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三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
...,是夏季餐桌上不可或缺的健康食材。蒜苔馅的饺子,咬一口就能感受到蒜苔的清香和馅料的鲜美,让人回味无穷。在三伏天里,这样的饺子不仅能为你带来清凉的感觉,更能让你在享受美食的同时,保持健康的体态。快来试试...……更多
夏天必吃的6种素馅饺子,清淡爽口不油腻,皮薄馅足一口一个真香
...常吃的,今天分享给大家,清淡爽口不油腻,皮薄馅足,一口一个真香。一、黄瓜鸡蛋馅饺子食材:中筋面粉200克、黄瓜2根、鸡蛋3个、胡萝卜半根、黑木耳30克,虾皮适量、香葱1根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉少许、香油半勺...……更多
吃鲫鱼、鲤鱼不如吃它!加个鸡蛋,不用炸不用蒸,出锅全家抢着吃
...道,口感丰富多样。鸡蛋的加入使得带鱼外表更加诱人,一口咬下去,外酥里嫩,肉质鲜嫩多汁,回味无穷。每一口都能感受到糖香和醋香的交织,在口中绽放出多重美味。这道菜色香味美,营养丰富,受到了大家的喜爱。技巧...……更多
春天里的养肝好食材,物美价廉人人爱,做法简单快快给家人安排上
...赶紧行动起来,让家人尝尝这春天的美味吧!春天养肝,蒜苔可是个好东西啊!这东西不仅吃起来香,开胃得很,而且啊,它里面含有的蒜辣素,那可是杀菌小能手,流感都得躲着它走。再说了,蒜苔里还有丰富的维生素,对咱...……更多
去弟弟家串门,弟媳做了11个菜,成本200块,真厉害!
...这次,她准备了一大盘满满的护心肉,在醋料中蘸着吃,一口一片,美味开胃。山药清炒是我们的第五道菜。 把去皮的山药切成条状,经过多次水洗,清除内部的黏液,然后进行30秒左右的焯水处理,这样烹饪出来的山药口感...……更多
八月第一鲜,包饺子香,一口一个吃不够
八月份,抢“八月头”,包的粽子又香又香,一口还不够呢!引言:大灰狼吃水饺,这个馅儿可以做!这道菜居然是八月里的第一道菜,味道鲜美,一口都不够!三伏天,炎炎夏日,太阳晒得很热,人的热和心的静是截然相反...……更多
蒜苔酸豆角炒鸡杂来袭,酸辣鲜香一绝,唤醒味蕾,让人一口接一口
...学回家,推开门那一刻飘来的香气,是母亲爱的味道。每一口都能让我瞬间回到那温暖而又熟悉的厨房,看着母亲熟练的身影,心里满是幸福和温暖。法国美食家布里亚-萨瓦林曾说:“美食不仅仅是满足口腹之欲,更是一种生...……更多
大雪吃饺子,试试这个馅,又软又香,吃一次就爱上
... 白菜搭配豆腐包饺子吃,馅软味鲜,皮薄馅大不油腻,一口一个真鲜美。冬天多吃白菜馅饺子,营养滋补又便宜。明日大雪,吃饺子怎么少了白菜饺子,鲜香味美,百吃不厌,不知道吃啥的时候,就包白菜饺子吧,饭菜一锅出...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...,而且富含茴香的芳香,具有提高免疫力的效果。 二、蒜苔:蒜苔是一种常见的蔬菜,其具有较高的营养价值。凉拌蒜薹不仅可以作为一道下饭的小菜,而且蒜苔的抗菌作用有助于提高免疫力。推荐食谱【炝拌蒜苔】准备食材...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...葱花、姜末、小米椒和五花肉,切成大小均匀的块。准备蒜苔,切成小段。2、将莲藕放入加有食盐和白醋的沸水中焯水一分钟,然后捞出放入凉水中冷却。3、炒锅中油热,放入五花肉炒熟,加入少许老抽调色。加入小料和莲藕...……更多
中秋佳宴,虾仁三鲜更抢眼,此4种正时鲜,滋补味美,品一口真鲜
...,咱们让韭菜白菜先歇歇,尝尝这四种正当季的馅料,每一口都是满满的营养和鲜美,简直香到心里去了!第一种,猪肉香菇馅,香菇的香气和猪肉的鲜嫩完美融合,吃上一口,满足感爆棚!第二种,虾仁玉米馅,新鲜的虾仁搭...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
...,比白菜更鲜美,遇到了别错过。一、荠菜——猪肉荠菜饺子准备猪肉、荠菜、香菜、香葱、生姜、食盐、生抽、蚝油、老抽、香油、胡椒粉、面粉。1、荠菜洗干净,用清水泡10分钟。烧一锅开水,放入荠菜煮1分钟,变软后捞...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天经常蒸一锅,特养人、还能扛饿
...时大约七八分钟就可以关火了。稍微冷却后就可以开吃。一口一个,滋味丰富,口感糯叽叽,鲜香开胃,当作早餐吃就太棒了。再简单的菜肴也有烹饪小技巧:黑米是粗粮,煮米饭之前最好浸泡一段时间,可以软化外层,食用后...……更多
记得:少吃1肉3菜,多吃3样,为入冬打好基础
...合食用热性羊肉,而是应该吃点温补性的食材。3菜(1)蒜苔市场上这个时节售卖的蒜苔都是春季上市后冷藏在冷库中的,秋分时节天气还比较热,从冷库里拿出来的蒜苔容易流失水分,以及腐烂变质,所以这个时节不是吃蒜苔...……更多
白菜茴香都靠边,入秋就该吃这个馅饺子!鲜嫩多汁,一口鲜掉眉毛
...:白菜茴香都靠边,入秋就该吃这个馅饺子!鲜嫩多汁,一口鲜掉眉毛!大家好我是傻姐美食,每到秋天就有吃不完的海鲜,这期间正是各种海鲜大量上市的时期,去海鲜市场走一圈,各个摊位都忙得不可开交,就像海鲜不要钱...……更多
有两种食物特别适合养肝益血,让你的肝脏年轻20岁
...的免疫力和代谢能力,使肝脏更加健康。 养肝小技巧之鱼肉鱼肉是一种非常健康的肉类,尤其是深海鱼类,如三文鱼、鳕鱼、秋刀鱼等,它们富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和矿物质等营养素,对肝脏健康有着重要的...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...就煮好了,盛出即可。芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴!夏天吃芹菜正合适,如果喜欢不妨试试吧。 ……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...荠鸡蛋肉卷蒸15分钟,出锅后切成小块即可。 三、荸荠饺子准备荸荠、猪肉、鸡蛋、生抽、蚝油、食盐、花生油、香油、五香粉、香葱、生姜。1、猪肉洗干净,去皮后切成片,用菜刀剁成肉馅,不要剁得太细,有点颗粒感最好...……更多
...要好好露一手,犒劳一下他们。第一道菜的食材很简单,蒜苔、小米椒、里脊肉,但做起来却很复杂。先把洗净的蒜苔切成寸半长的段,再把小米椒切成半厘米宽的节,一节节套在蒜苔段的中间,接着把蒜苔两端十字刀切至中间...……更多
分享一个好吃的饺子做法,味道鲜美多汁,老人孩子都爱吃
煮水饺,“开盖子煮”和“盖盖子煮”差别大,难怪饺子口感不一样很多人都爱吃饺子,这也是饺子馆一直生意好的原因之一,但最主要的原因,还是饺子馆的饺子更好吃,这是为什么?有两方面原因,一方面是饺子馅调得好...……更多
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!
...炒均匀。6.最后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。蒜苔肉末豆腐主要食材:豆腐1块,肉200g,蒜苔1把配料:葱,姜,小米辣,豆瓣酱,料酒,盐,鸡精,蒸鱼豉油具体步骤:1、内酯豆腐切片盛盘中2、肉末炒白放葱姜小米...……更多
饺子用不用放蚝油?牢记“4放3不放”,饺子香嫩多汁,好吃不腻
中华美食文化的明珠,饺子,不仅在祖国大地受人钟爱,更在世界各地广受称颂。然而,制作一份口感鲜美的饺子却是一门技艺活。在北方,饺子是一道家喻户晓、无人不晓的美食,因此在我们这里,各种火锅、烧烤、快餐、...……更多
饺子包好后,放冰箱就错了!学会这一招,不开裂不破皮,省大事!
饺子包好后,放冰箱就错了!学会这一招,不开裂不破皮,省大事!天冷了,很多人都爱吃饺子,自己包一些放进冰箱里保存,随吃随取很方便。但大家发现没有,饺子冷冻后容易发生粘连、开裂的现象,这都是直接放冰箱造...……更多
四月里,这份菜单请收好,8道菜合理搭配,上桌老少都爱!
...入适量的盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀后即可关火。凉拌蒜苔食材:蒜苔、大蒜、辣椒、生抽、盐 做法:1,蒜苔去掉尾巴,摘成合适的长度。2,大蒜去皮切颗粒,辣椒切圆圈,加入生抽腌制10分钟。3,烧一锅热开水,加少许...……更多
这个季节不可错过的荠菜,掌握好技巧,少油也能不发柴,值得收藏
...微挤下水分后重量为260克,肉馅220克,葱姜少许可包32个饺子,还剩4个面剂子我做成面片了【做法】1~4.碗中加入中筋面粉、玉米面、盐,先拌均匀,再少量多次地边倒入温水、边用筷子搅拌至絮状,上手揉成软硬适中的面团,...……更多
这样做黑米烧麦,不仅好吃还滋补,吃多了也不会长胖
...天然的“长寿食品”,冬天蒸上一锅,既滋补又抗饿,每一口都糯唧唧,直戳灵魂!你有没有发现,现在大家都开始追求健康饮食了?以前生活条件差,粗粮是主食,面粉做的饺子和馒头只有过年才能吃上一顿。但现在,生活条...……更多
不吃肉,也要让孩子吃它,清热排毒,一口一个太好吃了
...出享用。这样做出来的西葫芦素馅饺子,其皮薄馅大,每一口都充满清爽的香气和丰富的口感。西葫芦带来的淡淡清香,与胡萝卜和香菇的浓郁滋味完美融合,再加上鸡蛋的鲜美和虾皮的提鲜,使得整个馅料层次丰富,口感绝佳...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...谱,让您尽情享受这个秋天的美食。推荐食谱:【胡萝卜饺子】准备食材:胡萝卜、南瓜、、饺子皮、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油做法如下:1.胡萝卜清洗干净,去皮,切成丝备用;南瓜去皮,擦成细丝,鸡蛋炒成鸡蛋碎...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...圆的美好寓意。我们这里吃汤圆,一般都是吃肉馅的,吃一口不仅鲜美,还能爆汁,好吃极了。推荐菜品:【大葱猪肉馅汤圆】主要食材:猪肉,大葱。糯米粉。调味料:食盐,花椒,老姜,料酒,生抽,老抽,蚝油,鸡精。操...……更多
春季常吃这3道家常菜,天天吃不腻,有助增强免疫力,身体好
...消炎杀菌、预防感冒少生病,提高抗病毒能力!一、凉拌蒜苔1、首先准备一把蒜苔,把根切掉。掰掉上面的蒜头。然后把蒜苔洗干净,锅内加入清水,放入一小勺碱面,加碱面煮出来的蒜苔更加脆嫩。水烧开以后放入蒜苔,大...……更多
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河北遵化:山地红薯加工转化助增收
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吃什么水果减肥-柠檬醋1、柠檬醋一种柠檬醋,可以减肥养颜美容,而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存,含丰富的维他命C
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当涂:黄池香菜飘香时 冬日里的家乡味
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乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变
本文转自:人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道(二)乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变——田东县平马镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实乡村美
2024-12-11 15:46:00
东城中医医院特聘专家华英做客《全民健康学院》:特色浮针疗法 让疼痛不再“肩”熬!
华英,副主任医师,东城中医医院针灸科特聘专家,出诊时间周三、日全天,周五下午。具有30余年针灸临床实践经验,南京中医学院本科毕业
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宝宝食不下咽?家有“喂养困难户”需警惕这种病
鲁网12月11日讯能吃、会咽,这种与生俱来的本能,对于有些宝宝来说却成了奢望。因患有吞咽障碍,吞咽这个常规动作于他们而言
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关注“铃铛病” 增强患者和家属战胜疾病信心
本文转自:人民网Castleman病(原因未明的反应性淋巴结病),又被称为“铃铛病”,是一种血液领域的罕见疾病。近年来
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安徽省内首个肿瘤专科夜间门诊已开诊
本文转自:人民网-安徽频道为满足广大人民群众就医需求,更好地服务肿瘤患者,12月2日下午5点,中国科大附一院西区(安徽省肿瘤医院)夜间门诊正式开诊
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被称为“沉默的杀手”的静脉血栓如何防治?专家:规范抗凝以防被“栓”
静脉血栓栓塞症(VTE),这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”,以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率,成为威胁健康的“沉寂杀手”
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东城中医医院特聘专家马红薇主任:“直肠肿瘤”提前预判之法
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
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中国原创QFR技术纳入《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》
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年底备孕“蛇宝宝”,这份科学备孕指南请收好!
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