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最近在网络上关于自然醒和被闹钟吵醒的睡眠方式，引发了人们的热议，不少网友都说同样是睡八个小时，如果是被闹钟闹醒的，总是感觉自己还没睡饱，精神状态也不怎么好，但如果是自然醒的情况下，那样八个小时往往感...……更多
2023-01-06 21:53:00一文,闹钟,睡眠,真相,感觉,时间
随着人们对健康意识的提高，越来越多的人开始重视健身，大部分新手会选择跑步作为一种锻炼方式。那么，长期跑步训练的人，和不跑步的人之间有哪些差距呢？下面我们来一起分析一下。1、身体素质长期坚持跑步训练的人...……更多
2023-05-15 20:33:00一文,差距,参考,身体,训练,素质
失眠是我们现在都有过的体会，我们知道可能是因为白天过度的劳累，导致身体不协调，我们就会睡不着，在床上辗转反侧就是睡不着。这种情况是我们都不可避免地，有为生活奔波的人们，熬夜也是经常的事情。一、半夜醒...……更多
2023-01-04 20:20:00一文,回事,答案,睡眠,身体,影响
如今社会发展速度非常快，每隔几年就会有新的事物出现，很难想象再过二三十年之后，世界会发展成什么样子。如果想看得更远，那么就要活得更久，亲眼看见这个世界的发展，但是人吃五谷总会生病，想要长寿是非常困难...……更多
2023-03-07 22:41:00一文,外貌,长短,寿命,参考,长寿
许多喝酒的朋友认为，由于白酒中的酒精浓度高于啤酒中的酒精浓度，因此喝啤酒比饮白酒危害更小。事实上，酒精的有害影响不取决于酒的类型，而是取决于人们的饮酒量、饮酒方式以及饮酒频率。一、“喝白酒”和“喝啤...……更多
2023-01-04 21:49:00一文,白酒,啤酒,身体,答案,酒精
...眠时阳气收于里、收于内。书中《素问·四气调神大论》一文谈道“夜卧早起”，意思是可以适当晚睡、早起，呼应天地之气。早起后可以出门适当运动，比如打八段锦、太极拳，散步、爬山，对促进阳气生发有重要作用。 ……更多
2025-01-25 04:31:00健康,大年,养生,观察,胃肠,睡眠
无论是对于疾病久已还是健康的正常人，他们内心都存在一个共同的目标，那便是健康。健康达到了，其根本就是长寿，延长寿命，在世上多存留一丝时光。但是古往今来，追求长寿的人不胜其数，也逐渐告诉人们一个道理，...……更多
2023-04-29 20:35:00寿命,一文,粗细,长短,解答,有关
有多项研究证实，经常做体育锻炼，确实能够促进慢性病患者身体健康，因为在锻炼过程中能改善患者的心肌功能，提高心肺工作效率，还可以调节血脂，增加纤溶性，从而降低发病风险。然而，是不是所有的运动都适合糖尿...……更多
2024-06-03 14:21:00一文,糖尿,病情,高血压,糖尿病,不易
...文化底蕴。“方主任，告诉你一个好消息，我的肺结节和胆囊息肉都消失啦！”近日，54岁的田先生来到相城区太平街道社区卫生服务中心治未病科复诊并告知他的主治医师病愈的好消息。据了解，去年秋天，田先生在单位体检...……更多
2025-02-24 12:11:00结节,中药,跟着,结节,中医,胆囊息肉
睡前的时间，你会用来做什么呢？看到这个问题的时候，很多人都不假思索的说出“玩手机”。据统计，睡前玩手机的人高达90%，只有少部分人会做其他事情。或许是白天太过忙碌，只有睡前躺在床上的时间，才是真正属于自...……更多
2023-01-07 21:36:00一文,答案,手机,手机,影响,颈椎
李阿姨，年近七旬，一直以来有着良好的饮食习惯和生活规律。但最近，她在饭后总是感到胸闷和轻微的胃痛。这让她感到疑惑，因为她的饮食一直很清淡。但有一个习惯她始终坚持：每顿饭后，她都会躺在沙发上休息一会儿...……更多
2024-04-07 10:34:00一文,有害,姿势,健康,食道,健康
...石的重要原因。对于感染肠道寄生虫的患者，进入胆道或胆囊的蠕虫或由螨虫排出的卵可形成结石。快节奏的生活方式使人们的运动量减少，这也是结石形成的主要原因。为了拥有完美的身材，有些朋友会采用一些不健康的减肥...……更多
2023-05-04 12:17:00胆结石,胆固醇,食物,胆结石,胆汁,胆固醇
随着社会经济的发展，给人们带来的压力越来越大，这个时候大多数人会通过吸烟来缓解压力，可只能在短时间内来放松。此外，有些人吸烟不是由于压力，而是由于他们觉得很帅，但大家需要注意卷烟中含有很多焦油、尼古...……更多
2023-05-21 23:18:00一文,身体,变化,戒烟,长时,尼古丁
...串，以此留念这个不可思议的经历。胆结石是一种常见的胆囊疾病，通常需要通过手术来取出。然而，对于这位29岁女子来说，取出24颗胆结石似乎并没有带来太大的恐惧或不适感。
在接受采访时，这位女子坦言自己对医学比较...……更多
2024-03-27 10:07:00胆囊,结石,女子,胆结石,女子,医学
现在随着我们经济水平的不断发展，社会已经开始进入了电子阶段，现在生活中基本上每个人都可能会拥有一部手机。而且手机基本上不离手。现在的年轻人基本上大部分时间都在与手机作伴，就连吃饭上班的路上也会经常的...……更多
2023-04-19 06:41:00一文,床头,辐射,身体,手机,手机
导语：相比之下，阴阳是指身体，阳是指人体所需的能量，宇宙万物的生长都需要能量供给，所以这种能量的释放就是阳气的释放，阳气具有生成以及释放的作用，若是身体没有阳气，会变得没有活力。人体的阳气来源于父母...……更多
2023-03-15 09:10:00一文,阳气,癌症,分析,阳气,身体
肾，是身体里重要的器官之一，负责的是身体里排毒代谢的功能，与内分泌的平衡也是有紧要联系的。如果肾脏有问题的话，会导致身体水肿、肾衰竭、尿毒症，甚至是引发生命危险。在中国十个人里就有一个人患有慢性肾病...……更多
2023-02-01 22:31:00一文,感觉,肾脏,身体,影响,健康
...较多，会加重肝脏的负担，不利于病情治疗。而如果患有胆囊疾病，比如胆囊炎等，鸡蛋中的胆固醇会增加胆囊的负担，容易加重胆囊疾病。总而言之，对于处在感冒期间的人群来讲，只要没有出现比较明显的发烧症状，那么可...……更多
2024-03-18 10:33:00高血压,感冒,鸡蛋,鸡蛋,人群,胆固醇
上次朋友聚会时，笑笑和我讲了她最近的一些小困扰，涉及到女生乳房，她一开始还吞吞吐吐的，我说，这些都是女性的生理特征，没什么不好意思的。后来，她悄声问我，怀孕之后发现乳晕上长了很多小疙瘩，会不会是患有...……更多
2022-12-19 14:10一文,乳腺,疙瘩,答案,疾病
...经药物治疗症状改善不明显的，则需要具体咨询医生。2.胆囊息肉胆囊息肉大体可分为非肿瘤性息肉和肿瘤性息肉，其中非肿瘤性息肉占90%，患者一般仅需半年至一年复查便可，不会出现恶变。在剩下的10%的肿瘤性息肉中，腺瘤...……更多
2023-05-04 14:14:00东西,息肉,结节,囊肿,癌变,肾囊
长时间有高血压困扰，要通过正确的方法来控制血压，才能让疾病影响减轻，同时远离并发症。但有的人血压高居不下，同时有其他身体的不适感，包括头晕、乏力、胸闷，都代表病情严重了，其中反复头痛的人要去找出原因...……更多
2023-05-17 06:30:00一文,高血压,头痛,病人,答案,原因
今世界，有三分之一的人都被失眠所困扰。失眠是一种常见的睡眠障碍，它会影响人们的身体健康和心理状态。失眠症状包括难以入睡、睡眠不深、睡眠时间短、早醒等，这些症状会导致人们在白天感到疲惫、烦躁和注意力不...……更多
2023-05-28 21:21:00能来,一文,参考,睡眠,维生素,症状
提到肿瘤，很多人就会感到很害怕，因为肿瘤是一种相对严重的疾病，患有这种疾病以后影响到身体的健康。其实肿瘤有良性和恶性之分，良性肿瘤对于身体的危害性比较小，而恶性肿瘤会对身体健康造成很大的影响，严重的...……更多
2024-04-10 10:43:00一文,肿瘤,肿瘤,治疗,癌细胞,包膜
绝大多数人经历疫情后，都发现自己的身体健康大不如前，尤其是自身患有慢性疾病的群体，能感受到即使在阳康后，身体也出现了大幅度的下降。@花开花谢：我是二型糖尿病兼并高血压患者，在阳康之后，发现血糖波动很大...……更多
2023-02-24 22:36:00一文,越来,血压,越来越,答案,血压
洗洁精是家家户户都会必备的清洁用品，尤其是在清洁一些过于油腻的餐具时，用它能够起到快速消除这些油污的功效。但近些年来，有不少人认为，使用洗洁精清洗餐具很容易出现残留，这些洗洁精残留有着致癌性。那么，...……更多
2024-03-22 10:22:00洗洁精,残留,一文,有害,身体,答案
爱美是女人的天性，每个女性都希望自己能够永远青春靓丽，光彩照人。只是，随着年龄的增加，身体各项器官逐渐的退化，容颜也会逐渐的老去，出现皱纹、色斑等各种衰老的现象。特别是在45~55岁左右，因为卵巢功能的退化...……更多
2022-12-22 20:58一文,衰老,答案,原因,女性
血型是一个兼具科学和魔幻色彩的概念，说它科学是因为在医学上它相当于一个标记，陌生人之间献血必须满足血型相同这个要求，说他魔幻是因为有人觉得血型和性格，寿命，健康，命运等有关。常见的就有abo血统，迄今为...……更多
2023-05-07 21:45:00一文,血液,人体,影响,血型,免疫
随着年龄的增长，人体的机能慢慢进入衰老阶段，很多疾病会找上门来，老人不生病还好，一旦生病很难恢复，还会引发一系列并发症，影响身体素质和生活质量。对于老年人来说常见的慢性疾病有心血管疾病，内分泌疾病，...……更多
2023-04-25 16:52:00一文,解答,疾病,膳食,蛋白质,老年人
导语：衰老是生活当中大家都无法避免的正常生理现象，每一个人都会面临衰老，随着时间的推移，脸上也会有明显的斑点和皱纹出现，衰老也会影响骨骼的发育，容易出现骨质疏松。当人们达到一定年龄时，身体的机能也会...……更多
2023-03-15 21:31:00一文,膝盖,原因,分析,关节,膝盖
小伙阿辉从大学毕业后就开始工作，由于工作性质的原因，他需要长时间上夜班，每天下班后，就倒头便睡。阿辉平时比较健康，从不抽烟喝酒，但由于饮食和作息规律性差，他的身体渐渐出现了不适症状。阿辉一般只吃两餐...……更多
2023-04-11 21:46:00一文,解答,健康,身体,营养,能量
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肾结石是困扰着许多人的疾病。尽管肾结石不是肾脏疾病的严重疾病，但一旦恶化，它们将变得越来越严重。肾结石的危害不容忽视，必须注意该疾病的治疗
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本文转自：人民网-安徽频道76岁的赵爷爷30年来饱受高血压困扰，血压最高飙升至240/140mmHg。他长期服用4、5种降压药
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面对高血糖和持续的口渴感，你是否在寻找一种既自然又有效的调节方法？今天，我们就来揭秘一种被传统医学和现代研究共同认可的“神奇叶子”——桑叶
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