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天一冷就馋这菜,3块钱能炖一大锅,滋补开胃,暖身御寒!
...酸爽与肉香完美融合,让人回味无穷。每一口都能感受到食物带来的温暖,仿佛驱散了冬天的严寒。酸菜炖肉不仅仅是一道美味的菜肴,更是一种生活的态度。在这个物价飞涨的时代,3块钱能炖一大锅的酸菜炖肉,无疑是一种...……更多
一个人午餐我从不点外卖,晒我的5分钟极简午餐,好吃营养又省时
...但如果身体需要的主食不够时,会相应地多吃肉类或油腻食物,更容易引起发胖,因此主食是不可缺少的营养素。今天一个人在家,午餐不会点外卖也不将就,毕竟在家码字也是要费脑力的。 但一个人吃饭,真不想做得太费事...……更多
柑橘浑身都是宝,有6大营养优势
...含量高柑橘类水果是含维生素C和胡萝卜素丰富的代表性食物,平均每100克柑橘中含有胡萝卜素890微克,维生素C 28毫克。胡萝卜素能够保护视力、保护皮肤组织的完整性、提高机体免疫力;维生素C具有抗氧化、提高机体免疫力、...……更多
和博士一起,探究神秘的昆虫世界
...—昆虫能美化环境,是天然的环保志愿者;昆虫是自然界食物链的组成部分;昆虫是蛋白质的来源……小小的昆虫,对人类的贡献真不小呢!一场精彩的讲座,让同学们学到了不少新知识。溧水石湫街道世界昆虫邮票博物馆特别...……更多
天天吃白萝卜,高血脂全清零
...卜中的纤维素含量也很高,可以增加饱腹感,减少对高脂食物的摄入,进一步降低血脂。为了验证白萝卜的降脂效果,研究人员进行了一项实验。他们选取了一百名血脂较高的志愿者,将他们分为两组,一组每天食用白萝卜,另...……更多
太高调!汪小菲和女友撒狗粮,亲自提包超贴心,吃十几元串串抢镜
...的贴心,不仅全程为其提着包包,还亲自为她挑选爱吃的食物,细节直接拉满,可谓是绅士分度十足。不少网友看了后,忍不住评论: 妈呀,汪小菲的品位一直没变,这女的怎么乍一看有点像张颖颖啊?打脸了,当初和颖颖那...……更多
凯叔讲故事《科学真好玩》入选2023年全国中小学图书馆(室)推荐书目
...、恐龙、生活科学、太空、身体、交通工具、生活安全、食物安全8大主题分为8册,设置了160个科学小知识,匹配160个互动小游戏,引导孩子在游戏中理解知识点、加深记忆,并主动思考,提升孩子的专注力、想象力、观察力、...……更多
坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足
...一口汤,超满足。冬天喝汤的好处多不胜数。首先,汤类食物能够帮助调节体温,使人感到温暖。其次,汤还有助于增加体液摄入,对缓解冬季的干燥有一定的帮助。而猪蹄汤作为冬季的美味佳肴,更是具有滋阴潜补的功效,有...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
...薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些事物与其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。5、少喝含糖饮料:如果你经常喝含糖分的饮料,除了会让你变胖以外,还会造成你体内B群流失,这样你就会更容易疲累。如果是已经习惯...……更多
鸽子肉营养虽好,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...化功能弱人群虽然鸽子中的脂肪含量比较少,不属于油腻食物,但在鸽子肉中含有比较多的蛋白质成分。所以对于患有一些消化道疾病导致消化功能下降的人群来说,很难将鸽子当中的蛋白质快速消化掉,有可能会引起腹泻和腹...……更多
中西医结合内科在治疗冠心病心绞痛中的临床观察
...当锻炼、避免劳累和情绪波动,控制饮食摄入,减少高脂食物等,以帮助改善心脏健康和预防心绞痛的发作。在中医治疗的基础上,结合西医药物如硝酸甘油、β受体阻滞剂等,以快速缓解心绞痛发作,控制症状并改善心脏功能...……更多
五奶奶上坟
...早上现包的素馅饺子,是丈夫在世时五奶奶犒赏他的最好食物。她没像别人那样买现成的油印大额冥钞——既然是祭奠最亲近的人,必须带上自己亲手制作的纸钱。拔去坟前几株蒿草,摆上供碟,五奶奶拾起一根木棍,就地画了...……更多
宫寒可能导致不孕!别慌,中式养生来啦(内附食疗方)
...食可以调理身体;对于宫寒的女性,应该多吃温补性质的食物,如:红枣:补中益气,养血安神; 桂圆:温补心脾,养血安神; 生姜:发汗解表,温中止呕; 黑芝麻:滋补肝肾,润五脏;食疗方推荐:红枣桂圆茶;将适量的红...……更多
立夏的由来,立夏后如何养生,立夏来了!养生小技巧您掌握了吗?
...胃口也容易变差。饮食要以清淡为主,少吃油腻、辛辣的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,既能补充营养,又能帮助消化。3、适当运动,别总宅在家里虽然夏天热得让人不想动,但适当的运动还是必不可少的。可以选择...……更多
...极应变至关重要。过去,中国人的饮食习惯偏爱重油高糖食物,如今人们注重均衡饮食,在意消费场景,还乐于拍照在社交平台上分享。这就需要老字号餐饮适时调整产品、服务、管理模式,满足人们多样化消费需求。湖南长沙...……更多
才8岁!福建一女童突然倒下竟确诊中风!医生:出现这些症状赶紧去医院
...子的饮食富含蔬菜、水果和全谷物,限制高脂肪和高糖的食物。▶生活规律:保证充足睡眠、加强锻炼、合理运动▶情绪关注:与孩子保持良好的沟通,关注他们的情绪变化,提供必要的心理支持。▶定期体检:尤其是有家族遗...……更多
糖尿病人为何会水肿?医生:多半与3种并发症有关,需警惕!
...用降糖药物以外,还要注意避免食用一些容易升高血糖的食物,血糖控制稳定以后,也可以帮助改善水肿的情况。由此可以,糖尿病的患者出现身体水肿的情况,很可能是上文提到的这些因素造成的,最好是及时就医进行相关检...……更多
你有没有救护小动物的经历呢?它们跟你有一段怎样的美丽邂逅呢
...饭的时候,小家伙都会准时地蹲在旁边的凳子上跟主人要食物吃,属实是一只小馋猫。它不但跟主人关系要好,跟家里的喵星人相处的也不错,不知道是什么原因,这只乌鸦选择留在了主人这里,成为主人家中一位很重要的成员...……更多
经期喝红糖水是常识?提醒:并非人人适合,尤其是这4类女性别喝
...相处,大家可能尝试过一系列的方法,比如说远离寒凉的食物和积极的调整饮食等等。其中最为常见的就是多喝红糖水,据说这样能够缓解月经期间的腰部酸痛和小腹胀痛,同时还可以改善经血流失所带来的贫血问题。那么这种...……更多
我顺产时难产,我老公跟婆婆都说保小,只有小姑子说千万要保住我
...说我。\"曼清,我刚刚查看了一下,这里的环境也一般,食物也就是普通的家常菜,这一天1000块钱,我可以给你弄顿顿鲍鱼海鲜。\"\"我的伤口还没痊愈,不能吃那些高档的东西,只能吃这里提供的普通食物。\"\"那些我也会做,...……更多
人生嘛,得让自己过得舒服才是最重要的
...的真实想法。所以,爱或者不爱也可以通过这些反应得知答案。心理学研究表明,不爱你的人,会有这三个生理反应。01身体的语言:学会了拒绝你的靠近电视剧《三十而已》里面的钟晓芹和陈屿离婚之后,发誓要走出开始,迎...……更多
2022-12-20 21:16人生
枕边人之间,想要关系长远:少不得“3种算计”
...婚姻,为什么别人可以过到老、和谐到老?秘诀是什么?答案其实就两个字:算计!所有好的关系,都是“算计”来的!尤其婚姻,想要和谐,不算计是万万不行的!这里的算计,是褒义词,并非是昧着良心做缺德之举的贬义词...……更多
...“候选人的素质”,并补充说:“如果你想要一个简单的答案,我认为这在一定程度上是对现任政府的一次全民公投。人们对这届政府不满意,而民主党候选人也是其中的一部分。”现任副总统哈里斯代表民主党竞选总统输给了...……更多
在婚姻里,越懂得低头的女人,越好命
...不同,每个人的思维方式不同,看待问题就会产生不同的答案。真正聪明的女人懂得低头,听一听别人的意见,避免自己在人生路上闭门造车。孔子在《论语·述而》中有言:“三人行,必有我师焉。”善于低头的女人,能向身...……更多
中年男女交往,倘若两人一旦发生关系,那么多半会分道扬镳
...爱,需要的是同等价值的回报,如果你给不了对方想要的答案,那么你们两人之后的结局也是分道扬镳。或许很多人会觉得成年人之间的感情太过于世俗,但事实告诉你,就是如此,因为成年人没有那么多的时间再来做选择,他...……更多
《人间值得》恒子奶奶的人生经历,我看到了一个词“接受”
...我曾经失落失望失掉所有方向,直到看见平凡才是唯一的答案”。其实,不管是普通平凡还是平庸的人生并不可怕,可怕的是平庸而不自知,经常不知足或者总是有着不切实际的幻想,这样才会让自己走进死胡同。所以,当一个...……更多
想要守住一段幸福的婚姻,那么就要学会如何留住一个男人的心
...心就在哪里,但在实际生活当中,真的是这样的道理吗?答案是否定的。很多女人在结婚之后,都想要管着一个男人的钱,总觉得只要钱放在自己的手中,那么生活就会变得更加的幸福。其实,倘若一个男人真心爱你,那么即便...……更多
此人是乞丐祖师爷,孔子都要找他借粮
...媳妇喜来送殡恼。”虽然公冶长回答并没有错,但是他的答案明显不符合范丹老祖的喜好。所以咱们这位乞丐老祖扭头就走,说:“不借,不借。”虽然公冶长在后面喊着老祖老祖,但是范丹还是头也不会的走了。所以公冶长第...……更多
明朝皇帝大多短命,哪个皇帝活着时看到了孙子
...14个儿子,去世时41岁,那么他看见自己孙子出生了吗?答案是没有。根据史书记载,他的长孙朱厚照出生于弘治四年,所以很遗憾,他也没能看到。七、明孝宗朱祐樘。他是明朝最专一的皇帝,只娶了张皇后一人。张皇后为他...……更多
聚焦时代之变、中国之进、人民之呼
...的第29届全国摄影艺术展举办。我们或许能从展览中找到答案——那就是紧跟社会发展的铿锵足音,聚焦时代之变、中国之进、人民之呼,凝心聚力讲好中国故事。摄影的价值在于真实鲜活地反映时代。所以,摄影从来不只是技...……更多
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本文转自:人民网-江西频道“以前都是靠砍竹子赚钱,几年才能采伐一次,收益也不高,现在发现竹笋才是宝贝,而且政府给技术给补贴
2024-11-30 14:06:00
江西遂川:暖阳“晒冬”忙
本文转自:人民网-江西频道村民晾晒自家的红薯。彭启明摄近日,在江西省遂川县五斗江村乡,村民们趁着晴好天气,纷纷将自家种植的红辣椒
2024-11-30 14:07:00
冬天怎么能少了火锅? 一起解锁火锅的健康吃法
本文转自:人民网健康“医”点通冬天怎么能少了火锅? 一起解锁火锅的健康吃法陈子源进入冬季,火锅变成许多人日常饮食中必不可少的一部分
2024-11-30 14:15:00
120元一公斤卖爆韩国?冬季蔬菜顶流豌豆尖要咋吃?
本文转自:人民日报客户端豌豆尖,是豌豆在采摘豆荚前,以其嫩梢嫩叶作为食用部分而得名,口感清香爽口,深受川渝人民的喜爱。随着冬意渐浓
2024-11-30 14:23:00
中学生如何科学吃夜宵?专家尤其推荐这三类食品
对初中生们来说,结束晚自习,带着疲惫回到家中,一顿美味的夜宵成为了最温暖的慰藉,不少操心的初中生家长,对于孩子身体健康也是格外关注
2024-11-30 08:21:00
越来越多的人生育困难,原因不止年龄
越来越多年轻人生育孩子困难比起父母辈当代年轻人活得更精致、更健康为什么反而更难生孩子了01年轻人明明很健康却怀不上的原因很多女性看似健康
2024-11-30 08:59:00
中医如何调理脾胃功能?
脾胃,作为人体健康的基石,自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻,脾胃功能的强健与否,直接关系到人体的整体健康状况
2024-11-30 09:00:00
中药配方中的君臣佐使是什么意思?
中药配方中的君臣佐使是中医遣药组方的基石,每一种药物扮演着独特的角色,它们相互配合,共同演绎出治疗疾病的华彩乐章。君药
2024-11-30 09:00:00
中医智慧:感冒的预防与治疗策略
感冒,这一常见的外感疾病,自古以来便是中医关注的重点领域。中医在预防和治疗感冒方面,不仅积累了深厚的理论基础,更在实践中探索出了一系列行之有效的方法
2024-11-30 09:00:00
中药副作用及规避之策探讨
中药长期以来被广泛应用于疾病的预防和治疗,其如同双刃剑一般,在带来显著疗效的同时,也潜藏着不容忽视的副作用。因此,对中药副作用的正确认知与有效规避
2024-11-30 09:00:00
中药与西药能否同时服用,有何禁忌?
在现代医疗体系的广阔舞台上,中药与西药各自扮演着不可或缺的角色,共同为人类的健康保驾护航。然而,当这两大药物体系相遇时
2024-11-30 09:00:00
男性备孕全攻略,助你早日实现“奶爸梦”!
一为什么男性要备孕?小蝌蚪(精子)的生成周期大约是72至90天,因此,我们建议男性至少提前3个月开始备孕。这样的时间规划能确保在受孕时
2024-11-30 09:18:00
备孕期间怎么吃才好?原来聪明健康的宝宝,跟备孕时吃的食物也有
生一个健康聪明的宝宝相信是每个备孕家庭的梦想备孕期,为了营养吃吃吃?怀孕时,还是为了营养吃吃吃吃吃?越补越健康?胖胖更健康
2024-11-30 09:21:00
影响胚胎发育的4件事,备孕前的你一定要做好!
说起怀孕,很多夫妻以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,可发现试了一段时间,依旧没反应,隐隐担忧;或者怀上后,发现存在影响胎儿健康的因素
2024-11-30 09:21:00
血管不好的人,坚持做好3件事,血栓或许不来扰,别知道太晚
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中,经常会接触到这样子的情况,邻居或是亲人朋友,前几天看着还好好的,过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题
2024-11-30 09:27:00