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中老年人若想养护心血管的健康,平日里吃哪些蔬菜或有帮助
...的损伤。3.葱属植物生活中像我们常见的洋葱、韭菜以及蒜苔等蔬菜都属于葱属植物。据了解,中老年人若是常吃这类蔬菜,或对于降低患上心血管疾病的风险具有一定的帮助。这主要是因为,这类食物往往都含有辛辣和刺激性...……更多
超级好吃的5道特色美食,做法简单又好吃,自己在家就难做
...口感。2、辣椒的用量可以根据个人口味调整。四、蒜蓉豆角准备食材:豆角、蒜、青红辣椒、干辣椒、生抽、盐、香醋做法步骤:1、将洗净的豆角控干水分,再切成长段备用。2、锅中烧油,油热放入豆角,炸至虎皮装捞出控油...……更多
多吃茄子,养好脾胃,预防秋燥,享受健康的秋季
...米饭或面食食用,绝对是一道暖胃又开胃的佳肴。茄子烧豆角茄子烧豆角是一道荤素搭配的经典菜品。将茄子和豆角切成滚刀块后翻炒至微黄色,再加入姜蒜末和葱花炒香,最后加入适量的调料,用温水慢炖茄子和豆角,使其入...……更多
春天宁可少吃肉,也要多吃这菜,简单省事,开胃下饭,越吃越过瘾
...不能天天如此。为大家推荐一道家常美味——泡椒蒜苗炒鸡杂。这道菜做法简单,成本低廉,但在餐厅可能要卖68元一盘。自己动手,10分钟就能上桌,而且特别开胃下饭。如果你还没尝试过,那就跟着我的步骤一起来做吧。春...……更多
腊肉在冰箱里冷冻一年后,是否还能食用?看完记得告知家人朋友!
...,同时烹入适量的料酒,翻炒均匀。3.接着加入青蒜段和蒜苔段,再加入适量的小米辣,撒入少许盐,继续翻炒半分钟,即可关火出锅。这样炒制出的豆豉腊肉,口感香脆,肉质鲜嫩,豆豉的独特风味与腊肉的香气完美融合,营...……更多
豆角这做法太好吃了,无水无油,我三天两头吃不腻,香啊
...饺子还好吃,端上桌大人孩子都抢着吃,真的是太香了,一口一个贼过瘾!都说山东人的秋天离不开豆角,大家喜欢吃豆角吗?您还知道豆角有哪些特色新吃法呢? ……更多
...、中档、低档或大众化产品推向极致。重庆黔江区商务委鸡杂产业发展办主任刘昌勇介绍,黔江鸡杂发源于黔江,具有浓厚的地域特色。当前,全国有1万多家黔江鸡杂门店,产值约150亿元。黔江鸡杂具有快速复制的基因,欢迎...……更多
母亲的和子饭
...不见了,母亲已离开我38年。中午,妻子做的含有土豆、豆角、南瓜的和子饭,不经意间再一次刺激了我的味蕾。我再一次想起母亲来,想起母亲做的和子饭。小时候,家里穷,喝一顿和子饭也是一种奢望。每当母亲告诉我,晚...……更多
糖醋茄子,入口即化,香气四溢,尝一口仿佛触及味蕾的幸福边界!
...香气直冲云霄,仿佛把我带回了那个温暖的家庭时光。每一口茄子都入口即化,香脆的外皮包裹着软嫩的内核,甜酸交织的味道在嘴里翩翩起舞。那一刻,仿佛整个世界都停滞了,只有味蕾与这份糖醋茄子的奏鸣交响。至今,只...……更多
香气四溢抚人心 揭开夜生活幸福密码
...桌必点,来自湖南的游客李力形容烤五花肉的嫩度,“咬一口直冒鲜嫩的汁水”。迎宾烧烤、特色火炉烤肉、牛丸店、川香阁……农大周边的美食数不胜数。逛吃必到香坊区十大美食圈记者从市商务局获悉,香坊区有十大美食圈...……更多
聊聊豆角的那些事儿
...自我保护意识,若发现上桌的豆角色彩鲜绿,则要先浅尝一口,没有臭青等异味时,方可放心食用。业内专家表示,判断豆角有没有煮熟的标志主要是颜色和软硬程度,由鲜绿转成暗绿,由硬变软。豆角中毒如症状较轻,一般无...……更多
...推销员到上市公司高层,爱到骨子里的,始终是这简单的一口。“调料就是那些,面条看起来也差不多。但是调料怎么配,比例如何,怎么炒制,门道多得很,连制面条各家都有自己的‘秘方’,所以味道才有高下之分呀!”小...……更多
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好
...什么蔬菜可以是从夏天吃到秋天,却还总是吃不腻的呢?豆角、苦瓜、冬瓜、秋葵……对于我来说,最爱的当然还是为数不多的紫色蔬菜——茄子,相信也有不少小伙伴和我一样吧。如今,菜市场里的茄子相当便宜,几元钱就能...……更多
咖喱鱼丸,香浓满分,每一口都是满足,让味蕾舞蹈的秘制食谱!
...惊艳。咖喱的香浓和鱼丸的鲜嫩,完美地融合在一起,每一口都是满足,让味蕾不由自主地起舞。从那以后,我便决心要学到这道菜的秘制食谱。经过多次的尝试和失败,我终于掌握了其中的精髓。现在,我将这道咖喱鱼丸的制...……更多
巧手妙心,酥脆外皮包裹软糯内心,一口小点,味蕾狂欢不止!
...。别被它的名字迷惑了,这可不是什么高冷的小点,而是一口咬下去,就会让你的味蕾开始狂欢的神奇魔法。想象一下:外表金黄脆脆的外皮包裹着酥软香滑的内心,一口咬下去,仿佛在口中探险,发现了一个隐藏的美味宝藏。...……更多
生煎包,外脆内软,鲜肉汁润,口感丰富,一口难忘,美味撩拨味蕾
...海生煎包,那外脆内软,鲜肉汁润,口感丰富的味道让我一口难忘,仿佛味蕾被彻底撩拨了。回到家中,我便下定决心,要亲自动手尝试制作这道美食。经过多次的尝试,我终于掌握了生煎包的制作技巧,现在就和大家分享一下...……更多
人到中年要忌嘴:建议少吃南瓜和土豆,多吃8样,越吃越健康!
...。让我们放下繁忙的生活,沉浸在美食的世界里,享受每一口的滋味,感受美食带来的快乐和满足。美食不仅是满足口腹之欲的需求,更是一种文化的传承和创造力的发挥。小雪通过他的美食创作和分享,将美食变成了一种秘密...……更多
来舟山,一定要品味这些硬核的美食,让味蕾领略舟山的独特魅力
...独特的熏制工艺,散发出浓郁的香气,让人垂涎欲滴。每一口都能感受到海洋的味道,仿佛置身于大海之中。接下来是红膏炝蟹,这是舟山的一道传统名菜。蟹肉鲜嫩多汁,搭配红膏的独特香味,口感醇厚,让人回味无穷。每一...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...诱人的香气,慢慢地飘散在整个厨房,让人垂涎欲滴。每一口热气腾腾的汤汁落入口中,回荡着浓浓的鸡香,顿时让人感到身心得到极致的放松和舒适。清香茶树菇玉米排骨汤制作过程:1、将排骨焯水去腥,再与茶树菇、玉米...……更多
春天多吃5种“绿色豆”比肉还好吃,口感清脆不油腻,低脂又健康
...更加光亮诱人。再次快速翻炒几下,即可起锅装盘。五、豆角——干煸豆角豆角,又叫豇豆,含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,促进胃肠蠕动、可帮助消化,增进食欲,提高人体免疫力。1、准备适量的长豆角切成段...……更多
蘑菇炖鸡肉新秘诀,鲜香浓郁每一口都是享受,让味蕾无法抗拒
...菜里的小确幸,将鲜美的蘑菇和嫩滑的鸡肉完美结合,每一口都是满满的幸福感。想象一下,一家人围坐在餐桌旁,盘中的蘑菇炖鸡肉散发着诱人的香气,暖洋洋的灯光下,大家都在赞不绝口。这不仅仅是一道菜,更像是一种家...……更多
这样做出来的蒜薹胡萝卜炒猪肝色香味俱佳,整盘菜又鲜又香
...之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。刚上市的蒜苔吃起来的口感非常脆嫩清爽,还有一点香甜的味道,和胡萝卜、猪肝搭配一起,这么大众化的食材,这么随手一炒,就已经充分展现出其独特的风味儿了,端上餐桌大...……更多
方山杨家塔村:小小包子蒸出幸福味
...就掌握了包包子流程,包出了红豆枣泥馅、豆腐香菇馅、蒜苔特色馅等小巧玲珑、雪白发亮的各类包子。那么,如何让价值高、口感佳的包子进入到美味餐桌上呢?曹旭红利用自己在方山县市场监督管理局多年工作经验树立起的...……更多
这样处理后的酸豆角,不仅口感更佳,还能保持新鲜长达一年之久
...还能起到健脾开胃的作用,为身体带来诸多益处。 准备一口大型锅具,往里注入适量的清水,随后开启大火将其烧开。待水沸腾后,投入一勺食盐,并将豇豆放入锅中煮制一分钟。当豇豆的颜色变得更深后,立即将其捞出,并...……更多
来太原游玩,必打卡这6家美食小吃,本地人推荐,来了不吃太遗憾
...、青团、糖耳朵、担担面等。这些都由店家精心调配,每一口都能给人带来不同的味蕾享受。无论是甜品控还是对甜品有特殊喜好的人,都能在这家店找到自己喜欢的口味。五、河东颐祥阁坐落在山西省太原市亲贤北街10号的河...……更多
一道这样的菜肴,不仅能够满足你的味蕾,更能为身体注入一丝清爽
...淡淡的虾香和豆腐香时,这道菜的诱惑力便散发开来。每一口都能感受到食材的精细和独特,仿佛在舌尖上跳动的是一出美妙的交响乐。厨师把精选的大虾去壳去虾线处理干净,与豆腐相得益彰;用料酒、盐等调味品腌制后,放...……更多
白油肚条烧莴笋! 这道菜既能满足你的味蕾,又提供了丰富的营养
...莴笋和白油肚条都整齐地摆在盘子上,让人看了就想品尝一口!二:烹饪步骤,轻松入手,享受美食下一步,是制作这道美味佳肴的关键——烹饪!首先,在锅中加入适量的油,待油热后,将白油肚条慢慢放入锅中煎炸,直到金...……更多
换地方摆摊后生意仍火爆 合肥 “盒饭姐”想尝试直播带货
...了烤鸭、烧鸡、白斩鸡、红烧肉、带鱼、黄豆鸡翅、辣椒鸡杂、蛋卷、红烧鸡腿、凉拌猪头肉、辣椒、海带、豆角等三十多盘菜,菜品丰富。摊位边围满了顾客,菜很快吃了一大半。陈立炳继续上菜,红烧肉、猪头肉、红烧带鱼...……更多
春节,隆德暖锅吃起来!
...德县神林乡神林村的乡亲们正围在长长的案几旁,案几上一口口暖暖的铜锅冒着热气,看着就香,所以吸引着更多人挤进来。还真是:味从煮中来,香自锅中生,诱人的暖锅,暖胃又暖心。隆德暖锅的“光阴故事”一直以来,“...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...中,烧至料汁微稠关火,浇在蒸好的萝卜肉片上。喜欢吃豆角类蔬菜的朋友,强烈推荐去试一试这道蒜蓉蒸豆角。长豆角现今一年四季也都能买到,它富含丰富的膳食纤维素和蛋白质,是很有助于控制体重的,再配上鸡蛋和粉丝...……更多
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“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
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2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
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俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
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“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
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低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
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对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
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