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夏季瘦身早餐就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,长劲不长肉
...茴香,今天给大家推荐一道茴香馅早餐包,与紫薯味胚芽自发粉搭配,低脂肪低热量,外皮松软,奶香十足,内馅鲜香,好吃不腻,敞开吃不长肉。夏天没食欲,胃肠不好的人可以经常吃点茴香,能刺激胃肠道消化液的分泌,增...……更多
一口桂花糕 满嘴是“秋香”
...如果客人提出要甜一点,再给他加。”刚出笼的桂花糕,一口咬下去,清香爽口,桂香浓郁。市民鲍女士说,自己很喜欢桂花的香气和味道,但是吃桂花相关的食品却不太多,“减糖”的桂花甜品对她来说刚刚好。若是觉得桂花...……更多
入夏吃包子,只认准这个馅儿,全身都是宝!又香又营养,养胃好!
...馅,每隔几天就会亲手蒸上一锅。每当饥饿感袭来,我能一口气吃掉三个,那满足感真是无法言喻。自家蒸的包子,馅料总是格外丰富,味道鲜美得让人陶醉。我会特意多做一些,放入冰箱,作为早餐的选择,既方便又营养。这...……更多
儿子不爱吃早餐,我用酸奶做小饼
...单易做且味道可口的早餐选择。它的主要成分包括酸奶、自发粉、鸡蛋和少量糖。这些食材不仅使小饼香软可口,还富含高质量的蛋白质、钙质和维生素。具体步骤材料准备:准备一杯酸奶,两杯自发粉,一个鸡蛋,适量的糖(...……更多
自带“青霉素”的食物,立秋后它贼便宜,隔三差五吃一次祛湿理气
...法是包饺子,包出的饺子鲜嫩又多汁,好吃不油腻,吃上一口满嘴都是浓浓的香气,太过瘾了!夏天,韭菜、芹菜靠边站,用茴香苗包饺子,鲜美营养,好吃不上火,太香了!你还知道茴香苗的什么有趣吃法? ……更多
太喜欢这个饼了,外焦里嫩,咬一口满嘴香,蛋白质满满适合早餐吃
家有孩子的宝妈们都知道,早餐让孩子吃好吃饱,春天的时候,孩子长个特别快,早餐吃对了,不只要有碳水,还要有蛋白质,科学的早餐应该粗细搭配,营养全面。传统的中式早餐里都是豆浆包子饺子面条油饼等,精细碳水...……更多
全州烟熏腊鱼仔:一口入味 满嘴乡愁
...地百姓生活的智慧,更凝结着当地人的浓浓乡愁。所谓“一口入味,满嘴乡愁”,正是全州人对烟熏腊鱼仔的最高褒奖。每年10月过后,全州县凤凰镇和平村委桐子山村的村民李星,就会为熏制腊鱼仔忙乎起来。桐子山村有一口...……更多
一降血糖,二降胆固醇,三还护眼,这食材特别适合中老年人
...煮片刻即可。推荐二:【南瓜馒头】材料:新良胚芽南瓜自发粉300克,油15克,水150克,普通自发粉30克,麦苗粉1克做法:1、把南瓜自发粉、油和水混合搅拌成光滑的面团。而普通自发粉加入15克的水揉成面团,取一半加入麦苗...……更多
一口油条一口豆浆,满嘴香气,吃起来可以说是非常爽了
...人都喜欢吃,毕竟又香又软,外酥里嫩,口感非常不错,一口油条一口豆浆,满嘴香气,吃起来可以说是非常爽了,如此受欢迎的早点,自然也会被外国人学过去,而同样在印度,我们也能见到油条。说起印度,估计广大网友们...……更多
土家手打糍粑, 一口,满嘴糯香!
...打,与一咬就断的机器制作糍粑相比,它软糯有嚼劲,咬一口可以拉起长丝,米香浓郁,令人垂涎欲滴,它就是笔者家乡冬天必不可少的美食——土家手工糍粑。纯手工捶打的糍粑,做法看似简单。但每经一次的泡、蒸、打、揉...……更多
香煎鸭胸:一口下去超满足,满嘴都是幸福味
...胸色香味俱佳,鸭胸外皮金黄酥脆,内里鲜嫩多汁,咬上一口,满嘴都是幸福的味道。说起吃法,那可真是多样又有趣!可以切成薄片,配上一些蔬菜和水果,摆成漂亮的拼盘;也可以夹在面包里,做成美味的三明治。这道香煎...……更多
夏天吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这种“祛湿馅”当季最鲜美,健脾又养胃!
...子这样调馅,包出的饺子鲜嫩又多汁,好吃不油腻,吃上一口满嘴都是浓浓的香气,太过瘾了!夏天,韭菜、芹菜靠边站,这种“祛湿馅”当季最鲜美,健脾又养胃,不懂吃就亏了!那就是茴香馅,如果喜欢你也试试吧。 ……更多
秋天吃韭菜不如吃它,一祛湿、二通便、三健脾胃,包饺子特香!
...苗这样包成素馅饺子,鲜香不腻,比肉饺子更好吃,吃上一口便会让人回味无穷,满嘴留香,真的是太好吃了!如果你也喜欢吃茴香苗饺子,不妨这样做着试试吧, ……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...风味与肉馅的鲜美完美地融合在一起,让人回味无穷。咬一口下去,汤汁四溢,肉香与茴香的清香交织在一起,令人陶醉。3、茴香菜的营养价值与食用禁忌除了其独特的药用价值和美味口感外,茴香菜还是一种营养丰富的蔬菜...……更多
南京必吃的十大美食,保证让你吃得满嘴流油,回味无穷!
...浸泡下,既保持了原汁原味,又增添了一丝咸鲜味。吃上一口,鸭肉鲜嫩多汁,简直让人欲罢不能。2、鸭血粉丝汤 鸭血粉丝汤是南京人的最爱,也是一道营养丰富的美食。鸭血鲜嫩,粉丝爽滑,再搭配上鲜美的鸭汤,简直是一...……更多
...“轻轻捧于手心,静静感受从指尖传至心底的温热。小喝一口,让满嘴的香甜蔓延至全身,袅袅的清香,带着自然最本质的气息在空气中播洒。那一刻,时光流转,一切又似乎回到从前,那些寻常的早餐,那一碗碗寻常的[~公式~...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...,增加风味。(3)选择蒜苔时,应该选择嫩绿色,带有新鲜清香的蒜苔,口感更佳。三、茴香炒鸡蛋茴香炒鸡蛋是一道简单而美味的下饭菜,茴香具有温中散寒、祛湿消食的功效,鸡蛋富含优质蛋白质和维生素,有助于补充营养、...……更多
茴香菜别总包饺子了,搭配土豆一拌一烤,外皮酥掉渣,太好吃了!
...到取出来,一盘散发着茴香和花生味的小饼就做好了,咬一口外皮焦香酥脆,里层很鲜嫩。而且很有层次,真的好吃哭了!【小贴士】1、茴香叶和茎要分开切,做的时候不要放一起,茎比较硬不适合和面团,后面做饼时撒上面...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
...爽脆,令人回味无穷。煎至金黄香脆的饼皮,外脆内软,一口咬下,蛋香虾味弥漫在口中,唇齿留香。煎鸡胸肉 煎鸡胸肉是高蛋白低脂肪的营养选择,不仅口感嫩滑,而且富含丰富的蛋白质。经过适当的腌制和翻炒,鸡胸肉保...……更多
夏天必吃的6种素馅饺子,清淡爽口不油腻,皮薄馅足一口一个真香
...常吃的,今天分享给大家,清淡爽口不油腻,皮薄馅足,一口一个真香。一、黄瓜鸡蛋馅饺子食材:中筋面粉200克、黄瓜2根、鸡蛋3个、胡萝卜半根、黑木耳30克,虾皮适量、香葱1根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉少许、香油半勺...……更多
炖羊肉汤时,放这三种料!很多人不懂,香味浓郁无膻味
...用这些香料,我们才能炖制出地道、美味的羊肉汤,让每一口都充满满足和享受。掌握这些诀窍,为自己和家人煮上一碗香气四溢的羊肉汤吧! ……更多
荷叶粉蒸肉的回忆
...的糯米五花肉片,糯米吸足了鲜肉的丰腴和荷叶的清香,一口接一口,完全停不下来。记得那一年,高考前夕,天气溽热加上心理压力过大,我连着十几天只吃清粥小菜,最多喝一点冬瓜扁尖咸肉汤,父亲看在眼里,急上心头。...……更多
北方的早餐之王,5块一碗暖身暖胃!值得跟全世界安利!
...麻烧饼,再来点肚包肉、小凉菜。那个胡辣汤,朋友尝了一口就说地道,牛肉高汤打底,芡汁薄薄的不糊嘴,胡辣味厚重而不干呛。喝完发了一身汗,落到胃里很久很久还在持续散发温暖,特别酣畅痛快!我还开玩笑:这汤感觉...……更多
咬一口春鲜
...山那会,朋友带我去过节,吃饭前端上两个大“饺子”,我咬一口,满嘴流油,很是尴尬,后来就一直不爱吃。直到最近两年,每次过节我都要吃上两个大肚粑,那才叫把节过到心坎上。因为钟山的村子过节,大肚粑是必备食物,吃着吃着就...……更多
不用酵母,不用自发粉,教你做传统风味的花卷,吃起来更劲道暄软
在我家,包子、馒头和花卷是餐桌上的常客。通常情况下,我们会选择使用干酵母作为发酵剂,这种方法既简单又快捷,成功率也相当高。然而,去年开始,我渐渐偏爱使用老面来制作这些面食。我发现,用老面做出的面食口...……更多
冬天干燥,早餐多吃它,滋阴养颜还低脂,跟便秘说拜拜!
...吃又营养的糯米团就做好了,做法超简单,香甜软糯,咬一口满嘴留香,鲜亮的颜色看上去特别有食欲,早餐吃它,滋补养颜还饱腹,我家孩子三天两头点名要。 小贴士:1、火龙果水分比较多,和水磨糯米粉做面团时一定要掌...……更多
这样做的饺子馅料特别的鲜香,牛肉馅的饺子在家做真的好吃
...营养、补气养血、增强体质牛肉和洋葱用来调节做饺子,一口一个真香,鲜嫩多汁,比外边卖的还好吃。一小把花椒加入温水浸泡十分钟。牛肉选用的是一块牛腩肉,切成块放到绞子机里,搅成这样小颗粒状,倒入大碗里。刚才...……更多
早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
...定型后即可食用。扩写:馄饨是一道风味独特的小吃,每一口都包裹着满满的幸福感。煎馄饨外脆内软,香气扑鼻,鲜香四溢。要想馄饨更美味,可以在最后少许许加入鸡蛋,打造出绵软滑嫩的口感。黑芝麻和葱花的加入,不仅...……更多
糯叽叽的金团
...台州临海的特色点心,状似圆月,色泽金黄,馅多皮薄。一口咬下,清香适口,舌尖绵甜,喜欢糯米食的人可谓百吃不厌。我对这种糯叽叽的小吃,有一种说不出的喜欢。每次路过阿广的金团店,总会买几个带回家当点心。阿广...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...养。这款饺子可是夏日餐桌上的常客哦,简单又美味,吃一口就让人心情大好!首先,把适量的干木耳放在碗里,用冷水泡软。泡好后,用面粉水轻轻洗几遍,再冲洗干净,然后切碎放一边备用。接着,把黄瓜洗干净,擦成丝放...……更多
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寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
2024-12-08 10:53:00
在最该吃带鱼的季节,教您健康吃带鱼
肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
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这5种催老食物大曝光!正确抗衰吃这3样,看看你吃对了吗?
在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
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资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00