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俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...然法则,顺应身体节律的生活态度。春季,当万物复苏,肝脏的活动也随之变得旺盛。肝脏,这个身体内的化工厂,负责排毒、新陈代谢,支持着我们的生命活动。因此,春天成了一个黄金时期,通过适当的饮食调养,不仅可以...……更多
“肝脏不好,未老先倒”教您几招,养出好肝
肝脏,这个五脏六腑中的“劳模”,不仅负责解毒,还要参与消化、储存能量,甚至还要调节血糖;一旦肝脏出了问题,整个身体的健康都会受到影响;今天,我们就来聊聊如何养出好肝,让身体充满活力;张华是一位忙碌的IT...……更多
核桃是肝病的“发物”?忠告:若想肝脏健康,多吃吃3种食物!
...然而,对于肝病患者,情况则可能更为复杂。肝病患者的肝脏功能可能受损,对食物的代谢和解毒能力下降。在这种情况下,某些食物可能对肝病患者产生不良影响。那么,核桃是否对肝病患者不利呢?这其实取决于患者的具体...……更多
肝不好的人,还能吃牛肉吗?为了肝脏的健康,这4种食物要少吃
肝脏,作为我们身体的“化工厂”,承担着解毒、代谢、储存等重要功能。但生活中,不良的饮食习惯、生活习惯等都可能给肝脏带来不小的负担,甚至引发肝病。据《2021肝病预防手册》记录,我国肝病患者累计人数约为2.3亿...……更多
春养肝正当时,多吃3种水果,疏肝气、清肝火、肝脏强壮
春养肝正当时,多吃3种水果,疏肝气、清肝火、肝脏强壮。春天是万物复苏的季节,也是养肝的好时机。在这个时候,可以多吃一些具有疏肝气、清肝火功效的水果,来帮助强壮肝脏。·首先,可以多吃一些柑橘类的水果,比...……更多
...系列检查,我们发现患者患有慢性乙型肝炎大三阳,并且肝脏内还有一个巨大的恶性肿瘤,更严重的是癌细胞已广泛转移到胃部、肺部等其他部位。”杨益大表示,后续通过询问病史,我们了解到患者之前体检就曾被确诊乙肝,...……更多
夏季如何养肝?夏天是人体肝脏最容易上火的季节,肝火过旺会引起长痘痘、头晕头痛等症状的发生,所以在夏季要特别注意养肝降肝火。多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素,减轻肝脏的负担。每...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...饮酒会很容易醉酒,因为经期女性体内的解酒酶减少,而肝脏为了解酒会加重负担,所以,经期饮酒对肝脏的伤害更大。4、不能染发有些研究发现,染发剂中的脱色剂及对位染料,可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
春季养肝的重要性春季是养肝的黄金期,肝脏是我们身体的化解、解毒中心,而冬季积攒的肝毒需要在春季及时清除。肝脏过多的毒素会导致口臭、眼睛干涩、视力模糊、失眠、牙龈出血等问题。因此,要及时重视这些症状,...……更多
十种护肝食物要吃对
本文转自:周口晚报为了肝脏健康,除了要避免不良的生活习惯,如过度饮酒、熬夜等,养成合理的饮食习惯也是至关重要的。这里介绍10种对肝脏健康大有裨益的食物,大家可以了解一下。山楂山楂是传统的中药,也是人们熟...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议使劲吃它,一周2次,保肝、抗衰老
在女性健康的世界里,肝脏就像是一位默默守护者。它不仅负责排毒解毒,还与我们的肌肤状态息息相关。俗话说:“女人不养肝,脸上全是斑。”,如果肝脏功能受损,毒素就会在体内堆积,反映在脸上就是色斑、暗沉、痘...……更多
如何科学养护肝脏
本文转自:甘肃日报【医生手记】如何科学养护肝脏春季万物复苏,由寒变暖,正是养肝、护肝的好时节,这些知识一起学起来吧。这类行为最伤肝胡乱吃药 除了医师处方药,避免自行服用其他药物,因为服用多种药物容易产...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
冬季是保养肝脏的重要时期,因为寒冷的天气容易导致情绪低落和身体不适,而肝脏正是情绪和身体健康的关键。中医认为,“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪,让身心都更加轻松愉悦。在本文中...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...疗,导致病情恶化为肝硬化,肝癌,严重危害人民健康。肝脏出现问题时,前期症状不太明显,往往会被我们忽视掉,所以有时候肝脏检查出来问题时就已经到了难以挽救的地步。肝脏问题虽然前期症状不太明显,但也会对身体...……更多
3种适合肝脏的早餐,不仅营养丰富,容易被吸收,还能护肝养胃
...中老年人来说,早餐的重要性更加凸显,尤其是要注重给肝脏提供养分和能量,以滋养肝细胞、保护肝脏健康。据肝病研究专家李兰娟院士的指导,早餐是肝脏的“黄金时间”,因此,选择合适的早餐非常重要。在这篇文章中,...……更多
肝不好,日常做好这2事,防止肝脏病变
肝脏是人体最重要的解毒器官,它就相当于人体的“化工厂”一样,主要负责分解、合成、代谢身体所需的各类营养,所以,肝脏一旦出现了问题,就会影响身体的代谢、排毒和消化功能,由此可见,肝脏对人体是非常重要的...……更多
你的肝功能受损了吗?医生:若想养肝,尽量多吃这3类食物
中医说“胃是喇叭,肝是哑巴”,肝脏是人体的一个重要器官,它对人的消化和解毒功能起着不可替代的作用。也是食物的过滤器,过滤掉食物中不好的物质。如果肝脏出现了一些问题,那么会对人的消化和解毒功能产生很大...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
...导语:肝病已成为全球范围内的严峻公共问题,据上海《肝脏》杂志数据闪现,每年全球约有200万人死于肝病,其中约116万人死于肝硬化及其并发症,78.8万人死于肝癌。这些逝世人数占总逝世人数的3.5%,而这个数字还未包含酒...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...逐渐升高,我们的身体也面临着一系列的挑战。在春季,肝脏的负担会加重,因为它需要处理更多的毒素和废物。因此,春季也被称为“养肝黄金期”。那么,如何通过观察面部来判断肝脏的健康状况呢?又该如何在春季养护我...……更多
它是养肝高手,一周吃三次,清肝排毒,味道又鲜
...容易造成阴阳失调,秋天天气又干燥,会引起肝火旺盛。肝脏是我身体重要器官之一,肝脏是一个天天干活都不觉得累的器官,因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以无论怎么累,它从不叫苦也不喊痛,这也是人们经常忽略...……更多
早晨是养肝最佳时间,医生提醒:3种早餐敞开吃肝脏清洁健壮如牛
...第一缕阳光中,当大多数人还在享受睡梦的温暖时,你的肝脏已经悄悄开始了它的日常工作——排毒、代谢和恢复。\"早晨是养肝的黄金时段\",这不仅是古老智慧的传承,也是现代科学的验证。想象一下,如果你能通过简单的...……更多
李兰娟:早上是养肝“黄金期”,坚持吃5种早餐,肝功或慢慢变好
...良的生活习惯以及饮食习惯,长此以往,很容易就会损害肝脏健康,肝脏是一个“哑巴器官”,一旦受损就无法轻易察觉,察觉到时,往往就已经到了肝病晚期。李兰娟在多次接受媒体采访中表示,早上是人体养肝的“黄金期”...……更多
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
...花和卷心菜。西兰花具有避免血管阻塞、清化血管、增强肝脏解毒能力的等功效。能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制糖尿病的病情。卷心菜是一种营养丰富的蔬菜,富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,...……更多
熬夜伤肝?这6种食物或许是你的救星!
亲爱的读者们,你是否经常熬夜,担心这对你的肝脏健康造成影响?别担心,我们为你准备了一份健康饮食建议,让你在享受夜生活的同时,也能保护你的肝脏。1.燕麦:燕麦是富含可溶性纤维的食物,能够帮助降低胆固醇,同...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...。我们要记得经常开窗通风,让新鲜的空气进入室内,将污浊的空气排出。同时,个人卫生也是不可忽视的一环。勤洗手,戴口罩,这些看似简单的习惯,却能在关键时刻为我们筑起一道坚固的防线,有效预防呼吸道感染的发生...……更多
熬夜伤肝,白开水里加点“它”,清肝毒、散肝火,更健康!
肝脏是我们身体里最大的解毒器官,人的身体一直处于不断运作中,身体会产生许多垃圾,也就是毒素,而且肝脏关系着我们身体健康重要的器官,人体过度劳累是保护肝的大忌,在晚上肝脏是在11点到凌晨1点排毒,我们需要...……更多
早晨是养肝黄金期,若坚持吃3类早餐,肝脏可能对你说“谢谢”
我们的肝脏是非常重要的一个器官,它能够帮助我们排毒解毒,而且还会让身体越来越好,如果肝脏出现了问题,就很有可能会导致我们身体多个器官出现衰竭或者是毒素和垃圾在身体中堆积,容易影响我们的寿命,影响我们...……更多
脸上出现3个症状,可能是肝脏在呼救,尽早检查
大家好,今天我们来聊一个关乎健康的重要话题——肝脏健康。肝脏是人体最大的解毒器官,负责过滤血液中的毒素,帮助消化和代谢。然而,很多人并不了解肝脏的健康状况可以通过面部的一些变化来预示。是的,肝不好,...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...与压力管理、以及生活方式等方面,如何共同影响女性的肝脏健康。通过了解这些,我们不仅能更好地认识到性别差异对健康的影响,还能学会如何通过调整生活细节来有效管理和改善肝火旺盛的问题。让我们一起探索这些答案...……更多
如果有这6个表现,身体已经在提醒你应该养肝了
...个过程中,我们往往会忽视一些重要的身体信号。其中,肝脏这一默默无闻的器官,常常被我们忽视,直到它通过一些微妙的信号向我们发出求助的呼声。接下来,让我们详细解读这些信号,以及应该如何响应这些提醒,启动养...……更多
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新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受,但若将它们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
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肠炎反复发作,3个月后确诊肠癌!身体出现这一信号千万不要忽视
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”,一年多前他开始频繁腹痛,被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视,但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
儿童如何预防暴发性心肌炎与心源性猝死?
笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中,心脏病多发于老年群体,但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
上周,曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗,在家中洗澡时突然去世,令人震惊。据日本警方调查,中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
眼药水用了十几种,病却越来越重!开封一个月后不建议再用
近日,浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后,出现了明显的异物感、眼部充血,一开始也没引起重视,没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
贵州省仁怀市大坝镇:加快“四在农家·和美乡村”建设 绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网今年以来,贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领,扎实推进“四在农家·和美乡村”建设,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
糖尿病食谱--清炒水果萝卜
材料:水果萝卜、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将水果萝卜洗净、去根、切薄片;葱切葱花、蒜切片备用。2.锅中加入适量的植物油
2024-12-13 11:33:00
五河县新集镇:“鸽”声奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来,五河县新集镇积极探索农业产业转型,以特色养殖业为突破口,大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
这一扶勇于担当彰显人间温暖!漱玉平民大药房员工韩瑞敏:用爱心与担当书写社会正能量
“不好了,小韩,有个老人在前面摔倒了,你快去看看!”近日,在漱玉平民大药房硕园小区门店,一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
老觉得喉咙有异物感 可能是胃黏膜长到了食管上
近年来,咽喉不适成为困扰许多人的健康问题,很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月,浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
黑龙江省黑河市北安市 垦地合作带动大豆产业提质增效
本文转自:人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久,是当地重要的大豆主产区,是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
滕州中心人民医院开展“经口内镜下贲门缩窄术”治疗胃食管反流病
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腹疼泻胀5年,在潍坊市中医院一站式介入治愈
李女士来到潍坊市中医院入院治疗,她的症状是脾切除术后,腹疼腹泻腹胀5年,不定时腹疼,每天腹泻最少5次,体重减少10多公斤
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备孕是一段充满期待与希望的旅程,尤其是对于大龄备孕者来说,每一个细节都至关重要。其中,子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
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4厘米×3厘米 穿透食管直插心脏 这可能是今年误吞的最大鱼刺
江西人胡先生今年46岁,在桐庐打工。这天下班后,他和朋友喝酒吃饭,其中有一道红烧鱼是他的最爱,他一口酒一口鱼,一边聊着天
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