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几点睡才算是熬夜?怎么熬夜才不伤身体?一文揭晓答案
长时间熬夜不仅会刺激体内的大脑神经,还会使身体无法充分休息,从而产生兴奋状态并削弱大脑的运行速度。重要的是会刺激体内激素的分泌。这样,容易发生内分泌失调和荷尔蒙失调,从而影响我们的健康。在人的一生当...……更多
服用优甲乐时,是否能吃鸡蛋、喝牛奶?一文揭晓答案
甲状腺功能减退者、甲状腺肿瘤切除者均需服用优甲乐,维持甲状腺激素正常分泌,参与正常代谢和生长发育。众所周知,食物可影响药物代谢,优甲乐药物发挥也会受到影响,大多数患者需终身服用优甲乐,那用药期间是否...……更多
坚持刷牙,却依旧满口黄牙的原因,一文揭晓答案
越来越多人,开始注重口腔健康,因为大家清楚的知道,口腔健康和饮食质量紧密相连。而饮食质量的好坏,又直接关系身体健康,所以坚持每天早晚刷牙,就成了最基本的生活习惯。让大家不解的是,明明每天早晚都会坚持...……更多
为什么吃夜宵会诱发胰腺炎?一文揭晓答案
胰腺器官如同蚕豆大小一般,藏在上腹部深处,并不起眼。胰腺是身体上重要的消化腺之一,主要作用是分泌胰液,参与脂肪、糖类以及蛋白质等消化吸收;胰腺健康是血糖水平稳定的前提。一旦胰腺出现问题,带来的危害远...……更多
“阳康”后有这些症状,身体暗示了什么?一文揭晓答案
咳嗽、乏力、嗅觉味觉下降……“阳康”后的你有这些困扰吗?很多人“阳康”后,身体还会有一些症状持续存在,但这些大多是新冠感染疾病发展的过程和规律,会有一个恢复期,不必太过紧张。疲劳乏力大部分人“阳康”...……更多
土豆放久了,表皮发绿还能再吃吗?有没有毒?一文揭晓答案
喜欢吃土豆的朋友们看过来!土豆,无论在哪个年代,几乎都是既便宜又好吃的食物,餐桌上一道道经典的菜肴,如酸辣土豆丝、炒土豆片、炝锅土豆、干锅土豆片、蒸土豆、土豆泥等,美味依旧,百吃不厌。即便到了现在,...……更多
乙肝大三阳是否有传染性?它对身体有何危害?一文告知答案!
乙肝大三阳指的是在进行乙肝两对半检查当中,乙肝e抗原、乙肝表面抗原、乙肝核心抗体三项为阳性的一种检查结果。出现这种检查结果,则说明患者自身已经感染了乙肝病毒,而且还处于一种非常活跃的复制时期。一般在检...……更多
蜂蜜为什么会结晶?是否说明质量有问题?营养师:一文告知你答案
蜂蜜是蜜蜂在百花丛中采取的含糖物质,其清香甜润、营养滋补,具有清热解毒、润燥补中、收敛的功效,适合治疗咽喉肿痛、感冒发热以及便秘。而对于如何鉴别真假蜂蜜,大家经验不足,甚至认为蜂蜜中沉淀着厚厚的白色...……更多
一星期不吃早餐会怎样?一文揭晓答案
对很多人来讲吃早餐是一件司空见惯的事情。对于长期不吃早餐的人来讲,吃早餐简直就是在浪费时间。殊不知如果长期不吃早餐不仅很容易影响肠胃健康,严重的甚至还可能诱发一些疾病出现。如果一整个星期不吃早餐,不...……更多
经常染发会致癌?多久染一次好呢?一文揭晓答案
随着现在生活质量的提高,我们也是对自己的生活有着很大的提升,不管是年轻人还是老人也都是会想着染发的,这也是时代的时髦,但是有的人说,染发是对我们有害的,染发剂中含有致癌物质,是非常不安全的。确实如此...……更多
月经停留时间突然改变,是身体出什么问题了?一文揭晓答案
“每个月来大姨妈这几天都好烦啊,一来就是六七天”“你每次都来六七天?为啥我两三天就干净了,这是不是不正常啊?”“只要每个月按时来就应该是正常的吧,真是太羡慕你了,我一来就是一周,太不方便了”有的女性...……更多
为什么最佳运动是挥拍运动呢?一文揭晓答案
俗话说,生命在于运动,可以说运动就是一味良药,看似不起眼,却能够让你强健体魄,增强免疫力,缓解压力,改善睡眠,预防多种疾病,延长寿命。不管哪个年龄段的人都要坚持运动,保持规律的运动对身体会有很多好处...……更多
每天晚上喝二两白酒有益处吗?一文揭晓答案
随着生活水平的提高,酒成为了人们的一种社交工具,不管男女,只要的聚会多多少少都会喝上几口,人们常说喝酒能活血化瘀,缓解疲劳,甚至还有的人每天都喝上那么二两白酒,尤其是到了冬天认为喝酒暖身,但是很多人...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
...能吃红薯呢? 吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文为你讲明白虽然红薯的味道吃起来比较甜,但是提升糖指数并没有想象的那么高,所以对于高血糖患者而言,日常生活中少量吃点红薯其实并没有太大的问题。前期一...……更多
“过午不食”好处这么多,适合所有人吗,一文揭晓答案
很多爱减肥的人士都会通过不吃晚饭的方式降低自身体重,但也有些言论表示这样做特别伤身体,尤其是肠胃,长此以往就会病变。但最近却有新研究发现,“过午不食”对血糖和血脂很友好,这是真的吗?一、“过午不食”...……更多
哪种血糖检测是最有意义的呢?一文揭晓答案
糖尿病属于一种内分泌系统疾病,但是却对心脑血管有很大的威胁。一般医生发现一个疑似糖尿病的病人,都会建议去做详细的心脏检查,要明确具体的病情。因为,在很多专家看来,血糖就是冠心病的危险因素。日常要做好...……更多
经常凌晨2-3点醒来?到底身体出了什么问题?一文揭晓答案
睡眠质量是关乎我们健康的一个重要指标,但是却有很多人的睡眠质量却并不太好。几乎每个人都发生过半夜醒来然后就很难再入睡的情况,虽然事件大体一致,但是导致这一事件的原因却不尽相同。一般情况下,根据个体的...……更多
日常生活中藏红花会给身体代谢好处呢?一文揭晓答案
藏红花在中药材中是具有名贵的滋补品,听名字就知道其来自西藏的一种特产,只不过随着科学的进步,经过种植技术的发展,目前已经实现了藏红花的自由,很多地区都开始实现了人工种植。对于普通的家庭来说,人工住址...……更多
老年人喝牛奶会给身体带来哪些好处?一文揭晓答案
在早餐当中牛奶与鸡蛋是最好的搭档,很多人觉得早上喝一杯奶,吃个鸡蛋,就可以补充身体所需要的蛋白质。另外在吃早餐的时候,饮品当中牛奶会给身体带来更多的好处。对于牛奶在现实生活中因为在生活中,有些人觉得...……更多
吃得越少,寿命越长,适度节食能延缓衰老?一文揭晓答案
每个人都会生病、会衰老,所以健康是我们人类一生都在追求的东西。每个人都想要健康长寿,所以大家都会通过养生或者改变不良的生活习惯来延缓衰老、增强体魄。在我们中国古代,其实一日不是三餐,那时候大家都是每...……更多
洗洁精残留对身体是否有害?如何才能减少它的残留?一文告知答案
在一次家庭聚会中,我注意到一位亲戚在洗碗后仔细检查每一件餐具,确保没有任何洗洁精的泡沫或残留。当我好奇地询问原因时,她严肃地告诉我,她最近读到一篇文章,讲述了洗洁精残留可能对健康造成的潜在风险。这一...……更多
黑米真的可以淡斑吗?黑米可以补肾补血吗?一文揭晓答案
现在人们的生活条件提高了很多,不用再为了温饱而整天忙忙碌碌,越来越多的人愿意花费更多的时间进行养生,除了运动之外,饮食养生则是使用率比较高的一种养生方法,比如有些人过去以白米饭为主要的食物,而现如今...……更多
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
相信不少人都有过这样的经历:睡觉醒来时,明明意识已经清醒,但身体却怎么也动弹不得,想喊也喊不出来,甚至还可能出现一些幻觉。这样的情况在民间被称为“鬼压床”。鬼神之说只是古代人们不了解事实的真相,从迷...……更多
什么是“石女”?她们和正常人有什么区别?一文科普下
石女,是指女性先天性无阴道,无法进行正常性交的女性。先天性无阴道是指出生时,女性没有阴道的情况。这种状况可能会伴随其他的先天性缺陷,如染色体缺失、先天性膀胱瘘、肾脏缺陷等。先天性无阴道的病因尚不明确...……更多
造成夜尿多的原因有哪些?一文揭晓答案
你是否也有这样的体验:好不容易暖好被窝,静下心来躺在床上睡一觉,但突然被尿液憋醒,非常不情愿地去厕所,长此以往睡眠质量也会直线下降。有人说,只有肾虚的中老年人才会晚上起夜。另一方面,也有一部分人能一...……更多
不能刚起床就叠被子,会有损健康?一文揭晓答案
早上起床晚了,或者是怕一会收拾完以后忘记了,有些人就会在刚起床时将被子叠起来,床铺整理好。这样的做法确实干脆利落,但背后的危害却也不能小看。可什么样的做法才正确呢?一、为什么刚起床不能叠被子1、螨虫我...……更多
吃豆制品对肺结节有影响吗?一文揭晓答案
肺部是人体的一个重要的呼吸器官,维系着生命的活动。肺部一旦出现问题,人的生命健康也会受到威胁。随着社会的发展,人们的生活水平也在不断提高,越来越多的人买上了小汽车。但随之而来的是越发浑浊的空气,越发...……更多
洗洁精残留对身体是否有害?如何才能减少它的残留?一文告知答案
洗洁精是家家户户都会必备的清洁用品,尤其是在清洁一些过于油腻的餐具时,用它能够起到快速消除这些油污的功效。但近些年来,有不少人认为,使用洗洁精清洗餐具很容易出现残留,这些洗洁精残留有着致癌性。那么,...……更多
睡前玩手机,到底都有哪些伤害呢?一文揭晓答案
睡前的时间,你会用来做什么呢?看到这个问题的时候,很多人都不假思索的说出“玩手机”。据统计,睡前玩手机的人高达90%,只有少部分人会做其他事情。或许是白天太过忙碌,只有睡前躺在床上的时间,才是真正属于自...……更多
减肥的关键是“管住嘴”,那该怎么吃比较好?一文告知你答案!
随着生活条件越来越好,人们已经不用为填饱肚子发愁了,但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高,再加上很少抽出时间去运动,所以身体上的赘肉就会越来越多,不仅穿衣服不好看而且还很...……更多
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本文转自:人民网-江西频道“以前都是靠砍竹子赚钱,几年才能采伐一次,收益也不高,现在发现竹笋才是宝贝,而且政府给技术给补贴
2024-11-30 14:06:00
江西遂川:暖阳“晒冬”忙
本文转自:人民网-江西频道村民晾晒自家的红薯。彭启明摄近日,在江西省遂川县五斗江村乡,村民们趁着晴好天气,纷纷将自家种植的红辣椒
2024-11-30 14:07:00
冬天怎么能少了火锅? 一起解锁火锅的健康吃法
本文转自:人民网健康“医”点通冬天怎么能少了火锅? 一起解锁火锅的健康吃法陈子源进入冬季,火锅变成许多人日常饮食中必不可少的一部分
2024-11-30 14:15:00
120元一公斤卖爆韩国?冬季蔬菜顶流豌豆尖要咋吃?
本文转自:人民日报客户端豌豆尖,是豌豆在采摘豆荚前,以其嫩梢嫩叶作为食用部分而得名,口感清香爽口,深受川渝人民的喜爱。随着冬意渐浓
2024-11-30 14:23:00
中学生如何科学吃夜宵?专家尤其推荐这三类食品
对初中生们来说,结束晚自习,带着疲惫回到家中,一顿美味的夜宵成为了最温暖的慰藉,不少操心的初中生家长,对于孩子身体健康也是格外关注
2024-11-30 08:21:00
越来越多的人生育困难,原因不止年龄
越来越多年轻人生育孩子困难比起父母辈当代年轻人活得更精致、更健康为什么反而更难生孩子了01年轻人明明很健康却怀不上的原因很多女性看似健康
2024-11-30 08:59:00
中医如何调理脾胃功能?
脾胃,作为人体健康的基石,自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻,脾胃功能的强健与否,直接关系到人体的整体健康状况
2024-11-30 09:00:00
中药配方中的君臣佐使是什么意思?
中药配方中的君臣佐使是中医遣药组方的基石,每一种药物扮演着独特的角色,它们相互配合,共同演绎出治疗疾病的华彩乐章。君药
2024-11-30 09:00:00
中医智慧:感冒的预防与治疗策略
感冒,这一常见的外感疾病,自古以来便是中医关注的重点领域。中医在预防和治疗感冒方面,不仅积累了深厚的理论基础,更在实践中探索出了一系列行之有效的方法
2024-11-30 09:00:00
中药副作用及规避之策探讨
中药长期以来被广泛应用于疾病的预防和治疗,其如同双刃剑一般,在带来显著疗效的同时,也潜藏着不容忽视的副作用。因此,对中药副作用的正确认知与有效规避
2024-11-30 09:00:00
中药与西药能否同时服用,有何禁忌?
在现代医疗体系的广阔舞台上,中药与西药各自扮演着不可或缺的角色,共同为人类的健康保驾护航。然而,当这两大药物体系相遇时
2024-11-30 09:00:00
男性备孕全攻略,助你早日实现“奶爸梦”!
一为什么男性要备孕?小蝌蚪(精子)的生成周期大约是72至90天,因此,我们建议男性至少提前3个月开始备孕。这样的时间规划能确保在受孕时
2024-11-30 09:18:00
备孕期间怎么吃才好?原来聪明健康的宝宝,跟备孕时吃的食物也有
生一个健康聪明的宝宝相信是每个备孕家庭的梦想备孕期,为了营养吃吃吃?怀孕时,还是为了营养吃吃吃吃吃?越补越健康?胖胖更健康
2024-11-30 09:21:00
影响胚胎发育的4件事,备孕前的你一定要做好!
说起怀孕,很多夫妻以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,可发现试了一段时间,依旧没反应,隐隐担忧;或者怀上后,发现存在影响胎儿健康的因素
2024-11-30 09:21:00
血管不好的人,坚持做好3件事,血栓或许不来扰,别知道太晚
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中,经常会接触到这样子的情况,邻居或是亲人朋友,前几天看着还好好的,过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题
2024-11-30 09:27:00