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...第二天还得喝杯浓咖啡提神。3月31日，北大医院太原医院心血管内科主任医师付志华表示，人们常说的心慌，就是心悸。当心悸发生时，会出现心跳增快、心跳减慢、心跳不齐等心律失常，或是心跳不快不慢但强而有力的情况。...……更多
2024-04-02 07:02:00心慌,大意,心律,心律失常,心脏,心肌
网上有句传言，多喝茶可以降低心血管疾病发生的风险！这种说法是真的吗？平时只认为喝茶可以提神，有时候吃得太油腻了觉得喝茶可以去油脂，清理肠道，却很少有人知道喝茶还能预防心脑血管死亡风险。那这个茶该怎么...……更多
2024-05-30 17:41:00心脑血管病,血管病,心脑,风险,茶多酚,茶叶
...值。而两个年龄段的衰老表现也不一样，44岁主要表现为心血管疾病的高发，而60岁后，碳水、咖啡因代谢和心血管疾病、免疫调节、肾功能以及皮肤、肌肉等分子出现明显波动，这些变化也与老年人心血管疾病、肾功能衰退与...……更多
2024-09-08 22:33:00四不,俗语,衰老,疾病,身体,健康
...是一种重要的营养物质，它有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
总的来说，苹果是一种非常健康的水果，食用苹果可以为我们提供多种营养物质，维持身体健康。但是，我们也要注意不要过量食用苹果，因为过量的膳食...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...茶素等成分还有助于降低血脂、血压、血糖等指标，预防心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发作。其次，茶叶中的咖啡碱能加速人体的新陈代谢，提高机体免疫力，有助于消除疲劳，提神醒脑，使人保持清醒。对于经常需要集中...……更多
2024-02-17 22:44:00白开水,身体,答案,医生,白开水,身体
...生常谈误导。事实上，孕期的运动有诸多益处，包括改善心血管健康、缓解背痛以及增强整体体质，还能帮助孕妇准备顺利分娩。然而，关于孕期应该完全避免运动的误区，一直困扰着不少准妈妈。在这部分内容中，我们将一起...……更多
2024-05-27 12:59:00准妈妈,误区,准妈妈,孕妇,药物,运动
...分高血压患者来说，心率过快或许会加剧心脏背负，增加心血管疾病的危险。因此，医师在医治高血压时，会依据患者的详细情况，归纳思索能否需求操控心率。
忽然心率过快是什么缘由？与这4个要素密切相关1.心脏疾病先天...……更多
2024-04-08 10:21:00心率,血压,范围,不用,控制,心率
...的胆固醇和甘油三酯，降低血液粘稠度，降压降脂，保健心血管。但是绿茶同样是不建议大家空腹的时候喝，这是因为绿茶中含有咖啡因等活性生物碱，可能会使肠胃摄入咖啡碱过多，引起肠胃不适，心慌头晕等情况。
热衷养...……更多
2023-12-07 13:49:00空腹,食物,营养,最好,西红,空腹
...的患病风险。5. 吸烟饮酒者：长期吸烟和大量饮酒都会对心血管系统产生不良影响，增加脑梗的患病风险。6. 心脏病患者：心脏病会导致心脏功能异常，进而影响血液供应到脑部，增加脑梗发生的风险。7. 缺乏运动的人群：长期...……更多
2024-06-04 16:44:00人群,食物,风险,风险,患者,食物
...3、发热患者、感染性疾病急性期、严重呼吸系统疾病、心血管疾病、肝肾疾病、恶性肿瘤、血小板减少症或者出血性疾病、药物不可控制的高血压、糖尿病等患者不适合接种。打完新冠疫苗饮食注意事项1、辛辣油腻食物：平时...……更多
2024-02-14 12:31:00疫苗,东西,疫苗,食物,浓茶,活疫苗
...的话，那么就可能会给血管造成一定的冲击，也会增加患心血管疾病的风险。所以高血压是一种相对非常严重的身体症状，因此日常生活中的情况有高血压的人平时在家里也会积极进行调理和控制。除了按时服用药物，平时调理...……更多
2023-01-15 22:30:00一文,左臂,右臂,科普,测量,血压
...身体还有益处。研究表明，黑咖啡中的一些抗氧化物质对心血管有好处。不过，咖啡因会刺激神经系统，过量饮用可能导致心跳加速和焦虑，最好每天别超过三杯。”张医生总结道：“所以，问题不在于咖啡本身，而是在于你怎...……更多
2024-09-11 09:53:00惊讶,肥肉,高血脂,女子,医生,王丽
...一杯温水，或许会是更明智的选择。运动对于维持健康的心血管功能至关重要，但并不是所有运动都适合晨起。血液黏稠度在早晨较高，过于激烈的运动可能会给心脏带来额外压力。一项轻松的散步，或者温和的瑜伽，可以帮助...……更多
2024-05-30 13:46:00晨起,血脂,医生,建议,血脂,健康
...使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康”，香蕉确实是一种钾（256mg/100g）、镁（43mg/100g）含量较高的食物，但就算真是空腹吃了，它所含有的钾、镁，也是一点一点缓慢...……更多
2024-07-05 11:58:00空腹,顺序,食物,空腹,柿子,鞣酸
...现心脑血管疾病的发病率，这样就可能会造成一些心跳，心血管疾病的发生。那么在日常生活中导致心跳过快的原因有什么？首先生理因素，比如身体压力比较大，这属于精神上的释放。这样就可能会造成心率增加，血压升高。...……更多
2024-10-24 09:35:00怎么办,生活,心率,保证,均衡,血压
...现焦虑、抑郁等情绪变化，多伴有不同程度的失眠。各类心血管疾病会导致失眠，失眠又会加重心血管疾病，长期失眠是诱发冠心病猝死的一个重要因素。◆如何改善睡眠？◆养成规律作息的生活习惯 保持相对稳定的入睡和起...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,睡眠,困难,质量,节律,时间
...本。研究人员注意到，在某些情况下，如阿尔茨海默病和心血管疾病，患病风险并不是随着时间的推移而逐渐上升，而是在达到一定年龄后急剧上升。因此，研究人员想更仔细地考察衰老的生物标志物，看看是否能识别出相关的...……更多
2024-08-29 10:59:00衰老,变化,研究,分子,衰老,研究人员
...往含有一些油和盐，经常喝汤会增加油盐的摄入，肾脏及心血管的负担加重，肥胖及慢性病的风险增加。因此，不能用喝汤代替喝水。Part 3：睡前可以喝水吗？人体的水有四个去路，分别是排尿、排汗、呼气和随粪便排出。睡眠...……更多
2023-10-30 17:24:00晨起,一杯,盐水,摄入量,水分,蜂蜜
...身后，是影响人的生命健康的重要因素。据统计，2018年心血管病死亡是我国城乡居民总死亡原因的首要因素，预计我国现存心血管疾病患者近3.3亿人[1]。在我国有高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等问题存在的人不在少数，并...……更多
2023-02-03 22:10:00斑块,血管,一文,参考,血管,健康
...状态，但是胆固醇含量却是非常低的，可以有效的去促进心血管健康。并且有相关研究显示，牛奶当中的蛋白质等活性物质可以有效抑制胆固醇水平生成，以此来使胆固醇水平处于一个更加稳定的状态当中。经常喝牛奶的老人，...……更多
2023-10-07 15:14:00牛奶,食物,牛奶,维生素,蛋白,蛋白质
咱们的心跳有快有慢，受到各种因素的影响，有人心跳快属于疾病导致的，也有许多人心跳快，根本不是病，。正常人的心跳多数在55~80次之间的范围，超过80次以上的人比较少，有可能会有心慌不适的表现。疾病引起的心跳快...……更多
2024-03-11 10:30:00心慌,心血管,心血,医生,原因,感觉
...发热腹泻等患者较上个月增加了近两三成。为何梅雨季节心血管患者会“爆棚”呢？浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）心内科主任医师黄琪介绍，梅雨季节多雨潮湿，空气中湿度显著增加，气压低，气温高，闷热环...……更多
2024-06-29 06:54:00梅雨季,梅雨,心内科,潮湿,高温,病人
...此外，过多的脂肪摄入还可能影响患者的血脂水平，增加心血管疾病的风险。三、生冷食物生冷食物如冷饮、冰淇淋、生鱼片等，容易刺激胃肠道，引起胃肠痉挛和腹痛。对于骨折术后患者来说，生冷食物还可能影响伤口的血液...……更多
2024-05-05 08:49:00医师,骨头,患者,食物,患者,食物
...”，是一种常见的慢性疾病。它通常是无症状的，但会对心血管系统产生持续的压力，从而增加心脏病、中风、肾疾病和血管疾病的风险。高血压的诊断标准是根据血压读数而定的。这些读数分为收缩压（心脏收缩时的压力）和...……更多
2024-03-26 11:45:00筛查,高血压,医生,治疗,血压,高血压
...康。同时，限制高盐、高糖和高脂肪食物的摄入，以减少心血管风险。戒烟和限制酒精：吸烟会损害血管内膜，影响血液流通。戒烟对改善血管健康至关重要。此外，限制酒精摄入也有助于维持血液循环正常。足够的水：保持足...……更多
2024-01-26 11:57:00专家解读,手脚,血液,循环,方法,专家
...究成果，并用自己的语言进行表达。1.血压升高：夜间的心血管修复夜晚，当我们沉浸在深度睡眠中时，心脏得到休息，血压自然降低。然而，睡眠不佳或时常被打断，这一降压过程被扰乱，导致血压持续居高不下，长期下来可...……更多
2024-01-17 10:35:00心脏,不好,影响,方法,健康,睡眠
...，共纳入242095名参与者，总结了不吃早餐与全因死亡率、心血管疾病死亡率和癌症死亡率之间的关联。研究发现，相比规律吃早餐，不吃早餐与全因死亡风险增加27%相关，与心血管死亡风险增加28%相关，与癌症死亡风险增加34%相...……更多
2024-11-18 11:02:00早餐,调整,早餐,脂肪,面包,蛋白
...烟后出现血压暂时升高的情况。但长期来看，戒烟对预防心血管疾病和降低血压都有好处。高血压不能沾咖啡 过量的咖啡因摄入会导致心率加快和血压升高。不过，适量的咖啡因（每天最多摄入200毫克的咖啡因，相当于一杯8盎...……更多
2023-10-17 00:31:00高血压,高血压,降压药,血压,患者,口服
摘要：防范心血管疾病，应积极养成良好生活方式和饮食习惯。心血管疾病的出现，可由于多种因素导致，如长时间的“三高”诱发血管堵塞，过度不良的情绪状态可增加中风的风险等。因此预防心血管疾病，日常应积极保持...……更多
2024-09-26 16:43:00心血管,心血,危险,因素,疾病,心血管
...身体发胖。此外，摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪会增加心血管疾病和其他健康问题的风险。无论是糖还是油，如果摄入过量都可能导致身体发胖。所以对于想要减肥的人群来讲，与其纠结控糖还是控油，还不如把二者都限制住...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
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