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...，在经过了油炸之后热量甚至可以翻3倍，这样的食物吃一口就等于涨1两的脂肪！想要减肥，上面所说的4种食物一种都不能吃，饮食中更建议多选择一些低脂肪高蛋白质的肉类、高膳食纤维的蔬菜、低糖低热量的水果、低热量高...……更多
2024-12-02 08:59:00一口,根源,食物,食物,热量,奶茶
...明确的就是知道是什么原因会导致我们身材发胖，才能从根源上来控制体重的上升。
这10个容易导致身材发胖的原因，看看你都占了几个？这个原因是几乎所有胖子都会有的，特别是喜欢吃油炸类的食物（汉堡，炸鸡，薯条，...……更多
2023-11-11 16:42:00原因,身体,体重,身材,食物,原因
...奶茶品牌终于“卷”到了配料表。日前，某知名奶茶品牌一口气公布了几十款茶饮产品的配方原料、营养成分和原料溯源信息；9月初，一新兴奶茶品牌也上线了“热量计算器”，披露旗下饮品的“产品身份证”；多个以“健康...……更多
2023-11-08 00:26:00前先,奶茶,身份证,身份,产品,奶茶
...说，管得住嘴更加重要。怎么“管住嘴”？建议从“少吃一口”开始。注意“一口饭”效应：一小块米饭、一块红烧肉、11粒花生米、一片多一点苏打饼干、8个开心果、一小段香蕉、一小段油条，随便选一种，在一天正常吃饭、...……更多
2024-02-21 01:43:00动能,减肥,能量,消耗,运动,食物
...咔嚓一声，酥脆可口；小朋友爱吃的甜甜圈、蛋糕，咬上一口满口留香，谁能拒绝？碳水和油脂，这两种撬动味蕾的美食密码，是几乎人人都无法抗拒的诱惑。可是，这些看似无害的美食其实隐藏着健康的危害。（图/giphy）什么...……更多
2024-03-02 22:03:00食物,混合物,混合,脂肪,脂肪酸,食物
...，至少都要吃够2个拳头！吃饭顺序，建议姐妹们按照「一口蔬菜、一口肉、一口主食」这样来。再来家讲讲烹饪方式。主要是少油控盐，根据个人喜好，蒸煮焖炒都行。李静老师还教了一种油焖法。能最大限度保留食物的营养...……更多
2024-10-24 09:40:00阿娇,近照,面目,舞台,李静,姐妹
...清新，又有奶的香浓，加上那一颗颗弹牙的珍珠，仿佛每一口都能瞬间带走所有的烦恼和压力。社交媒体上，人们晒出的各式各样的奶茶照片，不仅是一种流行的饮食文化，更是年轻人之间不可或缺的社交纽带。然而，在这杯看...……更多
2024-04-08 11:00:00奶茶,奶茶,高糖,糖分,健康,糖尿
...发热量摄入有严格管理，她们有一个相互问题：热量高的食物有什么？往往明确提出热量高的食物有什么问题，是由于特殊家庭在进餐的情况下会可选择性地防止吃到他们，如今就由我简易说一下热量高的食物有什么。发热量最...……更多
2023-03-01 21:54:00热量,食物,发热量,热量,食物,脂肪
...次薄薄一片，里头卷上任何自己想吃的菜。饼皮劲道，吃一口嚼半天，是另一种“人类慢食碗”。煎饼的包容性让它不仅能作为山东大爷们最爱的早餐，也可以被留子们不远万里背到外国去做减脂餐。煎饼卷万物，你用它卷炸鸡...……更多
2024-11-27 16:49:00家常菜,家常,就是,价格,小红,汉堡
...首先，说到奶茶，我们必须得聊聊它那令人上瘾的味道。一口下去，茶的清香、奶的醇厚，再加上那绵密如云朵般的口感，简直是在味蕾之间跳起了华尔兹。但这背后的秘密，其实是蕴含在奶茶里的高糖分和高热量。一杯标准大...……更多
2024-03-07 11:30:00奶茶,隐患,甜蜜,三个,诱惑,还是
...非常上心，后来还影响到了我的家人。在减脂期，这8样食物能少吃就少吃，不仅阻碍我们减肥，还会影响我们的身体健康。01煎制食物很多人都把一些煎制食物当早餐或者晚餐吃，比如韭菜盒子、水煎包、手抓饼、酱香饼、烤冷...……更多
2024-08-06 06:21:00食物,成功,食物,水果,健康,减肥
来认识一下食物炎症指数平常大家都很关心食物的卡路里，觉得卡路里高的食物不能多吃。就好像歌词中所说的，“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面”。但是您知道吗？除了卡路里以外，我们还需要关注食物的炎症指数。食物炎...……更多
2023-10-16 15:51:00食疗养生,坚果,食疗,养生,美味,大人
...医生表示，奶茶热量每100毫升含160-230千卡，属于高热量食物，摄入过多奶茶就可能会出现这种情况。
事件一出，相关话题#20岁小伙只喝奶茶饮料成牛奶血#便登上社交平台热搜，引起网友热议。问题：什么是“牛奶血”？血液...……更多
2024-09-06 03:33:00牛奶,奶茶,小伙,血液,饮料,乳糜
...展成为糖尿病，或是诱发并发症那就太让人后悔了。但是食物种类如此之多，这就让高血糖患者头痛了，人脑并不是电脑，如何才能记住哪些食物能吃，哪些食物不能吃呢？高血糖患者在饮食上要遵循一个原则，那就是：控制天...……更多
2024-08-31 12:53:00血糖,照着,清单,食物,饮食,血糖
...很多，所以说对于美食的欲望会更加的强烈，甚至有一些食物在某段时间还可以引领美食界的潮流，但是有些食物虽然吃起来特别的美味，如果长期食用的话，势必会给身体造成一定的影响，造成非常多的慢性疾病，就比如说高...……更多
2024-01-31 14:16:00垃圾,食品,方便面,食物,沙拉酱,身体
...于管理好身材。方法2、提升蔬菜摄入量，减少对高热量食物的欲望蔬菜富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，不仅能够提供饱腹感，还能促进肠胃蠕动，帮助身体排出毒素跟废物，促进体重下降。而且，丰富多样的蔬菜选择...……更多
2024-10-30 10:00:00方法,脂肪,粗粮,秋冬,方法,燕麦
...没啥好处。辣条，这可真是让人垂涎三尺的小吃呀！吃上一口，辣味直冲味蕾，真是太过瘾了！这种小吃简单又方便，随时随地都能来一包，真是让人爱不释手啊！
好多人都特别喜欢辣条，特别是小学生们，一放学就忍不住去...……更多
2024-05-23 14:47:00汉堡,方便面,健康,果脯,食品,垃圾
...的转好，很多人的美食欲望也变得越来越强，各种各样的食物也开始被我们人类所接受，有些食物一段时间内还会引领着美食界的潮流，但是有些食物看起来非常的好看，吃起来也很美味，如果长时间使用的话，就会造成我们的...……更多
2024-01-26 06:47:00方便面,食物,垃圾,宝贝,食品,沙拉酱
...可以吃黑凉粉吗能够适度吃些黑凉粉。黑凉粉归属于低脂食物，适合减肥瘦身期内服用，而且它的口味类似水晶果冻，带有丰富多彩胶原纤维，服用能够提高饱腹感，减少胃口，降低别的热量高的食物的摄取，一般建议在餐前适...……更多
2023-02-01 19:18:00凉粉,热量,凉粉,减肥瘦身,减肥,发热量
现在的人都很会养生了，那么有很多人就会选择对一些食物忌口，在这当中有几种食物时特别需要想注意的，对身体完全没有什么益处。而且还会导致人们的体重发胖，那么对想要了瘦身的女性来说同样要避开这几种食物了。...……更多
2023-11-28 16:29:00养生,从不,食物,人士,营养,食物
...量，所以就变得越来越胖了。减肥时，这4样“高热量”食物尽量别碰，不然跳绳跑步都白费！1、榴莲很多人觉得榴莲是水果，不是都说吃水果对减肥有好处吗，为什么吃榴莲还会长胖？因为榴莲和其它水果不同，虽然榴莲的营...……更多
2023-11-19 11:31:00热量,食物,减肥,泡面,榴莲,热量
...会有较多的添加剂。少放调料、少喝汤麻辣烫重油重盐的根源大多都是在汤底和酱料。调料上要少加花生酱、酱油、芝麻酱、花椒油、油辣子，汤底中的盐分和嘌呤较高，尽量少喝汤。主食选择粗粮主食类可以选择山药、芋头、...……更多
2024-03-29 10:05:00天水,麻辣烫,中医,健康,麻辣烫,天水
...的肠胃，为身体提供上午所需的能量。不吃早餐，胃酸无食物可消化，可引起胃炎，同时对消化系统有影响，会诱发胆囊炎。而早餐没吃好，很可能导致午餐“报复性多吃”，容易大吃大喝，导致身体摄入能量超标，容易导致体...……更多
2024-08-26 10:03:00吃法,胃病,同时,零食,早餐,胃炎
...条，无聊的时候都能够用来打发时间。辣条属于一种辛辣食物，吃多了可能会刺激肠胃，再加上有一些辣条，可能是在小作坊里生产的，其安全性和健康性得不到保障，因此如果经常吃那些劣质辣条可能会严重伤害身体。3.酸奶...……更多
2023-10-11 12:10:00健康,食物,身体,垃圾,食品,食品
...很多人都觉得西瓜是个好东西，特别是在中伏天儿，吃上一口多爽啊。可说实话啊，吃了西瓜以后，不少人都会拉肚子，尤其是老人和小孩，真得悠着点儿吃。这西瓜糖分高得很，而且很多人还喜欢吃冰镇的，这可都得小心，吃...……更多
2024-05-17 13:51:00安康,酷暑,身体,湿气,海鲜,食物
...为佳，同时可将水果分餐，如一个苹果分2-4次吃完，不要一口气吃完，分餐次数越多对血糖影响越小。二、吃干不吃稀。选择吃干的食物如馒头、米饭、饼干等，不吃面糊糊、粥、泡饭、面条等，越稀的饮食，越好消化，则升糖...……更多
2024-11-14 18:09:00医生,科学,糖尿,血糖,糖尿病,食物
慢性疾病的出现让许多人困扰，除了本身疾病的发展引发不良症状，还因为治疗周期长，效果不明显而陷入痛苦中。糖尿病和胰岛功能降低，胰岛素分泌不足有关，在应对时需促进糖类物质的消耗，同时增强胰岛功能，疾病才...……更多
2024-11-13 09:09:00糖尿,甜食,根源,糖尿病,而是,原因
...数情况下身体发胖都和饮食有关系，除了大鱼大肉和油炸食物容易导致体内堆积大量脂肪之外，经常吃米饭和面食也是减肥的大敌。那吃米饭和面食，哪个更容易长胖呢？从大众的饮食习惯来看，主食多以米饭和面食为主，虽然...……更多
2024-09-26 12:55:00面食,米饭,热量,人士,减肥,热量
...的~但小二想提醒大家，这些方法未必靠谱！这些“暖身食物”并不靠谱1烈酒喝酒暖身是暂时的假象。之所以会产生这样的错觉，一方面，是因为酒精中的乙醚有扩张血管的作用，酒下肚后，血管扩张会让血液循环与呼吸加快，...……更多
2023-12-04 16:28:00食物,食物,热量,脂肪,身体,产热
...。对于男性来说，若是为了肾脏的健康，建议这些常见的食物最好少碰，若是大量地摄入这些“伤肾”的食物，可能会有损肾脏的健康。1.杨桃虽然在小时候我们都学过《杨桃》这篇文章，可是在生活中，很少有人会买杨桃这种...……更多
2023-12-12 10:07:00肾脏,若是,食物,男性,最好,健康
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本文转自：人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
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乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首，每年约180万人确诊，50万人因此丧生。在此背景下，爱唯麦主要成分FWGE（发酵小麦胚芽提取物）作为新兴天然活性物质
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本文转自：人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量，彻底改善村民居住环境，安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
2024-12-13 17:04:00
本文转自：人民网-安徽频道正值“双十二”电商盛宴，肥西的农村直播电商（“村播”）也正在摩拳擦掌，火热的背后离不开直播新农人的助力
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肺癌是中国第一大癌症，也是恶性肿瘤发病和死亡的首位原因。面对肺癌用什么类型的药这一关键问题，医学界一直在不断探索。根据中国国家癌症中心与国际肿瘤研究机构（IARC）联合测算
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2024年8月21日，对于无数KRAS G12C突变型晚期非小细胞肺癌（NSCLC）患者而言，是一个值得铭记的日子。信达生物制药的KRAS G12C抑制剂——达伯特®（氟泽雷塞片）正式获得国家药品监督管理局（NMPA）批准上市
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