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喉咙感觉有痰,是不是身体出了什么问题?一文了解清楚
日常生活中,感冒会有痰,要是雾霾天也会有痰,还有就是喜欢抽烟的人,也会经常感觉到喉咙不舒服,感觉有痰,然后经常咳嗽。但是有些时候,喉咙里明明感觉有痰,但就是咳不出来,一直“黏”在喉咙上,咳不出来,咽...……更多
大蒜等辛辣食物能预防新冠感染?一文揭开答案
俗话说“造谣一张嘴,辟谣跑断腿”。近段时间,网络上关于新冠的传言满天飞,有些谣言的确“一眼假”,有的却看起来“不明觉厉”,让人一时难辨真假。今天家医君整理了最近关于新冠的10个热门传言,来带大家一探究竟...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委发布了《...……更多
甲状腺结节患者忌食豆腐干?提醒:守护甲状腺,五种蔬菜应慎食!
...本文将从甲状腺结节的基本知识入手,深入剖析相关饮食禁忌,并为大家提供守护甲状腺的建议。一、甲状腺结节简介1、定义与分类甲状腺结节是指甲状腺内出现的一个或多个结构异常的团块。根据结节的性质,可分为良性结...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...人要远离鸡蛋?对于血脂高的人来说,鸡蛋似乎成了一个禁忌品,很多人认为鸡蛋中的胆固醇含量高,会导致血脂水平升高,从而增加心血管疾病的风险,然而,这种观点并非完全正确。事实上,鸡蛋不仅含有丰富的营养成分,...……更多
肝炎知多少?一文解锁肝脏“保卫战”,守护肝脏健康
肝脏作为我们体内的重要器官,承担着解毒、代谢、储存等多项功能。一旦肝脏受损,就会对我们的健康产生严重影响。肝炎简单来说,就是肝脏发炎。听起来很直白,但它背后的复杂性远不止于此。肝炎可由多种原因引起,...……更多
慢性肾脏病重在预防及全病程管理
...。第3期——1.饮食调整:低盐、优质低蛋白、低脂饮食,禁忌油炸、烧烤,戒除烟、酒等。2.生活管理:避免劳累、熬夜,防治各种感染。3.血压控制:合理降压,控制在正常或者达标。4.血糖控制:控制血糖,力争尿蛋白小于1g/...……更多
糖尿病最“怕”这5种蔬菜了,有病能缓解,没病能预防!
...1位患有糖尿病。要知道,糖尿病患者在饮食上是有很多禁忌的,像糖果、甜菜、甘蔗、蛋糕这些含糖量高的食物都是不能吃的。那么如何在饮食上缓解糖尿病患者的痛苦呢?跟着有红鸡毛店一起往下看看!据说这些蔬菜都是糖...……更多
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
...风急性发作期。“骨头汤嘌呤含量高,是痛风患者的饮食禁忌。”朱芸芸表示,高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关,尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和(或)高果糖的饮料。防治痛风石,控制高嘌呤饮食...……更多
为何年纪轻轻满头白发?白头发真的拔一根长三根?一文科普!
每个人都会变老,而长出白头发就是主要的表现之一。因为人在衰老之后,头上的黑色素细胞就会萎缩,不再产生黑色素,所以就会慢慢的长出白色的头发。但是不一定老人才会长白头发,也有一些年轻人的头皮里面缺乏黑色...……更多
我国高血压患病人数约为2.45亿 一文了解这种慢性病
今天(10月8日)是第26个全国高血压日,主题是“健康生活,理想血压”。我国高血压患病人数约为2.45亿国家心血管病中心的数据显示,我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%,也就是大约每4个成年人中就有1人是高血压患者...……更多
乳腺结节,不能吃“橘子”?医生:建议5物请管住嘴
...而,现代医学研究已经证明,橘子并不是乳腺结节患者的禁忌食物,而且橘子中富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质,具有抗癌、抗炎和抗氧化的作用,有助于预防乳腺癌和乳腺结节的发生。然而,我们仍然需要注意食用量和食...……更多
吃降压药可能导致缺钾,比缺钙还危险?一文揭晓答案
今年66岁的赵爷爷,除了有点高血压外,身体就没有什么大毛病了。早上会去小区公园里,和其他老爷爷打打太极、做做操什么的,而平时就喜欢带着孙子在小区的游乐场玩,笑得比孙子还大声。家里边的各种事情也被儿子和儿...……更多
坚持喝蜂蜜水,对胃有哪些影响?一文为你解答,建议了解
...们具体来了解一下。 坚持喝蜂蜜水,对胃有哪些影响?一文为你解答,建议了解胃是我们身体中非常重要的一个内脏器官,其主要职责是吸收食物当中的营养物质,加速代谢废物被排出体外。但如果胃部健康受损,那么食物当...……更多
慢性肝炎患者这几种食物别再吃了,现在了解还来得及
...有较多的亚硝胺和色素,同样也不适合肝病患者食用。3.禁忌喝酒:喝酒是职场上或是聚会中难免会遇到的事情,而酒精则会对肝脏直接造成损害作用,特别是大量喝酒的话,很容易引发酒精性肝炎,如果肝炎病人喝酒后,都会...……更多
吃完饭不能吃药,否则就是白吃?一天之中最佳吃药时间是什么时候
...,影响药效的因素也多,比如服药时间、方法,还有饮食禁忌。患者在用药前,一定要详细阅读说明书,并且在医生或药师的指导下用药,遵医嘱服用药物,这样才能发挥药物的最佳疗效。咱们再聊聊一些常见的误区。比如,有...……更多
夜尿多是什么原因?夜尿多可能是哪些疾病?一文揭晓答案
正常情况下夜间排尿次数小于两次。若夜间排尿次数大于等于两次,夜间排尿量大于750毫升,则被判断为夜尿增多。造成夜尿多的原因有很多,有些是生理和心理因素,也有一部分是疾病造成的。造成夜尿多的原因有哪些?1、...……更多
为何有的男性吃了西地那非之后,却没有效果?一文揭开答案
西地那非,在临床上常用于对ED患者的治疗。ED患者指的是勃起功能障碍,这是常见的一种男性性功能障碍。但其实你知道吗?这种药的研发一开始并不是致力于该病的研究,其实它一开始是用于治疗心血管疾病的,可以说是无...……更多
食物发霉,没长霉的地方能吃吗?10个容易忽略的饮食禁忌
食物发霉,没长霉的地方能吃吗?10个容易忽略的饮食禁忌中医强调“药食同源”,认为食物和药物具有相似的治疗作用。在日常生活中,我们经常遇到食物发霉的情况,这时候很多人会选择把发霉的部分切掉,继续食用剩下的...……更多
维生素C对身体有何作用?当体内缺乏它会有何危害?一文带你了解
维生素c是人体必需的一种营养元素,它又被称之为抗坏血酸,是一种水溶性的抗氧化的物质,人体可以在日常的饮食中获取维生素c。而当体内大量缺乏维生素c时,会诱发一些疾病的发生,如坏血病,会给身体健康带来很大的...……更多
不管是哪种主食,对于高血糖患者来说都要定时定量
...升。最后,希望高血糖患者们能够谨记我上面提到的饮食禁忌,可以把上面提到的几种食物作为自己的主食,这样有利于血糖的稳定,让自己尽最大限度的远离高血糖,远离糖尿病,提高生活质量。 ……更多
58岁男子深夜脑梗瘫痪,医生提醒:睡前出现这4种异常,要警惕了
...:[1] 《脑卒中、脑中风、脑梗死、脑出血是一回事吗?一文说清》. 科普中国 2023年10月06日[2] 《晚上睡觉有这5个异常,可能要脑梗,一个不占就要恭喜了》.李药师谈健康 2024年02月22日[3] 《两个地方发硬,是出现脑梗的信号,...……更多
无痛分娩麻醉后应如何合理饮食有哪些饮食禁忌需要遵守?
...。下面我们来了解一下无痛分娩麻醉后的合理饮食及饮食禁忌。一、合理饮食建议1.高纤维食物:恢复期间,产妇需要消耗大量的能量和营养物质。选择富含纤维的食物,如全谷类、水果、蔬菜等,有助于促进消化和排便,防止...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”?一文为你科普真相
当然,您或许现已对维生素B2有所耳闻,这种仅需几元一瓶的营养素,竟然被称为高血压的“克星”!这难道不令人惊奇吗?在现代社会,高血压已成为一个常见的健康问题,许多人因而而烦恼。但是,您是否知道,在咱们日常...……更多
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
...脂血症患者发现他们的血脂高时会在网上检查相关的饮食禁忌。实际上,每个人都特别担心自己是否可以吃鸡蛋。的确,每100克蛋黄中的胆固醇含量为1510毫克,高脂血症患者已经将其列入饮食黑名单。但我们要知道的是,鸡蛋...……更多
胆囊切除对身体有影响吗
...食结构机体完全能够承受,在适量原则下没有特殊的饮食禁忌。1多吃含维生素A和C的食物多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,多吃含维生素C的食物,维生素C可使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸,如鲜橙...……更多
有助大脑健康的食物都有哪些?一文了解清楚
当今社会有这样一种现象,越来越多的年轻人开始出现健忘糊涂、注意力不集中、独立思考能力下降的情况。在一家互联网公司工作的张先生今年三十五岁,虽然年纪轻轻却经常出现健忘的事情,前几天就因为忘记带重要文件...……更多
高血压病人吃药时,别吃这种水果,若不当回事,等发生意外就晚了
...需要吃得清淡些。而对于蔬菜水果,大家都认为没有什么禁忌,蔬果营养丰富,含多种维生素,还含有膳食纤维更利于身体健康。但是对于高血压病人来说,有些水果也是要注意,不能吃的,很可能会刺激到自身的血压。这里我...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...切关怀。长久以来,水果因其天然糖分被错误地贴上了“禁忌”的标签,让许多寻求健康之路的人群对其避之唯恐不及。然而,当我们深入探索科学的光芒,将传统观念与现代研究相融合时,新的视角逐渐浮现。草莓:自然的低...……更多
都知道“冬吃萝卜夏吃姜”那冬天吃白萝卜到底有何好处?一文科普
想必很多人都听说过“冬吃萝卜夏吃姜”这句话,因为夏天温度较高,为了达到散热的目的,毛孔处于张开状态,所以体内阳气较少,如果食用生冷的食物则容易损伤脾胃,而生姜具有暖身体的效果,适量的吃些便可以驱寒保...……更多
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警惕高血脂的4大症状,如不重视将诱发这3大疾病
大多数高血脂患者在发病初期可能没有明显的症状,但是随着时间的推移,病情也不断的发展,如果血脂没有得到有效的控制,可能会出现很多不适的症状
2024-11-23 09:20:00
这4个颠覆认知的生活常识,全都知道的人少之又少,你知道吗?
有哪些生活常识,可以决定自己的身体健康呢?看看以下这几个!真的应该饭后喝酸奶吗?希望你别再这么做了,针对乳糖不耐受的群体而言
2024-11-23 09:22:00
人体16个小时没有进食,就会启动自我吞噬功能?事实真相是什么
那么,究竟是怎么回事呢?首先,在自我吞噬的理解上,它指的是能够消除机体内入侵的细胞、病毒,从而让机体正常的运转,并对抗细胞衰老
2024-11-23 09:23:00
“饿一饿”果真有好处?尤其对于这2种人,不妨采用正确方式
“饿一饿”果真是有好处?很多人想,若有这么简单就好了!这里需要大家正确看待这个“饿”字,并不是让你一口都不吃,而是采取有效的方式
2024-11-23 09:24:00
提醒您:也许摧毁你身体健康的,是这5个你坚信不疑的好习惯
身体健康是革命的基础,如果一个人的健康都保证不了,可以说即使有再多的钱,也可能无济于事。同时,至关重要的是,还不要把错误的健康知识当正确的
2024-11-23 09:24:00
刚吃完食物,就感觉胃里不舒服,是不是吃错食物了?可能不是
到目前为止,你有没有这样的经历,有些时候刚吃完某种食物,就感觉胃里一顿翻腾,而很多人认为是食物搞得鬼,下次再也不吃了。可某个时刻不经意间
2024-11-23 09:25:00
爱吃这4种蔬菜的人,要小心肾结石,很多人都中招了,有你吗?
肾结石,是大家比较熟悉的一种疾病,尤其在该病类型中,最为常见的草酸钙结石,因长期饮食不良增加尿液中储存部分固体,包括钙盐等成分并滞留在肾脏内
2024-11-23 09:26:00
久坐、熬夜伤肾!冬季养肾,避免这五个行为→
中医认为,肾是先天之本,承担着存储人体生命动力的功能,人体的许多疾病都与肾虚有关。小雪节气后,天气越来越冷,寒气易伤肾
2024-11-23 12:05:00
呼吸道感染高发,输液排队过千号!医院分级诊疗衔接亟待畅通
近期,本市呼吸道感染疾病高发。记者实地探访发现,本市因呼吸道疾病前往医院就诊的患儿数量持续增长,其中以肺炎支原体感染居多
2024-11-23 12:19:00
小雪吃八宝,冬天少病扰,八宝指啥?健康美味强免疫,营养价值高
小雪节气,寒意渐浓,此时正是滋补养生的好时节。民间素有“小雪吃八宝,冬天少病扰”的说法,那这八宝究竟指的是什么呢?今天
2024-11-23 13:52:00
养肝就是养命,肝脏最爱吃5种食物,不管有没有钱,建议每天吃点
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,养肝确实非常重要。以下是这5种肝脏爱吃的食物:**一、绿色蔬菜**1. 菠菜- 营养成分
2024-11-23 13:53:00
四大“补肾猛将”!隔天吃一次,打通肾经,不易劳累,精神有干劲
肾脏被誉为“人体的发动机”,它不仅负责排毒、维持体液平衡,还掌管着我们的精气神。在现代生活中,许多人因工作压力和不良生活习惯导致肾功能负担加重
2024-11-23 13:53:00
帕金森患者换一换主食,只需6周,降低全身炎症水平,病情“更上一个台阶”!
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,影响患者的运动功能和生活质量。近年来,越来越多的研究表明,饮食调整对帕金森病的治疗和缓解具有重要作用
2024-11-23 13:54:00
男人过了50岁,这6种“软黄金”该吃就吃,补肾壮阳,精神足!
男人一旦过了 50 岁,身体机能逐渐下降,补肾壮阳、保持精力充沛就显得尤为重要。以下为您介绍 6 种被誉为“软黄金”的食材以及它们的详细做法
2024-11-23 13:57:00
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好冬天,对于中老年人来说,无疑是不太好过的,尤其是年纪越大
2024-11-23 13:59:00