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产后不满42天,即使再辛苦,也不能打破这5个底线
...而,随着社会的进步和生活节奏的加快,许多新妈妈们在产后不满42天就开始投入工作,甚至过度劳累。这种做法虽然看似为了家庭和孩子着想,但实际上却可能对自己的身体健康造成长期的影响。请注意,即使再辛苦,也不能...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...患抑郁症。在我国,每年就有接近150万左右“不开心”的产后妈妈在经历着产后抑郁带来的困扰,孤单承受着产后抑郁的煎熬。她们是妈妈,她们同时更是自己,一起关注新手妈妈们的心理健康,用关爱和温情为每一位妈妈送上...……更多
想怀二胎为何不能如“孕”以偿?所有疑惑一文解答
很多女性患者会有这样的疑问:“怀第一个孩子很顺利,现在想再生一个却怀不上呢?”高龄固然是生育二胎/三胎的一道门槛,但是很多适龄女性也遇到各种妇科难题,导致不能如“孕”以偿。为何不能如“孕”以偿?01.人工流...……更多
漏尿、阴道松弛、肚子大……别再忍!这个修复方法在家就能做
...熬过「十月怀胎」就能解脱,但仔细了解才知道,原来在产后,还有非常多的女性,甚至是我们自己的妈妈和姥姥,这么多年都还仍然在忍受生育带来的痛苦:在漫长的怀孕过程中,胎儿一天天长大,妈妈腹部两侧的腹直肌会被...……更多
最新研究:超三分之一产妇有持续健康问题!这5点一定要重视!
...括性交疼痛(性交困难),影响到三分之一(35%)以上的产后妇女、腰痛(32%)、肛门失禁(19%)、尿失禁(8-31%)、焦虑症(9%-24%)、抑郁症(11%-17%)、会阴疼痛(11%)、分娩恐惧(6%-15%)和继发性不孕症(11%)。 产后抑郁...……更多
还记得4年前被妈妈用剪刀划成花脸猫的男婴吗?如今成这样了
...,今天,我想和大家聊聊一个沉重又充满希望的话题——产后抑郁症。这个话题可能有些沉重,但我相信,通过了解它,我们可以更好地保护妈妈和宝宝的健康。首先,让我们回到四年前那个令人心碎的事件。不知道你们有没有...……更多
「坐月子必看」产后六大禁忌,让你轻松度过月子期,幸福做妈妈!
坐月子是每位新妈妈在产后必须经历的重要阶段,也是身体恢复的关键时期。在这个阶段,新妈妈们需要特别关注自己的身体状况,遵循一些必要的禁忌,以确保身体能够尽快恢复,同时也能为宝宝的健康成长打下良好的基础...……更多
...可能会对母婴健康带来一定的风险。在胎膜早破发生后,产后恢复和注意事项非常重要,本文将为您介绍相关知识和建议。一、产后恢复:1.休息和营养:产后休息十分关键。妈妈需要充足的睡眠来恢复体力。此外,合理的饮食...……更多
本文转自:嘉兴日报■魏长娜生完宝宝以后,很多产后妈妈发现自己的身体发生了各种惊人的变化,屁股大了一圈,肚子松松垮垮,腹直肌分离,圆肩、驼背、头前倾,富贵包,高低肩,长短脚,骨盆前倾等等,各种体态问题...……更多
王鸥产后亮相,状态惊艳引热议:这哪像刚生过孩子?
嘿,朋友们又见面了,近日,女演员王鸥的一组产后亮相照在网络上引发广泛关注。照片中的她容光焕发,身材纤细,完全看不出是刚刚经历过生育的妈妈。网友纷纷留言赞叹:“这状态哪像刚生过孩子?”的的确确不像。作...……更多
产后可以稳定血糖的食物有哪些?产后妈妈必备!超实用食物大公开
产后饮食新指南:稳血糖,这些食物您不能错过!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊产后可以稳定血糖的食物有哪些?产后稳定血糖的食物大揭秘产后妈妈们,您是不是也在为如何稳定血糖...……更多
得了糖尿病、高血压,做什么运动不易影响病情?一文给你讲清!
有多项研究证实,经常做体育锻炼,确实能够促进慢性病患者身体健康,因为在锻炼过程中能改善患者的心肌功能,提高心肺工作效率,还可以调节血脂,增加纤溶性,从而降低发病风险。然而,是不是所有的运动都适合糖尿...……更多
心脏支架手术就是“缺德害人”,做完人就废了?一文揭开真相
...mg alt=\"心脏支架手术就是“缺德害人”,做完人就废了?一文揭开真相\" src=\"/newsimg/983/97/11ee6a469f184251830d9bc55ee2c30506cd6d5f.jpeg\"/>心脏支架能维持30年吗?心脏支架是否能够维持30年,主要取决于患者本身的……更多
为何卵巢癌患者越来越多?一文揭开真相
...>为何卵巢癌患者越来越多?(一)环境因素工业发达国家及上层社会妇女卵巢癌发病率高...……更多
用盐水泡蔬菜和水果真的消毒吗?一文揭开真相
... class=\"widt_ad\">但是事实真的如此吗?经常用盐水泡,对于自己的健康来讲是真的没有害处吗?……更多
红薯,是高血脂的“催命符”吗?一文揭开真相
... class=\"widt_ad\">【高血脂的标准】总胆固醇5.18-6.18mmol/L,为边缘升高,大于等于6.19为升高;低密度脂蛋...……更多
本文转自:深圳特区报“烘”走产后抑郁症 甜美生活找上门四位妈妈哄娃烘焙两相宜,立志把工作坊升级为“妈妈加油站”■ 深圳特区报记者 周江南做了烘焙工作坊后,4位妈妈携手走出产后抑郁症,并立志要把工作坊升级为...……更多
产后3个月,如何快速恢复到孕前身材?不妨多学习下
...希望自己能恢复到怀孕之前的样子,但结果却不尽人意。产后三个月怎么做能快速恢复到孕期身材呢?不妨来看看一位过来人的经验,不管你是正处于孕期或者已经成功卸货了,或许都会对你有所帮助,看完值得收藏。第1步非...……更多
2022-12-19 21:18产后,身材,学习
产后脱发如何改善
...广西-东盟经济技术开发区人民医院(南宁市第十人民医院)产后脱发是很多女性都会面临的问题。脱发不仅会影响女性的外貌形象,还会给她们的心理健康带来困扰。产后脱发的原因主要是由于分娩后雌激素水平骤降引起的荷尔蒙...……更多
产后“妈妈手”如何进行家庭康复训练?
在盆底诊治与产后康复科的产后疼痛门诊上,会遇到很多手腕痛的妈妈,经检查发现80%以上都是“妈妈手”,该如何治疗,在家可以做哪些家庭康复呢?“妈妈手”的判断方法山东省妇幼保健院盆底与产后康复科主任侯晓表示...……更多
产后的这个尴尬,困扰了多少名新手妈妈?建议看看
...?大笑也会尿、打喷嚏也会尿,甚至咳嗽了还会尿.......产后尿失禁,就连明星也都躲不过SHE的成员Ella(陈嘉桦)就曾在社交平台上自爆自己已经被“产后尿失禁”困扰过整整两年。在她的文章中,她讲述了自己生孩子前前后后...……更多
断食两天可以“重启”人体免疫系统,是真的吗?一文揭开真相
...mg alt=\"断食两天可以“重启”人体免疫系统,是真的吗?一文揭开真相\" src=\"/newsimg/531/403/faf22b794625294e5f20741e5cda6e159f22592b.jpeg\"/>断食两天可以“重启”人体免疫系统,是真的吗?答案你都想象不到来自意大利……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?一文揭开真相
...mg alt=\"香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?一文揭开真相\" src=\"/newsimg/648/467/1653beb7db4333a53927cddc3152468a4a6523c6.jpeg\"/>01尼古丁究竟是否有“害处”?香烟当中含有大量的尼古丁,这种物质对身体……更多
本文转自:石家庄日报产后妈妈须关注血糖专家建议综合干预防止并发症年轻的二胎妈妈晓静(化名),今年35岁。两个宝宝分别诞生于2013年、2015年,两个孩子的出生体重都在8斤以上,属于“巨大儿”。在怀一胎宝宝时,晓静...……更多
《产后世界》官宣杀青 李小冉郑恺首次搭档演绎新手爸妈
2月4日,现实主义题材都市话题女性群像剧《产后世界》正式杀青。该剧由优酷视频出品,上象娱乐联合出品,由权香兰担任总制片人,陈畅担任导演,袁子弹担任编剧,李小冉、郑恺、李念、王耀庆、宋妍霏领衔主演,傅菁特...……更多
什么?运动也能治疗银屑病?一文解开疑惑
对于普通人来说,体育运动是对抗压力最简单、最有效的方法之一,因为运动会刺激人体分泌一种叫内啡肽的荷尔蒙,使人产生愉悦感。而对银友们来说,运动还能帮助我们治疗银屑病,因此我们鼓励银屑病患者进行适当的运...……更多
羊腰子,是高尿酸的“催命符”吗?一文揭开真相
...ass=\"widt_ad\">420μmol/L为正常的血尿酸上限值。痛风的病理基础是高尿酸血症,当血液中尿酸浓度高于正常时...……更多
2022-12-12 14:42一文,腰子,尿酸,真相
戚薇否认产后抑郁,辟谣怀二胎时找不到工作,安慰准妈妈不要焦虑
...时,直接忍不住哭了。随后,网络上有关戚薇产前抑郁、产后抑郁的话题不断发酵,之后“戚薇怀二胎时找不到工作”更是直接登上了热搜榜,引发热议。值得一提的是,在看到戚薇这条热搜时,竟然有很大一部分网友吐槽戚薇...……更多
本文转自:廊坊日报这些顺产后的护理误区要知道广西壮族自治区桂东人民医院 覃欣产后恢复是一个复杂而微妙的过程,特别是经历了顺产的妈妈们,需要在这个阶段格外注意身体变化并妥善进行护理。很多新妈妈由于缺乏经...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...给很多家庭带来了喜悦,但同时也会给孕妈妈带来了一些产后问题,盆底护理问题就是其中之一。一些孕妈妈不知道剖宫产后是否需要进行盆底护理,其实答案是必然的,因为妊娠会导致女性盆底肌受到损害。本文从盆底护理的...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00