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...以上核桃（一份28g）的参与者全因死亡率降低了14%，死于心血管疾病的风险降低了25％，预期寿命增加1.3年。综上所述，核桃对于改善人们的大脑功能有一定的正向作用，而这很可能跟核桃内富含的卵磷脂、锌、锰、铬等具有补...……更多
2024-12-09 08:49:00衰老,大脑,食物,天然,认知,浆果
...相关的，同时也会增加成人肥胖、代谢综合征、糖尿病、心血管疾病等患病风险，所以现在全家人尽量少喝饮料，实在要喝也尽量喝少糖无糖的。市民王小姐告诉记者，有了这个标签之后，在选购饮料前她会特别看一下不同饮料...……更多
2023-10-14 11:29:00亮起,饮料,饮料,标识,健康,上海
...，拥有诸多已知的健康益处，包括提神、抗氧化和可能的心血管保护作用，但并不是所有类型的茶对每个人都完全安全。特别是对于那些已经有肝功能障碍或其他健康问题的人，某些类型的茶可能会加重肝脏负担。想象一下，一...……更多
2024-10-11 14:26:00肝脏,肝病,医生,肝脏,健康,儿茶素
...物质堆积在血管内，长此以往，血液容易粘稠如粥，增加心血管事件的发生率。他还喜欢熬夜，有了孩子之后，晚上等孩子睡着了感觉终于有时间可以玩会手机打会游戏，经常凌晨还没休息，夫妻俩也经常因此吵架。相信有的人...……更多
2023-01-25 18:36:00一文,心梗,突发,心梗,心脏,孩子
...后，症状可能更为严重，可能涉及到多个器官和系统，如心血管系统、神经系统等。此时，患者的身体状况可能会严重下降，生活质量受到严重影响。梅毒能治愈吗？梅毒是一种由梅毒螺旋体引起的性传播疾病，这种病菌可以通...……更多
2024-05-27 14:46:00梅毒,一文,科普,症状,得了,梅毒
...点监控的安康指标，以及这些指标对您的深远影响。
1. 心血管安康：“生命动力”的守护血压监测： 血压是权衡心血管安康的重要指标。维持在正常范围内的血压能够减少心脏病、中风等疾病的风险。应定期监测血压，理解其...……更多
2024-03-02 10:35:00长寿,俗语,安康,血糖,疾病,指标
...的，脂肪过多不但会影响我们身材的美观，还可能会引发心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等各种疾病，对我们的身体健康造成巨大的危害。
首先我们来说说心血管疾病。心血管疾病是导致我国国民死亡的主要病因之一，而脂肪过...……更多
2023-02-03 21:59:00食物,减肥,脂肪,小丽,脂肪酸,胰岛
...性每天不超过两杯。5. 不吸烟：吸烟会损害血管壁，增加心血管疾病的风险，戒烟对控制高血压非常重要。6. 减少咖啡因摄入：咖啡因可能引起短暂的血压升高。长期大量摄入咖啡因对血压的影响尚不清楚，但适量饮用对大多数...……更多
2024-04-09 12:05:00原发性,原发,悄无声息,高血压,症状,高血压
...的高压状态，更容易出现心脑血管疾病，其实后者是诱发心血管疾病以及代谢疾病的一种高危状态了。即使脑梗塞是由于血压里的代谢性脂质物质以及糖分过度累积，再加上血管运行过程里的组织阻塞，进而带来的一种临床疾病...……更多
2022-12-14 19:23:00一文,脑梗塞,血压,控制,问题
...前临床上常用的血管成像技术之一，它在诊断和术前评估心血管疾病、脑血管疾病、周围血管疾病等方面发挥着重要作用。本文将从原理、应用、优势和注意事项等方面介绍MRA的相关知识。MRA是用于显示血管形态和血流各项指标...……更多
2024-02-23 10:13:00一文,成像,血管,血管,检查,脑血
...作的风险明显下降。不再受烟雾中有害化学物质的刺激，心血管系统开始修复自身。48小时后，味觉和嗅觉感受力显著提升。受损的神经开始恢复，日常生活中的食物和气味变得更加丰富和多彩。这些变化虽然不易察觉，但却是...……更多
2024-01-17 10:58:00香烟,一刻,身体,变化,戒烟,吸烟者
...心律不齐的患者不一定是三高患者，年龄相对年轻较其他心血管疾病如心肌梗塞，心律不齐的患者不一定会有三高的问题，且患者年纪也相对年轻，心律不齐有两种情况，一种属于器质性疾病。一种是非器质性疾病，这种族群就...……更多
2024-10-07 21:27:00何常,年轻人,心律,心脏,患者,血栓
...可能会影响血糖水平的稳定性，增加糖尿病的发病风险。心血管疾病：长时间的午睡可能与心血管疾病相关，尤其是对于年龄较大的人群。这可能与心脏的额外负担有关，尤其是在睡眠中心脏率下降时。夜间睡眠受影响：过长或...……更多
2024-12-29 09:34:00三不,寿命,影响,睡眠,长时,疲劳
...以外的控制血压的重要方法。运动不仅可以帮助患者改善心血管系统的功能，还可以改善患者的心理状态，减轻疾病给患者带来的压力，从而达到控制血压的目的。首先，运动可以改善心血管系统功能。运动能够促进血液循环，...……更多
2024-10-01 14:29:00高血压,方法,患者,高血压,控制,运动
...化也能提供重要的健康信息，帮助医生更全面地了解你的心血管状况。说到血压计的选择，市面上的电子血压计种类繁多，选择一款适合自己的非常重要。定期校准血压计，确保每次测量都能提供准确的数据。建议选择一些知名...……更多
2024-06-26 18:06:00测量,窍门,血压,左手,右手,还是
...率和死亡率在吸烟者中明显升高。其次，长期吸烟会影响心血管安康。烟草中的尼古丁和其他有害物质会招致血管收缩，增加血压和心率。长期吸烟会招致动脉粥样硬化、冠心病和心肌梗死等疾病的发作。此外，长期吸烟还会抵...……更多
2024-02-14 23:51:00实情,身体,医生,身体,安康,茶叶
...对于总人群来说每天睡眠刚好达到7小时，全因死亡率、心血管疾病死亡以及其他死亡的风险降到最低。2、对于男性来说每天睡眠达到8小时，全因死亡率上升9%，超过9小时，全因死亡率上升18%，超过10小时，全因死亡风险上升43%...……更多
2024-02-16 18:55:00中国,睡眠,中国人,死亡率,时长,寿命
...药品，可能会对身体造成损害，主要体现在以下几方面。心血管类药品：日本救心丹作为代购圈中的热门心血管类“网红药”，备受追捧。然而这款药品部分版本含有硝酸甘油，与降压药或伟哥等药物联用可能引发致命低血压，...……更多
2025-04-02 10:46:00红药,日本,官方,日本,药品,红药
...肿物或异物、中耳炎、迷路炎、乳突炎等。另外，外伤、心血管、风湿、内分泌、免疫相关疾病等均可导致耳鸣的发生。生活方式作息不规律、工作压力大、学习紧张、情绪调节能力较差也是耳鸣诱因。负面情绪被负面情绪困扰...……更多
2024-12-17 07:54:00耳鸣,警报,耳机,耳鸣,耳机,长时
...织，血压随之上升。3. 缺乏运动：不足的身体活动会减弱心血管系统，导致血压上升。4. 应激：应激反应会暂时提高血压，长期应激则可能导致持续高血压。5. 饮酒和吸烟：这些行为可直接和间接地导致血压升高。
生理因素1. ...……更多
2024-04-29 11:39:00饮食,健康生活,高血压,治疗,健康,生活
...荷工作，而且消耗不完的脂肪堆积在体内，还有可能引起心血管、肾脏、肝脏等的病变。长此以往，对身体的伤害会非常大。那么，我们该如何在养生的基础上进行日常的饮食呢？
第一，吃饭要吃七分饱。这样不仅能减轻肠胃...……更多
2023-01-30 22:06:00一文,越长,延缓衰老,衰老,寿命,答案
...发生。除了会引发痛风急性发作外，还可能导致肾脏以及心血管的损害。酒精酒精可能通过多种机制损伤肾脏，比如诱导活性氧产生导致氧化应激，使自由基过量，进而损伤组织并增加炎症。同时，过量酒精摄入对肝脏、心脏、...……更多
2024-12-18 08:42:00肾脏,急性,损伤,食物,男子,肾脏
...一个“血压高峰期”，盲目的运动会导致血压飙升，增加心血管疾病的风险。尤其是患有一些慢性疾病的人，像是高血糖、高血压、高血脂、高尿酸等，早上不知危险多大的走路，可能会导致心梗、心绞痛等疾病发生，增加死亡...……更多
2022-12-16 17:37:00一文,长寿,抗癌,良药,答案
...康饮食的代表。研究显示，全谷物的摄入能够降低肥胖、心血管疾病、糖尿病等多种慢性疾病的风险。越来越多的体重管理食品开始采用全谷物作为原料，如全麦代餐粉、全谷物能量棒等。当然，人们在选择体重管理食品时，并...……更多
2025-07-09 12:02:00同源,成分,体重,食物,食品,管理
...液循环，还能有效控制体重。研究表明，步行可以减少患心血管疾病、糖尿病和骨质疏松的风险。同时，步行也能提升心情，减少焦虑和抑郁的发生。无论是公园散步还是家附近的短途行走，规律的步行都是保持健康的关键。融...……更多
2024-08-08 12:03:00补品,而是,方式,最好,健康,疾病
...们要关注睡眠的质量、深度和连续性。“睡眠问题会造成心血管疾病、脑血管疾病、内分泌疾病及很多慢性疾病、神经精神疾病发病风险的提高。”孙俊伟表示，睡不好觉会导致很多健康问题，如视线模糊、紧张易怒、免疫力下...……更多
2024-05-14 07:21:00睡眠,睡眠,俊伟,规律,时间,人体
...运动：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，有助于心血管健康，提高新陈代谢。
力量训练：每周2-3次，增强肌肉力量，改善体态，促进骨骼健康。瑜伽和拉伸：提高柔韧性，减少肌肉紧张，对于缓解生理期不适有奇效。3...……更多
2024-03-04 10:56:00妇科,建议,帮助,女性,问题,健康
...降。骨折风险增加，尤其是髋部、脊柱和腕部骨折。(五)心血管疾病风险上升雌激素对血管有保护作用，其减少会导致血脂异常(如低密度脂蛋白升高)、血压波动和动脉硬化加速。患冠心病、脑卒中等心血管疾病的风险增加。(六)...……更多
2025-05-30 10:07:00女性保健,激素,变化,影响,保健,女性
...们一般具有较低的胆固醇和甘油三酯程度，这有助于坚持心血管健康，下降患上心血管疾病的危险，而心血管疾病是晚年痴呆的一个重要危险要素，因此O型血的人或许因此更不简单患上晚年痴呆。
提示：O型血的人或有4个缺点...……更多
2024-01-26 10:38:00缺点,素质,身体,血型,抗原,疾病
...高，能够预防和控制心脑血管疾病，坚持运动能降低22%的心血管疾病，能降低30%的脑中风。坚持运动，还能保持肌肉发达，健壮骨骼；84岁高龄的钟南山院士，在疫情期间还能工作在坚持抗疫第一线，和平时坚持运动密不可分。...……更多
2024-07-22 18:37:00科学会,运动,科学,专家,运动,骨骼
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