02 11:39:00黏膜,肠胃,蜂蜜,不好,效果,保护
...分摄入量，而患有高血压的人需求增加水分摄入量。01白开水养人，喝白开水的益处有哪些？首先，白开水能坚持人体的水分均衡。作为人体含量最多的物质，水在人体中发挥着至关重要的作用。
适量饮用白开水，有助于调理...……更多
2024-02-26 10:29:00白开水,实话,身体,健康,安康,白开水
...缓解疼痛呢？一起来看看吧。胃疼喝什么能缓解疼痛1.温开水饮用温开水之后能够冲散体内分泌过多的胃酸，而且还可以起到暖胃的功效，从而来缓解胃部疼痛。2.小米粥小米粥是养胃的食物，具有修复胃黏膜的作用，可以用来...……更多
2024-04-14 04:02:00疼痛,疼痛,胃部,桂花,小米粥,胃酸
...宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。4、醋茶：沏一杯绿茶或花茶，将茶水倒入另一杯中，放入一大汤匙醋，将醋茶喝下，一杯茶可继续再冲泡两次，连喝三杯醋茶，腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻。拉肚子不...……更多
2024-02-08 19:01:00减肥,食物,油腻,一杯,消化道,肠道
...免疫力，有助于抵抗病菌对胃部的侵袭。每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，既能润燥又能养护胃部。小米图片
2.夏季养胃：小米夏天炎热，人们往往食欲不振，而小米粥清淡爽口，营养丰富，易于消化吸收。早晚一碗小米粥，既能...……更多
2024-01-19 10:24:00胃部,全方位,呵护,四季,食物,健康
...其中有些人就喜欢把晒干的山楂片泡到水里饮用。每天喝一杯山楂水，你的身体会得到这些好处，试过的人都深有体会！日常生活中，如果你最近的胃口不是很好，食欲不是很高，并且经常存在有胃部胀气等问题。在这个时候，...……更多
2023-11-22 19:57:00一杯,山楂,好处,身体,山楂,水来
...糖出现升高，影响健康。孕妇喝蜂蜜水的4大禁忌1.不要用开水冲泡因为蜂蜜中含有丰富的营养物质和活性酶，蜂蜜中含有180多种人体可以直接吸收的营养物质，其中转化酶、淀粉酶、抗氧化酶等多种对身体有好处的酶类惧怕高温...……更多
2024-04-15 22:32:00蜂蜜,蜂蜜,孕妇,营养,健康,胃酸
...B2，B3，B4和维生素A等多种物质，对人体益处多多。每天一杯蒲公英水，会收获哪些意想不到的好处？1.清热解毒如果身体内部有热毒病，可以服用蒲公英。蒲公英有很好的清肝作用，对肝脏引起的一些红肿，或者伤口感染、化脓...……更多
2023-10-11 06:30:00蒲公,一杯,蒲公英,好处,蒲公,蒲公英
...帮助我们平静下来，放松身体，从而更容易入睡。五、喝一杯温水在睡觉前喝一杯温水也是非常养生的习惯。这杯温水不仅可以补充身体在白天出汗失去的水分，还能有效地帮助身体排出毒素，提高身体的免疫力。在睡觉前一两...……更多
2023-10-10 06:41:00一杯,温水,可以使,身体,两个,小时
...通的白开水化腐朽为神奇，入口清甜，带着舒适的花香，一杯花蜜水喝完，胃里特别舒坦，不仅及时给身体补充水分和营养，唇齿舌尖香香甜甜，那种感觉就好像初恋，能在心海中掀起阵阵涟漪，甜蜜又美好，妙不可言~没有“...……更多
2023-11-18 15:28:00蜂蜜,建议,蜂蜜,花蜜,太白山,口感
...妇便秘可以多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果，还可以每天喝一杯蜂蜜水来缓解便秘。怀孕期间便秘是由胎儿逐渐增大引起的，这会影响胃肠蠕动，也有可能胃肠功能引起的疾病。此时可以适当的吃些有油脂的食物，比如芝麻、核桃...……更多
2024-04-02 11:34:00孕妇,处理,孕妇,燕窝,纤维,肠道
...高睡眠质量。2、具有减肥的功效每天晚上睡觉前坚持喝一杯红酒，不仅能够补充水分，同时也具有减肥分解脂肪的效果。3、防止便秘在红酒里面含有大量的单宁酸，能够促进胃肠道的蠕动，刺激胃酸大量的分泌，有效的调节肠...……更多
2024-04-07 14:01:00红酒,好不,红酒,身体,同时,功效
喝白开水的好处在常年喝白开水的人群中，他们享受到了一些好处。首先，喝白开水能够提高人体的新陈代谢，加快循环速度并提高代谢能力，有助于排出体内的废物。此外，喝白开水可以迅速补充身体所需的水分，而且不需...……更多
2023-11-23 12:19:00矿泉水,矿泉,常年,真相,研究,健康
...红茶绿茶5克，橘红1片，竹沥汁20毫升。将绿茶与橘红用开水冲泡，之后置人沸水锅中，隔水蒸煮20分钟后移火。将茶冲入竹沥汁，搅匀即可饮用。有清热化痰止咳的功效。4.雪梨止咳茶雪梨500克、蜂蜜50克。将雪梨洗净，去皮、...……更多
2024-04-15 22:32:00蜂蜜,有用,蜂蜜,止咳,有用,中加
...锅中倒入适量的油，加入鲫鱼和姜片煎至金黄，然后加入开水，大火煮开后改为小火炖20分钟。最后加入豆腐继续炖煮20分钟，加入适量的盐和白胡椒粉调味，撒上香菜即可食用。鲫鱼豆腐汤具有清热养胃的作用，能够缓解胃部...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...都十分美味，今天向大家分享另外一种食用办法，也就是开水冲鸡蛋。像开端冲鸡蛋这样的食用办法，往常很少见到，但是对老一辈的人而言，这是难得的美味，这种制造办法十分简单，很合适早上时间不丰厚的上班族，不只能...……更多
2023-12-20 10:58:00香油,开水,好处,鸡蛋,医生,建议
...等，具有促进肠道润滑的作用，能够帮助排便。空腹冲饮一杯蜂蜜水可以软化粪便，有助于便秘者顺利排便。2、粗粮食物如玉米、红薯等食物中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，在肠道内吸收水分，使粪便松软，易排出。3、芹菜...……更多
2023-01-06 17:40:00肠道,水分,纤维,肾功能,香蕉,西瓜
...时喝。不宜睡前喝蜂蜜水的人睡觉前30分钟—60分钟饮用一杯蜂蜜水，可以达到养身的目的，但并不是人人都适用的。因为饮用蜂蜜水后，会使血糖快速升高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度相对比较高，在饮用蜂蜜水，血液黏...……更多
2024-04-04 02:32:00蜂蜜,好不,蜂蜜,作用,黏度,一杯
...干净、无油无水的广口瓶(我用的之前喝完的蜂蜜瓶子，开水烫过之后自然晾干)，放一层柠檬进去。3、倒入蜂蜜没过刚刚放入的柠檬，重复上述步骤，直至将广口瓶装至将满，然后密封放进冰箱冷藏24小时后即可冲饮。4、取凉水...……更多
2024-02-15 13:32:00蜂蜜,功效,柠檬,柠檬,蜂蜜,最好
...或者心情低落的状况，因此影响整天的工作与生活
晨起一杯温水在一天当中早上醒来经过一晚的新陈代谢与休息，体内也会流失很多的水分，在此时可以喝一杯温开水，其实早上起床之后喝一杯温开水是一种非常好的习惯，不...……更多
2023-11-21 09:30:00晨起,许会,好事,夫妻,身体,身体
...年益寿。
我国的茶文化历史悠久，不少人也有着每天喝一杯茶的好习惯，绿茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚，有着很好的消炎抑菌，促进新陈代谢，延缓衰老等好处。中老年人每天一杯茶，还可能帮助清除血管上残留的胆固醇...……更多
2023-12-07 13:49:00空腹,食物,营养,最好,西红,空腹
更多关于健康的资讯：
9月2日至6日，贵黔国际总医院（简称：贵黔医院）携手博鳌医学，共同打造的大型手术直播——“Surgery Show贵黔之夏”第三季
2024-08-31 16:45:00
本文转自：人民日报中央厨房-健康37°C工作室白剑峰“我无比庆幸赶上了协和新百年，见证医院和现代医学的蓬勃发展；又深深遗憾自己没能早生一个甲子
2024-08-31 17:00:00
本文转自：人民网走进漳州市南靖县南坑镇南高村，宽阔平整的道路在村间蜿蜒向前，整齐划一的行道树青翠欲滴，干净整洁的庭院散落其间
2024-08-31 17:03:00
随着各种疾病的高发，越来越多的人开始注重养生，尤其是对于本身就有慢性病的人群，也都开始在意生活中所进食的食物，蔬菜是我们每天的必需品
2024-08-31 12:51:00
李晓明是一位有着十几年糖尿病病史的患者。多年来，他一直在探寻各种方法来控制自己的血糖水平。一天，他在网络上看到一个帖子
2024-08-31 12:53:00
血糖高的人最发愁的就是怎么吃了，因为控制血糖的关键就是要控制饮食，如果因为错误的饮食方式，导致发展成为糖尿病，或是诱发并发症那就太让人后悔了
2024-08-31 12:53:00
据目前的数据显示，全球有将近一半的肝癌患者在我国，原因之一就是因为肝脏太能承受了，往往在肝癌早期的时候，并不会出现大的疼痛
2024-08-31 12:54:00
胰腺癌是指胰腺外面分泌腺的癌症，之所以说它是癌症之王，一方面是因为一旦发生恶化的程度非常的高。另一方面，如果发生胰腺癌的症状已经很晚了
2024-08-31 12:55:00
现在是网络信息的时代，各种女主播变着花样的吸引粉丝的关注，其中25岁的网红小蕾，就是因为经常吃各地的美食佳肴，尤其是重口味的食物
2024-08-31 12:55:00
受到饮食不注意、天气变化、情绪变化等的影响，食管和胃部不适非常常见。在我国，食管癌和胃癌非常多见，二、三十岁得食管癌和胃癌的患者并不罕见
2024-08-31 12:56:00
“胃癌”是我国较为高发的消化道恶性肿瘤，其病发率仅次于大肠癌之后。但是，由于胃癌的初期症状不典型，患者甚至可以没有任何表现
2024-08-31 12:57:00
在中国有这样一句俗话：屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风！对癌症患者来说，患癌已经非常不幸了，更不幸的就是癌症发现即晚期！除了这种情况之外
2024-08-31 12:58:00
在癌症发病率逐渐增高的今天，肝癌这个词已经不再陌生了，不少人平时没察觉到什么异样，但一做检查就发现已经到了肝癌晚期。肝癌发病总是很突然
2024-08-31 12:59:00
豆腐乳被称为下饭神器，味道咸香，用来拌饭或者跟其他食材搭配都是不错的选择。不过，许多人说吃豆腐乳不好，经常摄入这类食物对健康有影响
2024-08-31 12:59:00
水果是我们经常要吃的食物，新鲜的水果因为其含有丰富的营养，对我们的身体有很多好处，很多医学专家都建议大家，要多吃新鲜的水果蔬菜
2024-08-31 13:01:00