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核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
导语:甘油三酯是为身体提供能量的主要脂质物质,对人类身体健康带来的影响作用较大。若身体摄入过多的甘油三酯容易引起高血脂,高血脂也是一种发病率相对较高的慢性疾病。高血脂发生之后会导致身体出现一些并发症...……更多
高血脂患者,能不能吃核桃呢?一文揭开答案
...果发现每天吃30~60克核桃的人,无论是血糖,胆固醇还是甘油三酯,都有不同程度的降低。 不吃核桃的一组人员,血糖胆固醇以及甘油三酯并没有什么明显变化。这项研究经过统计学的处理,最终得出结论,如果是健康的...……更多
核桃,到底能不能补脑?一文揭晓答案
...历时两年,最终测量受试者体重以及空腹血糖、胆固醇、甘油三酯等指标,并与研究初始数据相比,发现:干预组低密度胆固醇、总胆固醇、中间密度胆固醇分别平均降低了4.3mg/dL、8.5mg/dL和1.3mg/dL,甘油三酯与高密度胆固醇改变...……更多
血脂高的人要远离豆腐?一文揭晓答案
...物,因为糖分进入体内后,会通过肝脏代谢转换成内源性甘油三酯,让血浆内的甘油三酯水平升高,进而引起血脂升高。含盐量高的食物体内摄入大量的盐分会导致血管壁弹性降低,为高血脂的发生埋下隐患,所以高血脂患者要...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...近年来,随着现代生活节奏的加快以及饮食结构的改变,甘油三酯高的情况在人群中逐渐增多,于是,一种问题自然而然地浮现在人们脑海中:甘油三酯高,能吃核桃吗?01甘油三酯高,能吃核桃吗?核桃,一种口感酥脆、营养...……更多
甘油三酯高危害大,饮食上如何调理,吃什么药?一文说清楚
很多血脂异常的朋友都存在甘油三酯升高的。如果甘油三酯高,会对我们的身体造成什么样的影响?现在关于饮食问题争议很多,我们甘油三酯异常的朋友应该注意些什么呢?现在我们来聊一聊这个问题。甘油三酯升高都有哪...……更多
甘油三酯高了别害怕,少吃肉就能恢复正常?一文解惑
...。在所有医院的血脂化验中,至少包括4种指标,分别为甘油三酯,总胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。由于心脑血管疾病二级预防的主要治疗靶点是低密度脂蛋白胆固醇,所以朋友们对其他3项指标的关注程...……更多
高甘油三酯血症,会对身体造成哪些危害?一文了解下
...了体检报告,与往年不一样的是,体检报告显示,李先生甘油三酯偏高,达2.1mmol/L。医生告诉李先生,这是血脂异常,主要表现为甘油三脂的升高。医生嘱咐李先生,目前我们可以先通过改变饮食和调整生活方式进行治疗,观察...……更多
血脂化验中哪项指标异常,对人体危害最大呢?一文了解下
...低密度脂蛋白胆固醇。在血脂化验中,我们通常比较关心甘油三酯和胆固醇的指标,这两者对健康影响较大。在血脂化验中,胆固醇中的低密脂蛋白胆固醇和甘油三酯升高是对人体危害较大的,这两种指标升高都会造成动脉硬化...……更多
如何控制血液中胆固醇的含量?一文参考下
...是围绕着控制胆固醇,而对另一种引起高血脂的物质——甘油三酯只字不提。今天,我们就来聊一聊为什么心血管疾病患者要控制自己的血脂?为什么医生只会对患者控制胆固醇提出建议,以及广大高血脂患者应该如何控制血液...……更多
管住嘴,真的能让血脂恢复到正常水平吗?一文了解下
...总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。提供的就是甘油三酯和胆固醇的数据。 正规的化验单,每一项后面都会附加一个参考词,方便医生和患病的朋友解读化验单。这就会给朋友们一个错觉:只要...……更多
...榛子、腰果和杏仁对血脂的不同效应。结果发现,在降低甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇方面,富含开心果的饮食表现最佳;在降低甘油三酯和总胆固醇方面,富含核桃的饮食排名第二;在降低低密度脂蛋白胆固醇方...……更多
血脂高的人要远离豆腐?一文解开疑惑
...仅会增加体内脂肪组织,还会增加血脂,特别是胆固醇,甘油三酯和游离脂肪酸的水平。2、失眠,头晕,眩晕,头痛,胸闷气短,记忆力减退,注意力不集中,四肢麻木等等都是高血脂的信号。3、当血脂升高,血液中的脂蛋白...……更多
体检上这9个常见的指标,一文教你如何查看
...、尿糖、血尿酸、血糖、丙氨酸氨基转移酶、总胆固醇、甘油三酯。1、白细胞白细胞的值是血常规的一项指标,正常值为(4-10)×109/L。如果检测数据偏低,说明身体免疫力差,容易感冒,也可能感染了病菌,或者是再生障碍性贫...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...了明显的分层,有一层乳白色的脂层,俗称“牛奶血”,甘油三酯54.81mmol/L,约是正常值的24倍!甘油三脂飙升,诱发重症急性胰腺炎40岁的李先生因为夜间食用大量烧烤后出现急性腹痛被家人送进江苏省中医院急诊。急诊CT检查提...……更多
甘油三酯高了如何吃才可以降下去
...肪这一东西不太好,能不要吃尽可能不必吃!体查验出去甘油三酯高了的人,就更注意了:人体脂肪能不要吃就不要吃,烧菜只放食用油,乃至不加点油,尽一切可能减少植物油脂的摄取,认为那样不仅血糖降下来了,还能顺便...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...脂的危害与药物治疗的局限性高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分的含量超过正常范围。长期的高血脂状态会增加心脑血管疾病、动脉粥样硬化等疾病的风险,严重威胁人们的生命健康。然而,许多高血脂患者对于药...……更多
甘油三酯高有什么解决办法?建议学习下
...常年都保持着运动的好习惯,可是谁曾想一段时间以后,甘油三酯不降反升。这可把大家给惊呆了,到底是怎么一回事?前一段时间,王强觉得自己上楼气喘吁吁的,平时也提不起精神,做什么都觉得没劲,因为身材比较肥胖,...……更多
糖尿病人能否吃猪油呢?医生给出了答案
...体状况。如果糖尿病人的血脂水平较高,特别是胆固醇和甘油三酯水平高,那么他们应该避免摄入猪油。因为猪油中含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,这两种物质都与血脂水平升高有关,可能会增加心血管疾病的风险。然而,如...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...高,可能会增加严重健康的风险。胆固醇的参考值如下。甘油三酯:1.7毫摩尔/升高密度脂蛋白:1.16~1.55毫摩尔/升总胆固醇(TC):5.2mmol/L低密度脂蛋白:2.10~3.10mmol/L【胆固醇升高,有8大表现】间断性的出现头疼、头晕、耳鸣;经常...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...一、性质不同血脂就是人体的血液里面所含的脂肪,比如甘油三酯、类固醇、磷脂、固醇等,这些物质都可以帮助人体完成新陈代谢功能。血脂高就是指血脂水平超过了正常范围,其中,无论是胆固醇、低密度脂蛋白还是甘油三...……更多
哪3种手脚“怪象”,说明血脂很高的可能性?一文解答
...反思。血脂是指在血液中悬浮的脂类物质,包括胆固醇和甘油三酯两种物质。胆固醇是一种脂质物质,它是细胞膜、神经组织、荷尔蒙等生物体内的重要成分,同时也是一种重要的营养物质。肝脏合成血液中中的胆固醇,但也可...……更多
献血谨防乳糜血
...,一般会在1-2小时后恢复正常,但若本身脂类代谢异常或甘油三酯特别高者,乳糜血会持续3至4小时以上。哪些食物会引起乳糜血?高脂肪食品芝麻、核桃、花生、瓜子、奶油制品、巧克力、糕点、冰淇淋、披萨、汉堡、肉和肉...……更多
为什么要长期吃降脂药呢?一文了解下
...弱视血脂异常问题并非是以胆固醇水平升高为主,而是以甘油三酯水平升高为主,正在服用贝特类降脂药的话,比如非诺贝特,那么这种情况也可以有希望停止用药。这是由于甘油三酯的升高,除了很少数是因...……更多
2022-12-14 22:15一文
什么是高血压?高血压会导致脑出血吗?一文揭晓答案
...葡萄糖、蔗糖、淀粉等糖类的食物。糖类会在体内转化为甘油三酯,如果血中地甘油三酯值长期处于一个较高的水平,也会导致血液粘稠度增高,使血管壁上物质沉淀过多,引起动脉粥样硬化,使血管破裂。而且,血液中糖类尤...……更多
多吃猪油能预防疾病,是否有这么神奇的功效呢?一文解答
...近一半,长时间大量获取饱和脂肪酸,会让血清胆固醇,甘油三酯水平超标,久而久之面临的不良后果是血液粘稠,高血脂症入侵,随着疾病进展,继续放纵自己有不良的饮食行为,会带来心脑血管疾病。因此,要去明确猪油的...……更多
一份名单,告诉你哪些食物脂肪含量高
...等动物身上的肥肉,主要是脂肪构成的,肥肉就是脂肪,甘油三酯是脂肪细胞的最主要组成部分,所以在很多时候,肥肉可以和甘油三酯划上一个等号。但是,肥肉除了含有大量的甘油三酯以外,其实还含有一定的胆固醇,甘油...……更多
吃油太多是怎样影响心血管的?一文了解清楚
...量的饱和脂肪酸。饱和脂肪酸能够导致血液中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高,然后引起动脉管狭窄,形成动脉粥样硬化。 所以大家在吃肉食的时候,应该尽量不吃肥肉,如果是鸡鸭类的可以去皮,避免动物油...……更多
为什么每天都坚持运动,血脂水平还是高?一文解开疑惑
...包括低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇),还有甘油三酯、磷脂、游离脂肪酸等。而在临床上,如果想要确诊一个人是不是高脂血症,在检测血脂的项目中也常为以下这4种:血清总胆固醇:小于5.2mmol/L为正常水平,5.2...……更多
患有高血脂,或引发哪些疾病,一文分析下
当血液里的胆固醇或甘油三酯的含量增加的时候,就会形成高血脂。这种疾病可以分为原发性跟继发性两种,跟脂肪摄入过多、吸烟、酗酒、代谢过程以及脂蛋白的合成异常等原因有关。患病者会出现黄色瘤、眼底改变、角膜...……更多
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本文转自:央广网央广网北京4月19日消息(记者 雷妍)查出息肉意味着什么?得了肠息肉会癌变吗?如何防止肠息肉变肠癌?随着人们健康意识的普遍提高
2024-04-19 11:38:00
桐城:发展向“绿” 生态生“金”
本文转自:人民网-安徽频道春耕时节,“摇钱树”工程在桐城乡村稳步实施,稻渔综合种养模式全面推广,农业绿色转型全面加快,成为桐城推动发展方式绿色转型的一个缩影
2024-04-19 12:26:00
雨生百谷 且惜春光 名中医分享避“火”防湿秘诀
今日迎来谷雨节气,春天的气息愈发浓郁,大自然呈现出一派生机勃勃的景象。在这个充满生命力的季节,如何通过饮食来调养身体呢
2024-04-19 10:44:00
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
微短剧究竟有多火?商场、地铁、公园,常能看到一群“低头族”拿着手机刷微短剧。如今,越来越多的老年人也加入其中。微短剧作为一种新兴的娱乐形式
2024-04-19 10:43:00
青花郎杯百万品酒大赛决赛在即,揭开“郎味谜底”
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2024-04-19 10:57:00
糖尿病食谱--清炒荷兰豆
材料:荷兰豆、大蒜、盐、鸡精、植物油等做法:1.将荷兰豆去蒂和筋,洗净备用;2.将荷兰豆进行焯水(加入少许盐和油可以保持荷兰豆的翠绿色)过凉
2024-04-19 11:13:00
追捧“生命体征维持餐”当防过犹不及
临近夏日,“减肥”又成为热门话题。一个苹果加咖啡,或者煮玉米和鸡蛋,或者一盒生菜,就是一餐,只要能维持身体正常运转即可……这两天
2024-04-19 11:08:00
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2024-04-19 12:17:00
黑红也是红?说说“香菜营销学”丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室向阳输入关键词“香菜”,你会发现,后缀可以是奶茶、咖啡、月饼、薯片、饼干,甚至香水
2024-04-19 12:00:00
第二飞絮高发期将覆盖“五一”假期
本报讯(记者赵婷婷王斌)昨天,北京市气象局和北京市园林绿化局联合发布了2024北京杨柳飞絮第二个高发期预报。目前,全市以毛白杨飞絮为主的第一个飞絮高发期已基本结束
2024-04-19 11:08:00
健康日历 · E问医答丨全国肿瘤防治宣传周:如何读懂乳腺报告?
本文转自:新华网4月15日至4月21日是全国肿瘤防治宣传周。乳腺疾病是困扰女性的一大问题,很多人对乳腺相关问题十分关注
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浏阳蕉溪镇积极开展林业生态恢复工作
本文转自:人民网-湖南频道今年年初以来,持续性的雨雪冰冻天气给林业造成较大影响,浏阳蕉溪镇大部分林区出现树梢断裂、树木翻兜倒塌现象
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